{"id":13186,"date":"2020-06-03T16:50:49","date_gmt":"2020-06-03T16:50:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=13186"},"modified":"2023-05-11T18:23:27","modified_gmt":"2023-05-11T16:23:27","slug":"mikrodawkowanie-i-utrata-masy-ciala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/blog\/microdosing-and-weight-loss\/","title":{"rendered":"Mikrodozowanie i utrata wagi"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Jest jednak inny przemys\u0142, kt\u00f3ry chce k\u0119s tego magicznego ekstraktu z grzyb\u00f3w. Rynek utraty wagi i zarz\u0105dzania ni\u0105 jest dzi\u015b w USA wart $245 miliard\u00f3w, kar\u0142owaciej\u0105c rynek zarz\u0105dzania depresj\u0105. Oczywi\u015bcie oznacza to, \u017ce firmy zawsze szukaj\u0105 nast\u0119pnego trendu w bran\u017cy \"zdrowego \u017cycia\". I by\u0107 mo\u017ce ju\u017c go znalaz\u0142y. Mikrodozowanie <em>(aka branie ma\u0142ej ilo\u015bci pscychedelik\u00f3w p\u00f3\u0142-regularnie)<\/em> dla utraty wagi mo\u017ce wkr\u00f3tce by\u0107 nast\u0119pn\u0105 wielk\u0105 rzecz\u0105.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-obesity-a-global-epidemic\">Oty\u0142o\u015b\u0107 - globalna epidemia<\/h2>\n\n\n\n<p>\u015awiatowa Organizacja Zdrowia uzna\u0142a oty\u0142o\u015b\u0107 za globaln\u0105 epidemi\u0119. Liczba zgon\u00f3w zwi\u0105zanych z oty\u0142o\u015bci\u0105 si\u0119ga 2,8 miliona rocznie. Ponadto, problemy zdrowotne zwi\u0105zane z oty\u0142o\u015bci\u0105, takie jak cukrzyca, stanowi\u0105 powa\u017cne obci\u0105\u017cenie dla system\u00f3w opieki zdrowotnej na ca\u0142ym \u015bwiecie. Mo\u017cna by tego unikn\u0105\u0107, gdyby zaj\u0105\u0107 si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em problemu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Ale, usun\u0105\u0107 te dolary-znaki z oczu, i zmy\u0107 ten cynizm. Dla wielu ludzi utrata wagi jest kwesti\u0105 \u017cycia lub \u015bmierci, a nie pr\u00f3\u017cno\u015bci. Wielkie firmy na bok, czy psilocybina mo\u017ce by\u0107 kluczem do zdrowszego stylu \u017cycia?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-microdosing-the-next-big-thing\"><em>Mikrodosing - Nast\u0119pna wielka rzecz<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>W grudniu 2019 r. firma o nazwie <em>'Neonmind'<\/em> z\u0142o\u017cy\u0142 wniosek o patent na stosowanie psylocybiny i psylocyny <em>(aktywne zwi\u0105zki psychodeliczne w magicznych grzybach)<\/em> w celu utraty wagi. Jako naturalnie wyst\u0119puj\u0105ce grzyby, grzyby psylocybinowe nie mog\u0105 by\u0107 opatentowane, ale r\u00f3\u017cne metody ekstrakcji mog\u0105. Jest to skomplikowany i d\u0142ugotrwa\u0142y proces. Jednak firma, kt\u00f3ra nim zarz\u0105dza, mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 bardzo bogata. Pomy\u015bl, ile pieni\u0119dzy <em>Weight Watchers<\/em> i podobnych firm zgarnia co roku, z niesko\u0144czon\u0105 ilo\u015bci\u0105 produkt\u00f3w, od batonik\u00f3w po gotowe posi\u0142ki. <em>Neonmind<\/em> ma nadziej\u0119, \u017ce ju\u017c wkr\u00f3tce wprowadzi na rynek w\u0142asn\u0105 ofert\u0119. W kolejce czeka ponad 120 r\u00f3\u017cnych produkt\u00f3w spo\u017cywczych i napoj\u00f3w, takich jak kawa nas\u0105czona psylocybin\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Ale, usun\u0105\u0107 te dolary-znaki z oczu, i zmy\u0107 ten cynizm. Dla wielu ludzi utrata wagi jest kwesti\u0105 \u017cycia lub \u015bmierci, a nie pr\u00f3\u017cno\u015bci. Wielkie firmy na bok, czy psilocybina mo\u017ce by\u0107 kluczem do zdrowszego stylu \u017cycia?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-how-psilocybin-aids-weight-loss\"><em>Jak Psilocybina wspomaga utrat\u0119 wagi<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Chocia\u017c przeprowadzono mniej bada\u0144 nad wykorzystaniem psylocybiny do utraty wagi w przeciwie\u0144stwie do zaburze\u0144 nastroju, istnieje coraz wi\u0119cej dowod\u00f3w na to, \u017ce ma ona znacz\u0105ce dzia\u0142anie. Wykazano, \u017ce ekstrakt z grzyba wspomaga utrat\u0119 wagi poprzez zmniejszenie zachcianek \u017cywieniowych i kompulsywnego jedzenia, a tak\u017ce poprawia jako\u015b\u0107 diety, zwi\u0119ksza metabolizm, leczy cukrzyc\u0119 poprzez regulacj\u0119 poziomu glukozy we krwi i pomaga zmniejszy\u0107 podatno\u015b\u0107 na choroby uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia i wysokie ci\u015bnienie krwi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-learning-healthy-habits\"><em>Nauka zdrowych nawyk\u00f3w<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Co ciekawe, nie ma dowod\u00f3w na to, \u017ce psylocybina zwi\u0119ksza lub zmniejsza apetyt. Raczej pomaga m\u00f3zgowi zresetowa\u0107 si\u0119, wi\u0119c poprzednie zachcianki lub nawyki s\u0105 wymazywane. To w\u0142a\u015bnie ten aspekt sprawi\u0142, \u017ce psylocybina sta\u0142a si\u0119 obiecuj\u0105cym narz\u0119dziem w walce z zaburzeniami od\u017cywiania, takimi jak anorexia nervosa. Pusta tablica oznacza, \u017ce dobre i zdrowe nawyki \u017cywieniowe mog\u0105 by\u0107 wyuczone lub odzyskane, w odniesieniu do nadmiernego lub niedostatecznego jedzenia.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-the-psychedelic-community-already-know\"><em>Strona<\/em> <em>Spo\u0142eczno\u015b\u0107 psychodeliczna ju\u017c wie<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Wydaje si\u0119 to bardzo ekscytuj\u0105ce i nowe, jednak korzy\u015bci te s\u0105 znane od d\u0142u\u017cszego czasu w spo\u0142eczno\u015bci psychodelik\u00f3w. Istnieje wiele w\u0105tk\u00f3w na Reddicie, kt\u00f3re omawiaj\u0105 korzy\u015bci zdrowotne, jakie odnios\u0142y osoby za\u017cywaj\u0105ce mikrodawki psychodelik\u00f3w. Oczywi\u015bcie, wiadomo, \u017ce na \"trippingu\" shrooms <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/articles\/kultura-psychodeliczna\/menu-dla-podroznych\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">apetyt<\/a> jest og\u00f3lnie zredukowana, ale wielu u\u017cytkownik\u00f3w Reddita dzieli si\u0119 anegdotycznymi dowodami na to, \u017ce mikrodozowanie pomog\u0142o im w zarz\u0105dzaniu wag\u0105 lub zdrowiem. Jeden z u\u017cytkownik\u00f3w powiedzia\u0142:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\" id=\"h-i-haven-t-mdd-microdosed-for-the-particular-goal-of-losing-weight-but-i-am-certainly-more-conscious-of-my-eating-and-exercise-habits-since-i-ve-started-my-md-regiment-i-have-stopped-gaining-weight\"><em>'I haven't MDd <\/em>(mikrodawkowanie)<em> dla konkretnego celu, jakim jest utrata wagi, ale z pewno\u015bci\u0105 jestem bardziej \u015bwiadoma swoich nawyk\u00f3w \u017cywieniowych i \u0107wicze\u0144. Odk\u0105d zacz\u0119\u0142am stosowa\u0107 MD, przesta\u0142am przybiera\u0107 na wadze.<\/em><\/h4>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\" id=\"h-i-think-what-may-make-microdosing-an-effective-solution-for-you-is-the-increased-motivation-and-energy-it-ll-bring-you\"><em>My\u015bl\u0119, \u017ce to, co mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce mikrodozowanie b\u0119dzie dla ciebie skutecznym rozwi\u0105zaniem, to zwi\u0119kszona motywacja i energia, kt\u00f3r\u0105 ci przyniesie.<\/em><\/h4>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\" id=\"h-it-is-also-possible-that-it-ll-help-reduce-your-negative-self-image-and-increase-your-love-for-yourself-which-is-very-important-in-attaining-any-goal-in-life\"><em>Jest r\u00f3wnie\u017c mo\u017cliwe, \u017ce pomo\u017ce to zmniejszy\u0107 negatywny obraz siebie i zwi\u0119kszy\u0107 mi\u0142o\u015b\u0107 do siebie, co jest bardzo wa\u017cne w osi\u0105gni\u0119ciu jakiegokolwiek celu w \u017cyciu.<\/em><\/h4>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-a-deeper-connection-with-the-self\"><em>G\u0142\u0119bsze po\u0142\u0105czenie z Ja\u017ani\u0105<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>To tylko jedna z wielu historii, w kt\u00f3rych mikrodozowanie pomaga ludziom schudn\u0105\u0107 lub utrzyma\u0107 wag\u0119. W przeciwie\u0144stwie do modnych lub chemicznych suplement\u00f3w diety, mikrodozowanie wydaje si\u0119 zmienia\u0107 podej\u015bcie ludzi do rzeczy, kt\u00f3re konsumuj\u0105. G\u0142\u0119bsze po\u0142\u0105czenie z \"ja\" zach\u0119ca do wype\u0142niania cia\u0142a pokarmami, kt\u00f3re od\u017cywiaj\u0105 i zmniejsza ch\u0119\u0107 jedzenia dla wygody. Dodatkowo mikrodozowanie zwi\u0119ksza motywacj\u0119 do aktywno\u015bci fizycznej i zaanga\u017cowania si\u0119 w \u0107wiczenia, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c s\u0105 bardzo korzystne dla og\u00f3lnego stanu zdrowia.<\/p>\n\n\n\n<p>Zamiast cyklu wstydu zwi\u0105zanego z tym, co jemy, do kt\u00f3rego zach\u0119ca przemys\u0142 dietetyczny, psylocybina wydaje si\u0119 umo\u017cliwia\u0107 wprowadzenie nawyk\u00f3w \u017cywieniowych, kt\u00f3re <em>opieka<\/em> dla nas samych, a co za tym idzie, dla spo\u0142ecze\u0144stwa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-is-microdosing-for-you\"><em>Czy mikrodozowanie jest dla Ciebie?<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Ponownie znajdujemy si\u0119 na jasnym horyzoncie mo\u017cliwo\u015bci, kt\u00f3re obiecuje psylocybina. Poniewa\u017c ka\u017cdy jest innym cia\u0142em, dobrze jest zbada\u0107 mo\u017cliwo\u015bci i odkry\u0107 w\u0142a\u015bciw\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 dla siebie. Je\u015bli czujesz, \u017ce mikrodozowanie w celu zarz\u0105dzania swoim zdrowiem jest dla Ciebie, to sprawd\u017a nasze <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/articles\/kultura-psychodeliczna\/mikrodozowanie-magicznych-trufli\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">przewodnik mikrodozowania<\/a>!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\" id=\"h-as-always-we-recommend-consulting-your-doctor-if-considering-a-lifestyle-change-to-discuss-your-options\"><em>*Jak zawsze, zalecamy konsultacj\u0119 z lekarzem w przypadku rozwa\u017cania zmiany stylu \u017cycia, w celu om\u00f3wienia mo\u017cliwo\u015bci.<\/em><\/h4>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Badania nad psilocybin\u0105 trwaj\u0105 w najlepsze. Podbudowany szybk\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105 FDA do leku na recept\u0119 dla terapii wspomaganej psychodelikami, jest wiele szumu i podniecenia dla jego u\u017cycia do zwalczania zaburze\u0144 nastroju, takich jak depresja. <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":13191,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69,68],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-13186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-culture","category-science-and-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13186"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123894,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13186\/revisions\/123894"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13191"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13186"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=13186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}