{"id":91298,"date":"2022-11-01T13:07:37","date_gmt":"2022-11-01T12:07:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=91298"},"modified":"2023-05-04T13:44:59","modified_gmt":"2023-05-04T11:44:59","slug":"os-psicadelicos-alteram-a-forma-como-lemos-as-expressoes-faciais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/blog\/psychedelics-change-how-we-read-facial-expressions\/","title":{"rendered":"Psicad\u00e9licos mudam a forma como lemos as express\u00f5es faciais"},"content":{"rendered":"

Hoje em dia, num mundo de ecr\u00e3s e scrolls, \u00e9 importante continuar a utilizar a capacidade essencial que partilhamos com a nossa fam\u00edlia animal - a capacidade de intuir e ler os outros. Esta capacidade \u00e9 conhecida como \"reconhecimento das emo\u00e7\u00f5es nas express\u00f5es faciais (ou REFE).\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Foto de Christina @ wocintechat.com em Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Uma Forma Antiga de Comunica\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

E, n\u00e3o estamos a falar do tipo de sementeira leitura-linguagem-corpo-at\u00e9-get-what-you-want-what<\/em> golpes que reflictam e fluam em popularidade. Estamos a falar da antiga forma pr\u00e9-lingu\u00edstica em que os humanos sempre comunicaram. Como crian\u00e7as, aprendemos observando a linguagem facial e corporal das nossas fam\u00edlias, e ela desempenha um grande papel na cultura que herdamos. Naturalmente, o contexto do que lemos importa, e por vezes fazer<\/em> errar. Mas, como regra, os nossos instintos s\u00e3o bastante poderosos. Uma das nossas caracter\u00edsticas mais importantes como seres humanos - empatia - baseia-se na compreens\u00e3o e simpatia com as experi\u00eancias dos outros. Isto \u00e9 algo de que a leitura de express\u00f5es faciais \u00e9 uma parte fundamental. <\/p>\n\n\n\n

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Foto de Pacto Visual em Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Os Psicad\u00e9licos Podem Reduzir o Reconhecimento das Express\u00f5es Faciais Negativas <\/h2>\n\n\n\n

Esta habilidade evolutiva essencial \u00e9 ainda um assunto excitante para a investiga\u00e7\u00e3o e an\u00e1lise, especialmente quando combinada com o campo de investiga\u00e7\u00e3o psicad\u00e9lica actual em expans\u00e3o. E, resultados ter<\/em> est\u00e1 a ser publicado. Um estudo sistem\u00e1tico de 2019 revis\u00e3o<\/a> de oito estudos anteriores sobre subst\u00e2ncias psicad\u00e9licas encontrou um resultado intrigante. O estudo, publicado em Avan\u00e7os Terap\u00eauticos em Psicofarmacologia, <\/em>e levado a cabo por uma equipa da Universidade de S\u00e3o Paulo, descobriu que subst\u00e2ncias psicad\u00e9licas como a psilocibina e o LSD reduzem o reconhecimento das express\u00f5es faciais negativas por parte do utilizador. Isto deve-se ao efeito modulador que as subst\u00e2ncias psicad\u00e9licas t\u00eam sobre a am\u00edgdala's<\/a> actividade. <\/p>\n\n\n\n

Um tratamento para dist\u00farbios de humor<\/h2>\n\n\n\n

Esta \u00e9 uma \u00f3ptima not\u00edcia para as pessoas que t\u00eam dificuldade em ler os estados emocionais, como as que sofrem de ansiedade e de perturba\u00e7\u00f5es do humor. Por exemplo, uma pessoa com uma perturba\u00e7\u00e3o de ansiedade tem mais tend\u00eancia a concentrar-se nas emo\u00e7\u00f5es negativas, em detrimento das positivas. Isto significa que a pessoa que sofre de perturba\u00e7\u00f5es de ansiedade se agarra e interioriza os sinais negativos. Isto refor\u00e7a o sistema nervoso hiperativo que pode causar a perturba\u00e7\u00e3o em primeiro lugar. Come\u00e7a a acreditar que todas as pessoas \u00e0 sua volta t\u00eam inten\u00e7\u00f5es negativas ou maus sentimentos em rela\u00e7\u00e3o a si. Da mesma forma, torna-se mais dif\u00edcil reconhecer ou acreditar em sinais emocionais positivos. <\/p>\n\n\n\n

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Foto de That's Her Business on Unsplash<\/em><\/mark><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Felizmente, se a nossa REFE for melhorada, tem um efeito terap\u00eautico positivo. Os autores do estudo centraram-se na classe de alucin\u00f3genos seroton\u00e9rgicos. Isto inclui psilocibina de cogumelos m\u00e1gicos, LSD, mescalina e DMT. Estes derivados da triptamina ligam-se aos nossos receptores de serotonina-1a, o que resulta em sentimentos de contentamento, bem como aos nossos receptores de serotonina-2a, que s\u00e3o o que causa a \"experi\u00eancia m\u00edstica\". Esta combina\u00e7\u00e3o causa uma maior sensa\u00e7\u00e3o de satisfa\u00e7\u00e3o e de facilidade, ao mesmo tempo que aumenta o brilho e a excita\u00e7\u00e3o da vida quotidiana. <\/p>\n\n\n\n

Psicad\u00e9licos aumentam os nossos sentimentos de liga\u00e7\u00e3o <\/h2>\n\n\n\n

Os psicad\u00e9licos tamb\u00e9m t\u00eam a qualidade de fazer com que o utilizador se sinta menos isolado. O mundo j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 sobre eles, mas todos <\/em>seres. Desta forma, os psicad\u00e9licos podem ser uma forma mais hol\u00edstica de tratar condi\u00e7\u00f5es que eram anteriormente o dom\u00ednio de Grande Farm\u00e1cia<\/a>. Rafael Guimar\u00e3es dos Santos, um colega de p\u00f3s-doutoramento, disse sobre o estudo;<\/p>\n\n\n\n

\"Alterar o processamento emocional atrav\u00e9s da modifica\u00e7\u00e3o do reconhecimento facial das emo\u00e7\u00f5es pode ser um dos mecanismos envolvidos nos potenciais terap\u00eauticos da ayahuasca e de outros alucinog\u00e9nios seroton\u00e9rgicos\".<\/em><\/p>\n\n\n\n

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via Pixabay<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Os investigadores encontraram 62 estudos que se encaixam nos seus crit\u00e9rios, e os oito em que escolheram concentrar-se foram os que investigaram a psilocibina ou o LSD. Evidentemente, os estudos variaram em qualidade. Alguns eram pequenos, ou n\u00e3o controlados por placebo, o que os autores do trabalho reconheceram. Ainda assim, conclu\u00edram;<\/p>\n\n\n\n

\"Os estudos analisados mostraram que uma \u00fanica dose ou algumas doses de LSD ou psilocibina estavam associadas a um padr\u00e3o modificado de reconhecimento de emo\u00e7\u00f5es negativas que podiam ser interpretadas como ben\u00e9ficas, uma vez que v\u00e1rios destes estudos mostraram que estas modifica\u00e7\u00f5es estavam correlacionadas com aumentos de humor positivo e\/ou efeitos ansiol\u00edticos e antidepressivos\".<\/em><\/p>\n\n\n\n

Existe uma correla\u00e7\u00e3o entre as condi\u00e7\u00f5es depressivas e o aumento das respostas na am\u00edgdala, que \u00e9 a parte do c\u00e9rebro que controla a resposta de combate-ou-voo. O que excita os investigadores \u00e9 que os alucin\u00f3genos seroton\u00e9rgicos reduzem aqui as respostas negativas do c\u00e9rebro. Psicad\u00e9licos fazer <\/em>afectam tamb\u00e9m outras regi\u00f5es cerebrais, mas a depress\u00e3o e a ansiedade que diminui o leito quente parece estar localizada nesta \u00e1rea. <\/p>\n\n\n\n

O Poder do Pavor<\/h2>\n\n\n\n

Outra teoria \u00e9 que o efeito poderia ser devido \u00e0s qualidades inspiradoras que os psicad\u00e9licos t\u00eam. Sentimentos de admira\u00e7\u00e3o, que s\u00e3o esmagadores mas humildes, s\u00e3o considerados como um dos efeitos terap\u00eauticos vitais das subst\u00e2ncias psicad\u00e9licas. A sensa\u00e7\u00e3o de liga\u00e7\u00e3o e de fazer parte de algo maior \u00e9 a ant\u00edtese da ansiedade, que no seu auge faz-nos sentir totalmente sozinhos no mundo. <\/p>\n\n\n\n

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Foto da NASA em Unsplash<\/em><\/mark><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ao libertar as pessoas da sua concentra\u00e7\u00e3o em sinais emocionais negativos e ao devolver-lhes a capacidade de reconhecer os positivos, os psicad\u00e9licos s\u00e3o uma parte essencial dos cuidados de sa\u00fade mental. Ou, pelo menos, deveriam em breve <\/em>ser. Com cada vez mais pessoas \u00e0 procura de alternativas naturais e n\u00e3o prejudiciais aos medicamentos tradicionais, estudos como este s\u00f3 ir\u00e3o aumentar ainda mais o volume do apelo \u00e0 investiga\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias psicad\u00e9licas. <\/p>\n\n\n\n

Ver o Bem nas Pessoas<\/h2>\n\n\n\n

A modera\u00e7\u00e3o da resposta ao medo \u00e9 importante no tratamento terap\u00eautico de muitas doen\u00e7as. Para uma quantidade significativa de pessoas, os actuais regimes antidepressivos n\u00e3o est\u00e3o a funcionar. Est\u00e1 a chegar o momento de estudos psicad\u00e9licos em maior escala assumirem a lideran\u00e7a. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

A psilocibina ajuda-nos literalmente a ver o bem nas pessoas. Bastante fixe, n\u00e3o?<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A nossa capacidade de reconhecer e sentir os sentimentos dos outros \u00e9 uma ferramenta m\u00e1gica. Afinal de contas, diz-se que os olhos s\u00e3o a janela da alma.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":91323,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-91298","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91298","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=91298"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91298\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122380,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91298\/revisions\/122380"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91298"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=91298"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=91298"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=91298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}