{"id":13908,"date":"2020-07-23T15:36:18","date_gmt":"2020-07-23T15:36:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=13908"},"modified":"2023-05-11T17:56:08","modified_gmt":"2023-05-11T15:56:08","slug":"porque-e-que-o-efeito-da-comitiva-e-importante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/blog\/why-the-entourage-effect-matters\/","title":{"rendered":"Porque o Efeito Entourage \u00e9 Importante"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-what-is-the-entourage-effect\"><em>O que \u00e9 o efeito de Entourage?<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Novas investiga\u00e7\u00f5es demonstraram que existem muitos mais compostos eficazes nos cogumelos m\u00e1gicos do que apenas a psilocibina. Al\u00e9m disso, \u00e9 altamente prov\u00e1vel que desempenhem um papel vital nos efeitos psicad\u00e9licos dos cogumelos. Isto \u00e9 conhecido como um \"efeito de comitiva\". \u00c9 amplamente reconhecida a sua exist\u00eancia com <a aria-label=\"indefinido (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/www.leafly.com\/news\/cannabis-101\/cannabis-entourage-effect-why-thc-and-cbd-only-medicines-arent-g\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">can\u00e1bis<\/a>. A investiga\u00e7\u00e3o anterior sobre as propriedades da cannabis centrava-se exclusivamente no THC.  Contudo, em breve, estudos descobriram que \u00e9 toda uma constela\u00e7\u00e3o de compostos que se juntam para criar o seu efeito. \u00c9 agora acordado que a CBD, entre outros compostos, \u00e9 vital para que a can\u00e1bis atinja todo o seu potencial. Curiosamente, \u00e9 algo que s\u00f3 estamos a descobrir quando se trata de cogumelos m\u00e1gicos. Parece que os compostos psicoactivos gostam de se pendurar em bandos. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-twin-troublemakers\"><em>Arruaceiros g\u00e9meos<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o, <a aria-label=\"indefinido (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wiki\/micologia\/what-is-psilocybin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">psilocibina<\/a> \u00e9 o composto que tipicamente chama mais a aten\u00e7\u00e3o. Os cogumelos m\u00e1gicos cont\u00eam entre 0,2-1,8% psilocibina por peso seco, dependendo da esp\u00e9cie. Uma vez consumida, a psilocibina \u00e9 rapidamente transformada no seu metabolito activo, a psilocibina. Tanto a psilocibina como a psilocibina ligam-se aos receptores de serotonina. Assim, estes g\u00e9meos causadores de problemas s\u00e3o respons\u00e1veis pela maioria dos efeitos psicad\u00e9licos dos cogumelos m\u00e1gicos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-don-t-underestimate-baeocystin\"><em>N\u00e3o subestime a Baeocystin!<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>A psilocifina constitui cerca de 0,02-0,6% do peso seco dos cogumelos m\u00e1gicos, dependendo da esp\u00e9cie. Ent\u00e3o, a baeocystin ainda menos conhecida \u00e9 a pr\u00f3xima mol\u00e9cula mais abundante - no entanto, actualmente n\u00e3o compreendemos muito sobre ela. Tal como a psilocibina, \u00e9 outro derivado da psilocibina, por isso \u00e9 prov\u00e1vel que tamb\u00e9m tenha algum tipo de resultado psicoactivo. O cientista Jochen Gartz descreveu como uma pequena dose de 4mg lhe proporcionou <em>\"uma experi\u00eancia alucin\u00f3gena suave\".<\/em> <em> <\/em>A Baeocystin est\u00e1 presente em cerca de 0,005-0,36% em cogumelos m\u00e1gicos secos, dependendo da esp\u00e9cie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-enter-the-beta-carbolines\"><em>Entre no The Beta-Carbolines!<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>A presen\u00e7a de beta-carbolinas tamb\u00e9m foi recentemente descoberta em cogumelos m\u00e1gicos. As beta-carbolinas s\u00e3o uma classe de alcal\u00f3ides que s\u00e3o encontrados em muitos tipos de plantas. Mais notavelmente, a medicina vegetal <a aria-label=\"indefinido (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Ayahuasca\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ayahuasca<\/a> inclui as beta-carbolinas<em> harmina, harmalina<\/em>e <em>tetrahidroharmina<\/em>. Estes obstruem a enzima monoamina oxidase (MAO) que existe no nosso est\u00f4mago. As cervejas de ayahuasca incluem a mol\u00e9cula psicad\u00e9lica <a aria-label=\"indefinido (abre em uma nova aba)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/N,N-Dimethyltryptamine\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">DMT<\/a>que normalmente \u00e9 decomposta pela enzima MAO. Pode-se ver agora como as beta-carbolinas entram em ac\u00e7\u00e3o; elas bloqueiam a MAO e ajudam o DMT a sobreviver mais tempo no corpo, onde pode ter um impacto psicoactivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Recentemente, as beta-carbolinas <em>harmane, harmine, norharmane<\/em> e <em>perlolyrine<\/em> foram encontrados em quatro esp\u00e9cies de cogumelos. Tal como o DMT na ayahuasca, a psiloquina tamb\u00e9m \u00e9 decomposta no corpo pela enzima MAO. No entanto, agora que sabemos da exist\u00eancia de beta-carbolinas nos cogumelos m\u00e1gicos, podemos inferir que eles est\u00e3o a bloquear a enzima MAO! Isto prolonga e refor\u00e7a a experi\u00eancia da psilocibina\/psilocina, impedindo que esta seja decomposta. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-shrooms-and-ayahuasca-more-similar-than-we-thought\"><em>Cogumelos e Ayahuasca - Mais parecidos do que pens\u00e1vamos! <\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Fascinantemente, a descoberta de que os cogumelos m\u00e1gicos tamb\u00e9m incluem beta-carbolinas poderia implicar que a ayahuasca e os cogumelos m\u00e1gicos s\u00e3o mais compar\u00e1veis do que pens\u00e1vamos! Contudo, ser\u00e1 que existem beta-carbolinas suficientes nos cogumelos m\u00e1gicos para ter um efeito significativo na experi\u00eancia do utilizador? Bem, a mais abundante das beta-carbolinas encontradas nas esp\u00e9cies de cogumelos m\u00e1gicos foi <em>harmane<\/em>que se verificou estar entre 0,2-21 ug\/g de massa seca. Nas cervejas de ayahuasca, as beta-carbolinas est\u00e3o activas a n\u00edveis t\u00e3o baixos como 0,5 microgramas para uma pessoa m\u00e9dia. Isto sugere que uma dose moderada de cogumelos m\u00e1gicos <em>(cerca de 2 gramas de cogumelos secos)<\/em> seria suficiente para estas beta-carbolinas contribu\u00edrem para a viagem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-two-studies-stand-out\"><em>Destacam-se dois estudos<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Uma vez que a maioria da investiga\u00e7\u00e3o cl\u00ednica sobre cogumelos m\u00e1gicos se centrou inteiramente na psilocibina, n\u00e3o h\u00e1 muita informa\u00e7\u00e3o por a\u00ed comparando os resultados subjectivos da psilocibina com os dos cogumelos inteiros. No entanto, existem dois estudos com animais com resultados pertinentes. Num estudo de 2009, foram dados a ratos ou psilocibina pura ou extracto de cogumelos m\u00e1gicos. Os resultados mostraram que o extracto de cogumelo m\u00e1gico era mais eficaz para baixar os comportamentos nervosos nos ratos do que apenas psilocibina pura.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Outro estudo, em 2015, descobriu que o extracto de cogumelo m\u00e1gico era cerca de 10 vezes mais eficaz na altera\u00e7\u00e3o de ac\u00e7\u00f5es de comportamento ansioso em ratos, em compara\u00e7\u00e3o com a psilocifina pura. Isto parece confirmar o que os investigadores supuseram quando descobriram as beta-carbolinas em tipos de cogumelos m\u00e1gicos - que o efeito de comitiva nos cogumelos m\u00e1gicos pode ser a chave para a sua efic\u00e1cia. Basicamente, como lhe ensinaram na escola, o trabalho de equipa produz geralmente um melhor resultado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-strengths-may-vary\"><em> For\u00e7as Maio Vary<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, descobriu-se recentemente que diferentes partes do mesmo cogumelo podem conter quantidades vari\u00e1veis de subst\u00e2ncias psicoactivas. Em algumas esp\u00e9cies, as tampas podem incluir o dobro de psilocibina do que os caules! Do mesmo modo, as trufas m\u00e1gicas cont\u00eam quantidades diferentes de psilocibina quando comparadas com os cogumelos m\u00e1gicos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-so-what-does-this-mean\"><em>Ent\u00e3o, o que significa isto?<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o o que significa isto para a nossa compreens\u00e3o da experi\u00eancia do cogumelo m\u00e1gico? Geralmente, quase toda a investiga\u00e7\u00e3o m\u00e9dica sobre o potencial terap\u00eautico dos cogumelos m\u00e1gicos no ser humano tem utilizado psilocibina isolada ou psilocibina em vez de extracto de todo o cogumelo<strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-why-the-entourage-effect-matters\"><em>Porque o Efeito Entourage \u00e9 Importante<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>No entanto, este novo interesse pelo efeito de comitiva ir\u00e1 provavelmente aumentar. Talvez num futuro em que os tratamentos psicad\u00e9licos sejam comuns, a diferen\u00e7a entre os consumidores que escolhem um suplemento de psilocibina isolada por uma empresa farmac\u00eautica, ou uma microdose de cogumelos ou trufas reais, se reduza a aspectos como o efeito de comitiva. \u00c9 por esta raz\u00e3o que o efeito de comitiva \u00e9 importante. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-real-vs-synthetic\"><em>Real vs. Sint\u00e9tico<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Assim, ao ler um estudo de investiga\u00e7\u00e3o sobre psilocibina sint\u00e9tica ou psilocibina, \u00e9 bom ter em mente esta diferen\u00e7a. E da pr\u00f3xima vez que trope\u00e7ar em cogumelos ou trufas, lembre-se de apreciar a harmonia dos compostos, trabalhando em conjunto para criar a sua experi\u00eancia!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando se trata de cogumelos m\u00e1gicos, e investiga\u00e7\u00e3o sobre os seus usos, \u00e9 a part\u00edcula de psilocibina que frequentemente ocupa o centro do palco. A psilocibina \u00e9 o componente psicad\u00e9lico mais abundante em cogumelos e trufas m\u00e1gicas. Actualmente, a investiga\u00e7\u00e3o sobre os benef\u00edcios dos cogumelos m\u00e1gicos utiliza frequentemente apenas este composto, em vez de todo o fungo. Ent\u00e3o, porque \u00e9 que o cogumelo inteiro \u00e9 melhor? \u00c9 tempo de aprender porque \u00e9 que o efeito de comitiva \u00e9 importante.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":13913,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-13908","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-science-and-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13908","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13908"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13908\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123871,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13908\/revisions\/123871"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13913"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13908"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13908"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13908"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=13908"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}