{"id":212211,"date":"2024-10-04T12:02:08","date_gmt":"2024-10-04T10:02:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=212211"},"modified":"2024-10-04T12:02:13","modified_gmt":"2024-10-04T10:02:13","slug":"psilocibina-ii-poate-ajuta-pe-cei-care-se-lupta-cu-imaginea-corporala-bdd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/blog\/psilocybin-may-help-those-struggling-with-body-image-bdd\/","title":{"rendered":"Psilocibina \u00eei poate ajuta pe cei care se lupt\u0103 cu imaginea corporal\u0103 \u0219i BDD"},"content":{"rendered":"

Cu to\u021bii am avut zile \u00een care ne sim\u021bim prost cu privire la aspectul nostru - vede\u021bi o imagine deloc m\u0103gulitoare a dvs. \u0219i v\u0103 g\u00e2ndi\u021bi - eu chiar ar\u0103t a\u0219a?! <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dar, imagina\u021bi-v\u0103, dac\u0103 pute\u021bi<\/em>, cu pu\u021bin peste 200 de ani \u00een urm\u0103... fotografia (\u0219i aparatul foto)<\/em> nici m\u0103car nu fusese inventat.<\/p>\n\n\n\n

Imagine, dac\u0103 pute\u021bi,<\/em> cu c\u00e2teva mii de ani \u00eenainte c\u0103 <\/em>- c\u00e2nd singura dat\u0103 c\u00e2nd oamenii \u00ee\u0219i vedeau reflexia era dac\u0103 se uitau \u00eentr-un bazin de ap\u0103! <\/p>\n\n\n\n

\u00cen decurs de c\u00e2teva mii de ani, am fost bombarda\u021bi de propria noastr\u0103 imagine, ceva pentru care evolu\u021bia nu ne-a preg\u0103tit niciodat\u0103. Nu este de mirare c\u0103 uneori ne sim\u021bim cople\u0219i\u021bi.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fotografie de Good Days Digital pe Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ce este tulburarea dismorfic\u0103 corporal\u0103?<\/h2>\n\n\n\n

Pentru persoanele care sufer\u0103 de tulburare dismorfic\u0103 corporal\u0103<\/a><\/strong> (dismorfie corporal\u0103 sau BDD), <\/em>\"cople\u0219it\" este un eufemism. BDD este o afec\u021biune metalic\u0103 \u00een care o persoan\u0103 petrece mult timp f\u0103c\u00e2ndu-\u0219i griji cu privire la aspectul s\u0103u \u0219i la defectele percepute (care sunt adesea invizibile pentru ceilal\u021bi). <\/em>BDD nu este o form\u0103 de vanitate sau de auto-obsesie - poate fi extrem de d\u0103un\u0103toare pentru via\u021ba oamenilor - duc\u00e2nd uneori la automutilare, autoizolare sau chiar sinucidere.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Dismorfia corporal\u0103 este, de asemenea, recunoscut\u0103 ca fiind greu de tratat. \u00cen prezent, principalele op\u021biuni de tratament sunt terapia cognitiv-comportamental\u0103 \u0219i medicamentele antidepresive, care au un succes limitat pentru mul\u021bi suferinzi. Cu toate acestea, un nou studiu interesant a propus c\u0103 psilocibina (din ciuperci magice \u0219i trufe) <\/em>ar putea fi r\u0103spunsul, datorit\u0103 capacit\u0103\u021bii sale incredibile de a \"reconfigura\" creierul.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Primul studiu care analizeaz\u0103 efectul psilocibinei asupra BDD<\/h3>\n\n\n\n

The studiu<\/a>, publicat \u00een revista Psihedelice, <\/em>a fost condus de oameni de \u0219tiin\u021b\u0103 de la Universitatea Columbia \u0219i este primul de acest gen care studiaz\u0103 efectul psilocibinei asupra func\u021biei cerebrale la persoanele cu BDD. De\u0219i studiul \u00een sine a fost la scar\u0103 mic\u0103, rezultatele sugereaz\u0103 c\u0103 extractul psihedelic ar putea ajuta la reconfigurarea circuitelor distorsionate ale imaginii corporale din creier.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Echipa de cercet\u0103tori, condus\u0103 de Dr. Xi Zhu de la Universitatea Columbia, a administrat o doz\u0103 de 25 mg de psilocibin\u0103 la opt adul\u021bi cu BDD moderat p\u00e2n\u0103 la sever. Niciunul dintre ace\u0219tia nu g\u0103sise p\u00e2n\u0103 atunci ameliorare prin tratamentele standard. Ei au scanat creierul participan\u021bilor cu o zi \u00eenainte de a lua psilocibin\u0103 \u0219i cu o zi dup\u0103 aceea, folosind o procedur\u0103 sofisticat\u0103 de imagistic\u0103 prin rezonan\u021b\u0103 magnetic\u0103 func\u021bional\u0103 \u00een stare de repaus (rs-fMRI). <\/em>Aceast\u0103 tehnic\u0103 de imagistic\u0103 permite cercet\u0103torilor s\u0103 observe modul \u00een care diferite zone ale creierului comunic\u0103 \u00eentre ele atunci c\u00e2nd sunt \u00een stare de repaus.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"
via Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Modific\u0103ri semnificative observate \u00een activitatea cerebral\u0103<\/h4>\n\n\n\n

La doar 24 de ore dup\u0103 sesiunea de psilocibin\u0103, participan\u021bii au prezentat schimb\u0103ri semnificative \u00een conectivitatea creierului. Cel mai notabil, a existat o comunicare crescut\u0103 \u00een cadrul re\u021belei de control executiv (ECN). <\/em>ECN este un sistem cerebral esen\u021bial pentru flexibilitatea cognitiv\u0103 \u0219i comportamentul orientat c\u0103tre obiective. \u00cen plus, s-a observat c\u0103 ECN are conexiuni \u00eembun\u0103t\u0103\u021bite cu alte dou\u0103 re\u021bele cerebrale importante - Re\u021beaua modului implicit (DMN) <\/em>care este asociat\u0103 cu autoreflec\u021bia \u0219i introspec\u021bia, \u0219i re\u021beaua Salience, al c\u0103rei rol este de a prioritiza informa\u021biile primite. Regiunile creierului se aprind peste tot!<\/p>\n\n\n\n

Aceste observa\u021bii nu au fost doar izbitoare din punct de vedere neuro\u0219tiin\u021bific, ci au putut fi folosite pentru a prezice rezultatele pe care le va experimenta fiecare participant. Cei care au prezentat cea mai mare cre\u0219tere a conectivit\u0103\u021bii \u00eentre re\u021bele au fost cei mai susceptibili de a \u00eenregistra cea mai semnificativ\u0103 reducere a simptomelor BDD la o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 dup\u0103 tratament.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Efectele psilocibinei nu au fost efemere<\/h5>\n\n\n\n

\u0218i, a\u0219a cum am v\u0103zut \u00een numeroase alte studii cu psilocibin\u0103, beneficiile acestei doze unice au persistat. Cercet\u0103torii au urm\u0103rit participan\u021bii timp de 12 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni \u0219i au constatat c\u0103 simptomele lor BDD au r\u0103mas reduse \u00een mod semnificativ pe parcursul acestei perioade.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Cercet\u0103torii au emis ipoteza c\u0103 psilocibina ar putea ac\u021biona prin sporirea flexibilit\u0103\u021bii cognitive \u0219i reducerea tiparelor rigide de g\u00e2ndire, care sunt caracteristice BDD. S-ar putea ca conectivitatea crescut\u0103 dintre re\u021belele cerebrale s\u0103 permit\u0103 persoanelor s\u0103 \u00ee\u0219i mute aten\u021bia de la fixarea legat\u0103 de aspect \u0219i s\u0103 \u00ee\u0219i regleze emo\u021biile mai eficient.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fotografie de Eugenia Maximova pe Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Acest studiu sugereaz\u0103 c\u0103 tratamentul BDD ar putea fi revolu\u021bionat prin introducerea terapiei cu psilocibin\u0103 \u0219i, eventual, a altor tulbur\u0103ri caracterizate prin distorsionarea percep\u021biei de sine. Cercet\u0103rile privind utilizarea psilocibin\u0103 pentru a trata Anorexia nervoas\u0103<\/em><\/a> <\/em>este deja foarte promi\u021b\u0103tor, de exemplu. Cu toate acestea, pentru moment este esen\u021bial ca aceste rezultate s\u0103 fie abordate cu un optimism prudent, deoarece studiul a avut unele limit\u0103ri care merit\u0103 men\u021bionate.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Limit\u0103rile studiului<\/h5>\n\n\n\n

\u00cen primul r\u00e2nd, dimensiunea e\u0219antionului pentru studiu a fost foarte mic\u0103, const\u00e2nd din doar opt participan\u021bi. De asemenea, nu a existat un grup placebo, to\u021bi participan\u021bii primind \u00een mod con\u0219tient psilocibin\u0103, ceea ce ar fi putut influen\u021ba a\u0219tept\u0103rile \u0219i r\u0103spunsurile acestora.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Cercet\u0103torii subliniaz\u0103 c\u0103 sunt necesare studii mai ample, controlate, pentru a confirma aceste rezultate \u0219i a stabili psilocibina ca tratament sigur \u0219i eficient pentru tulburarea dismorfic\u0103 corporal\u0103.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\u00cen ciuda acestui fapt, studiul relev\u0103 o alt\u0103 gam\u0103 interesant\u0103 de posibilit\u0103\u021bi pentru terapia asistat\u0103 de psihedelice. Cercet\u0103rile \u00een acest domeniu continu\u0103 \u00een ritm alert, aliment\u00e2nd speran\u021ba celor care sufer\u0103 de afec\u021biuni care s-au dovedit a fi rezistente la tratamentele conven\u021bionale oferite \u00een prezent. <\/p>\n\n\n\n

Poten\u021bialul psilocibinei de a ajuta cu imaginea de sine negativ\u0103<\/h3>\n\n\n\n

Eficacitatea psilocibinei nu const\u0103 \u00een capacitatea de a evoca o versiune fantastic\u0103 a propriei persoane, ci \u00een poten\u021bialul s\u0103u de a ne ajuta s\u0103 ne vedem clar, a\u0219a cum suntem cu adev\u0103rat. Acest lucru este esen\u021bial pentru cei care sunt prin\u0219i \u00een \u00eenchisoarea psihologic\u0103 a BDD. <\/p>\n\n\n\n

Pentru cei care nu sufer\u0103 \u00een mod specific de BDD, dar care se pot confrunta cu imaginea lor corporal\u0103 din c\u00e2nd \u00een c\u00e2nd, psilocibina \u00een form\u0103 de microdoz\u0103<\/a>, sau o c\u0103l\u0103torie planificat\u0103 cu aten\u021bie<\/a> forma poate fi \u00eenc\u0103 de mare ajutor. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Fotografie de Noah Buscher pe Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Psilocibina ne permite s\u0103 trecem prin zgomot \u0219i s\u0103 localiz\u0103m ceea ce este cu adev\u0103rat important. S\u0103 g\u0103sim frumuse\u021bea interioar\u0103, conexiunea \u0219i unitatea cu lumea larg\u0103. C\u00e2nd ne sim\u021bim bine cu noi \u00een\u0219ine, suntem mai amabili, mai deschi\u0219i - \u0219i \u00eei facem \u0219i pe al\u021bii s\u0103 se simt\u0103 bine.\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

V\u0103 uita\u021bi vreodat\u0103 \u00een oglind\u0103 \u0219i v\u0103 sim\u021bi\u021bi nefericit de ceea ce vede\u021bi? Te treze\u0219ti f\u0103c\u00e2nd derularea f\u0103r\u0103 sf\u00e2r\u0219it, compar\u00e2ndu-te cu al\u021bii \u0219i sim\u021bindu-te \u0219i mai r\u0103u? Ei bine, un nou studiu sugereaz\u0103 c\u0103 psilocibina ar putea fi de ajutor.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":212308,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88,86],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-212211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-studies","category-welness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=212211"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":212231,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211\/revisions\/212231"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/212308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=212211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=212211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=212211"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=212211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}