{"id":165780,"date":"2026-04-07T07:35:46","date_gmt":"2026-04-07T05:35:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=165780"},"modified":"2026-04-07T07:35:47","modified_gmt":"2026-04-07T05:35:47","slug":"do-our-personality-traits-influence-our-psychedelic-experiences","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/blog\/do-our-personality-traits-influence-our-psychedelic-experiences\/","title":{"rendered":"Do Our Personality Traits Influence Our Psychedelic Experiences?"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-size:22px\"><strong>Nasza osobowo\u015b\u0107 wp\u0142ywa na niemal ka\u017cd\u0105 interakcj\u0119, jak\u0105 mamy ze \u015bwiatem. To, jak reagujemy na r\u00f3\u017cne rzeczy, jak i z kim si\u0119 przyja\u017animy, co lubimy, a czego nie, <em>nawet<\/em> o czym marzymy. Niekt\u00f3re z naszych cech osobowo\u015bci s\u0105 zdeterminowane przez nasze geny, inne kszta\u0142tujemy w oparciu o nasze do\u015bwiadczenia \u017cyciowe. Zanim osi\u0105gniemy doros\u0142o\u015b\u0107, nasze osobowo\u015bci s\u0105 zwykle do\u015b\u0107 ustabilizowane, z niewielkimi, powolnymi zmianami wraz z wiekiem.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Naukowcy odkryli jednak, \u017ce psychodeliki mog\u0105 znacz\u0105co zmieni\u0107 nasze osobowo\u015bci, a\u017c do doros\u0142o\u015bci, po tym, jak zwykle by\u0142yby stabilne. Ustalili r\u00f3wnie\u017c, \u017ce nasze oryginalne osobowo\u015bci mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na nasz\u0105 podr\u00f3\u017c. Tak wi\u0119c nasze osobowo\u015bci wp\u0142ywaj\u0105 na nasz\u0105 podr\u00f3\u017c, kt\u00f3ra z kolei wp\u0142ywa na nasze osobowo\u015bci! Brzmi jak ca\u0142kiem niez\u0142y cykl, je\u015bli o to pytasz! Ale zanim zbytnio zakr\u0119ci nam si\u0119 w g\u0142owie, zag\u0142\u0119bmy si\u0119 w badania...<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-big-five-personality-traits\">Cechy osobowo\u015bci \"wielkiej pi\u0105tki<\/h2>\n\n\n\n<p>Zanim przejdziemy do tego, co psychodeliki robi\u0105 z nasz\u0105 osobowo\u015bci\u0105 i vice versa, om\u00f3wmy 5 g\u0142\u00f3wnych cech osobowo\u015bci. S\u0105 one znane jako model Wielkiej Pi\u0105tki i stanowi\u0105 og\u00f3lnie przyj\u0119t\u0105 teori\u0119 osobowo\u015bci w psychologii. Ka\u017cda cecha symbolizuje spektrum ze skrajno\u015bciami na obu ko\u0144cach. W zale\u017cno\u015bci od osobowo\u015bci, wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi plasuje si\u0119 gdzie\u015b po\u015brodku.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-agreeableness-nbsp\">Ugodowo\u015b\u0107&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<p>Ugodowo\u015b\u0107 odzwierciedla spos\u00f3b interakcji z innymi lud\u017ami. Ludzie, kt\u00f3rzy maj\u0105 wysoki poziom ugodowo\u015bci to <em>\u0142adna <\/em>zasadniczo. S\u0105 ciep\u0142e i maj\u0105 tendencj\u0119 do sprawiania, by inni czuli si\u0119 dobrze widziani i swobodnie. Kiedy ludzie maj\u0105 nisk\u0105 ugodowo\u015b\u0107, zwykle s\u0105 trudniejsi dla wi\u0119kszo\u015bci ludzi, poniewa\u017c cz\u0119sto brakuje im empatii. Oznacza to, \u017ce albo ignoruj\u0105, albo nie zauwa\u017caj\u0105 uczu\u0107 i potrzeb innych.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"359\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/agreeablness-smiley-face.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-165782\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/agreeablness-smiley-face.jpg 640w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/agreeablness-smiley-face-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/agreeablness-smiley-face-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/agreeablness-smiley-face-600x337.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Zdj\u0119cie autorstwa Shaurya Sagar na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-extraversion\">Ekstrawersja<\/h4>\n\n\n\n<p>Jak zapewne wiesz, ekstrawersja odnosi si\u0119 do czyjej\u015b ch\u0119ci poszukiwania sytuacji spo\u0142ecznych i czerpania z nich przyjemno\u015bci.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Osoby z wysokim poziomem ekstrawersji - ekstrawertycy - maj\u0105 tendencj\u0119 do bycia towarzyskimi, ekspresyjnymi, rozmownymi i og\u00f3lnie ch\u0119tnymi do dzia\u0142ania. Osoby z niskim poziomem ekstrawersji - introwertycy - s\u0105 bardziej pow\u015bci\u0105gliwi, zajmuj\u0105c tylne siedzenie w sytuacjach spo\u0142ecznych. Nie musi to oznacza\u0107, \u017ce nienawidz\u0105 kontakt\u00f3w towarzyskich, mo\u017ce to raczej oznacza\u0107, \u017ce nie przychodzi im to tak naturalnie lub ich m\u0119czy.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"388\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/peacock-extrovert.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-165784\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/peacock-extrovert.jpg 640w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/peacock-extrovert-300x182.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/peacock-extrovert-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/peacock-extrovert-600x364.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Zdj\u0119cie autorstwa Sarah Kilian na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-conscientiousness-nbsp\">Sumienno\u015b\u0107&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<p>Sumienno\u015b\u0107 wskazuje na zdolno\u015b\u0107 do wyznaczania sobie cel\u00f3w i pod\u0105\u017cania za nimi - robienia rzeczy bez rozpraszania si\u0119 na bardziej zabawne, ale nieproduktywne rzeczy. Osoby z wysokim poziomem sumienno\u015bci s\u0105 zmotywowane, skoncentrowane i zdeterminowane i s\u0105 zadowolone tylko wtedy, gdy ich zadanie zostanie uko\u0144czone. Kto\u015b z niskim poziomem sumienno\u015bci mo\u017ce \u0142atwiej poddawa\u0107 si\u0119 w obliczu wyzwania, przezwyci\u0119\u017caj\u0105c impuls do porzucenia zadania, gdy staje si\u0119 ono frustruj\u0105ce.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-openness-to-experience\">Otwarto\u015b\u0107 na do\u015bwiadczenie<\/h4>\n\n\n\n<p>Otwarto\u015b\u0107 na do\u015bwiadczenie dyktuje, jak ch\u0119tnie <em>(lub nie) <\/em>Osoba jest otwarta na pr\u00f3bowanie nowych rzeczy i wychodzenie poza swoj\u0105 stref\u0119 komfortu. Je\u015bli jeste\u015b bardzo otwart\u0105 osob\u0105, masz g\u0142\u0119bok\u0105 ciekawo\u015b\u0107 \u015bwiata - mo\u017cesz by\u0107 tak\u017ce artystyczny, kreatywny i pomys\u0142owy. Je\u015bli masz ni\u017cszy wska\u017anik otwarto\u015bci, mo\u017cesz by\u0107 bardziej praktyczny. Preferujesz rutyn\u0119 i mo\u017cesz mie\u0107 trudno\u015bci ze spontaniczn\u0105 kreatywno\u015bci\u0105.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-neuroticism\">Neurotyczno\u015b\u0107<\/h4>\n\n\n\n<p>Neurotyczno\u015b\u0107 odzwierciedla stabilno\u015b\u0107 emocjonaln\u0105 i prawdopodobie\u0144stwo do\u015bwiadczania negatywnych emocji. Jest on r\u00f3wnie\u017c mierzony na podstawie tego, w jaki spos\u00f3b radzisz sobie z wyzwaniami \u017cyciowymi, a tak\u017ce na podstawie Twojego nastawienia do nich. Osoby z wysokim poziomem neurotyzmu s\u0105 zazwyczaj niespokojne i maj\u0105 tendencj\u0119 do w\u0105tpienia w siebie, co powoduje nisk\u0105 samoocen\u0119 i negatywne emocje. Osoby o niskim poziomie neurotyczno\u015bci s\u0105 bardziej pewne siebie i spokojne. Ufaj\u0105 w\u0142asnemu os\u0105dowi, a zatem maj\u0105 wy\u017csz\u0105 samoocen\u0119.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"637\" height=\"415\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/neurotic.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-165785\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/neurotic.jpg 637w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/neurotic-300x195.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/neurotic-18x12.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/neurotic-600x391.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 637px) 100vw, 637px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Zdj\u0119cie autorstwa Christian Erfurt na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-psychedelics-are-disruptors\">Psychodeliki s\u0105 substancjami zak\u0142\u00f3caj\u0105cymi <\/h3>\n\n\n\n<p>Jedn\u0105 z najbardziej zagmatwanych rzeczy zwi\u0105zanych z psychodelikami jest to, \u017ce wydaj\u0105 si\u0119 one mie\u0107 moc zak\u0142\u00f3cania naszych wcze\u015bniej stabilnych cech osobowo\u015bci - tak, nawet tych z Wielkiej Pi\u0105tki. Zmiany te mog\u0105 by\u0107 zar\u00f3wno g\u0142\u0119bokie, jak i d\u0142ugotrwa\u0142e, otwieraj\u0105c nasze umys\u0142y, zmieniaj\u0105c nasze perspektywy, zapewniaj\u0105c wgl\u0105d, kt\u00f3ry wcze\u015bniej m\u00f3g\u0142 by\u0107 nieosi\u0105galny.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>T\u0119 niezwyk\u0142\u0105 zdolno\u015b\u0107 mo\u017cna przypisa\u0107 zdolno\u015bci psychodelik\u00f3w do otwierania naszych umys\u0142\u00f3w. Praca nad integracj\u0105 tych zmian mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce b\u0119d\u0105 one znacznie bardziej d\u0142ugotrwa\u0142e i uzdrawiaj\u0105ce. Dlatego te\u017c lekarze zajmuj\u0105cy si\u0119 zdrowiem psychicznym s\u0105 zainteresowani przeprowadzeniem wi\u0119kszej liczby bada\u0144 w tej dziedzinie. Mo\u017cliwo\u015b\u0107 pozytywnej zmiany negatywnych cech osobowo\u015bci by\u0142aby bardzo korzystna dla dobrego samopoczucia ich pacjent\u00f3w.  Ale przede wszystkim kluczowe jest, aby wiedzie\u0107, w jaki spos\u00f3b ju\u017c istniej\u0105ce indywidualne cechy osobowo\u015bci mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na do\u015bwiadczenie psychodeliczne.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"432\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/bald-head-swirl-background-29-1024x432.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-165786\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/bald-head-swirl-background-29-1024x432.jpeg 1024w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/bald-head-swirl-background-29-300x127.jpeg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/bald-head-swirl-background-29-768x324.jpeg 768w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/bald-head-swirl-background-29-1536x648.jpeg 1536w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/bald-head-swirl-background-29-18x8.jpeg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/bald-head-swirl-background-29-600x253.jpeg 600w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/bald-head-swirl-background-29.jpeg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-can-personality-traits-affect-a-psychedelic-trip\">Czy cechy osobowo\u015bci mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na psychodeliczn\u0105 podr\u00f3\u017c?<\/h2>\n\n\n\n<p>Z pewno\u015bci\u0105 mog\u0105! Okazuje si\u0119, \u017ce dane dotycz\u0105ce tego pytania wysoko oceniaj\u0105 skal\u0119 ugodowo\u015bci. Naukowcy odkryli, \u017ce spos\u00f3b, w jaki do\u015bwiadczasz i reagujesz na psychodeliczn\u0105 podr\u00f3\u017c <em>(w szczeg\u00f3lno\u015bci psylocybina z magicznych grzyb\u00f3w) <\/em>mo\u017ce<em> <\/em>zale\u017cy od Twojej osobowo\u015bci. A 2019 <a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/02791072.2020.1842569?journalCode=ujpd20\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">badanie<\/a> opublikowane w <em>Journal of Psychoactive Drugs <\/em>odkryli korelacj\u0119 mi\u0119dzy cechami osobowo\u015bci Wielkiej Pi\u0105tki a tym, jak dana osoba zareagowa\u0142a na do\u015bwiadczenie psilocybiny.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Niekt\u00f3re z kluczowych ustale\u0144 by\u0142y nast\u0119puj\u0105ce:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>People who had high levels of <strong>Openness<\/strong> were more likely to experience <em>\"mi\u0142o\u015b\u0107, wewn\u0119trzne wizje i kontakt z niezwyk\u0142ymi istotami i si\u0142ami transcendentnymi\". <\/em>podczas ich psychodelicznej podr\u00f3\u017cy.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Extroverts<\/strong> reported experiencing deeper connections to other people. Interestingly, they were the least likely to encounter \u201cnon-ordinary beings\u201d. The researchers suggest this is because those who score high on the extraversion scale are more likely to look outwards than inwards.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Those who had high levels of <strong>Neurotyczno\u015b\u0107<\/strong> were more likely to have a \u2018bad\u2019 or challenging trip.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Those who are <strong>emotionally stable<\/strong> are less likely to experience fear during a psilocybin journey.<\/li>\n\n\n\n<li>Those who are adventurous <strong>\u2018risk-takers\u2019 <\/strong>are more likely to experience ego death as they tend to seek out the extremes of any experience.\u00a0\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-can-psychedelics-affect-your-personality-traits\">Czy psychodeliki mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na cechy osobowo\u015bci?<\/h2>\n\n\n\n<p>Z drugiej strony, czy psychodeliki mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na cechy osobowo\u015bci? Dlaczego, tak, mog\u0105. Wed\u0142ug najnowszych bada\u0144 psychodeliki s\u0105 w stanie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zmniejszenie neurotyczno\u015bci<\/li>\n\n\n\n<li>Wi\u0119ksza otwarto\u015b\u0107<\/li>\n\n\n\n<li>Zwi\u0119kszenie ekstrawersji<\/li>\n\n\n\n<li>Zwi\u0119kszona sumienno\u015b\u0107&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ustalenia te opieraj\u0105 si\u0119 na badaniu z 2018 r. <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1111\/acps.12904\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">badanie<\/a> zwany '<em>Wp\u0142yw terapii psilocybinowej na struktur\u0119 osobowo\u015bci <\/em>publikowany w <em>&nbsp;Acta Psychiatrica Scandinavica. <\/em>Badanie to mia\u0142o na celu zbadanie wp\u0142ywu psilocybiny w terapeutycznym i wspieraj\u0105cym otoczeniu na cechy osobowo\u015bci. Wszyscy 20 pacjenci mieli depresj\u0119 oporn\u0105 na leczenie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>W badaniu wykorzystano <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Revised_NEO_Personality_Inventory\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Zmieniony kwestionariusz osobowo\u015bci NEO<\/a> <em>(NEO-PI-R) <\/em>do pomiaru cech osobowo\u015bci ka\u017cdego pacjenta. Wyniki wykaza\u0142y og\u00f3lny spadek wynik\u00f3w neurotyczno\u015bci oraz wzrost wynik\u00f3w otwarto\u015bci i ekstrawersji. Wyniki sumienno\u015bci wzros\u0142y bardzo nieznacznie, podczas gdy, co ciekawe, wyniki ugodowo\u015bci pozosta\u0142y takie same.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"357\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/statue-personality.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-165788\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/statue-personality.jpg 640w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/statue-personality-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/statue-personality-18x10.jpg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/statue-personality-600x335.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Zdj\u0119cie Wilhelm Gunkel na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>&nbsp;Niekt\u00f3rzy mog\u0105 twierdzi\u0107, \u017ce podobne wyniki mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107 poprzez konwencjonalne leczenie przeciwdepresyjne. Jednak terapia psilocybin\u0105 wydaje si\u0119 by\u0107 w stanie zwi\u0119kszy\u0107 otwarto\u015b\u0107 i ekstrawersj\u0119 w spos\u00f3b, z kt\u00f3rym inne metody leczenia nie mog\u0105 sobie poradzi\u0107. Stwierdzono, \u017ce im bardziej \"otwarci\" byli pacjenci, tym wi\u0119ksze by\u0142o prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce b\u0119d\u0105 mieli muzyczne i transformuj\u0105ce do\u015bwiadczenie. U os\u00f3b z wysokim poziomem neurotyzmu odnotowano jedynie niewielk\u0105 popraw\u0119 w zakresie objaw\u00f3w depresji.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Po 3 miesi\u0105cach obserwacji stwierdzono, \u017ce pacjenci utrzymali wyniki. Oznacza to, \u017ce tylko jedna du\u017ca dawka psychodelik\u00f3w <em>(w po\u0142\u0105czeniu ze wsparciem psychologicznym) <\/em>wystarczy, aby wywo\u0142a\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142e zmiany w osobowo\u015bci jednostki.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-about-microdosing\">A co z mikrodawkowaniem?<\/h3>\n\n\n\n<p>Oczywi\u015bcie, du\u017ce dawki psilocybiny mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na nasze cechy osobowo\u015bci. Ale co z sytuacj\u0105, gdy <a href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/blog\/psychodeliki-101-wszystko-co-musisz-wiedziec-o-przyjmowaniu-mikrodawek\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">mikrodawki<\/a> psilocybina zamiast tego? C\u00f3\u017c, ding, ding, ding! Okazuje si\u0119, \u017ce mikrodawki, cho\u0107 niewielkie, mog\u0105 mie\u0107 znacz\u0105cy wp\u0142yw na nasz\u0105 osobowo\u015b\u0107. Nowe badania wykaza\u0142y, \u017ce mikrodawkowanie mo\u017ce zmieni\u0107 osobowo\u015b\u0107, wprowadzaj\u0105c pozytywne zmiany w zachowaniu, jednocze\u015bnie pomagaj\u0105c ograniczy\u0107 z\u0142e nawyki.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A 2021 <a href=\"https:\/\/akjournals.com\/configurable\/content\/journals$002f2054$002f5$002f1$002farticle-p9.xml?t%3Aac=journals%24002f2054%24002f5%24002f1%24002farticle-p9.xml&body=fullhtml-26832\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">badanie<\/a> zatytu\u0142owany <em>Badanie zwi\u0105zku mi\u0119dzy mikrodawkowaniem, osobowo\u015bci\u0105 i wgl\u0105dem emocjonalnym: Badanie prospektywne <\/em>opublikowane w <em>Journal of Psychedelic Studies<\/em> postanowili zbada\u0107, czy mikrodawkowanie prowadzi do zmian w cechach osobowo\u015bci <em>(w przypadku samodzielnego zg\u0142oszenia przez u\u017cytkownika).<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"432\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-truffles-swirl-background-6-1024x432.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-165789\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-truffles-swirl-background-6-1024x432.jpeg 1024w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-truffles-swirl-background-6-300x127.jpeg 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-truffles-swirl-background-6-768x324.jpeg 768w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-truffles-swirl-background-6-18x8.jpeg 18w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-truffles-swirl-background-6-600x253.jpeg 600w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-truffles-swirl-background-6.jpeg 1417w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>W badaniu wzi\u0119\u0142o udzia\u0142 76 uczestnik\u00f3w, kt\u00f3rzy musieli mie\u0107 zar\u00f3wno wcze\u015bniejsze, jak i obecne do\u015bwiadczenie w mikrodawkowaniu. Musieli oni r\u00f3wnie\u017c nie mie\u0107 \u017cadnych wcze\u015bniejszych lub obecnych diagnoz zwi\u0105zanych ze zdrowiem psychicznym. Po zarejestrowaniu swoich odpowiedzi w ankiecie online poproszono ich o kontynuowanie rutyny mikrodawkowania przez kolejny miesi\u0105c. Po tym czasie, gdy ponownie przeprowadzono ankiet\u0119, uczestnicy zg\u0142osili zmniejszenie Neurotyczno\u015bci i wzrost sumienno\u015bci. Otwarto\u015b\u0107, ekstrawersja i ugodowo\u015b\u0107 pozosta\u0142y jednak bez zmian. Kolejn\u0105 znacz\u0105c\u0105 zmian\u0105, jak\u0105 zauwa\u017cyli uczestnicy, by\u0142o og\u00f3lne poczucie bycia bardziej zorganizowanym, \"razem\" i zmotywowanym, co pomog\u0142o im w wykonywaniu codziennych, zwyk\u0142ych zada\u0144.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-does-personality-influence-microdosing-effectiveness\">Czy osobowo\u015b\u0107 wp\u0142ywa na skuteczno\u015b\u0107 mikrodawkowania?<\/h3>\n\n\n\n<p>Ponownie musimy spojrze\u0107 na drug\u0105 stron\u0119 medalu. <em>Czy moja osobowo\u015b\u0107 wp\u0142ynie na to, jak zareaguj\u0119 na mikrodawkowanie?<\/em> Ponownie odpowied\u017a brzmi <em>tak. <\/em>To samo badanie wykaza\u0142o, \u017ce osoby z wysokim poziomem neurotyzmu nie radz\u0105 sobie tak dobrze z mikrodawkowaniem. Jednak osoby z wysokim poziomem ekstrawersji by\u0142y bardziej sk\u0142onne do utrzymania swojej rutyny przez d\u0142ugi czas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-our-personality-traits-influence-our-psychedelic-experience-the-takeaway\">Jak cechy naszej osobowo\u015bci wp\u0142ywaj\u0105 na nasze psychodeliczne do\u015bwiadczenia: Na wynos<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/19-13.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-165790\" style=\"width:361px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/19-13.png 1000w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/19-13-300x300.png 300w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/19-13-150x150.png 150w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/19-13-768x768.png 768w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/19-13-12x12.png 12w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/19-13-600x600.png 600w, https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/19-13-100x100.png 100w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"font-size:20px\">Nowe badania wykaza\u0142y, \u017ce nasze osobowo\u015bci mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na to, jak do\u015bwiadczamy tripu psilocybinowego.<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:20px\">Z drugiej strony, badania wykaza\u0142y r\u00f3wnie\u017c, \u017ce psychodeliki mog\u0105 zmienia\u0107 nasze ju\u017c istniej\u0105ce cechy osobowo\u015bci.<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:20px\">\"Wielka Pi\u0105tka\" cech osobowo\u015bci to ekstrawersja, ugodowo\u015b\u0107, otwarto\u015b\u0107, sumienno\u015b\u0107 i neurotyczno\u015b\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:20px\">Osoby z wy\u017cszym poziomem \"Otwarto\u015bci\" maj\u0105 tendencj\u0119 do odbywania bardziej duchowych i satysfakcjonuj\u0105cych podr\u00f3\u017cy ni\u017c osoby z wysokim poziomem Neurotyczno\u015bci.<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:20px\">Osoby, kt\u00f3rym podano du\u017c\u0105 dawk\u0119 psilocybiny, zg\u0142asza\u0142y zwi\u0119kszon\u0105 otwarto\u015b\u0107 i ekstrawersj\u0119, wraz ze spadkiem neurotyczno\u015bci.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:20px\">Podczas mikrodawkowania osoby z wy\u017cszym poziomem ekstrawersji by\u0142y bardziej sk\u0142onne do kontynuowania, podczas gdy osoby z wysokim poziomem neurotyzmu by\u0142y bardziej sk\u0142onne do zaprzestania.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:20px\">U\u017cytkownicy stwierdzili, \u017ce mikrodawkowanie psilocybiny zwi\u0119ksza sumienno\u015b\u0107, jednocze\u015bnie zmniejszaj\u0105c neurotyczno\u015b\u0107.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Odkrycia te s\u0105 niesamowite, poniewa\u017c sugeruj\u0105, \u017ce rzeczy, o kt\u00f3rych my\u015bleli\u015bmy, \u017ce s\u0105 do\u015b\u0107 ugruntowane <em>(nasze osobowo\u015bci) <\/em>mog\u0105 by\u0107 kszta\u0142towane i zmieniane na lepsze przez psychodeliki. To \u015bwietna wiadomo\u015b\u0107 dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na zaburzenia psychiczne, kt\u00f3re by\u0107 mo\u017ce wcze\u015bniej nie wyobra\u017ca\u0142y sobie mo\u017cliwo\u015bci zmiany i uzdrowienia.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No two psychedelic trips are the same. There are so many different factors (both internal and external) that are constantly in flux \u2014 not to mention the individual magic of each mushroom!<\/p>\n<p>However, researchers have recently begun to delve into how our personality traits can directly affect the kind of psychedelic trip we have, and fascinatingly, how in turn psychedelic trips can affect our personality\u2026<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":166323,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[133,69,88],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-165780","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-philosophy-and-spirituality","category-psychedelic-culture","category-psychedelic-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/165780","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=165780"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/165780\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":272052,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/165780\/revisions\/272052"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/166323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=165780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=165780"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=165780"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=165780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}