V tomto veľkom svete internetových módnych trendov je veľa trendov, ale príliš málo času. A povedzme si úprimne, 90% z nich možno bez váhania ignorovať. Tento by ste však nemali vynechať. Nedávna pozornosť venovaná mikrodávkovaniu magických hľuzoviek nie je v skutočnosti trendom, ale deje sa to už pravdepodobne tisícročie. Tieto podzemné nugety zlata zaznamenali v poslednom desaťročí explóziu svojej popularity.  

Ale prečo presne? 

Sprievodca psychedelického prieskumníka premosťujúci mikrodávkovanie do centra pozornosti

Táto súčasná vlna mikrodávkovania má jasný zdroj. Už v roku 2011 sa dr. James Fadiman vydal knihu s názvom Sprievodca psychedelického prieskumníka: Bezpečné, terapeutické a posvätné cesty. Ako jeden z mála výskumníkov týchto praktík sa Fadiman venuje kultúre mikrodávkovania, pôvodným obyvateľom na celom svete, ktorí sa týmto praktikám venovali po stáročia, a čo je dôležitejšie, poskytuje praktické informácie pre každého začiatočníka, ktorý chce mikrodávkovanie vyskúšať.  

Fadiman svojou knihou uviedol pojem "mikrodávkovanie" do všeobecného povedomia. V dôsledku toho vytvoril dopyt zo strany zvedavcov po celom svete. Ľudia sa zaujímali o prínosy vyplývajúce z jeho výskumu. Tento záujem sa potom upevnil počas podcastového rozhovoru v roku 2015 so známym biznismenom Timom Ferrisom, v ktorom sa Fadiman podelil o základné koncepty a výhody mikrodávkovania s Ferrisovým pomerne veľkým publikom zloženým z podnikateľov, biohackerov, spiritualistov a ďalších. 

Teraz mala slušná časť ľudí informácie, ktoré potrebovali na mikrodávkovanie hľuzoviek. Začali experimentovať, delili sa o svoje skúsenosti a ďalej rozširovali rozsah mikrodávkovania. Jeho popularita vzrástla natoľko, že sa toho chytili novinári a správy a články zaplnili náš digitálny priestor.     

Efekt neobmedzenosti v Silicon Valley  

Silicon Valley je známe tým, že vychováva špičkových inovatívnych mysliteľov, inžinierov, vývojárov atď. Takéto prostredie plodí konkurenciu, kde v hierarchii vládne optimálna produktivita. Preto na dosiahnutie zvýšenia produktivity zvažovali stratégie na posilnenie mysle a tela pracovníkov. 

Pravdepodobne ste už počuli o niektorých obskúrnych postupoch od osobností zo Silicon Valley, ktoré zaviedli určité postupy na optimalizáciu svojho tela a mysle. Od niečoho takého nízkeho, ako je pitie citrónovej šťavy ráno, až po niečo radikálnejšie, ako je "dopamínový pôst" alebo dokonca injekčné podávanie DNA. A azda najpopulárnejšou formou optimalizácie je prerušovaný pôst.  

Jadro týchto postupov sa nazýva biohacking, čo znamená, že nedostatky našich tiel môžeme upraviť alebo skôr "hacknúť" pomocou riešení. Zoznam možností je dlhý, ale možno povedať, že na základnej úrovni je biohacking potreba a túžba cítiť sa lepšie. Niektorí ľudia z rôznych dôvodov nechcú žiť s neduhmi, iní chcú optimalizovať svoje zameranie alebo si radikálne predĺžiť život nad 100 rokov. 

V posledných rokoch biohackeri zo Silicon Valley užívajú veľmi malé množstvá psychedelík ako magické hľuzovky, aby sa "zlepšili" na svoje najlepšie ja. A teraz sa mikrodávkovanie spolu so základnou filozofiou biohackingu dostalo do života mainstreamu.

"Občianski vedci" podporujú trend mikrodávkovania

Takže keď Silicon Valley začalo s biohackovaním, najmä s mikrodávkovaním psychedelík, svet si to všimol, spozornel a začal to uplatňovať. Bežní ľudia z každodenného života si rýchlo uvedomili, že mikrodávkovanie nie je určené len pre ľudí, ktorí chcú zvýšiť svoj výkon na pracovisku. Mikrodávkovanie magických hľuzoviek môže byť na účely sebauspokojenia, ako je zmiernenie príznakov: depresia, stres, klastrové bolesti hlavy, úzkosť, závislosť, OCD, na čo si len spomeniete. 

Tieto "občianski vedci" sa zjednotili online prostredníctvom špecializovaných webových stránok, ako sú Reddita vzájomne si vymieňali informácie o svojich metódach mikrodávkovania. Vo všeobecnosti sú anekdoty a informácie pozitívne smerom k zmierneniu niektorých porúch nálady, ako je depresia. Čo znamená, že pozitívna pozornosť má klinický svet, ktorý vykonáva výskum paralelne s anekdotami občianskych vedcov.  

Ako jeden článok hovorí:

"...náklady na nepreskúmanie týchto [pozitívnych] tvrdení [o mikrodávkach] sú vysoké."

Vedec v oblasti správania

Ľudia, ktorí si dávkujú mikrodávky, vás možno prekvapia!

V súčasnosti neexistuje žiadna "jednotná skupina" ani zovšeobecnenia, ktoré by sa dali urobiť o type ľudí, ktorí praktizujú mikrodávkovanie. Pred niekoľkými rokmi by ste o tejto téme mimo technikov zo Silicon Valley alebo psychedelických fór veľa nepočuli. Ale s jej rastúcou popularitou teraz užívajú magické hľuzovky všetky typy ľudí.  

Na celom svete sa vyvinul čiastkový trend mikrodávok pre matky.  

"Necítiš sa nadopovaný, len... lepšie."  

Hovorí Rosie, matka dvoch detí zo Spojeného kráľovstva. Každé 3 - 4 dni užíva malé množstvo, približne 0,12 g prášku z jej vlastnej domácej magickej huby. Opisuje, že jej pomáha zvládať život matky a človeka s depresiou. Popôrodnou depresiou trpí 1 z 10 žien, takže mikrodávky hľuzoviek by mohli výrazne pomôcť zmierniť tento problém. Ešte lepšie je, že môže ešte viac posilniť puto, ktoré máte so svojím partnerom a dieťaťom. 

Stránky: Stránka 1, Stránka 2