Da, milioane de oameni din întreaga lume caută videoclipuri cu aceste cuvinte cheie exacte și multe alte fraze ciudate. ASMR este o senzație bazată pe senzații care a luat lumea cu asalt. Unii oameni îl adoră - alții nu pot urs dar, în orice caz, provoacă o reacție. Dar ce este de fapt? 

Fotografie de Karolina Grabowska via Pexels
via Wikipedia Commons

Ce este ASMR?

Ei bine, ASMR, care înseamnă Autonomous Sensory Meridian Response, este termenul pentru senzația pe care o au oamenii ca răspuns la anumiți stimuli. Acești stimuli pot fi audio sau vizuali și provoacă o senzație de furnicături care se răspândesc de la cap, în jos pe ceafă și pe coloana vertebrală. Senzația poate declanșa sentimente care variază de la relaxare, la somnolență și euforie. 

Deși sună destul de tehnic, în prezent există foarte puțină știință sau cercetare în spatele ASMR. De fapt, termenul a fost inventat abia în 2010 de către Jennifer Allen, membru al unui forum de pe Facebook unde se discuta despre acest fenomen. Allen a ales acest termen pentru a diferenția senzația de sentimentele sexuale - un lucru cu care ASMR este adesea pus în aceeași categorie. ASMR înseamnă;

  • Autonomă - spontan, autoguvernat, cu sau fără control
  • Senzorial - despre simțuri sau senzații
  • Meridian - care semnifică un vârf, un punct culminant sau un punct de maximă dezvoltare
  • Răspuns - se referă la o experiență declanșată de ceva extern sau intern

- via Wikipedia

Ce cauzează ASMR?

Răspunsul ASMR variază semnificativ de la o persoană la alta. Unii oameni nu-l primesc deloc - iar acești oameni sunt probabil majoritatea. Se estimează că în jur de 20% de persoane experimentează ASMR - o parte considerabilă, dar nu suficient de mare pentru ca aceasta să fie "mainstream", ca atare. 

ASMR este cauzat de diverse declanșatoare. Unele dintre cele mai populare videoclipuri, care atrag milioane de spectatori, prezintă persoane care șoptesc ușor în fața camerei și dau impresia unei atenții personale apropiate. Altele includ periajul părului, încrețirea hârtiei, amestecarea supei, scărpinatul sau întoarcerea paginilor unei cărți. O mare parte dintre videoclipuri arată oameni care mănâncă la ospătări vaste de diverse alimente - de la tăiței la perle boba - în căutarea "sunetelor perfecte ale gurii".

Fotografie de Prasanna Kumar pe Unsplash

În schimb, în jur de 20% de persoane suferă de ceva numit misophonia în diferite grade. Pentru aceste persoane, ideea de a viziona un videoclip cu cineva care sorbește spaghete este un adevărat coșmar. Mai degrabă decât furnicături în cap, aceasta declanșează sentimente de dezgust intens. Creierul uman este un lucru ciudat! 🤷♂️

Potențialul ASMR


Atunci când ASMR a început să se răspândească în urmă cu câțiva ani, a fost uneori percepută ca fiind de natură pur sexuală. Cu toate acestea, deși conținutul sexual se vinde, iar unii dintre creatorii de conținut fac apel la acest lucru pentru a crește numărul de vizualizări, și deși ASMR în sine fiind numit "porno în șoaptă și furnicăturile sale caracteristice fiind supranumite "headgasms", fanii insistă asupra faptului că nu este o căutare inerent sexuală. Mulți oameni apelează la ASMR pentru motivele mai sănătoase pentru care a fost inițial destinat.

Realizatorii de videoclipuri ASMR urmăresc să își păstreze materialul proaspăt. La fel ca în cazul multor lucruri, oamenii obosesc să vadă aceleași lucruri la nesfârșit. De asemenea, poate depinde și de starea de spirit a spectatorului sau chiar de momentul zilei dacă preferă zgomotele de tip swooshing sau mai degrabă un joc de rol bazat pe îngrijire. 

Snip snip snip! Videoclipurile cu tunsori sunt populare (Fotografie de Jonathan Cooper pe Unsplash)

A 2015 studiu, publicat în PeerJ, a cercetat ASMR și a constatat că ar putea fi folosit pentru a îmbunătăți starea de spirit și a reduce stresul. Unii participanți la studiu au declarat chiar că au folosit videoclipuri ASMR pentru a gestiona condițiile de durere cronică. 

Majoritatea persoanelor care experimentează ASMR au tendința de a simți pentru prima dată efectele sale în copilărie - în timp ce li se perie părul sau se joacă cu prietenii. Atunci când sunt identificați la vârsta adultă, majoritatea oamenilor vor spune că fie au presupus că toată lumea a simțit aceste senzații, sau că se credeau singurii. 

Combinând ASMR și ciupercile magice

Există o mulțime de discuții pe Reddit și pe multe alte forumuri despre experiențele ASMR. O încrucișare interesantă este atunci când subiectele ASMR și psihedelicele se întâlnesc. Psihedelicele, cum ar fi ciupercile magice și trufele, sunt binecunoscute pentru capacitatea lor de a crește sensibilitatea și receptivitatea corpului la senzații, oferind adesea propriile senzații de furnicături. De asemenea, se știe că acestea provoacă temporar sinestezie, în care simțurile par să se schimbe - de exemplu, să vezi sunetele ca fiind culori. Ambele modificări de sensibilitate, sensibilitatea crescută și sinestezia, pot contribui la a face experiența ASMR mai magică.

via Wholecelium

Este normal ca oamenii să fie dornici să le combine pe cele două. Pe un fir de discuție Reddit intitulatSe mai bucură altcineva de niște ASMR în timp ce călătorește? utilizatorul u/FretOne92 împărtășește;

"...Îmi place un ASMR bun în timp ce călătoresc. Mai ales zgârierea microfonului, se simte ca și cum cineva chiar mă zgârie pe cap și eu mă topesc în nimic"

Sună destul de bine, nu? Și, în timp ce unii oameni folosesc videoclipuri ASMR în timp ce se droghează, iar alții folosesc ciuperci pentru a încerca să simtă efectele ASMR pe care nu le experimentează în mod natural, unii le folosesc pentru a media un comedown. Utilizatorul Reddit u/Window_panes pe firul de discuție "Medicamentele afectează (sic) ASMR (întrebare) acțiuni;

"...ASMR ajută cu adevărat la scăderea de LSD sau de ciuperci. Trebuie doar să fie un videoclip preferat pentru confort."

Videoclipuri ASMR de top pentru a începe

Începând cu 2022, există peste 25 de milioane de videoclipuri ASMR pe Youtube, termenul fiind al treilea cel mai căutat pe platformă. Așa că data viitoare când te împiedici, chiar nu există nicio scuză pentru a nu încerca vizionarea unuia dintre aceste videoclipuri ciudate. Până la urmă, este gratuit!

Și, dacă cineva șoptește sau sorbește prea mult supa în timp ce te împiedici - ei bine, pur și simplu oprește-l și întoarce-ți atenția la tine. lampa de lavă, dumneavoastră videoclipuri spațiale, sau planta ta în ghiveci. Dar! Dacă ești norocos, s-ar putea să te trezești într-o călătorie de primă clasă spre orașul furnicăturilor!

Iată câteva dintre cele mai populare videoclipuri ASMR de pe Youtube, cu care ai putea începe astăzi! (Conceptele sunt atât de ciudate încât sunt aproape psihedelice…)

Tunsori de rol cu femeia șoptită

Biblioteca Vibes

Furnicături fericite!