Áno, je to Deň svätého Valentína opäť. Dovolenka niektoré láska k láske a niektoré milovať až nenávidieť. 

Foto: Laura Ockel on Unsplash

Moderný spôsob, ako na Valentína

V spoločnosti Wholecelium milujeme lásku vo všetkých podobách. Huby sú preslávené svojou schopnosťou oživiť vašu vášeň pre život, vesmír a koniec koncov všetko! Myslíme si, že moderný spôsob, ako oceniť Valentína, je vyjadriť všetky druhy lásky, nie len romantické. Láska k priateľom, rodičom, izbovým rastlinám a najmä k sebe! 

Foto: Sarah Medina on Unsplash

Valentínske zlomené srdce

Napriek všetkým najlepším úmyslom sa však niekedy ocitneme na nesprávnej strane kytice ruží - prežúvame tŕne.

Foto: Hasan Almasi on Unsplash

Rozchody a ukončenia vzťahov sú vždy ťažké, či už ste ten, kto dostal kopačky, alebo ten, kto ich dostal, alebo aj v prípade, že dumping bol vzájomný. Stále je to zvyčajne koniec niečej prítomnosti vo vašom živote. (Priateľstvo s bývalým partnerom je pekná myšlienka - ale nie vždy je to možné) V závislosti od toho, o aký významný vzťah ide, môže jeho ukončenie vyvolať rôzne otázky: kým ste bez tejto osoby? Kým chcete byť? Nájdete si niekoho nového? Určite to môže byť ťažké pre vaše sebavedomie aj a váš zmysel pre identitu. 

Ako teda napraviť zlomené srdce?

Ako teda napraviť zlomené srdce? 

Na to neexistuje jednoduchá odpoveď. Jediná vec, ktorá to určite urobí, je čas, bohužiaľ. Existujú však veci, ktoré môžete urobiť, aby ste tomuto procesu pomohli a urýchlili ho. Základom je dobrá podporná sieť priateľov a rodiny, starostlivosť o seba a režim terapie alebo meditácie. Ďalšou vecou, ktorú by ste mohli pridať do tohto mixu, je magické huby.  

Foto: Tania Malréchauffé on Unsplash

Teraz nás vypočujte. Nenavrhujeme, aby ste si hneď po rozchode so slzami v očiach dali obrovskú dávku húb. Keď sa cítite emocionálne zraniteľní alebo nestabilní, psychedeliká nie sú rozumný nápad. Rovnako tak nie je vhodné ani nadmerné pitie alkoholu alebo divoké používanie konta na sociálnych sieťach. Keďže trip s magickými hubami môže byť intenzívnym zážitkom, je kľúčové uistiť sa, že ste v silnom a bezpečnom rozpoložení - že ho nepoužívate ako prostriedok "úniku".

Avšak huby môže pomôcť pri niektorých príznakoch, ktoré sa môžu objaviť v dôsledku rozchodu. Depresia, úzkosť alebo dokonca PTSD môže nastať po obzvlášť náročnom rozdelení. Nedávna vedecká štúdia o účinku psilocybínu (z magických húb a hľuzoviek) o týchto stavoch sa zistilo, že ich dokáže zmierniť aj liečiť. 

Mikrodávkovanie ako nástroj na liečenie

Ak sa stále cítite dosť krehko, mikrodávkovanie psilocybínu by mohlo byť základným nástrojom, ktorý vás vráti na správnu cestu. Niekedy je po rozchode ťažké motivovať sa k tomu, aby ste vstali z postele, sústredili sa alebo sa jednoducho byť v momente - najmä ak to istý človek je stále v tvojej mysli. Toto sú priaznivé účinky, ktoré môže mikrodávkovanie priniesť:

  • Zlepšenie duševného zdravia (napríklad zníženie príznakov úzkosti a depresie, ktoré sa môžu objaviť alebo zhoršiť v dôsledku zlomeného srdca)
  • Zlepšenie a uľahčenie sociálnych interakcií (skvelé na návrat von 😉 )
  • Uvoľnenie kreativity
  • Zvýšenie energie
  • Vyššie zameranie
  • Lepšia koncentrácia

Tripovanie za transcendenciou

Ak sa cítite na väčší duchovný rozruch, na úplný otras vašej psychiky po rozchode - môžete si urobiť úplný výlet na magických hubách. Je dôležité, aby ste tak urobili len vtedy, ak sa cítite psychicky silný však na to stačí. Pomôže vám aj to, ak máte predchádzajúce skúsenosti s psychedelickými látkami. 

Výlet do transcendencie je určite lepší ako bláznivý účes po rozchode alebo nový šatník! 

Skvelá vec na magickom výlete na huby je, že je úplne vaše skúsenosti. Po rozchode sa môžeme dostať do slučky, v ktorej o sebe premýšľame len vo vzťahu k nášmu bývalému partnerovi - namiesto toho, aby sme o sebe premýšľali ako o kompletnej osobe, ktorá existovala predtým, ako sme ho stretli - a existuje aj naďalej. po nich. Introspekcia, ktorú môžete dosiahnuť počas tripu s psilocybínom, vám dodá jasnosť a pomôže vám spracovať to, čím ste prešli. 

Foto: Katerina Jerabkova on Unsplash

Je to extrémny príklad, ale práve preto je psilocybín taký účinný ako nástroj starostlivosti na konci života. Pomáha používateľovi získať prijatie a zmierniť úzkosť z neznámeho - preto sa zavádza v krajinách, ako je napr. Kanada ako prelomovú terapeutickú liečbu. Rozchod si v mnohých ohľadoch vyžaduje podobnú formu prijatia - opustenie toho, čo sa nedá zmeniť. 

Rozchod s vaším egom

Psilocybín je tiež hrdinom, pokiaľ ide o boj s egom. Je pravda, že ego často utrpí najhoršie zranenia pri rozchode. Naše ego je náš sebaobraz a chápanie seba samého, a ak máme pocit, že sme boli odmietnutí, je to ubližuje. V skutočnosti štúdie ukazujú, že odmietnutie v skutočnosti aktivuje rovnaké oblasti mozgu ako fyzická bolesť. Zlomené srdce nie je len emocionálny úder! 

Takže keď naše ego trpí pocitom odmietnutia, núti nás to pochybovať o tom, kto sme. Nakoniec sa točíme v kruhu pochybností o sebe samých, čo sa môže prejaviť nezdravými psychologickými vzorcami a vzorcami správania.

Foto: Brett Jordan on Unsplash

Psilocybín dokáže uvoľniť zovretie ega tým, že dočasne utlmí DMN, (alebo predvolený režim siete). Je to časť mozgu, ktorá ovláda pocit vlastného ja a obraz, ktorý, ak sa stane nadmerne aktívny môže spôsobiť nadmernú úzkosť a negatívne myšlienky. Toto upokojenie vám môže poskytnúť čas a priestor na to, aby ste sa mohli pozrieť za svoje zranenie a jasne zhodnotiť veci, čo vám pomôže ísť ďalej.  

Pripojenie k vesmíru plnému lásky

Vo vysokých dávkach vám psilocybín môže dať ten najúžasnejší dar zo všetkých - smrť ega (alebo rozpustenie). Vtedy sa úplne oslobodíte od svojho konštruovaného ja. Je to porovnateľné s myšlienkou duchovného osvietenia. Oslobodením sa z klietky ega sa môžete oddeliť od svojho zlomeného srdca a vidieť širší obraz. Rozchod sa stáva menej bolestivým, keď si uvedomíte, že ste prepojení vesmírom plným lásky.

Foto: Christopher Beloch on Unsplash

V základe vám to len pomôže brať veci menej osobne. Všetky vzťahy sú rôzne a niekedy jednoducho nefungujú - nie je to nikoho chyba. Výlet vám to môže pomôcť pochopiť. 

Šťastného Valentína, ľudia! Najmä tým, ktorí si liečia bolesť srdca. Všetkým posielame teplé a príjemné vibrácie. 

Oslava je len na vás!

A ak chcete iný druh hríbového Valentína, môžete si tradičnú čokoládu na deň V vyskúšať a pripraviť si našu chutnú, trippy čokoládu. čarovné čokoládové pralinky!

Alebo, posunúť sa o úroveň vyššie a pozrieť si naše sex na hubách hlboký ponor 🔥 . 

Oslavujete však (alebo nie!) 14. februára je na vás!