Kako se sam odpraviti na izlet z gobami

Samostojni izlet z magičnimi gobami

Ena od najboljših stvari pri samostojnem tripu je, da se lahko popolnoma osredotočite in se poglobite v svoje psihedelično potovanje, ne da bi vas pri tem kaj motilo. Odprejo se vam psihična vrata, ki omogočajo vstop najglobljih misli. Bolj svobodno se lahko prepustite in nimate družbenih pričakovanj, da boste komunicirali in delili s prijatelji, in obratno. Ljubitelji tripa v samoti pravijo, da je to najbolj kakovosten čas, ki si ga lahko podarite.

Tudi če se odpravljate na potovanje s prijatelji, ki jih obožujete, je včasih prisotnost ljudi preveč moteča - še posebej, če ste s prijatelji na različnih ravneh vibracij. Seveda ti lahko druženje s prijatelji pomaga, da se počutiš bolj sproščeno, zlasti če si razmeroma nov v psihedelični izkušnji. Vendar pa lahko s pravimi pripravami (kot je branje in upoštevanje tega vodnika! 😉) upam, da se boš počutil opolnomočenega in pripravljenega, da se boš lahko odločil za samostojno delo. Preberite si naše vroče nasvete za samostojna potovanja!

Priprava okolja za potovanje

Pri izbiri lokacije potovanja bodite premišljeni

Lokacija je vse, zlasti ko gre za uživanje čarobnih gob in tartufov. Seveda je odvisno od tega, kakšno izkušnjo iščete, vendar mnogi trdijo, da je nadzorovano in sproščeno okolje najboljše za tripanje z "zemeljskimi" snovmi, kot je psilocibin.

Če se nahajate v zaprtih prostorih, je najbolje izbrati znano in udobno mesto s posteljo ali kavčem. Magične gobe in narava gredo skupaj kot arašidovo maslo in žele. (Če ste se zaradi PB & J počutili kot eno z drevesom!) Vendar pa je samostojno potovanje na prostem nekoliko bolj zahtevno. Poskrbite, da boste izbrali kraj, ki ga relativno dobro poznate in vsekakor varno.

Kako nastaviti ton

Zdaj, ko ste se odločili za lokacijo, je pred vami eden najpomembnejših korakov: določite ton.

Če ste v zaprtih prostorih: to pomeni, da moraš pospraviti svojo sobo! Namenite čas za čiščenje svojega prostora. Ne pozabite, da se boste na potovanje odpravili sami, zato poskrbite, da ga boste kar najbolje izkoristili, tako da resnično razmislite o načinih priprave. Razmišljajte o tem, kot da bi bili na počitnicah sami - verjetno boste malo bolj načrtovali svoj načrt poti, kajne?

Ko sobo očistite, jo je treba improvizirati in prilagoditi, da se bo počutila posebno in udobno samo za vas. Zberite nekaj odej, skrijte ogledala, zberite nekaj slik ali predmetov, ki jih morda radi gledate ali se z njimi igrate, ko so visoki. Nekateri ljudje imajo radi v bližini nekaj slik svojih bližnjih. Drugi so radi ustvarjalni z lučmi - od klasičnih vrvnih luči do zabavnih laserskih luči ali učinkov galaksije nočnega neba! Vse, kar vam ustreza! Preberite tudi celoten vodnik o Nastavitev in nastavitev.

Jasno Vaš urnik

Izlet se imenuje potovanje z razlogom. Če lahko, si za to namenite približno tri dni: 1 dan pred potovanjem, na dan potovanja in 1 dan po potovanju. (Če to res ni mogoče, poskrbite vsaj, da bo ves dan potovanja prost - brez obveznosti ali motečih dejavnikov! In če lahko, si dan po potovanju vzemite kar se da preprosto.)

Potovanje z gobami je zabavna, včasih tudi smešna izkušnja. Vendar je pri solo potovanjih morda bolj verjetno, da se boste podali na zelo osebne in duhovne preboje. Če se želite pripraviti na to možnost, namenite svoje tri dni sprostitvi in se ne obremenjujte preveč. Poskusite dokončati vse roke ali urediti vse nedokončane zadeve, da vas med potovanjem ne bodo pestile nadležne misli.

Določite svoje namere

Morda ste s prijatelji na potovanju že kdaj sestavili sezname namenov. Vendar pa je sestavljanje seznamov namenov lahko še boljše, če ste na potovanju sami. Tako se lahko zares osredotočite nase ter premislite o svojih duhovnih in čustvenih željah. Naštejte cilje ali teme, o katerih želite razmisliti, vendar nanje ne nalagajte velikih pričakovanj. Na potovanju ste samo vi in vaše misli - zato o njih zares razmislite: "Kaj hočem dobiti od tega izleta v gobe?" Že to, da imate vodnika ali splošno usmeritev za potovanje, vas lahko utrdi in spremeni svet.

Psihedelična potovanja nam lahko dajo vpogled in nove poglede na naše življenje, celo velika spoznanja, ki jih nismo nujno iskali. Zato priporočamo, da ste odprti za potenciale in možnosti, ki vam jih prinaša psilocibin - tudi če jih niste imeli v mislih!

Imejte omrežje podpore na hitrem klicu

To je odvisno od vašega okolja in stanovanjskih razmer. Morda imate srečo, da živite z bližnjimi prijatelji ali partnerjem. To pomeni, da lahko z lahkoto poskrbijo za vaše potovanje ali pa so samo pozorni in pozorni na vas. (vendar jih najprej vprašajte!)

Morda pa živite sami, kar pomeni, da je bolj verjetno, da boste med doživljanjem čarobnih gob dejansko sami doma. V tem primeru poskrbite, da boste imeli nekoga na hitrem klicu. To pomeni, da boste imeli v primeru, da bi bilo vse skupaj preveč intenzivno za vas, nekoga, ki bo pripravljen in s katerim se boste lahko pogovorili.

Trippy dejavnosti za enega

Ustvarjanje seznama predvajanja glasbe

Po podatkih raziskaveglasba ima lahko bistveno vlogo pri izboljšanju psihedeličnih potovanj. Očitno bo mešanica ambientalne glasbe v kombinaciji z izvajalci, ki jih ne poznate, najverjetneje pozitivno vplivala na vaše potovanje. Zato je super ideja, da raziščete nepoznane izvajalce in preverite, kako to novo glasbo doživljate na gobah. Vendar pa je lahko tudi poznan seznam predvajanja vaših najljubših pesmi v tolažbo in hkrati način, da svoje osebne klasike vidite na novo. Ne pozabite, da ste vi voznik tega potovanja. Od klasičnega rocka do klasične glasbe, zagotovo boste našli nekaj, kar vam je všeč. Nekaj najljubših skladb skupnosti psihonautov na spletu vključuje:

• Greg Haines
• Pink Floyd 
• The Doors
• Jhené Aiko  
• Haitus Kaiyote 
• Henryk Górecki

Vsakdo ima različne želje. Zato si pripravite glasbeni set, ki vas navdaja s pozitivnimi občutki Potovanje običajno traja od 4 do 8 ur, zato ga lahko pripravite tako dolgega ali pa ga preprosto zavrtite v zanko. Izbira je vaša 🙂 

Pojdi na Sprehodi / sprehodi / pohodi

To je lahko odlična ideja za tiste, ki živijo na podeželju. Morda imate dvorišče, ki ga lahko raziskujete, ali celo pohodniško območje v bližini vašega kraja?

Vedno se prepričajte, da dobro poznate območje, po katerem se boste sprehajali. Ostanite varni in imejte nekoga na hitrem klicu.

Igrajte se z barvicami, legokockami, sestavljankami, glina itd.

Včasih se zgodi, da vas na potovanju, ko ste sami, prevzame val energije ali vas celo srbijo noge in potrebujete nekaj za storite. Zato je dobro, da imate nekaj spodbudnih dejavnosti, ki vključujejo vašo ustvarjalnost. in . vaše roke. Zelo verjetno je, da boste preveč zatopljeni v svoje notranje potovanje - vendar imejte za vsak primer, če se vam zatakne v zanki ali če potrebujete razvedrilo, pripravljeno nekaj, kar vas bo spodbudilo k preprostemu ustvarjalnemu užitku.

Vnesite naravo v notranjost

Če ste se odločili za gobe ali tartufe v zaprtih prostorih, lahko naravo še vedno vzamete s seboj. Pravzaprav lahko storite veliko stvari, na primer zberete rastline v okolici hiše in jih razporedite v svoji "jami za izlete". V vrsto lahko postavite seznam predvajanja zvoki narave (ptičje petje je the zennist). Seveda se lahko potopite v klasične dokumentarce o naravi; Attenborough je seveda zlati standard, a tudi video kompilacije lahko vnese naravni svet v notranjost.

Dodatne točke, če je vaš zaslon primeren za Videoposnetek 5K. Vizualni orgazem!

Poslušajte podcast ali predavanje

V teh dneh je naša skodelica na področju podcastov polna. Ali pa za košček strokovnega vpogleda v dobesedno katero koli temo a Ted Talk bo to storil. Iskanje nasvetov na psihedeličnih forumih lahko prinese nekaj vpogleda, ki ga sicer ne bi imeli - kot je ta uporabnik reddit priporoča Ram Dass "Bodi tukaj zdaj" za pravo psihedelično doživetje. Priporočila spletnih psihedeličnih skupnosti so pravzaprav nujna!

Meditirajte

Ker je meditacija že introspektivna izkušnja, zakaj je ne bi izvajali med tripom na gobicah? To vam lahko pomaga, da ostanete mirni in sproščeni ter morda lažje dosežete duhovni vpogled. Priporočamo, da vzamete nekoliko manjši odmerek, če nameravate meditacijo narediti za svoj glavni cilj. Tako boste še vedno imeli nekaj psihedeličnih učinkov, vendar se boste lahko povezali tudi s svojim telesom in dihanjem.

Pripravite nekaj zanimivih prigrizkov

Ena od najbolj zanimivih stvari, ki jih lahko raziskujete s psilocibinskimi gobami, so vaše brbončice. Priporočamo sveža živila z zanimivo teksturo ali pikantnimi okusi, kot so pomaranče, sašimi, Nutella, jagode, oreščki, temna čokolada ali lubenica!

Pojdi pod odejo

Če se začnete počutiti nekoliko čudno ali ranljivo, se naredite kot mala miška in se udobno namestite! Uživajte v mehkobi odej in se zavijte kot burrito. 

Če želite upoštevati nekatere od načel "psihedeličnega izročila", lahko poskusite, kar priporoča Terence McKenna, znan kotjunaški odmerek'. V bistvu gre za samostojno potovanje 5 g (posušeno) gobe, na prazen želodec, v popolni temi in tišini. Zato ugasnite luči v spalnici, se spravite pod odejo, si nadenite senčila in izkoristite vse, kar vam psilocibin resnično ponuja. 

Privoščite si filmski večer Come-Down

Vaša izbira kinematografov je odvisna od psihedeličnega potovanja, ki ga doživljate. (kot tudi osebni okus). Mnogim je všeč ideja, da se lahko po večurnem potovanju s filmom nežno vrnejo v realnost.

Če se počutite pripravljeni na srebrno platno, si lahko ogledate naš seznam psihedeličnih filmov, "5 najboljših klasičnih psihedeličnih filmov za ogled v karanteni”  

Samopomoč = bolj prijetna izkušnja

Oblecite nekaj čistega in udobnega

Kot smo že omenili - bolj kot je urejeno vaše okolje, bolj sproščujoče in prijetno bo vaše potovanje v gobe. To velja tudi za vas! Zato si nadenite trenirko, pisane nogavice in najboljšo majico! 

Dodatne točke samostojnega potovanja: vedno se lahko odpravite goli.

Hidratacija

To je povsem razumljivo, vendar je ohranjanje hidracije med uživanjem katere koli snovi, ki spreminja um, bistven element, na katerega lahko mnogi v vročini psihedeličnega trenutka pozabijo. Če pozabite popiti pijačo, lahko po potovanju pride do glavobolov. Vedno imejte pri roki steklenico!

Včasih je lahko na vrhuncu zelo intenzivno. Morda se pojavi slabost ali pa se naenkrat pojavijo številna povečana čustva. Pitje vode vam lahko pomaga pri približevanju vrhuncu. (zlasti za slabost), saj je moteč in osvežujoč.

Imejte pri roki dnevnik

Ko ste na potovanju sami in nimate nikogar, s katerim bi lahko delili svoje misli, vam pride prav dnevnik. Nikoli ne veš, kdaj te bo popadel dolgčas, kdaj se ti bo zgodila epifanija, kdaj se ti bodo pojavile smešne misli ali kdaj bodo risbe zaživele 🙂 !

Tako se boste lahko vrnili k dnevniku in se spomnili nekaterih stvari, ki ste jih po potovanju morda pozabili.

Izklop tehnologije

Morda se na pot odpravljate sami. (gledamo te covid). Toda poglejte na to z druge strani: samotno potovanje vam bo prineslo dragocen vpogled vase. Škoda bi bilo, če bi med potovanjem obtičali v neskončni zanki pomikanja po Instagramu. Pravzaprav lahko to dejansko poveča vašo tesnobo - zaradi česar je veliko bolj verjetno, da bo potovanje zahtevno.

Digitalna tehnologija je del našega življenja in zagotovo nam lahko veliko ponudi. Morda boste telefon uporabljali za pretakanje glasbe ali klicanje prijatelja - v redu! Vendar želimo povedati naslednje: za nekaj ur čim bolj zmanjšajte uporabo digitalne tehnologije in povečajte količino časa, ki ga imate sami s seboj.

Na koncu si boste privoščili zaslužen odmor pred zaslonom in se povezali s preprostimi užitki okoli sebe.

Ne pozabite, da so vse stvari začasne

Če se vam med samostojnim potovanjem z gobami začnejo porajati težke misli, ne zganjajte panike. Pri jemanju gob je to vedno mogoče. To še ne pomeni, da bo vaše potovanje manj spodbudno ali kul, pravzaprav nekatere študije kažejo, da je t. i.slaba potovanja' ima lahko na ljudi najbolj trajne pozitivne učinke. Če imate intenzivne vizualne podobe ali zahtevne misli, se spomnite, da vse stvari so začasne.

Ne pozabite, da lahko globok zavesten dih naredi čudeže, saj vas lahko vrne k sebi in na zemljo.

Ste pripravljeni na eksplozijo?

Zdaj, ko imate naš osnovni vodnik, upamo, da ste pripravljeni na samostojno potovanje!

Ne pozabite, da naš vodnik ni univerzalen, niti ni "uradni" pravilnik. Je le nekaj splošnih nasvetov za najboljšo prakso in nekaj navad, pridobljenih s skrbnim eksperimentiranjem in izkušnjami. Obstaja veliko edinstvenih načinov potovanja. Na vas je, da najdete svoj najboljši način!

Samostojno uživanje gob: Prevzemanje

• Mnogi ljudje so na potovanju sami, ker je to postalo o resnična povezava s samim seboj. Obstajajo brez motečih dejavnikov s svojega osebnega psihedeličnega potovanja.
• Če se na potovanje odpravljate sami. varno in znano okolje. (znotraj ali zunaj) je bistvenega pomena.
• Pripravite svoj potovalni prostor, izčisti svoj urnik, in razmislite o svojih namere za vaše potovanje.
• Imejte zaupanja vreden prijatelj ali varuška na potovanju. če jo potrebujete, vam bo na voljo za podporo.
• Načrtujte nekaj dejavnosti za samostojno potovanje: seznam glasbe, sprehod, nekaj ustvarjalnih dejavnosti, kot je risanje, in pripravite nekaj okusnih prigrizkov.
• Ostanite hidrirani!
• Nosite udobna oblačila.
• Ne pozabite, da vse stvari so začasne.
• Bodite varni, vendar se trudite doseči zvezde!