Nasza zdolność do rozpoznawania i wyczuwania uczuć innych osób jest magicznym narzędziem. W końcu mówią, że oczy są oknem do duszy. Dziś w świecie ekranów i scrollowania ważne jest, aby nadal wykorzystywać istotną umiejętność, którą dzielimy z naszą zwierzęcą rodziną - zdolność do intuicji i czytania siebie nawzajem. Jest to znane jako "rozpoznawanie emocji w wyrazie twarzy (lub REFE). 

Photo by Christina @ wocintechchat.com on Unsplash

Starożytna forma komunikacji

I nie mówimy tu o takich miejscach, jak te. reading-body-language-to-get-what-you-want Oszustwa, które cieszą się coraz większą popularnością. Mówimy o starożytnym, przedjęzykowym sposobie, w jaki ludzie zawsze się komunikowali. Jako niemowlęta uczymy się, obserwując język twarzy i ciała naszych rodzin, i odgrywa on dużą rolę w kulturze, którą dziedziczymy. Oczywiście, kontekst tego, co czytamy, ma znaczenie, a czasami ty zrobić myli się. Ale z reguły nasze instynkty są dość silne. Jedna z naszych najważniejszych cech jako ludzi - empatia - opiera się na zrozumieniu i współodczuwaniu z doświadczeniami innych. Jest to coś, w czym odczytywanie wyrazu twarzy jest kluczową częścią. 

Photo by Pacto Visual on Unsplash

Psychodeliki mogą zmniejszyć rozpoznawanie negatywnych wyrazów twarzy

Ta niezbędna umiejętność ewolucyjna jest wciąż ekscytującym tematem badań i analiz, zwłaszcza w połączeniu z obecnie rozkwitającym polem badań psychodelicznych. I, wyniki mają nadesłano. Systematyczny 2019 r. przegląd ośmiu wcześniejszych badań nad psychodelikami znalazło intrygujący wynik. Badanie, opublikowane w Postępy terapeutyczne w psychofarmakologii, a przeprowadzone przez zespół z Uniwersytetu w Sao Paulo, wykazały, że psychodeliki takie jak psilocybina i LSD zmniejszają rozpoznawanie przez użytkownika negatywnych wyrazów twarzy. Wynika to z modulującego wpływu psychodelików na amygdala aktywność. 

Leczenie zaburzeń nastroju

Jest to ekscytująca wiadomość dla osób, które mają problemy z odczytywaniem stanów emocjonalnych, np. cierpiących na zaburzenia lękowe i nastroju. Na przykład, osoba z zaburzeniami lękowymi częściej skupia się na negatywnych emocjach, kosztem pozytywnych. Oznacza to, że osoba cierpiąca trzyma się i internalizuje negatywne wskazówki. To wzmacnia nadaktywny system nerwowy, który może spowodować zaburzenie w pierwszej kolejności. Zaczynasz wierzyć, że wszyscy wokół ciebie mają negatywne zamiary lub złe uczucia wobec ciebie. Równie, ja robi mię ciężkim rozpoznawać lub wierzyć pozytywnych emocjonalnych cues zbyt.

Photo by That's Her Business on Unsplash

Na szczęście, jeśli nasze REFE ulega poprawie, ma to pozytywny efekt terapeutyczny. Autorzy badania skupili się na klasie halucynogenów serotoninergicznych. Zalicza się do niej psilocybinę z magicznych grzybków, LSD, meskalinę i DMT. Te pochodne tryptaminy wiążą się z naszymi receptorami serotoniny-1a, co powoduje uczucie zadowolenia, jak również z naszymi receptorami serotoniny-2a, które są tym, co powoduje "mistyczne doświadczenie". Ta kombinacja powoduje zwiększone uczucie zadowolenia i łatwości, jednocześnie zwiększając blask i ekscytację codziennego życia. 

Psychodeliki zwiększają nasze poczucie więzi.

Psychodeliki mają również tę cechę, że sprawiają, że użytkownik czuje się mniej odizolowany. Świat nie jest już tylko ich, ale wszystkie istoty. W ten sposób psychodeliki mogą być bardziej holistycznym sposobem leczenia schorzeń, które wcześniej były domeną Big Pharma. Rafael Guimarães dos Santos, habilitant powiedział o badaniu;

"Zmiana przetwarzania emocjonalnego poprzez modyfikację rozpoznawania emocji na twarzy może być jednym z mechanizmów zaangażowanych w terapeutyczne potencjały ayahuasca i innych serotoninergicznych halucynogenów".

via Pixabay

Naukowcy znaleźli 62 badania, które pasowały do ich kryteriów, a osiem, na których postanowili się skupić, to te, które badały psilocybinę lub LSD. Oczywiście, badania różniły się jakością. Niektóre były małe lub nie były kontrolowane placebo, co autorzy pracy przyznali. Mimo to doszli do wniosku;

"W przeglądanych badaniach wykazano, że pojedyncza dawka lub kilka dawek LSD lub psylocybiny wiązało się ze zmodyfikowanym wzorcem rozpoznawania negatywnych emocji, który można interpretować jako korzystny, ponieważ w kilku z tych badań wykazano, że modyfikacje te były skorelowane ze wzrostem pozytywnego nastroju i/lub działaniem anksjolitycznym i przeciwdepresyjnym."

Istnieje korelacja między stanami depresyjnymi a zwiększonymi reakcjami w amygdali, która jest częścią mózgu kontrolującą reakcję walki lub lotu. To, co podnieca badaczy, to fakt, że serotoninergiczne halucynogeny zmniejszają negatywne reakcje mózgu w tym miejscu. Psychodeliki zrobić wpływają również na inne rejony mózgu, ale gorące zagłębie zmniejszania się depresji i lęku wydaje się być zlokalizowane w tym obszarze. 

Moc zachwytu

Inna teoria mówi, że efekt ten może wynikać z budzących respekt właściwości psychodelików. Uczucia zachwytu, które są przytłaczające, a jednocześnie pokorne, uważa się za jeden z istotnych efektów terapeutycznych psychodelików. Poczucie połączenia i bycia częścią czegoś większego jest antytezą lęku, który w szczytowym momencie sprawia, że czujesz się zupełnie sam na świecie. 

Zdjęcie autorstwa NASA na Unsplash

Uwalniając ludzi od skupienia się na negatywnych wskazówkach emocjonalnych i przywracając im zdolność do rozpoznawania pozytywów, psychodeliki są istotną częścią opieki nad zdrowiem psychicznym. A przynajmniej powinny wkrótce be. Przy coraz większej liczbie osób szukających naturalnych, nieszkodliwych alternatyw dla tradycyjnych farmaceutyków, badania takie jak to tylko zwiększą objętość wezwania do dalszego badania psychodelików. 

Dostrzeganie dobra w ludziach

Moderowanie reakcji na lęk jest ważne w terapii wielu chorób. Dla znacznej ilości ludzi obecne schematy antydepresyjne nie działają. Nadchodzi czas, aby psychodeliczne badania na większą skalę przejęły inicjatywę.

Psilocybina dosłownie pomaga nam widzieć dobro w ludziach. Całkiem fajne, co?