![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/woman-suffering-from-PMS.jpg\")
Ten \"czas w miesi\u0105cu\" jest cz\u0119sto zbli\u017cany z uczuciem pe\u0142zaj\u0105cego strachu.<\/p>\n\n\n\n
Typowe objawy PMS obejmuj\u0105:<\/h4>\n\n\n\n
Objawy fizyczne:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Objawy emocjonalne:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Objawy behawioralne<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ze wzgl\u0119du na nieprzewidywalny i zr\u00f3\u017cnicowany charakter PMS trudno jest znale\u017a\u0107 skuteczne leczenie. Tradycyjnie leczenie obejmuje koktajl r\u00f3\u017cnych lek\u00f3w przeciwdepresyjnych, zwykle inhibitor\u00f3w wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)<\/em> takie jak Zoloft, Lexapro lub Celexa. Jak mo\u017cna wywnioskowa\u0107 z tej listy lek\u00f3w, wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich koncentruje si\u0119 na leczeniu objaw\u00f3w PMS zwi\u0105zanych z nastrojem. Istnieje jednak wiele problem\u00f3w zwi\u0105zanych z tym podej\u015bciem. <\/p>\n\n\n\n Po pierwsze, nie jest mo\u017cliwe przyjmowanie lek\u00f3w z grupy SSRI tylko wtedy, gdy objawy nasilaj\u0105 si\u0119. Aby by\u0142y skuteczne, musz\u0105 by\u0107 przyjmowane w spos\u00f3b ci\u0105g\u0142y. Dla os\u00f3b, kt\u00f3re cierpi\u0105 na zaburzenia nastroju tylko w zwi\u0105zku z PMS, oznacza to, \u017ce codziennie przyjmuj\u0105 lek, kt\u00f3rego dzia\u0142anie jest potrzebne tylko przez oko\u0142o \u2153 miesi\u0105ca. By\u0142oby to w porz\u0105dku, gdyby leki te nie mia\u0142y skutk\u00f3w ubocznych. Jednak tradycyjne farmaceutyczne leki przeciwdepresyjne wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z litani\u0105 dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych. Obejmuj\u0105 one nudno\u015bci, niestrawno\u015b\u0107, biegunk\u0119 lub zaparcia, przyrost masy cia\u0142a, utrat\u0119 masy cia\u0142a, bezsenno\u015b\u0107 lub senno\u015b\u0107, b\u00f3le g\u0142owy, utrat\u0119 libido, b\u00f3le g\u0142owy, odr\u0119twienie emocji i wiele innych. Przy takim menu skutk\u00f3w ubocznych nie jest zaskakuj\u0105ce, \u017ce wiele kobiet zamiast tego decyduje si\u0119 na walk\u0119 z nimi za pomoc\u0105 \u015brodk\u00f3w przeciwb\u00f3lowych i butelki z gor\u0105c\u0105 wod\u0105. W przeciwie\u0144stwie do lek\u00f3w przeciwdepresyjnych, metoda ta nie uzale\u017cnia ani nie powoduje odstawienia! <\/p>\n\n\n\n Ponadto metoda ta nie zajmuje si\u0119 podstawowymi przyczynami PMS lub PMDD, ani nie rozwi\u0105zuje \u017cadnego fizycznego dyskomfortu zwi\u0105zanego z tymi stanami. Poniewa\u017c PMS obejmuje sfer\u0119 emocjonaln\u0105, behawioraln\u0105 i fizyczn\u0105, nale\u017cy go traktowa\u0107 holistycznie - odnosz\u0105c si\u0119 do wszystkich aspekt\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n To tutaj psylocybina<\/a>psychoaktywny zwi\u0105zek magicznych grzyb\u00f3w.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n Niedawno uznana za metod\u0119 leczenia schorze\u0144 psychicznych, zosta\u0142a uznana za \u0142agodz\u0105c\u0105 depresja<\/a>, niepok\u00f3j, zaburzenia od\u017cywiania<\/a>oraz PTSD<\/a>. Mo\u017ce pom\u00f3c w leczeniu zaburze\u0144 behawioralnych, takich jak uzale\u017cnienie<\/a>. Stwierdzono r\u00f3wnie\u017c, \u017ce radzi sobie z objawy b\u00f3lu fizycznego<\/a>cz\u0119\u015bciowo ze wzgl\u0119du na swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne. Tego rodzaju zaokr\u0105glona zdolno\u015b\u0107 nie jest widoczna w \u017cadnej innej substancji. To bardzo ekscytuj\u0105ce! I \u015bwietna wiadomo\u015b\u0107 dla tych, kt\u00f3rzy cierpi\u0105 na PMS.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Przyjmowana w formie mikrodawek, psilocybina mo\u017ce zaj\u0105\u0107 si\u0119 wszystkimi aspektami PMS, bez czasu i przygotowa\u0144 potrzebnych do rozpocz\u0119cia pe\u0142nego do\u015bwiadczenia psychodelicznego. W rzeczywisto\u015bci idea mikrodawek polega na tym, aby w og\u00f3le nie odczuwa\u0107 efektu \"psychodelicznego\". Wiele kobiet, kt\u00f3re eksperymentowa\u0142y z mikrodawkowaniem magicznych grzyb\u00f3w lub trufli, po prostu odczuwa z\u0142agodzenie zwyk\u0142ych objaw\u00f3w, a tak\u017ce og\u00f3lne dobre samopoczucie wywo\u0142ane mikrodawkami. \"Eksperymentowa\u0142\" jest tutaj s\u0142owem kluczowym. Cz\u0119\u015bci\u0105 magii u\u017cywania grzyb\u00f3w jest to, \u017ce mo\u017cesz tworzy\u0107 i kszta\u0142towa\u0107 w\u0142asn\u0105 praktyk\u0119. Obejmuje to rutyna<\/a>lub cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 mikrodawkowania. Niekt\u00f3re kobiety mog\u0105 zdecydowa\u0107 si\u0119 na klasyczne podej\u015bcie 1 dzie\u0144 przyjmowania, 2 dni przerwy, podczas gdy inne mog\u0105 po prostu zdecydowa\u0107 si\u0119 na mikrodawkowanie, gdy poczuj\u0105 objawy PMS. Efekty mikrodawkowania mog\u0105 by\u0107 odczuwalne w ci\u0105gu 30 minut, co oznacza, \u017ce ulga jest zawsze blisko.\u00a0<\/p>\n\n\n\n To \"eksperymentowanie\" obejmuje r\u00f3wnie\u017c dawkowanie. Mikrodawkowanie wymaga troch\u0119 eksploracji metod\u0105 pr\u00f3b i b\u0142\u0119d\u00f3w, aby wypracowa\u0107 idealn\u0105 dawk\u0119 lub form\u0119 mikrodawkowania. Pod wieloma wzgl\u0119dami jest to niezwykle wyzwalaj\u0105ce. Zamiast by\u0107 w niewoli uniwersalnego systemu farmaceutycznego, kobiety s\u0105 w stanie stworzy\u0107 spersonalizowany system dostosowany do ich indywidualnych potrzeb. <\/p>\n\n\n\n Dodatkowo, menstruacja jest procesem naturalnym. Wydaje si\u0119 w\u0142a\u015bciwe, \u017ce sposobem na z\u0142agodzenie jego najtrudniejszych aspekt\u00f3w jest naturalne lekarstwo od samej Matki Ziemi. <\/p>\n\n\n\n Osoby, kt\u00f3re stosuj\u0105 mikrodawki w przypadku PMS, zg\u0142aszaj\u0105 uczucie \"lekko\u015bci\", uwolnienia od poczucia, \u017ce \u015bwiat na nie napiera. S\u0105 pe\u0142ne energii, zdolne do skupienia si\u0119, a w niekt\u00f3rych przypadkach prawie wolne od objaw\u00f3w. Innym niesamowitym aspektem mikrodawkowania w przypadku PMS jest to, \u017ce jednocze\u015bnie leczy fizyczne aspekty tego stanu. Magiczne grzyby zg\u0142asza\u0142y w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne dzia\u0142aj\u0105ce jako \u015brodek zw\u0119\u017caj\u0105cy naczynia krwiono\u015bne<\/a>powoduj\u0105c zw\u0119\u017cenie naczy\u0144 krwiono\u015bnych, zmniejszaj\u0105c przep\u0142yw krwi do niekt\u00f3rych cz\u0119\u015bci cia\u0142a. \u0141agodzi to stan zapalny, kt\u00f3ry mo\u017ce powodowa\u0107 skurcze, b\u00f3le i b\u00f3le. Zw\u0119\u017cenie naczy\u0144 krwiono\u015bnych nieznacznie zwi\u0119ksza r\u00f3wnie\u017c ci\u015bnienie krwi, co oznacza z\u0142agodzenie objaw\u00f3w zawrot\u00f3w g\u0142owy, nudno\u015bci i omdle\u0144, kt\u00f3re s\u0105 zwi\u0105zane z ci\u0119\u017ckim PMS i PMDD.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Wszystkie kobiety i ich cykle s\u0105 r\u00f3\u017cne. To do jednostki nale\u017cy decyzja, jaka jest w\u0142a\u015bciwa forma leczenia, je\u015bli chodzi o jej w\u0142asne cia\u0142o. Jednak wraz z obiecuj\u0105cymi badaniami nad potencja\u0142em psychodelik\u00f3w w leczeniu wielu r\u00f3\u017cnych schorze\u0144 - z kt\u00f3rych wiele to PMS - wydaje si\u0119, \u017ce w ko\u0144cu mo\u017ce istnie\u0107 realna opcja dla kobiet.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n\n
\n
\n
Tradycyjne sposoby leczenia zespo\u0142u napi\u0119cia przedmiesi\u0105czkowego <\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/pills-SSRIs-antidepressants.jpg\")
Dlaczego warto leczy\u0107 PMS magicznymi grzybami?<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/bald-head-swirl-background-16-1024x432.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\nMikrodawkowanie psilocybiny daje ci moc<\/h4>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/powerful-woman.jpg\")
Jak mikrodawkowanie psilocybiny mo\u017ce pom\u00f3c w PMS<\/h2>\n\n\n\n
Czy mikrodawkowanie jest odpowiednie dla mnie \/ mojej dziewczyny \/ siostry \/ przyjaciela?<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-14-576x1024.png\")
<\/figure>\n\n\n\n