Przepisując kosztowne leki przeciwdepresyjne z premią, które często nie pasują do danej osoby. Nie wspominając już o ryzykownych skutkach ubocznych, takich jak zmęczenie, mdłości i utrata kreatywności. Kto tego chce?

Ale oto psychodeliki na ratunek! Wzrost popularności psychodelików otworzył możliwość bardziej skutecznych sposobów leczenia chorób psychicznych... Niezależnie od tego, czy bierzesz je w całości, czy w mikrodawkach, psychodeliki pomagają ci radzić sobie z bólem - bez maskowania przyczyny. 

Weź psylocybinana przykład: aktywny związek w magicznych grzybach i truflach. Większość ludzi zna grzybki z ich rozwijających umysł podróży. Jednak ich zalety sięgają o wiele dalej! Od wybuchów twórczej inspiracji, po pełne mistyczne doświadczenia. Przez lata naukowcy badali psylocybinę jako potencjalne lekarstwo na depresję. Ale nigdy nie udało im się ustalić, co sprawia, że jest tak cholernie skuteczna...

Aż do teraz. 

Zgubione i znalezione: Połączenia neuronalne

nuerony mózgu
To nie tylko stan "duchowy". Nieleczona depresja może na dobre zniszczyć połączenia mózgowe. Na szczęście dla nas, magiczne grzyby i trufle mogą wyhodować nowe ones! przez Creative Commons

W nowym badaniu z Yale, naukowcy odkryli, że pojedyncza dawka psylocybiny może wyhodować nowe połączenia neuronowe w mózgu. Jest to fizyczny zmiany na myszach, nie tylko emocjonalne - wskazując na długoterminowe lekarstwo na warunki psychiczne, takie jak depresja. Nawet starszy autor Alex KwanYale, profesor nadzwyczajny psychiatrii i neurobiologii, był zszokowany wynikami:

"To była prawdziwa niespodzianka zobaczyć tak trwałe zmiany po jednej dawce psylocybiny. Te nowe połączenia mogą być zmianami strukturalnymi, które mózg wykorzystuje do przechowywania nowych doświadczeń.

"Nie tylko widzieliśmy 10% wzrost liczby połączeń neuronalnych, ale także były one średnio o 10% większe, więc połączenia były silniejsze, jak również".

Praca została opublikowana 5 lipca w czasopiśmie Neuron.

Prawdziwe wyleczenie z depresji

Badacze byli ciekawi efektów psilocybiny w kora przedczołowa. Oto dlaczego. Kiedy jesteś w depresji lub w dużym stresie, twój mózg traci ton połączeń neuronalnych w tym obszarze. Ta utrata, zwana zanik synaptycznyTo właśnie antydepresanty próbują naprawić lub "posklejać", co nie zawsze trwa długo.

"Jest dobrze ustalone, że strukturalna neuroplastyczność w [mózgu] jest kluczem do działania leków przeciwdepresyjnych".

Większość psychodelików, takich jak magiczne grzyby i trufle, to serotoninergiczny. Mogą one zmienić twoją percepcję, myślenie i nastrój oraz podnieść twoją świadomość na zupełnie "inny poziom". Ale to, co czyni terapię opartą na psylocybinie tak wyjątkową, to jej trwały efekt w mózgu - utrzymujące się przez tygodnie, miesiące, a nawet dłużej:

"Wśród serotoninergicznych psychodelików, psilocybina jest ostatnio wykazana w celu szybkiego złagodzenia objawów depresji...z trwałymi korzyściami przez kilka miesięcy".

Nie chodzi tu tylko o depresję. Shrooms i trufle mogą pomóc w leczeniu innych zaburzeń neuropsychiatrycznych, np. uzależnienie i zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD). A w połączeniu z terapią rozmową, rezultaty mogą być trwałe jeszcze dłużej. To dlatego FDA przyznała "przełomowa terapia" status do psilocybiny z powrotem w 2019 roku. Potencjał dla zdrowia psychicznego jest po prostu zbyt dang potężny, aby go zignorować!

Lekarstwo, które trwa dłużej

Mózg na liliowym tle
przez Unsplash

Obecnie przeprowadza się coraz więcej badań nad psylocybiną - przynajmniej w leczeniu dużych zaburzeń depresyjnych. Naukowcy udowodnili w przeszłości, że magiczne grzyby (i ketamina) może zmniejszyć objawy depresji. Nowa praca z Yale idzie jeszcze dalej: że psylocybina może dosłownie wyhodować nowy kolce dendrytycznektóre wyglądają jak "gałęzie". Te kolce łączą komórki mózgowe ze sobą. Stres i depresja mogą zniszczyć te połączenia... co sprawia, że kreatywne myślenie (lub powiedzmy sobie szczerze, nawet podstawowe zadania) ogromny ból w tyłku. 

Więc jak Czy dokładnie udowodnili, że psylocybina może dawać długotrwałe rezultaty?

Dlaczego, ten jest jak!

Najpierw Kwan i jego zespół sfotografowali kręgi dendrytyczne - w mózgach żywych myszy! - używając mikroskop skaningowy laserowy. Obrazy były w jakości HD i zostały zarejestrowane w ciągu kilku dni. 

Następnie porównali zdjęcia przed i po podaniu myszom psilocybiny. To, co odkryli po 24 godzinach było niesamowite: dramatyczny zwiększyć w nowych gałązkach dendrytycznych. Nie tylko więcejale też większy! I tu jest haczyk. Nowe "gałęzie" wciąż tam były. miesiąc później. Myszy stały się spokojniejsze i przyjaźniejsze wobec siebie. Ich mózgi wykazały również wzrost myślenie nawyki po podaniu psilocybiny. 

"Plastyczność neuronalna wywołana przez Psilocybinę może przygotować mózg do [dodawania] nowych doświadczeń psychologicznych".

mysz na białym tle

Nie tylko dla mistyków

Magiczne grzyby i trufle są uwielbiane za ich właściwości wywołujące podróże. Rdzenni szamani cenili psylocybinę za tysiące lat. Nawet do dnia dzisiejszego, shrooms (wraz z ayahuasca) są podstawą wielu religijnych ceremonii. Nie jesteś gotowy, aby się zanurzyć? Nie ma sprawy! Może mikrodozowanie jest dla Ciebie.

Weź wystarczająco silną dawkę, jednak, a może nawet dostać głęboki doświadczenie mistyczne. Nie tylko zamiana ciał. Mówimy o wstrząsających duszą, zmieniających życie wizjach twojej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości... wszystko naraz. A biorąc pod uwagę to najnowsze odkrycie, jest jeszcze więcej powodów, aby kochać te fantastyczne grzyby. (Potencjalne długoterminowe lekarstwo na depresję? Heck yeah!).

Psilocybina ratuje życie

Wszyscy na pokład S.S. Shrooma! 

Nauka przeszła długą drogę w leczeniu poważnych schorzeń psychicznych, takich jak depresja, lęk i PTSD. Od sesji poszukiwania duszy w terapii rozmowy, do leków na receptę, które często mają negatywne skutki. "Oczywiście, że nie czujesz już smutku, ani żadnych innych emocji. Jesteś odrętwiały!" Jasne, antydepresanty mogą złagodzić twój ból psychiczny, choćby na krótką chwilę. Jest to rozwiązanie typu Band-Aid dla duszy tonącej w ciemności. Albo chemiczne "gumowe kaczątko", kiedy tak naprawdę potrzebujesz łodzi... 

Więc zróbmy z tej łodzi statek z grzybami - z świeże magiczne grzyby i trufle! Psilocybina jest naturalnym ratunkiem, który robi więcej niż tylko utrzymuje cię na powierzchni. Pomaga ci iść do przodu.