{"id":50235,"date":"2022-03-17T10:04:59","date_gmt":"2022-03-17T09:04:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=50235"},"modified":"2023-05-10T07:44:07","modified_gmt":"2023-05-10T05:44:07","slug":"jak-swietowac-rownonoc-wiosenna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/blog\/how-to-celebrate-the-vernal-equinox\/","title":{"rendered":"Jak \u015bwi\u0119towa\u0107 r\u00f3wnonoc wiosenn\u0105"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

\"\"

<\/p>\n

Photo by Daiga Ellaby on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

I maj\u0105 racj\u0119! Wiosna jest <\/em>nadchodzi. W tym roku oficjalnie nadejdzie 20 marca - AKA wigilia (lub wiosn\u0105) <\/em>R\u00f3wnonoc. <\/strong><\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Wiosenny szum<\/h2>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

By\u0107 mo\u017ce ju\u017c wcze\u015bniej s\u0142ysza\u0142e\u015b o r\u00f3wnonocy - zw\u0142aszcza je\u015bli jeste\u015b osob\u0105, kt\u00f3ra \u015bwi\u0119tuje lato<\/a> oraz zima<\/a> przesilenia. Podobnie jak przesilenia, r\u00f3wnonoce wyznaczaj\u0105 zmian\u0119 p\u00f3r roku. Zmiana ta jest odczuwalna na ca\u0142ym \u015bwiecie i by\u0142a odczuwana na przestrzeni dziej\u00f3w. Z pewno\u015bci\u0105 nie by\u0142e\u015b pierwszy, kt\u00f3ry poczu\u0142 wiosenny powiew, i z pewno\u015bci\u0105 nie b\u0119dziesz ostatni! Dlatego prawie wszystkie kultury, zar\u00f3wno staro\u017cytne, jak i wsp\u00f3\u0142czesne, organizowa\u0142y festiwale, obchody i wa\u017cne dni zwi\u0105zane z t\u0105 por\u0105 roku. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

\"\"

<\/p>\n

Zdj\u0119cie autorstwa Jenny Lee na Unsplash<\/em><\/mark><\/figcaption>\n<\/figure>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

W przesz\u0142o\u015bci, zanim elektryczno\u015b\u0107 pozwoli\u0142a nam na niewskazane zarywanie nocy, niemal ka\u017cda praca zale\u017ca\u0142a od ilo\u015bci dost\u0119pnego \u015bwiat\u0142a. Praca i mo\u017cliwo\u015b\u0107 jej wykonywania by\u0142y uzale\u017cnione od p\u00f3r roku. Nie mo\u017cna zbiera\u0107 zbo\u017ca w ciemno\u015bciach! Do dzi\u015b dotkliwie odczuwamy zmiany p\u00f3r roku - zmieniaj\u0105 one nasze samopoczucie, spos\u00f3b ubierania si\u0119, kontakty towarzyskie, a nawet spos\u00f3b od\u017cywiania. I to jest dobra rzecz! Z pewno\u015bci\u0105 musimy odzyska\u0107 umiej\u0119tno\u015b\u0107 s\u0142uchania, gdy chodzi o Matk\u0119 Ziemi\u0119. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Co to jest r\u00f3wnonoc?<\/h2>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Przejd\u017amy wi\u0119c do konkret\u00f3w. Co to jest r\u00f3wnonoc? C\u00f3\u017c, je\u015bli znasz \u0142acin\u0119, wskaz\u00f3wka tkwi w nazwie! nie<\/em>oznacza to \"r\u00f3wn\u0105 noc\". Dzieje si\u0119 tak dlatego, \u017ce r\u00f3wnonoc to pora roku, w kt\u00f3rej dzie\u0144 i noc trwaj\u0105 tyle samo, co 12 godzin. Wiosna (lub r\u00f3wnonoc wiosenna) <\/em>Oznacza to, \u017ce dni zaczn\u0105 si\u0119 wyd\u0142u\u017ca\u0107, a my zaczniemy skaka\u0107 w kierunku lata. R\u00f3wnonoc jesienna, kt\u00f3ra na p\u00f3\u0142kuli p\u00f3\u0142nocnej przypada we wrze\u015bniu, oznacza, \u017ce zmierzamy w kierunku kr\u00f3tszych dni i ch\u0142odnej zimy. Jak mo\u017cna si\u0119 spodziewa\u0107, na p\u00f3\u0142kuli po\u0142udniowej r\u00f3wnonoc i przesilenie s\u0105 odwrotne.<\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

\"\"

<\/p>\n

Zdj\u0119cie autorstwa Hulki Okan Tabak na Unsplash<\/em><\/mark><\/figcaption>\n<\/figure>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Uroczysto\u015bci, kt\u00f3re przypadaj\u0105 w okresie r\u00f3wnonocy wiosennej <\/h2>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Wielkanoc<\/h4>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Wielkanoc<\/a>klasyczny przyk\u0142ad chrystianizacji znacznie starszego \u015bwi\u0119ta, przypada na pierwsz\u0105 pe\u0142ni\u0119 ksi\u0119\u017cyca po r\u00f3wnonocy wiosennej. Jego pocz\u0105tki s\u0105 g\u0142\u0119boko zwi\u0105zane z tradycyjnymi obchodami r\u00f3wnonocy wiosennej, a jajka s\u0105 wa\u017cnym symbolem w obu tych \u015bwi\u0119tach. W dawnych poga\u0144skich obchodach wiosennych jajko symbolizowa\u0142o odrodzenie \u015bwiata po zimie, a w chrze\u015bcija\u0144stwie sta\u0142o si\u0119 symbolem odrodzenia Chrystusa po ukrzy\u017cowaniu. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

\"\"

<\/p>\n

Zdj\u0119cie autorstwa Annie Spratt na Unsplash<\/em><\/mark><\/figcaption>\n<\/figure>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Nowruz<\/h4>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Nowruz, perski Nowy Rok, przypada w dniu r\u00f3wnonocy wiosennej. Staro\u017cytne \u015bwi\u0119to obchodzone od ponad 4000 lat, kt\u00f3re rozpocz\u0119\u0142o si\u0119 na terenie dzisiejszego Iranu, obejmuje palenie i przeskakiwanie przez ogniska, wiosenne porz\u0105dki w domach i przygotowywanie uroczystego posi\u0142ku. Posi\u0142ek ten nazywa si\u0119 Haftsin, co oznacza \"siedem S\". Te siedem S to;<\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Sabzeh - pszenica, kt\u00f3ra symbolizuje odradzanie si\u0119 przyrody. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Sib - czerwone jab\u0142ko symbolizuj\u0105ce pi\u0119kno i p\u0142odno\u015b\u0107. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Pan - czosnek symbolizuj\u0105cy zdrowie.<\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Samanu - s\u0142odki budy\u0144 z pszenicy, symbolizuj\u0105cy s\u0142odycz \u017cycia. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Senjed - s\u0142odka jagoda, kt\u00f3ra symbolizuje mi\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Sumaq - kolor tej perskiej przyprawy symbolizuje \u015bwit i \u015bwiat\u0142o pokonuj\u0105ce ciemno\u015b\u0107. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Serkeh - ocet symbolizuj\u0105cy cierpliwo\u015b\u0107 i staro\u015b\u0107. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

\"\"

<\/p>\n

Zdj\u0119cie autorstwa Niloofar Farkhojasteh na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Do innych przedmiot\u00f3w cz\u0119sto do\u0142\u0105czane s\u0105 ksi\u0119ga Szahnameh, \u015bwiece, monety, z\u0142ote rybki, kwiaty hiacyntu i malowane jajka. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Dzie\u0144 r\u00f3wnonocy wiosennej<\/h4>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

W Japonii obchodzi si\u0119 dzie\u0144 r\u00f3wnonocy wiosennej, \u015bwi\u0119to pa\u0144stwowe po\u015bwi\u0119cone przebywaniu z rodzin\u0105. Bliscy zbieraj\u0105 si\u0119, wracaj\u0105 do swoich dom\u00f3w rodzinnych i\/lub opiekuj\u0105 si\u0119 grobami przodk\u00f3w. Jest to dzie\u0144, w kt\u00f3rym mo\u017cna doceni\u0107 kwitn\u0105c\u0105 przyrod\u0119 wraz z najbli\u017cszymi. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

\"\"

<\/p>\n

via Max Pixel Creative Commons<\/mark><\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Co mo\u017cesz zrobi\u0107, aby uczci\u0107 r\u00f3wnonoc wiosenn\u0105? <\/h2>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

R\u00f3wnonoc wiosenn\u0105 mo\u017cna \u015bwi\u0119towa\u0107 na wiele sposob\u00f3w - tak naprawd\u0119 wszystko jest mo\u017cliwe - ale kluczowy jest nacisk na natur\u0119. Mo\u017cesz zainspirowa\u0107 si\u0119 niekt\u00f3rymi tradycyjnymi obchodami, takimi jak Nowruz. Kto nie kocha ogniska? My jednak uwa\u017camy, \u017ce jednym z najlepszych sposob\u00f3w na po\u0142\u0105czenie si\u0119 z natur\u0105 jest niewielka pomoc jej w\u0142asnego psychodelicznego narz\u0119dzia - magicznych grzybk\u00f3w.  <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

\"\"

<\/p>\n

via Wholecelium.com<\/mark><\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Oto trzy rytua\u0142y lub czynno\u015bci, kt\u00f3re mo\u017cesz wykona\u0107 w dniu r\u00f3wnonocy wiosennej na trze\u017awo lub po wzmocnieniu dawk\u0105 magicznych grzyb\u00f3w. Strona psylocybina<\/b><\/a> udowodniono, \u017ce pomaga czu\u0107 si\u0119 zwi\u0105zane z natur\u0105<\/a> i reszt\u0105 \u015bwiata - co w tej chwili bywa trudne. Przyjmuj ma\u0142e lub umiarkowane dawki i sprawd\u017a, czy mo\u017cesz dostosowa\u0107 si\u0119 do rytm\u00f3w pory roku. Wszystko, co musisz wiedzie\u0107 o dawkowaniu, znajdziesz w naszym podr\u0119cznym przewodniku tabela dawkowania<\/a>. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Rytua\u0142y wodne<\/h2>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Woda jest zar\u00f3wno symbolem, jak i dos\u0142owne <\/em>narz\u0119dzie oczyszczaj\u0105ce. Rytua\u0142 wodny jest idealny na r\u00f3wnonoc wiosenn\u0105, poniewa\u017c zmywa zim\u0119 \u015bwie\u017co\u015bci\u0105. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas, niestety, nie mieszka w pobli\u017cu szumi\u0105cego strumyka lub wodospadu, ale mo\u017cesz przeprowadzi\u0107 ten rytua\u0142 pod w\u0142asnym prysznicem lub w wannie. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Zacznij od umycia wanny lub prysznica. Zacznij tak, jak zamierzasz kontynuowa\u0107 - oczyszczony! Przygotuj wi\u0105zk\u0119 \u015bwie\u017cych zi\u00f3\u0142. My lubimy rozmaryn, wiciokrzew, lawend\u0119, eukaliptus i\/lub mi\u0119t\u0119. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Je\u015bli korzystasz z prysznica, przymocuj wi\u0105zk\u0119 do g\u0142\u00f3wki prysznica, tak aby woda sp\u0142ywa\u0142a po niej. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

W przypadku k\u0105pieli w wannie w\u0142\u00f3\u017c zawini\u0105tko do ciep\u0142ej wody. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

\"\"

<\/p>\n

Zdj\u0119cie autorstwa Maddi Bazzocco na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption>\n<\/figure>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Mo\u017cesz zapali\u0107 \u015bwiece w kolorach przypominaj\u0105cych wiosn\u0119, np. zielone, \u017c\u00f3\u0142te lub r\u00f3\u017cowe. Je\u015bli chcesz, mo\u017cesz w\u0142\u0105czy\u0107 muzyk\u0119, ale pami\u0119taj, by wyobra\u017ca\u0107 sobie, \u017ce miniony rok zosta\u0142 zmyty, a stare stresy znikn\u0119\u0142y w odp\u0142ywie. Je\u015bli za\u017cy\u0142e\u015b grzybki lub trufle, to tylko do\u015bwiadczysz zmys\u0142owych fal, gdy woda uderzy w Twoj\u0105 sk\u00f3r\u0119. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Zasad\u017a co\u015b<\/h2>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

R\u00f3wnonoc wiosenna wyznacza r\u00f3wnie\u017c pocz\u0105tek roku Astrologiczny Nowy Rok<\/a>w kt\u00f3rym S\u0142o\u0144ce powraca do Barana na pocz\u0105tku zodiaku. Wiosna wydaje si\u0119 o wiele bardziej odpowiednim czasem na rozpocz\u0119cie nowego roku, poniewa\u017c ca\u0142a przyroda r\u00f3wnie\u017c zaczyna od nowa. Dlaczego wi\u0119c nie upodobni\u0107 si\u0119 do zodiaku lub kwiatu i nie wyznaczy\u0107 sobie nowego roku od teraz? Oznacza to, \u017ce mo\u017cesz wyznaczy\u0107 sobie nowe postanowienia i intencje. <\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

Oto, co b\u0119dzie Ci potrzebne:<\/p>\n

\n\n\n

<\/p>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n