Maakali truffles 🧞🟤🟤🟤 Combo-pack

Koszyk

Szukaj
4815
Wholecelium
Recenzje  
4.5/5
Zobacz wszystkie opinie

Koszyk

Szukaj

Teraz, chociaż my oficjalnie jesteśmy wielkimi fanami grzybów w każdej postaci. Każdy mały grzybek ma niezliczoną ilość dobrych cech i korzyści zdrowotnych, o których warto napisać w domu! Nasza fascynacja grzybami nie wykazuje oznak zmniejszania się, im więcej dowiadujemy się o tych medycznych cudach! 

Co to jest Maitake? 

A ponieważ o każdej z nich można powiedzieć tak wiele, postanowiliśmy umieścić nasze ulubione supergwiazdy superżywności w centrum uwagi, abyście mogli naprawdę poznaj je. Zajęliśmy się już Grzywa lwaReishiOgon indykaShiitake, Chaga oraz Cordyceps ale teraz czas na kolejne grzyby...

Strona grzybek maitake! Ten niesamowity grzyb był używany w japońskiej i chińskiej medycynie od wieków ze względu na jego różnorodne korzyści zdrowotne, jednak dopiero w ostatnich kilku dekadach stał się szerzej znany na Zachodzie. Nawet teraz jest jednym z mniej znanych z załogi grzybów leczniczych, pomimo jego wellness-boosting credentials. Więc zaprzyjaźnijmy się z tym kochającym las grzybem i zobaczmy, jak można skorzystać z wprowadzenia go do swojej rutyny już dziś!

via Wikimedia Commons

'Hen of the Woods'

Ten grzyb rośnie dziko u podstawy klonu, wiązu i dębu w Chinach, Japonii i Ameryce Północnej. Można go uprawiać w domu, jednak nie kwitnie tak łatwo jak w naturze. Ma tendencję do pojawiania się jesienią i jest posiadaczem wielu czułych przydomków, takich jak "kura lasu", "głowa owcy", "król grzybów" i "tańczący grzyb" - zgodnie z ludową tradycją poszukiwacze tańczyli z radości po znalezieniu zbiorów tych grzybów, tak jak wierzono w ich właściwości lecznicze. Maitake jest atrakcyjnym grzybem, należącym do rodziny Polyporales, którego fronty przypominają warstwy ptasich piór.

Naturalny Adaptogen

Grzyb maitake jest znany jako adaptogen. Zgodnie z praktykami medycyny roślinnej i ziołolecznictwa, an adaptogen jest naturalnie występującą substancją, która może pomóc w przystosowaniu organizmu do różnych czynników stresowych. Różne adaptogeny wyróżniają się w leczeniu różnych elementów ciała. Jednak wszystkie oddziałują na podwzgórze, przysadkę i nadnercza. (HPA) oś i układ sympatyko-adrenergiczny, które są zaangażowane w reakcję organizmu na stres. Można to porównać do ćwiczeń fizycznych, aby trenować swoje ciało - z czasem stajesz się silniejszy, a twoja wytrzymałość wzrasta. Z adaptogenami trenujesz swoje ciało, aby było w stanie poradzić sobie ze stresorami - emocjonalnymi, fizycznymi, biologicznymi - które życie może rzucić na ciebie.

via Wikimedia Commons

5 korzyści zdrowotnych z grzybów Maitake

Mogą pomóc w zapobieganiu i leczeniu raka

Chociaż badania są jeszcze we wczesnym stadium, badania wykazały, że maitake może mieć właściwości zapobiegające i leczące raka.

A 2013 badanie na myszach stwierdził, że maitake może tłumić wzrost guza, a nawet zwiększać liczbę komórek walczących z rakiem. Jest to obiecujący wynik dla przyszłych terapii u ludzi.

Ekstrakt z maitake, zwany D-Fraction, kiedy badanych w 2013 r. stwierdzono, że ma potencjalne zastosowanie jako narzędzie do leczenia i zapobiegania rakowi piersi. Dodatkowo, w 2012 r. badanie odkrył, że w połączeniu z białkiem zwalczającym raka, D-Fraction zwiększył ogólną skuteczność białka.

Wspiera układ odpornościowy

Zgodnie ze swoimi tradycyjnymi zastosowaniami w Azji, stwierdzono, że maitake ma właściwości wzmacniające i wspomagające odporność. Grzyb ten zawiera beta-glukan, polisacharyd, który ułatwia funkcjonowanie zdrowego układu odpornościowego. Wykazano również, że zwiększa produkcję i aktywność białych krwinek. A badanie na myszach, którym podawano ekstrakt z maitake i shiitake, stwierdzono, że po 2 tygodniach można było zaobserwować wzrost "reakcji obronnej".

Może pomóc w zarządzaniu cukrzycą

Maitake stwierdzono, że ma wpływ i poziom cukru we krwi, co może pomóc w zarządzaniu i zapobieganiu cukrzycy. Różne badania wykazały, że ekstrakt z maitake może poprawić insulinooporność u myszy. Jeśli ten sam wynik można znaleźć w przyszłych testach na ludziach, początek cukrzycy typu 2 sam może być z boku, jak to jest wywołane przez ciało nie jest już w stanie reagować prawidłowo na insulinę. Dodatkowo, może to być wykorzystane do pomocy osobom już żyjącym z cukrzycą w zarządzaniu stanem. A World Journal of Diabetes badanie z 2020 roku stwierdził, że ekstrakt z maitake może być "bezpieczny, naturalny środek do obniżania poziomu glukozy w surowicy krwi u pacjentów z cukrzycą typu 2 i poprawy ich stanu zdrowia w zakresie cukrzycy".

Dobre dla poziomu cholesterolu

Wczesne badania wykazały, że maitake może pomóc obniżyć poziom cholesterolu. Badanie z 2011 roku opublikowane w Journal of Agriculture and Food Chemistry które podawały zwierzętom laboratoryjnym suplement z maitake przez 4 tygodnie stwierdziły, że cholesterol w wątrobie zwierząt rzeczywiście został obniżony. Stwierdzono, że dzieje się to na poziomie genetycznym, ponieważ aktywność genów, które promują lipidów (tłuszcz) zwiększony został transport. Jako kontrolę w badaniu przetestowano również grzyb bukowy, który nie dał takich efektów obniżenia cholesterolu. Dodatkowo, polisacharydy w maitake są w stanie ukierunkować cholesterol LDL (złe rzeczy) bez obniżania cholesterolu HDL (the good stuff).

Wysoka zawartość antyoksydantów

Maitake ma wysoką zawartość antyoksydantów. Są one kluczowe dla wielu różnych obszarów ciała, w tym dla mózgu i serca. W mózgu antyoksydanty zmniejszają stres oksydacyjny. Jest to rodzaj stresu, który może wpływać na pamięć i funkcje poznawcze. Stres oksydacyjny jest również zły dla Twojego serca, wpływając na zdrowie układu krążenia. Zbyt dużo stresu oksydacyjnego w organizmie jest związane z udarem mózgu, chorobami serca, niektórymi nowotworami oraz chorobami układu oddechowego i stanami zapalnymi. Dodanie przeciwutleniaczy związanych z grzybem maitake może pomóc w walce z tymi warunkami.

Jak przyjmować grzyby Maitake

Jedną z najwspanialszych rzeczy dotyczących grzyba maitake jest to, że jest on jadalny - i smaczny! Ma ziemisty, pieprzny smak i soczystą, ciągnącą się teksturę. Jest pyszny w każdym stylu i może stanowić dodatek do wszystkich potraw, do których dodaje się grzyby, takich jak risotto, pizza czy makaron. To niskotłuszczowy i bogaty w witaminy pokarm, który warto dodać do swojej diety nawet bez jego licznych korzyści zdrowotnych!

via Wikimedia Commons

Maitake można również przyjmować jako herbatę lub jako suszony ekstrakt w formie kapsułek. Którykolwiek sposób będzie dla Ciebie najlepszy! W połączeniu ze zdrową dietą i stylem życia grzyb maitake jest kluczową częścią każdej rutyny wellness.

Uwaga: Maitake nie powinno być stosowane zamiast tradycyjnych leków - raczej jako dodatek. Proszę porozmawiać z lekarzem przed wprowadzeniem jakichkolwiek istotnych zmian w reżimie zdrowotnym.

Love it
0%
PARTYYY!
25%
LOL
17%
WOW!
35%
Hmmm
13%
Ahwww...
10%
Recenzje
4.5/5

MICRODOSING 'XP' Psilocybina - COMBO (2 str.)

Podwójny pakiet

MAAKALI TRIO - COMBO-Pack (3 por.)

3 porcje MAAKALI 15 gramów (= 45 gramów łącznie)

Psilocybe QUBIT

Magiczna trufla Qubit