Pomlad (ali spomladanski) Pred vrati je enakonočje, ko se bodo dnevi podaljšali in bodo začele cveteti rože. V mislih smo se poglobili v to, kako bi lahko še bolj uživali v tej sezoni in še dlje!

Stereotip je resničen!

Pri uživanju gob vam pogosto svetujemo, da greste ven in se poskušate povezati z naravo. Zdi se, da bi lahko imel ta stereotip o "objemanju dreves" poleg prijetnega potovanja tudi dolgotrajnejše pozitivne učinke. Ti vključujejo višje ocene sreče, nižje ravni tesnobe in večja vitalnost. Študija, ki jo je izvedla revija The International Journal of Environmental Research and Public Health, je pokazala, da so bili ti učinki prisotni tudi dve leti pozneje!

Pozitivna povratna zanka

Dejansko naj bi se občutek bližine z naravo po dveletnem obdobju dejansko povečal. To kaže na učinek pozitivne povratne zanke. Če uporabniki psihedelikov uživajo v preživljanju časa v naravi, bodo to počeli še naprej, kar bo še povečalo in tudi ohranilo koristi!

Poleg psiholoških koristi so jasne tudi fizične koristi, ki jih prinaša več časa, preživetega v naravi. Aktivnejši življenjski slog na prostem je povezan z nižjo stopnjo bolezni srca in ožilja, holesterola in splošnega zdravja. 

Tudi Hofmann je ljubil naravo!

Albert Hofmann, znan kot Oče LSD, je bil velik ljubitelj in zagovornik narave! Pravzaprav je bila ena od njegovih glavnih nalog sposobnost LSD-ja, da ustvari občutek enosti z naravnim svetom. V poznejših letih je postal tudi glasen zagovornik okoljskih pravic.

"Z izkušnjo LSD in novo predstavo o resničnosti sem se zavedel čudovitosti stvarstva, veličastnosti narave ter živalskega in rastlinskega kraljestva." 

(Hofmann, 1982)

Hofmann je dočakal zrelih 102 let, torej je moral nekaj delati prav!

Praznujte spomladansko enakonočje z naravo!

Če upoštevamo vse to, zakaj ne bi svojega potovanja v naravo začeli s praznovanjem spomladanskega enakonočja? V mnogih kulturah to velja za začetek zmage svetlobe nad temo. Beseda "enakonočje" izvira iz latinščine in pomeni "enaka noč". Po tem se dnevi začnejo daljšati in lahko začnemo sanjati o poletju!

Zakaj ne bi posadili nekaj semen? se odpravite na sprehod? Poslušate ptičje petje? Zakaj ne bi v tem času novih začetkov osvežili odnosa z naravo? Morda z nekaj naravnimi čarobnimi tartufi.