{"id":16398,"date":"2020-12-10T17:14:46","date_gmt":"2020-12-10T16:14:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=16398"},"modified":"2023-05-11T11:57:26","modified_gmt":"2023-05-11T09:57:26","slug":"jak-wziac-grzyby-po-raz-pierwszy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/blog\/how-to-take-shrooms-for-the-first-time\/","title":{"rendered":"Jak za\u017cy\u0107 grzybki po raz pierwszy"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n\n\n\n

Ale to, \u017ce co\u015b jest popularne, nie oznacza, \u017ce ka\u017cdy jest ekspertem. Wiele os\u00f3b, pomimo zainteresowania, nie zdecydowa\u0142o si\u0119 jeszcze na to, by wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w pierwszej wycieczce po shroomie. straszne -<\/em> nawet je\u015bli wydaje si\u0119, \u017ce wszyscy to robi\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Nie obawiaj si\u0119, bo Wholecelium jest tutaj! Niezale\u017cnie od tego, czy jeste\u015b mikrodoserem, kt\u00f3ry chce wi\u0119cej, czy te\u017c absolutnym pocz\u0105tkuj\u0105cym - jeste\u015bmy tu\u017c obok Ciebie, aby poprowadzi\u0107 Ci\u0119 przez Tw\u00f3j dziewiczy rejs - z naszymi najlepszymi wskaz\u00f3wkami na pierwsze podr\u00f3\u017ce!<\/p>\n\n\n\n

Krok 1: Dawkowanie<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Po pierwsze: to s\u0105 wskaz\u00f3wki dla pocz\u0105tkuj\u0105cych, wi\u0119c b\u0119dziemy poleca\u0107 dawki odpowiednie na pierwsz\u0105 wypraw\u0119 - nie dawki heroiczne<\/a> tutaj!<\/p>\n\n\n\n

Dodatkowo, dla uspokojenia nerw\u00f3w, grzyby psylocybinowe s\u0105 zaliczane przez Globalne badanie na temat lek\u00f3w<\/a><\/em> jako najbezpieczniejsza nielegalna substancja, bezpieczniejsza nawet od marihuany - kt\u00f3ra jest legalna w wielu miejscach. Na dodatek shrooms nie uzale\u017cniaj\u0105, wi\u0119c jedynym powodem, dla kt\u00f3rego b\u0119dziesz chcia\u0142 je ponownie za\u017cywa\u0107, b\u0119dzie dobra zabawa - a jest prawdopodobne, \u017ce tak b\u0119dzie!<\/p>\n\n\n\n

Pierwsz\u0105 decyzj\u0105, jak\u0105 musisz podj\u0105\u0107, jest to, w jakiej formie chcesz, aby Twoje grzyby by\u0142y. B\u0119dzie to mia\u0142o wp\u0142yw na wielko\u015b\u0107 dawki. Dodatkowo typ<\/em> shroom b\u0119dzie mia\u0142 na to wp\u0142yw - tutaj za\u0142o\u017cymy, \u017ce b\u0119dziesz u\u017cywa\u0142 najbardziej popularnego z trippy shroom\u00f3w - Psilocybe cubensis.<\/em> <\/p>\n\n\n\n

\"\"\n
Suszone grzyby magiczne<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n

Do suszone grzyby<\/strong> POLECAMY 1-3g<\/strong>. Oczywi\u015bcie przy czym 1g jest \u0142agodniejszy, a 3g to silniejsza dawka po raz pierwszy - ale nadal uwa\u017cana tylko za \"umiarkowan\u0105\".<\/p>\n\n\n\n

Do \u015bwie\u017ce grzyby<\/strong> Zasad\u0105 kciuka jest zwykle mno\u017cenie przez 10. Zatem zalecamy 10-30g<\/strong> \u015bwie\u017cych grzyb\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

Do \u015bwie\u017ce magiczne trufle<\/strong> zwykle mno\u017cy si\u0119 przez 5. Oznacza to, \u017ce pomi\u0119dzy 5-15g<\/strong> \u015bwie\u017cych, magicznych trufli. <\/p>\n\n\n\n

Zalecamy, aby\u015b nie robi\u0142 pomiar\u00f3w \"na oko\". Zwa\u017c, aby si\u0119 upewni\u0107! (Na szcz\u0119\u015bcie nasze \u015bwie\u017ce magiczne trufle s\u0105 dostarczane w pude\u0142kach z odmierzonymi porcjami, wi\u0119c nie musisz tego robi\u0107).<\/em><\/p>\n\n\n\n

*Uwaga - nawet je\u015bli we\u017amiesz mniejsz\u0105 dawk\u0119, NIE zalecamy \u0142\u0105czenia jakiejkolwiek formy shrooms z innymi narkotykami za pierwszym razem.<\/strong><\/em> <\/p>\n\n\n\n

Etap 2: Ustawianie i ustawianie<\/em><\/h2>\n\n\n\n

To jest du\u017ce. To zdanie (przypisywane mistrzowi psychonauty Timothy Leary<\/a>)<\/em> Zasadniczo oznacza to twoje wewn\u0119trzne i zewn\u0119trzne \u015brodowisko. Poniewa\u017c oba te elementy s\u0105 istotne dla Twojego do\u015bwiadczenia, pozw\u00f3l, \u017ce je dla Ciebie prze\u0142amiemy:<\/p>\n\n\n\n

Zestaw:<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Set\" to skr\u00f3t od \"mindset\". Stan psychiczny, w kt\u00f3rym si\u0119 znajdujesz, b\u0119dzie mia\u0142 du\u017cy wp\u0142yw na Twoje do\u015bwiadczenie. Tw\u00f3j nastr\u00f3j, my\u015bli, uczucia i wcze\u015bniejsze oczekiwania wobec podr\u00f3\u017cy mog\u0105 wp\u0142yn\u0105\u0107 na to, jak ona przebiegnie. Dlatego radzimy, aby\u015b przygotowa\u0142 si\u0119 do podr\u00f3\u017cy dzie\u0144 wcze\u015bniej, relaksuj\u0105c si\u0119, medytuj\u0105c, dobrze si\u0119 wysypiaj\u0105c i og\u00f3lnie dbaj\u0105c o siebie. To normalne, \u017ce si\u0119 denerwujesz! Ale nie musi ci\u0119 to przerasta\u0107. Podr\u00f3\u017c w du\u017cej mierze wymaga po prostu p\u0142yn\u0105\u0107 z pr\u0105dem<\/em>wi\u0119c im bardziej b\u0119dziesz otwarty i spokojny, tym bardziej g\u0142adko to p\u00f3jdzie. Zalecamy r\u00f3wnie\u017c zanotowanie wcze\u015bniej swoich cel\u00f3w lub tego, co masz nadziej\u0119 zyska\u0107 dzi\u0119ki do\u015bwiadczeniu, aby pom\u00f3c Ci si\u0119 skupi\u0107 i skoncentrowa\u0107. Upewnij si\u0119, \u017ce masz wolny ca\u0142y dzie\u0144 i nie masz \u017cadnych innych obowi\u0105zk\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

Dodatkowo, Twoje zdrowie fizyczne jest r\u00f3wnie\u017c czym\u015b, co nale\u017cy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 - je\u015bli czujesz si\u0119 chory lub niezdrowy, te odczucia mog\u0105 by\u0107 wzmocnione podczas tripowania. Wi\u0119c zwr\u00f3\u0107 na to uwag\u0119 - zdrowe cia\u0142o, zdrowy umys\u0142. Je\u015bli nie czujesz si\u0119 jak 100%, nie zmuszaj si\u0119 - poczekaj a\u017c b\u0119dzie to odpowiednie dla Ciebie. ty. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Ustawienie: <\/em><\/h4>\n\n\n\n

Ustawienie\" jest zwi\u0105zane z fizycznym i spo\u0142ecznym \u015brodowiskiem, w kt\u00f3rym wybierasz si\u0119 na trip. Podczas za\u017cywania magicznych grzybk\u00f3w wszystkie uczucia i emocje s\u0105 spot\u0119gowane. Oznacza to, \u017ce je\u015bli czujesz si\u0119 niekomfortowo lub jeste\u015b w nieznanym otoczeniu, Tw\u00f3j niepok\u00f3j mo\u017ce by\u0107 wyolbrzymiony. Z tego powodu zalecamy miejsce, w kt\u00f3rym czujesz si\u0119 dobrze - znajome miejsce. Zapewni to poczucie kontroli nad do\u015bwiadczeniem, co pomo\u017ce Ci si\u0119 zrelaksowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\n
Klasyczna wycieczka-jaskinia<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n

Indoors<\/strong>: na pierwsz\u0105 wypraw\u0119 zalecamy przebywanie w przytulnym pomieszczeniu w domu. Zw\u0142aszcza <\/em>teraz jest zima. Niezale\u017cnie od tego, czy jest to Tw\u00f3j dom, czy dom bliskiego przyjaciela lub krewnego, stw\u00f3rz w nim przytuln\u0105 jaskini\u0119. Koce, poduszki, \u015bwiece lub lampki (lampa lawa<\/a>?!), <\/em>Spokojna muzyka, przek\u0105ski i woda sprawi\u0105, \u017ce do\u015bwiadczenie to b\u0119dzie tak wyluzowane, jak to tylko mo\u017cliwe. Za\u0142\u00f3\u017c czyste, wygodne ubrania - to wa\u017cna chwila, ale nie musisz si\u0119 przebiera\u0107! <\/p>\n\n\n\n

\"\"\n
Przygoda na \u015bwie\u017cym powietrzu<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n

Na zewn\u0105trz:<\/strong> Wielu uwa\u017ca, \u017ce tripy na \u015bwie\u017cym powietrzu s\u0105 najg\u0142\u0119bsze. Shrooms zach\u0119caj\u0105 do g\u0142\u0119bokiego po\u0142\u0105czenia z natur\u0105. Je\u015bli czujesz, \u017ce to jest dla Ciebie, zdecyduj wcze\u015bniej, gdzie mo\u017cesz si\u0119 uda\u0107. Czy b\u0119dzie to Tw\u00f3j ogr\u00f3d, pobliski park lub las - w zale\u017cno\u015bci od tego gdzie mieszkasz - wyb\u00f3r nale\u017cy do Ciebie. Gdziekolwiek si\u0119 wybierzesz, upewnij si\u0119, \u017ce jeste\u015b ubrany odpowiednio do pogody i zachowaj bezpiecze\u0144stwo!<\/p>\n\n\n\n

Krok 3: Przyjaciele i opiekunowie wycieczek<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Przyjaciele i towarzysze podr\u00f3\u017cy, zebrali\u015bmy si\u0119 tu dzisiaj...<\/em><\/p>\n\n\n\n

Oczywi\u015bcie, chocia\u017c mo\u017cna podr\u00f3\u017cowa\u0107 samemu (przeczytaj nasz kompleksowy przewodnik tutaj<\/a>)<\/em>Wiele os\u00f3b woli mie\u0107 towarzystwo na sw\u00f3j pierwszy raz. Czy b\u0119dzie to kto\u015b do\u015bwiadczony z psychodelikami, czy te\u017c przyjaciel, kt\u00f3ry zna ci\u0119 najlepiej. (je\u015bli to jedna i ta sama osoba, to tym lepiej!), <\/em>Posiadanie kogo\u015b pod r\u0119k\u0105, kto b\u0119dzie mia\u0142 na Ciebie oko i zaoferuje mi\u0142e s\u0142owo, je\u015bli tego potrzebujesz, jest bardzo pomocne.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\n
Nie b\u00f3j si\u0119 prosi\u0107 o wsparcie<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n

Alternatywnie, poproszenie kogo\u015b, aby by\u0142 Twoim faktycznym 'trip-sitterem' mo\u017ce by\u0107 idealn\u0105 opcj\u0105 dla Twojej pierwszej psychodelicznej podr\u00f3\u017cy. Trip-sitter jest jak wyznaczony kierowca na Twoj\u0105 podr\u00f3\u017c. Zostanie z Tob\u0105 przez ca\u0142y czas trwania podr\u00f3\u017cy, albo ca\u0142kowicie trze\u017awy, albo na znacznie mniejszej dawce. Ich zaanga\u017cowanie mo\u017ce waha\u0107 si\u0119 od bycia po prostu uspokajaj\u0105c\u0105 obecno\u015bci\u0105, do prowadzenia Ci\u0119 przez ka\u017cdy etap podr\u00f3\u017cy. Je\u015bli maj\u0105 Ci\u0119 poprowadzi\u0107, upewnij si\u0119, \u017ce maj\u0105 do\u015bwiadczenie z psychodelikami, lub przynajmniej przeczytali nasz\u0105 stron\u0119 Przewodnik dla opiekun\u00f3w wycieczek<\/a>! Atmosfera zaufania jest niezb\u0119dna. <\/p>\n\n\n\n

Krok 4: Poznaj swoj\u0105 o\u015b czasu<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Przypuszczalnie przeznaczy\u0142e\u015b ca\u0142y dzie\u0144 na swoje pierwsze do\u015bwiadczenie z magicznymi grzybami. Jest to zdecydowanie zalecane. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi podczas pierwszej podr\u00f3\u017cy zdecyduje si\u0119 wzi\u0105\u0107 grzyby wcze\u015bniej w ci\u0105gu dnia, wi\u0119c efekty b\u0119d\u0105 g\u0142\u00f3wnie zu\u017cyte do pory snu. Oznacza to r\u00f3wnie\u017c, \u017ce najprawdopodobniej jeszcze nie jedli, poniewa\u017c grzyby dzia\u0142aj\u0105 najlepiej na pusty \u017co\u0142\u0105dek Czas trwania podr\u00f3\u017cy wynosi zazwyczaj od czterech do o\u015bmiu godzin. Przeci\u0119tnie potrzeba 30-45 minut, aby zacz\u0105\u0107 odczuwa\u0107 efekty, ale w zale\u017cno\u015bci od metody przyjmowania, czy to herbata, edibles, lemon-teking, lub po prostu chrupanie - mo\u017ce to by\u0107 cokolwiek mi\u0119dzy 15 minut i 2 godziny. <\/p>\n\n\n\n

\"\"\n
Czas i tak jest tylko poj\u0119ciem<\/em>…<\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n

Oczywi\u015bcie czas trwania zale\u017cy r\u00f3wnie\u017c od dawki jak\u0105 przyj\u0105\u0142e\u015b, jak r\u00f3wnie\u017c od tajemniczej chemii Twojego cia\u0142a. Poniewa\u017c zalecamy umiarkowan\u0105 dawk\u0119 od 1 do 3g suszonych grzyb\u00f3w jako przewodnik, mo\u017cesz prawdopodobnie za\u0142o\u017cy\u0107, \u017ce b\u0119dzie to oko\u0142o 6 godzin. (Aby uzyska\u0107 bardziej dog\u0142\u0119bne spojrzenie na linie czasowe grzyb\u00f3w sprawd\u017a to!<\/a>) <\/em><\/p>\n\n\n\n

Pami\u0119taj r\u00f3wnie\u017c, \u017ce podr\u00f3\u017c po grzybach psilocybinowych mo\u017ce narasta\u0107 i p\u0142yn\u0105\u0107 falami. Mo\u017cesz my\u015ble\u0107, \u017ce to koniec po 4 godzinach tylko po to, aby zacz\u0105\u0107 czu\u0107 magi\u0119 ponownie, b\u0105belkuj\u0105c, aby si\u0119 przywita\u0107. Zrelaksuj si\u0119 i id\u017a z tym. <\/p>\n\n\n\n

Krok 5: Pocz\u0105tek (lub wybuch!)<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Jak wy\u017cej, podr\u00f3\u017c mo\u017ce trwa\u0107 od 15 minut do 2 godzin, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 efekt. Najlepiej jest by\u0107 cierpliwym i NIE bra\u0107 wi\u0119cej, je\u015bli nie czujesz niczego tak szybko, jak by\u015b chcia\u0142. Mo\u017ce to doprowadzi\u0107 do znacznie wi\u0119kszej dawki ni\u017c ta, kt\u00f3r\u0105 zaplanowa\u0142e\u015b, je\u015bli wszystko zadzia\u0142a na raz. <\/p>\n\n\n\n

Mo\u017cesz odczuwa\u0107 pewien niepok\u00f3j lub md\u0142o\u015bci, gdy wszystko zacznie si\u0119 dzia\u0107. Nie martw si\u0119! To jest normalne. Oddychaj. Pierwsze rzeczy, kt\u00f3re zauwa\u017cysz b\u0119d\u0105 prawdopodobnie wizualne. Wzory b\u0119d\u0105 si\u0119 wyr\u00f3\u017cnia\u0107, rzeczy mog\u0105 zacz\u0105\u0107 si\u0119 mieni\u0107 i \u0142\u0105czy\u0107. Mo\u017cesz poczu\u0107 niekontrolowany u\u015bmiech, kt\u00f3ry rozprzestrzenia si\u0119 po twoich policzkach. \u015amiejesz si\u0119, ale by\u0107 mo\u017ce nie jeste\u015b pewien, z czego si\u0119 \u015bmiejesz...<\/p>\n\n\n\n

\"\"\n
Zaczynamy!<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n

M\u00f3j przyjacielu, rozpocz\u0105\u0142e\u015b swoj\u0105 podr\u00f3\u017c!<\/em><\/p><\/p>\n\n\n\n

Krok 6: Podr\u00f3\u017c<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Nigdy nie mo\u017cna ca\u0142kowicie przewidzie\u0107, jak potoczy si\u0119 podr\u00f3\u017c. Mo\u017cesz znale\u017a\u0107 si\u0119 w innym wymiarze - ale miejmy nadziej\u0119, \u017ce na ni\u017cszej dawce po raz pierwszy, b\u0119dziesz w stanie sprawowa\u0107 odrobin\u0119 kontroli - je\u015bli chce <\/em>do. <\/p>\n\n\n\n

Teraz wszystko zale\u017cy od Ciebie! Poruszaj si\u0119 po swoim wewn\u0119trznym umy\u015ble, obserwuj fraktalne wzory na powiekach, po\u0142\u0105cz si\u0119 z ro\u015blinami domowymi, a mo\u017ce nawet skonfrontuj si\u0119 ze swoimi najg\u0142\u0119bszymi pragnieniami i l\u0119kami. <\/p>\n\n\n\n

\"\"\n
Fryzura na niewidzialnego trippera<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n

Je\u015bli zaczniesz czu\u0107 si\u0119 przyt\u0142oczony - oddychaj - pami\u0119taj, \u017ce to Ty jeste\u015b odpowiedzialny i Ty wybra\u0142e\u015b t\u0119 podr\u00f3\u017c. Mo\u017cesz przypomnie\u0107 sobie o intencjach, kt\u00f3re zapisa\u0142e\u015b w swoim notatniku lub poprosi\u0107 opiekuna o mi\u0142e s\u0142owo, kt\u00f3re Ci\u0119 uspokoi. <\/p>\n\n\n\n

Pami\u0119taj, \u017ce te do\u015bwiadczenia s\u0105 ulotne, wi\u0119c po prostu zrelaksuj si\u0119 i r\u00f3b to, co robisz. ty<\/em> chc\u0105. <\/p>\n\n\n\n

Krok 7: \"Zej\u015bcie\u00a0<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Zu\u017cycie grzyb\u00f3w jest cz\u0119sto okre\u015blane jako 'comedown'.<\/a> Jest to myl\u0105ce, poniewa\u017c ludzie maj\u0105 tendencj\u0119 do kojarzenia go z powrotem po nocach ostrej imprezy i ostrych substancji. Poczucie winy, b\u00f3le g\u0142owy i md\u0142o\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Nie tak jest z grzybkami!<\/p>\n\n\n\n

Wiele os\u00f3b zauwa\u017ca przyjemne doznania, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 po odstawieniu magicznych grzybk\u00f3w. Niekt\u00f3rzy por\u00f3wnuj\u0105 to do w\u015blizgiwania si\u0119 do ciep\u0142ej k\u0105pieli, inni odczuwaj\u0105 rado\u015b\u0107, gdy wracaj\u0105 do znanego im stanu, o\u015bwiecenia i zdolno\u015bci wyra\u017cania si\u0119. Wyluzuj si\u0119 przez reszt\u0119 wieczoru; zjedz co\u015b dobrego, nawodnij si\u0119 i zanotuj wszystkie my\u015bli i uczucia, kt\u00f3re wywo\u0142a\u0142a twoja podr\u00f3\u017c.<\/p>\n\n\n\n

Mimo, \u017ce \"trippy\" mo\u017ce by\u0107 ju\u017c za Tob\u0105, nadal b\u0119dziesz odczuwa\u0142 wp\u0142yw psylocybiny. Wielu opisuje to jako 'afterglow' - przyjemne, co? Idealnie, je\u015bli mo\u017cesz, dobrze jest zachowa\u0107 wolny nast\u0119pny dzie\u0144, aby przetrawi\u0107 wszystko, czego do\u015bwiadczy\u0142e\u015b. Je\u015bli mia\u0142e\u015b jakie\u015b wielkie objawienia dotycz\u0105ce zmian, kt\u00f3re chcia\u0142by\u015b wprowadzi\u0107 w swoim \u017cyciu, poczekaj dzie\u0144 lub dwa, a\u017c blask ust\u0105pi i upewnij si\u0119, \u017ce to jest to, czego chcesz. \u017badnych pochopnych rezygnacji z pracy czy deklaracji mi\u0142o\u015bci! Poczekaj, a\u017c lekcje grzybka wsi\u0105kn\u0105, zintegruj si\u0119 i pomy\u015bl. <\/p>\n\n\n\n

\"\"\n
Comedown? Jaki \"comedown\"?<\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n

I ju\u017c! Odby\u0142e\u015b swoj\u0105 pierwsz\u0105 podr\u00f3\u017c! To nie by\u0142o zbyt straszne, prawda? Jestem z Ciebie dumny!<\/em><\/p>\n\n\n\n

Mamy nadziej\u0119, \u017ce ten przewodnik by\u0142 zar\u00f3wno przydatny, jak i uspokajaj\u0105cy. Je\u015bli masz jeszcze jakie\u015b pytania lub chcesz si\u0119 podzieli\u0107 tw\u00f3j<\/em> do\u015bwiadczenia z pierwszej podr\u00f3\u017cy, opowiedz nam o tym w komentarzach poni\u017cej!  <\/p>\n\n\n\n

 <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dzi\u0119ki ca\u0142ej (uzasadnionej) dobrej prasie, jak\u0105 maj\u0105 teraz psychodeliki, wi\u0119cej os\u00f3b ni\u017c kiedykolwiek chce ich spr\u00f3bowa\u0107. Niezale\u017cnie od tego, czy chodzi o mikrodozowanie, czy o pe\u0142ny trip, ludziom, kt\u00f3rzy nigdy wcze\u015bniej nie brali pod uwag\u0119 halucynogen\u00f3w, zawr\u00f3ci\u0142o si\u0119 w g\u0142owie.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":16419,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[90],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-16398","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-product-knowledge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16398","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16398"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16398\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123765,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16398\/revisions\/123765"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16419"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16398"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=16398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}