![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/energy-drink.jpg\")
N\u00e3o se trata de um take-down de cafe\u00edna, claro - adoramos um cappuccino numa manh\u00e3 de sol - mas sim uma compara\u00e7\u00e3o de como diferentes subst\u00e2ncias t\u00eam sido tratadas ao longo da hist\u00f3ria. Como \u00e9 que uma, que pode ter efeitos negativos significativos, pode estar embutida em tantas culturas, enquanto outra, com tantos benef\u00edcios, tem sido exclu\u00edda da sociedade em geral?<\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m disso, vamos abordar uma quest\u00e3o que muitas pessoas colocam: Pode combinar psilocibina e cafe\u00edna? <\/em>Esta consulta tornou-se pertinente \u00e0 medida que um n\u00famero crescente de pessoas adiciona microdosagens de psilocibina \u00e0 sua rotina matinal. E para a maioria das pessoas, as manh\u00e3s significam caf\u00e9. <\/strong><\/p>\n\n\n\n A cafe\u00edna \u00e9 o psicoestimulante mais consumido em todo o mundo. A muleta de cada trabalhador em pausa, uma desculpa para ter um encontro com os amigos, um minuto para si mesmo - faixas das nossas estruturas sociais s\u00e3o constru\u00eddas em torno de caf\u00e9 ou ch\u00e1. Em muitos lugares \u00e9 mais prov\u00e1vel que lhe seja oferecida uma ch\u00e1vena de ch\u00e1 do que um copo de \u00e1gua!<\/p>\n\n\n\n As origens dos nossos lattes, tal como os conhecemos, v\u00eam da Eti\u00f3pia, onde crescem plantas de caf\u00e9 silvestres. Estas foram levadas para o sul da Ar\u00e1bia e cultivadas no s\u00e9culo XV. Uma das muitas lendas que se centram na \"descoberta\" do caf\u00e9 \u00e9 a de Kaldi. Kaldi era um pastor de cabras \u00e1rabe, de cerca de 850 CE. Um dia, reparou que o seu rebanho se estava a comportar de forma bizarra depois de se alimentar das bagas dos arbustos vizinhos. Tamb\u00e9m ele provou as bagas, e depois de experimentar ondas de energia e entusiasmo, partilhou a sua descoberta com o mundo. No s\u00e9culo XVIII, o caf\u00e9 era uma fixa\u00e7\u00e3o global. <\/p>\n\n\n\n O fasc\u00ednio do caf\u00e9 atravessa as fronteiras sensoriais. O cheiro rico, o sabor intenso e os efeitos muito f\u00edsicos s\u00e3o o que experimentamos conscientemente. Mas, como acontece com todas as subst\u00e2ncias ricas em cafe\u00edna, tamb\u00e9m h\u00e1 muita coisa a acontecer sob a superf\u00edcie. <\/p>\n\n\n\n A cafe\u00edna bloqueia os nossos receptores de adenosina corporal, o que aumenta os nossos n\u00edveis de dopamina, noradrenalina e glutamato. Tem um efeito no nosso sistema nervoso central, bem como no nosso sistema cardiovascular. Estudos demonstraram que pode reduzir os efeitos da dem\u00eancia, como a doen\u00e7a de Alzheimer, numa vida posterior. \u00c9 tamb\u00e9m considerada ben\u00e9fica para cancros como o p\u00e2ncreas, bexiga ou c\u00f3lon. <\/p>\n\n\n\n Mas, embora a cafe\u00edna tenha benef\u00edcios, e durante muitos anos tenha sido considerada medicinal, tamb\u00e9m tem qualidades que a tornam menos do que ideal. <\/p>\n\n\n\n A cafe\u00edna pode aumentar o nosso ritmo card\u00edaco, exacerbar a ansiedade, causar ins\u00f3nia, e em doses elevadas pode causar batimentos card\u00edacos irregulares. Al\u00e9m disso, existe um n\u00edvel de overdose de cafe\u00edna - o que significa que sim, pode morrer dela. Para al\u00e9m de tudo isso, \u00e9 viciante. Embora, muitas pessoas n\u00e3o se apercebam disto at\u00e9 tentarem dar um pontap\u00e9 no seu h\u00e1bito branco plano.<\/p>\n\n\n\n Qualquer pessoa que j\u00e1 tenha esquecido o seu caf\u00e9 da manh\u00e3 conhece o arrepio da dor de cabe\u00e7a da retirada da cafe\u00edna. Afecta os nossos n\u00edveis de dopamina, o sistema nervoso e o sistema cardiovascular, e \u00e9 por isso que \u00e9 t\u00e3o dif\u00edcil de desintoxicar. O guru psicad\u00e9lico e autor Michael Pollan escreveu um audiolivro inteiro baseado nas suas aventuras de pesquisa, desintoxica\u00e7\u00e3o, desintoxica\u00e7\u00e3o e, eventualmente, o in\u00edcio da sua rela\u00e7\u00e3o com a cafe\u00edna - tal \u00e9 a viagem. Ele escreveu no livro Guardi\u00e3o<\/a>;<\/p>\n\n\n\n \"Perguntava-me: existiria alguma forma de preservar o poder desta droga? Poderia eu conceber uma nova rela\u00e7\u00e3o com a cafe\u00edna? Talvez trat\u00e1-la mais como um psicad\u00e9lico - digamos, algo a ser tomado apenas ocasionalmente, e com um maior grau de cerim\u00f3nia e inten\u00e7\u00e3o\". <\/em><\/p>\n\n\n\n Psilocybin<\/a> \u00e9 o ingrediente psicoactivo dos cogumelos m\u00e1gicos e das trufas. Em doses elevadas pode causar viagens psicad\u00e9licas com alucina\u00e7\u00f5es visuais, auditivas e sensoriais. Tem sido usado como um instrumento cerimonial ou curativo pelas comunidades ind\u00edgenas durante s\u00e9culos. No entanto, foi introduzido na imagina\u00e7\u00e3o ocidental no 1950s<\/a>. Para al\u00e9m de ser uma droga recreativa popular, estudos recentes descobriram que a psilocibina pode ser eficaz no tratamento de muitos problemas de sa\u00fade mental. Estas incluem depress\u00e3o<\/a> e depress\u00e3o resistente ao tratamento<\/a>, dist\u00farbios alimentares tais como anorexia<\/a>, problemas de depend\u00eancia<\/a>, transtorno de stress p\u00f3s-traum\u00e1tico (PTSD<\/a>)<\/em> e Perturba\u00e7\u00e3o Obsessiva Compulsiva<\/a>. Tamb\u00e9m pode ser aplicado para ajudar a gerir a ansiedade e a TDAH, bem como para aumentar a sensa\u00e7\u00e3o geral de bem-estar e felicidade no dia-a-dia.<\/p>\n\n\n\n Embora ainda seja ilegal em muitos pa\u00edses, a quantidade esmagadora de descobertas promissoras a favor da psilocibina est\u00e1 a provocar uma onda de mudan\u00e7as nas pol\u00edticas, e um repensar de atitudes. A psilocibina pode ser tomada sob a forma de cogumelos m\u00e1gicos frescos, cogumelos m\u00e1gicos secos, trufas m\u00e1gicas frescas, trufas m\u00e1gicas secas, ou uma tintura ou ch\u00e1 feito a partir de qualquer um dos acima mencionados. <\/p>\n\n\n\n Assim, temos duas subst\u00e2ncias que ocupam lugares muito diferentes dentro da sociedade. Uma est\u00e1 actualmente profundamente enraizada, a outra na periferia. Mas elas t\u00eam sobreposi\u00e7\u00f5es. Ambas alteram os nossos sentidos de percep\u00e7\u00e3o, afectam o nosso humor e podem melhorar a cogni\u00e7\u00e3o. No entanto, a cafe\u00edna tem sido muito bem investigada. O estudo da psilocibina \u00e9 ainda relativamente novo. Assim, quando se trata de os combinar, n\u00e3o se sabe muito concretamente... ainda. <\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/coffee-being-poured.jpg\")
O que \u00e9 a Cafe\u00edna?<\/h2>\n\n\n\n
A Hist\u00f3ria do Caf\u00e9<\/h4>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/coffee-berries-bush.jpg\")
Como a Cafe\u00edna Afecta os Nossos Corpos<\/h4>\n\n\n\n
Os Perigos da Cafe\u00edna<\/h4>\n\n\n\n
O que \u00e9 Psilocybin?<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/hand-holding-psilocybin-mushroom-2.jpg\")
Duas Percep\u00e7\u00f5es de Subst\u00e2ncias Alteradoras da Percep\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n
Combinando Psilocibina e Cafe\u00edna<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-4.png\")
![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/18-14.png\")
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