{"id":91298,"date":"2022-11-01T13:07:37","date_gmt":"2022-11-01T12:07:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=91298"},"modified":"2023-05-04T13:44:59","modified_gmt":"2023-05-04T11:44:59","slug":"psychodeliki-zmieniaja-sposob-w-jaki-odczytujemy-mimike-twarzy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/blog\/psychedelics-change-how-we-read-facial-expressions\/","title":{"rendered":"Psychodeliki zmieniaj\u0105 spos\u00f3b odczytywania wyrazu twarzy"},"content":{"rendered":"

Dzi\u015b, w \u015bwiecie ekran\u00f3w i przewijania, wa\u017cne jest, aby nadal wykorzystywa\u0107 podstawow\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107, kt\u00f3r\u0105 dzielimy z nasz\u0105 zwierz\u0119c\u0105 rodzin\u0105 - zdolno\u015b\u0107 do intuicji i wzajemnego czytania. Jest to znane jako \"rozpoznawanie emocji w mimice twarzy (lub REFE).\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"
Photo by Christina @ wocintechchat.com on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Staro\u017cytna forma komunikacji<\/h2>\n\n\n\n

I nie m\u00f3wimy tu o takich miejscach, jak te. reading-body-language-to-get-what-you-want<\/em> Oszustwa, kt\u00f3re ciesz\u0105 si\u0119 coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015bci\u0105. M\u00f3wimy o staro\u017cytnym, przedj\u0119zykowym sposobie, w jaki ludzie zawsze si\u0119 komunikowali. Jako niemowl\u0119ta uczymy si\u0119, obserwuj\u0105c j\u0119zyk twarzy i cia\u0142a naszych rodzin, i odgrywa on du\u017c\u0105 rol\u0119 w kulturze, kt\u00f3r\u0105 dziedziczymy. Oczywi\u015bcie, kontekst tego, co czytamy, ma znaczenie, a czasami ty zrobi\u0107<\/em> myli si\u0119. Ale z regu\u0142y nasze instynkty s\u0105 do\u015b\u0107 silne. Jedna z naszych najwa\u017cniejszych cech jako ludzi - empatia - opiera si\u0119 na zrozumieniu i wsp\u00f3\u0142odczuwaniu z do\u015bwiadczeniami innych. Jest to co\u015b, w czym odczytywanie wyrazu twarzy jest kluczow\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Photo by Pacto Visual on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Psychodeliki mog\u0105 zmniejszy\u0107 rozpoznawanie negatywnych wyraz\u00f3w twarzy <\/h2>\n\n\n\n

Ta niezb\u0119dna umiej\u0119tno\u015b\u0107 ewolucyjna jest wci\u0105\u017c ekscytuj\u0105cym tematem bada\u0144 i analiz, zw\u0142aszcza w po\u0142\u0105czeniu z obecnie rozkwitaj\u0105cym polem bada\u0144 psychodelicznych. I, wyniki maj\u0105<\/em> ju\u017c wkr\u00f3tce. Systematycznie w 2019 r. przegl\u0105d<\/a> o\u015bmiu wcze\u015bniejszych bada\u0144 nad psychodelikami znalaz\u0142o intryguj\u0105cy wynik. Badanie, opublikowane w Post\u0119py terapeutyczne w psychofarmakologii, <\/em>a przeprowadzone przez zesp\u00f3\u0142 z Uniwersytetu w Sao Paulo, wykaza\u0142y, \u017ce psychodeliki takie jak psilocybina i LSD zmniejszaj\u0105 rozpoznawanie przez u\u017cytkownika negatywnych wyraz\u00f3w twarzy. Wynika to z moduluj\u0105cego wp\u0142ywu psychodelik\u00f3w na amygdala<\/a> aktywno\u015b\u0107. <\/p>\n\n\n\n

Leczenie zaburze\u0144 nastroju<\/h2>\n\n\n\n

Jest to ekscytuj\u0105ca wiadomo\u015b\u0107 dla os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 trudno\u015bci z odczytywaniem stan\u00f3w emocjonalnych, takich jak osoby cierpi\u0105ce na zaburzenia l\u0119kowe i zaburzenia nastroju. Na przyk\u0142ad osoba z zaburzeniami l\u0119kowymi jest bardziej sk\u0142onna do skupiania si\u0119 na negatywnych emocjach kosztem pozytywnych. Oznacza to, \u017ce osoba cierpi\u0105ca trzyma si\u0119 i internalizuje negatywne sygna\u0142y. Wzmacnia to nadaktywny uk\u0142ad nerwowy, kt\u00f3ry mo\u017ce powodowa\u0107 zaburzenia w pierwszej kolejno\u015bci. Zaczynasz wierzy\u0107, \u017ce wszyscy wok\u00f3\u0142 ciebie maj\u0105 negatywne intencje lub z\u0142e uczucia wobec ciebie. Utrudnia to r\u00f3wnie\u017c rozpoznanie lub uwierzenie w pozytywne sygna\u0142y emocjonalne. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Photo by That's Her Business on Unsplash<\/em><\/mark><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Na szcz\u0119\u015bcie, je\u015bli nasze REFE ulega poprawie, ma to pozytywny efekt terapeutyczny. Autorzy badania skupili si\u0119 na klasie halucynogen\u00f3w serotoninergicznych. Zalicza si\u0119 do niej psilocybin\u0119 z magicznych grzybk\u00f3w, LSD, meskalin\u0119 i DMT. Te pochodne tryptaminy wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z naszymi receptorami serotoniny-1a, co powoduje uczucie zadowolenia, jak r\u00f3wnie\u017c z naszymi receptorami serotoniny-2a, kt\u00f3re s\u0105 tym, co powoduje \"mistyczne do\u015bwiadczenie\". Ta kombinacja powoduje zwi\u0119kszone uczucie zadowolenia i \u0142atwo\u015bci, jednocze\u015bnie zwi\u0119kszaj\u0105c blask i ekscytacj\u0119 codziennego \u017cycia. <\/p>\n\n\n\n

Psychodeliki zwi\u0119kszaj\u0105 nasze poczucie wi\u0119zi. <\/h2>\n\n\n\n

Psychodeliki maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c t\u0119 cech\u0119, \u017ce sprawiaj\u0105, \u017ce u\u017cytkownik czuje si\u0119 mniej odizolowany. \u015awiat nie jest ju\u017c tylko ich, ale wszystkie <\/em>istoty. W ten spos\u00f3b psychodeliki mog\u0105 by\u0107 bardziej holistycznym sposobem leczenia schorze\u0144, kt\u00f3re wcze\u015bniej by\u0142y domen\u0105 Big Pharma<\/a>. Rafael Guimar\u00e3es dos Santos, habilitant powiedzia\u0142 o badaniu;<\/p>\n\n\n\n

\"Zmiana przetwarzania emocjonalnego poprzez modyfikacj\u0119 rozpoznawania emocji na twarzy mo\u017ce by\u0107 jednym z mechanizm\u00f3w zaanga\u017cowanych w terapeutyczne potencja\u0142y ayahuasca i innych serotoninergicznych halucynogen\u00f3w\".<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"
via Pixabay<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Naukowcy znale\u017ali 62 badania, kt\u00f3re pasowa\u0142y do ich kryteri\u00f3w, a osiem, na kt\u00f3rych postanowili si\u0119 skupi\u0107, to te, kt\u00f3re bada\u0142y psilocybin\u0119 lub LSD. Oczywi\u015bcie, badania r\u00f3\u017cni\u0142y si\u0119 jako\u015bci\u0105. Niekt\u00f3re by\u0142y ma\u0142e lub nie by\u0142y kontrolowane placebo, co autorzy pracy przyznali. Mimo to doszli do wniosku;<\/p>\n\n\n\n

\"W przegl\u0105danych badaniach wykazano, \u017ce pojedyncza dawka lub kilka dawek LSD lub psylocybiny wi\u0105za\u0142o si\u0119 ze zmodyfikowanym wzorcem rozpoznawania negatywnych emocji, kt\u00f3ry mo\u017cna interpretowa\u0107 jako korzystny, poniewa\u017c w kilku z tych bada\u0144 wykazano, \u017ce modyfikacje te by\u0142y skorelowane ze wzrostem pozytywnego nastroju i\/lub dzia\u0142aniem anksjolitycznym i przeciwdepresyjnym.\"<\/em><\/p>\n\n\n\n

Istnieje korelacja mi\u0119dzy stanami depresyjnymi a zwi\u0119kszonymi reakcjami w amygdali, kt\u00f3ra jest cz\u0119\u015bci\u0105 m\u00f3zgu kontroluj\u0105c\u0105 reakcj\u0119 walki lub lotu. To, co podnieca badaczy, to fakt, \u017ce serotoninergiczne halucynogeny zmniejszaj\u0105 negatywne reakcje m\u00f3zgu w tym miejscu. Psychodeliki zrobi\u0107 <\/em>wp\u0142ywaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c na inne rejony m\u00f3zgu, ale gor\u0105ce zag\u0142\u0119bie zmniejszania si\u0119 depresji i l\u0119ku wydaje si\u0119 by\u0107 zlokalizowane w tym obszarze. <\/p>\n\n\n\n

Moc zachwytu<\/h2>\n\n\n\n

Inna teoria m\u00f3wi, \u017ce efekt ten mo\u017ce wynika\u0107 z budz\u0105cych respekt w\u0142a\u015bciwo\u015bci psychodelik\u00f3w. Uczucia zachwytu, kt\u00f3re s\u0105 przyt\u0142aczaj\u0105ce, a jednocze\u015bnie pokorne, uwa\u017ca si\u0119 za jeden z istotnych efekt\u00f3w terapeutycznych psychodelik\u00f3w. Poczucie po\u0142\u0105czenia i bycia cz\u0119\u015bci\u0105 czego\u015b wi\u0119kszego jest antytez\u0105 l\u0119ku, kt\u00f3ry w szczytowym momencie sprawia, \u017ce czujesz si\u0119 zupe\u0142nie sam na \u015bwiecie. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Zdj\u0119cie autorstwa NASA na Unsplash<\/em><\/mark><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Uwalniaj\u0105c ludzi od skupienia si\u0119 na negatywnych wskaz\u00f3wkach emocjonalnych i przywracaj\u0105c im zdolno\u015b\u0107 do rozpoznawania pozytyw\u00f3w, psychodeliki s\u0105 istotn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 opieki nad zdrowiem psychicznym. A przynajmniej powinny wkr\u00f3tce <\/em>be. Przy coraz wi\u0119kszej liczbie os\u00f3b szukaj\u0105cych naturalnych, nieszkodliwych alternatyw dla tradycyjnych farmaceutyk\u00f3w, badania takie jak to tylko zwi\u0119ksz\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 wezwania do dalszego badania psychodelik\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

Dostrzeganie dobra w ludziach<\/h2>\n\n\n\n

Moderowanie reakcji na l\u0119k jest wa\u017cne w terapii wielu chor\u00f3b. Dla znacznej ilo\u015bci ludzi obecne schematy antydepresyjne nie dzia\u0142aj\u0105. Nadchodzi czas, aby psychodeliczne badania na wi\u0119ksz\u0105 skal\u0119 przej\u0119\u0142y inicjatyw\u0119. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Psilocybina dos\u0142ownie pomaga nam widzie\u0107 dobro w ludziach. Ca\u0142kiem fajne, co?<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nasza zdolno\u015b\u0107 do rozpoznawania i wyczuwania uczu\u0107 innych jest magicznym narz\u0119dziem. W ko\u0144cu m\u00f3wi si\u0119, \u017ce oczy s\u0105 oknem duszy.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":91323,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-91298","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91298","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=91298"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91298\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122380,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91298\/revisions\/122380"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91298"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=91298"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=91298"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=91298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}