Psilocybinul dezvoltă noi conexiuni neuronale

Prin prescrierea de antidepresive costisitoare la o primă, care de multe ori nu se potrivesc individului. Ca să nu mai vorbim de efectele secundare riscante, cum ar fi oboseala, greața și pierderea creativității. Cine vrea asta?

Dar, iată că psihedelicele vin în ajutor! Apariția psihedelicelor a deschis posibilitatea unor modalități mai eficiente de tratare a afecțiunilor psihice... Fie că le luați în întregime, fie că le luați în microdoze, psihedelicele vă ajută să procesați durerea - fără a masca cauza. 

Luați psilocibină, de exemplu: compusul activ din ciupercile magice și trufe. Cei mai mulți oameni cunosc ciupercile pentru călătoriile care le extind mintea. Cu toate acestea, recompensele sale merg mult mai departe! De la explozii de inspirație creativă, la experiențe mistice în toată regula. Și, de ani de zile, oamenii de știință au studiat psilocibina ca un potențial remediu pentru depresie. Dar nu au putut niciodată să stabilească exact ce anume o face atât de eficientă...

Până în prezent. 

Pierdut și găsit: Conexiuni neuronale

Într-un nou studiu de la Yale, oamenii de știință au descoperit că o singură doză de psilocibină poate crește noi conexiuni neuronale în creier. Este un fizic schimbare pe șoareci, nu doar emoțională - lăsând să se întrevadă un tratament pe termen lung pentru afecțiuni psihice precum depresia. Chiar și autorul principal Alex Kwan, profesor asociat de psihiatrie și neuroștiințe la Yale, a fost șocat de rezultate:

"A fost o adevărată surpriză să observăm schimbări atât de durabile în urma unei singure doze de psilocibină. Aceste noi conexiuni ar putea fi modificările structurale pe care creierul le folosește pentru a stoca noile experiențe.

"Nu numai că am observat o creștere de 10% a numărului de conexiuni neuronale, dar, de asemenea, acestea erau în medie cu 10% mai mari, astfel încât conexiunile erau și mai puternice."

Lucrarea a fost publicată pe 5 iulie în revista Neuron.

Recuperarea reală din depresie

Cercetătorii au fost curioși să afle care sunt efectele psilocibinei în cortexul prefrontal. Iată de ce. Atunci când ești deprimat sau ești foarte stresat, creierul tău pierde o tonă de conexiuni neuronale în această zonă. Această pierdere, numită atrofie sinaptică, este ceea ce antidepresivele încearcă să repare sau să "lipească la loc" - ceea ce nu durează întotdeauna prea mult.

"Este bine stabilit faptul că neuroplasticitatea structurală din [creier] este cheia acțiunii antidepresivelor."

Majoritatea substanțelor psihedelice, cum ar fi ciupercile magice și trufele, sunt serotoninergic. Ele vă pot modifica percepția, gândirea și starea de spirit și vă pot ridica conștiința la un alt nivel. Dar ceea ce face ca terapia pe bază de psilocibină să fie atât de specială este faptul că efect susținut pe creier - care durează săptămâni, luni sau chiar mai mult:

"Printre psihedelicele serotoninergice, s-a demonstrat recent că psilocibina ameliorează rapid simptomele depresiei... cu beneficii susținute timp de câteva luni."

Nu este vorba doar de depresie. Ciupercile și trufele pot ajuta la tratarea altor tulburări neuropsihiatrice, cum ar fi dependență și tulburarea obsesiv-compulsivă (OCD). Și atunci când este combinată cu terapia de discuție, rezultatele pot dura. chiar mai mult. Acesta este motivul pentru care FDA a acordat "terapie revoluționară" statut la psilocibină în 2019. Potențialul pentru sănătatea mintală este prea puternic pentru a fi ignorat!

Un leac care durează mai mult timp

În prezent, se fac din ce în ce mai multe teste pentru psilocibină - cel puțin în tratarea tulburărilor depresive majore. Oamenii de știință au demonstrat în trecut că ciupercile magice (și ketamină) poate reduce simptomele depresiei. Noua lucrare de la Yale merge chiar mai departe: că psilocibina poate literalmente să crească noi spini dendritici, care arată ca niște "ramuri". Aceste coloane vertebrale leagă celulele creierului unele de altele. Stresul și depresia pot distruge aceste conexiuni... ceea ce face ca gândirea creativă (sau, să recunoaștem, chiar și sarcinile de bază) o mare bătaie de cap. 

Deci cum exact au dovedit că psilocibina poate da rezultate de lungă durată?

De ce, acest este cum!

Mai întâi, Kwan și echipa sa au fotografiat spinii dendritici - în creierul unor șoareci vii! - folosind un microscop cu scanare laser. Imaginile au fost în HD și au fost surprinse pe parcursul mai multor zile. 

Apoi, au comparat fotografiile înainte și după ce le-au administrat șoarecilor psilocibină. Ceea ce au descoperit după 24 de ore a fost incredibil: o schimbare spectaculoasă creștere în noile spini dendritici. Nu doar mai mult, dar și mai mare! Iată care este șmecheria. Noile "ramuri" erau încă acolo o lună mai târziu. Șoarecii au devenit mai calmi și mai prietenoși unul cu celălalt. Creierul lor a arătat, de asemenea, o creștere a gândire obiceiuri după ce i s-a administrat psilocibină. 

"Plasticitatea neuronală indusă de psilocibină ar putea pregăti creierul pentru [adăugarea] de noi experiențe psihologice."

Nu doar pentru mistici

Ciuperci magice și trufe sunt îndrăgite pentru proprietățile lor de inducere a călătoriei. Șamanii indigeni au apreciat psilocibina pentru mii de ani. Chiar și în ziua de azi, ciupercile (împreună cu ayahuasca) sunt un element de bază al multor ceremonii religioase. Nu sunteți gata să vă aruncați cu capul înainte? Nu-i nimic! Poate microdozarea este pentru tine.

Luați o doză suficient de puternică, cu toate acestea, și puteți obține chiar o profundă experiență mistică. Și nu doar schimbări de corp. Vorbim de viziuni care îți zguduie sufletul, îți schimbă viața, îți schimbă trecutul, prezentul și viitorul... toate deodată. Și, având în vedere această ultimă descoperire, există și mai multe motive pentru a iubi aceste ciuperci fantastice. (Un potențial leac pe termen lung pentru depresie? La naiba, da!)

Psilocybinul salvează vieți

Știința a parcurs un drum lung în tratarea afecțiunilor psihice grave, cum ar fi depresia, anxietatea și stresul post-traumatic. De la ședințe de cercetare sufletească în cadrul terapiei prin discuții, la medicamente eliberate pe bază de rețetă care au adesea efecte negative. "Bineînțeles că nu te mai simți trist, sau orice altă emoție, de altfel. Ești amorțit!" Sigur, antidepresivele vă pot ușura durerea psihică, chiar dacă numai pentru o perioadă scurtă de timp. O soluție de pansament pentru un suflet care se îneacă în întuneric. Sau un fel de "rățușcă de cauciuc" chimică, când ceea ce ai nevoie cu adevărat este o barcă... 

Așa că hai să facem din barca aia o navă cu ciuperci - de ciuperci magice proaspete și trufe! Psilocibina este un colac de salvare natural care face mai mult decât să te țină pe linia de plutire. Vă ajută să avanseze. 

.