{"id":10472,"date":"2020-02-21T12:47:51","date_gmt":"2020-02-21T12:47:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=10472"},"modified":"2023-05-12T13:22:36","modified_gmt":"2023-05-12T11:22:36","slug":"microdozarea-trufelor-magice-pentru-depresie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/blog\/microdosing-magic-truffles-for-depression\/","title":{"rendered":"Microdozarea pentru depresie"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n\n\n\n

Suntem aici pentru a v\u0103 oferi informa\u021bii cu privire la beneficiile psilocibin\u0103<\/a> microdosing for depression.\u00a0 If you\u2019re looking into this route, remember to talk to your health provider on the possibilities.<\/em> <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Psilocybin \u0219i \"modul implicit\" al creierului nostru\u00a0\u00a0\u00a0<\/h2>\n\n\n\n

Cei care sufer\u0103 de depresie descriu c\u0103 se simt \"bloca\u021bi\" \u0219i c\u0103 microdozarea psihedelicelor (cum ar fi psilocibina) te scoate din acest sentiment de stagnare. Acest lucru se datoreaz\u0103 reac\u021biei creierului la anumi\u021bi compu\u0219i psihoactivi. De exemplu, psilocibina regleaz\u0103 tiparele cerebrale din spatele ego-ului, partea care ne informeaz\u0103 despre sentimentul de sine \u0219i despre amintiri. Practic, acea \"voce din capul nostru\" se nume\u0219te modul implicit re\u021bea<\/a><\/strong> (DMN).\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

O DMN este o re\u021bea de activitate cerebral\u0103 care define\u0219te esen\u021ba \"cine suntem\". Din p\u0103cate, nu putem controla aceast\u0103 parte a creierului nostru. O DMN s\u0103n\u0103toas\u0103 este grozav\u0103, dar o DMN nes\u0103n\u0103toas\u0103 este dificil de gestionat \u0219i va cauza probleme. Persoanele cu depresie au o DMN hiperactiv\u0103, iar cele cu o DMN inactiv\u0103 descriu c\u0103 se afl\u0103 \u00eentr-un \"flux\".\u00a0\u00a0

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Moartea Ego-ului \u0219i DMN<\/h2>\n\n\n\n

Ingerarea de psilocibin\u0103 ofer\u0103 DMN-ului o pauz\u0103, astfel c\u0103 experimentezi acel \"debit<\/a>\" sau cunoscut \u0219i sub denumirea de \"moartea ego-ului<\/a>.\" O moarte a ego-ului poate ajuta la reducerea cantit\u0103\u021bii de anxietate \u0219i fric\u0103. \u0218i, poate cre\u0219te \u00een mod pozitiv conexiunea cu oamenii \u0219i cu mediul \u00eenconjur\u0103tor. Aceste aspecte sunt importante \u00een confruntarea cu depresia, deoarece le poate oferi oamenilor noi perspective asupra vie\u021bii lor.\u00a0\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

Atunci c\u00e2nd DMN-ul nostru ia o pauz\u0103, \u00een esen\u021b\u0103, \u00eel reset\u0103m, deoarece este o re\u021bea suprasolicitat\u0103 din creierul nostru, care provoac\u0103 g\u00e2ndirea negativ\u0103 obi\u0219nuit\u0103. Psilocibina \u00eentrerupe aceast\u0103 re\u021bea, oferindu-i creierului t\u0103u pauza pe care o merit\u0103. Aceasta este una dintre principalele func\u021bii cerebrale ale psilocibinei. Cu toate acestea, exist\u0103 multe alte moduri \u00een care acest compus ac\u021bioneaz\u0103 \u00een creierul dumneavoastr\u0103, care \u00eel pot face o op\u021biune mai bun\u0103 dec\u00e2t medicamentele marilor companii farmaceutice. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
credit de imagine: Libertate cerebral\u0103<\/a><\/em>


<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

MICRODOZAREA PSILOCIBINEI VS. ANTIDEPRESIVE<\/h2>\n\n\n\n

Men\u021bionat anterior \u00een articolul nostru, \"Microdozarea pentru tratarea PTSD<\/a>,\" am explorat modul \u00een care psilocibina func\u021bioneaz\u0103 \u00een creierul nostru \u0219i cum aceasta poate fi o alternativ\u0103 mai bun\u0103 la antidepresive.\u00a0\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

Iat\u0103 care sunt motivele noastre:\u00a0\u00a0\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

1. Psilocibina cre\u0219te conexiunea emo\u021bional\u0103<\/h4>\n\n\n\n

Este opusul a ceea ce fac antidepresivele. O conexiune emo\u021bional\u0103 crescut\u0103 \u00eenseamn\u0103 c\u0103 persoana este mai perspicace \u0219i mai emfatic\u0103. Aceste calit\u0103\u021bi pot ajuta o persoan\u0103 s\u0103 fac\u0103 fa\u021b\u0103 depresiei \u0219i stresului. Antidepresivele nu fac dec\u00e2t s\u0103 \"mascheze\" emo\u021biile, ceea ce pe termen lung nu ajut\u0103.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

2. Psilocibina este o metod\u0103 eficient\u0103 pentru \"depresia rezistent\u0103 la tratament\u00a0<\/h4>\n\n\n\n

Via\u021ba modern\u0103 este cea mai mare cauz\u0103 a depresiei, cu antidepresive \u0219i alte terapii \u00een valoare de miliarde de euro. Cu at\u00e2\u021bia bani cheltui\u021bi pentru terapiile \u00eempotriva depresiei, s-ar putea crede c\u0103 aceast\u0103 epidemie ar putea fi controlat\u0103. Nu este a\u0219a. Potrivit cercetare<\/a>, 55% of participants are immune to prescription antidepressants. This is called \u201ctreatment resistant depression (TRD).\u201d\u00a0 In fact, further research claims that antidepressants are no more effective than placebos AND that those with TRD react more with psilocybin.\u00a0\u00a0\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

3. \u00cembun\u0103t\u0103\u021biri notabile \u00eentr-un timp scurt\u00a0<\/h4>\n\n\n\n

Tratamentele, cum ar fi antidepresivele \u0219i terapia, necesit\u0103 adesea zile sau s\u0103pt\u0103m\u00e2ni pentru ca pacien\u021bii s\u0103 observe beneficiile. \u00cen cazul psilocibinei, aceste efecte sunt observate imediat. De multe ori, \u00een decurs de o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103.\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

4. \u00cen compara\u021bie cu antidepresivele, microdozarea psilocibinei are efecte secundare inofensive<\/h4>\n\n\n\n

Psilocybin has little to no side effects. Magic mushrooms and magic truffles psilocybin substances, are the least toxic drug in the world.\u00a0Antidepressants have a long list of side effects which include – weight gain, lower sex drive, insomnia, fatigue, and nausea. <\/p>\n\n\n\n

5. Rezultate pe termen lung\u00a0\u00a0\u00a0<\/h4>\n\n\n\n

Multe tratamente pentru pacien\u021bii cu depresie sunt luate s\u0103pt\u0103m\u00e2nal sau chiar zilnic. Aceste tratamente pot dura o via\u021b\u0103 \u00eentreag\u0103, pentru c\u0103 trebuie s\u0103 le lua\u021bi \u00een mod constant, pentru a beneficia la maximum de tratament. \u00cen timp ce pentru a sim\u021bi beneficiile psilocibinei este nevoie de p\u00e2n\u0103 la 5 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni. Ceea ce \u00eenseamn\u0103 c\u0103 rutina consumului de psilocibin\u0103 nu este zilnic\u0103.


<\/p>\n\n\n\n

Microdozarea: o abordare durabil\u0103\u00a0\u00a0<\/h2>\n\n\n\n
\n

O experien\u021b\u0103 psihedelic\u0103 dureaz\u0103 c\u00e2teva ore, dar depresia poate b\u00e2ntui o persoan\u0103 ani de zile.\u00a0 <\/p>\nJurnal pentru b\u0103rba\u021bi<\/a><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Vorbind de rezultate pe termen lung, microdozarea psilocibinei pentru depresie poate fi o practic\u0103 durabil\u0103 care aduce beneficii vie\u021bii tale de zi cu zi. Este, de asemenea, alternativa la doze mai mari de ciuperci magice sau trufe magice. Mul\u021bi caut\u0103 c\u0103l\u0103torii intense cu ciuperci pentru a-\u0219i atenua depresia, deoarece utilizatorii doresc s\u0103 caute acea \"moarte a ego-ului\". De asemenea, dozele mai mari produc un \"efect de halou\" de durat\u0103 de p\u00e2n\u0103 la 6 luni. \"Efectul de halo\" este reprezentat de sentimentele pozitive r\u0103mase care persist\u0103 dup\u0103 c\u0103l\u0103torie. Acest lucru se datoreaz\u0103 faptului c\u0103 psilocibina ac\u021bioneaz\u0103 ca un buton de resetare a nervilor creierului.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Este complicat s\u0103 pariezi pe s\u0103n\u0103tatea ta mintal\u0103, deoarece c\u0103l\u0103toriile psihedelice sunt imprevizibile. Prin urmare, microdozarea este cea mai sigur\u0103 \u0219i, poate, cea mai durabil\u0103 abordare. Pute\u021bi face microdoze \u00een timpul majorit\u0103\u021bii zilelor \u00een care sunte\u021bi la serviciu sau merge\u021bi la \u0219coal\u0103. Scopul principal al microdoz\u0103rii este c\u0103 nu trebuie s\u0103 sim\u021bi\u021bi. Ar trebui s\u0103 fie foarte subtil, dar totu\u0219i sim\u021bit.\u00a0


<\/p>\n\n\n\n

Cum s\u0103 microdoza\u021bi pentru depresie\u00a0<\/h2>\n\n\n\n

\u00cen acest moment, nu exist\u0103 un standard medical oficial sau o rutin\u0103 \u00een care un terapeut s\u0103 v\u0103 spun\u0103 s\u0103 lua\u021bi microdoze pentru depresie. Dar, exist\u0103 sfaturi \u0219i sfaturi care au fost dezvoltate de cercet\u0103tori, \u00een special de Dr. James Fadiman. Metoda sa de microdozare se nume\u0219te Metoda Fadiman.\u00a0\u00a0
<\/p>\n\n\n\n

V\u0103 recomand\u0103m s\u0103 v\u0103 \u00eencepe\u021bi rutina cu benzile noastre de microdoze, astfel:\u00a0
<\/p>\n\n\n\n