Torej ste pripravljeni na psihedeliko. Skrbno ste odmerili odmerek čarobnih gob ali tartufov. Raziskujete tehnično barvni kozmos svojega uma.

Foto: Tengyart on Unsplash

Toda počakajte le minuto!

Upoštevati morate dve zelo pomembni komponenti. Imenujeta se Set in Setting. Vidite, psihedelična izkušnja ni samo o sami psihedeliki. Pravzaprav gre za nekakšno trojno situacijo. Scenografija, kulise in izbrani psihedelik potrebujejo nekaj pozornosti. Saj ne bi z ljubeznijo nabirali pridelka svežih gobic samo zato, da bi jih vzeli, ko ste slabe volje na avtobusni postaji, kajne?

Nastavitev in nastavitev: Ključni pojem

Morda ste se že srečali s pojavom, ko ste ob dveh različnih priložnostih vzeli enak odmerek gob, vendar ste vsakič doživeli popolnoma drugačno izkušnjo. To je bilo najverjetneje posledica različnih okoliščin in okolja v vsakem trenutku. Skrivnost rešena!

To je ključni koncept in nujno znanje, če želite postati strokovnjak za gobe. O tem smo že pisali, ko smo določali kako se prvič odpraviti na izlet - vendar si kot ključni princip psihedeličnega izročila in najboljše prakse vsekakor zasluži poglobljeno obravnavo. 

Torej, pripravljen, nastavljen (in nastavitev), POJDI! 🏄

Kaj je SET?

"Set" je namenjen vašemu notranjemu svetu. Vaš um-SET. Vaše misli, čustva, življenjske izkušnje, psihologija - karkoli želite - če je del tega, kar vas ustvarja, vas, potem je to del vašega kompleta. 

Foto: Etty Fidele na Unsplash

Timothy Leary razdelil v dve podkategoriji - takojšnjo in dolgoročno. "Dolgoročna" zajema vašo uveljavljeno osebnost in značilnosti, "neposredna" pa se nanaša na to, kaj pričakujete od potovanja in kako se počutite PRAV zdaj. To je zapletena stvar, saj gre za nekaj, kar oba lahko in . ne more nadzor. 

Kaj je NASTAVITEV? 

"Nastavitev" je nekoliko bolj preprosta. To je dobesedno fizično okolje, v katerem se nameravate nahajati ali se znajdete, ko se potapljate. Gre za to, ali ste znotraj ali zunaj, obkroženi z ljudmi ali sami. Ali ste na vrtu ali na glasbenem festivalu, s šamanom ali gledate televizijo - predstavljajte si, da je vaš trip gledališka igra, prizorišče pa je gledališka kulisa. Kaj vam pripoveduje? Kakšni so rekviziti? To je vidik vašega potovanja, ki ga lahko oblikujete, da dosežete želeno potovanje. 

Foto: Krists Luhaers on Unsplash

Začetki scenografije in scenografije

Začetki postavitve in postavljanja se na splošno pripisujejo ikoni psihedelike Timothyju Learyju, katerega koncept je opisal v knjigi Psihedelična izkušnja: Priročnik na podlagi tibetanske knjige mrtvih (1964). Zagotovo je skovanka izraz, ki ga poznamo in imamo radi danes. Vendar so osnove scenografije in postavitve že pred več kot stoletjem raziskovali boemi iz Club des Hashischins, skupina elitnih pariških intelektualcev, ki se je med letoma 1844 in 1849 poglobila v hašiš in njegove učinke. V tem klubu so bile znane osebnosti, kot so Victor Hugo, Alexandre Dumas, Charles Baudelaire, Gérard de Nerval, Honoré de Balzac in Jean Joseph Moreau - psihiater, ki je tej vzvišeni druščini dobavljal hašiš. 

Charles Baudelaire leta 1844 (morda visoko, ne vemo...) prek Wikimedia Commons

Moreau je leta 1845 zapisal, da lahko popolnoma enak odmerek hašiša povzroči zelo različne izkušnje, odvisno od okolja in značaja posameznika;

"vse, kar se dotakne njegovih oči in ušes. Beseda, gesta, pogled, zvok ali najmanjši hrup, ki zahtevajo njegovo pozornost, bodo njegovim iluzijam dali poseben značaj".

Baudelaire je bil privrženec metode, ki jo uporabljamo še danes - vzemite si nekaj dni dopusta, da se v celoti pripravite, uživate in nato vključite svoje potovanje.

"Vse misli na dolžnost, ki v določenih trenutkih zahtevajo tvojo voljo in pozornost, bodo kot smrtni zvon prebrodile tvojo opojnost in zastrupile vse tvoje užitke."

"Zajezite vse svoje zadovoljstvo?! Ne, hvala!

Vendar pa je izjavil, da dokler - 

"...se znajdeš v pravem okolju, na primer v slikoviti pokrajini ali umetniško opremljenem stanovanju, in če lahko upaš tudi na malo glasbe." - vaše potovanje bo verjetno potekalo v redu. 

Psihedelična izmenjava znanja

Po tem je bila večina sklepov kluba "Hash-eaters", čeprav so bili ocenjeni kot "odlično pisanje", zavrnjena kot umetniški boemski presežek. Leta 1960 pa je pisatelj Aldous Huxley na posebnem srečanju dveh psihedeličnih velikanov obiskal Learyja in mu dal nekaj spisov skupine. Njuna opažanja so se popolnoma ujemala z Learyjevimi lastnimi razvijajočimi se raziskavami psilocibina. 

Foto: Artur Kornakov on Unsplash

*Opomba: V vsej tej bogati zgodovini seveda ne omenjamo vseh starodavnih in avtohtonih načinov uporabe kulis in scenografije, ki se uporabljajo že tisočletja. Ne brez razloga imajo duhovni psihedelični obredi podobne okoljske, pripravljalne in "vibracijske" dejavnike. Sčasoma curanderas in šamani teh skupnosti so izoblikovali najboljšo možno podlago za transcendentalne in zdravilne izkušnje. Kot običajno gre za primer, ko je bilo starodavno znanje že ves čas prisotno, vendar je preostali svet nanj postal pozoren šele, ko je bilo zapisano na Zahodu. 

Learyjev največji prispevek

A vrnimo se v razgibana šestdeseta leta, ko je Timothy Leary spremenil set in setting v slogan, ki se je zasidral v možganih. In še sreča, da si je bilo treba zapomniti to vodilo, tudi preprosto - "dober kraj, dobro razpoloženje", je zaslužen za to, da imajo psihonauti iz šestdesetih let prejšnjega stoletja večinoma pozitivne izkušnje. Mnogi menijo, da je ta mantra o zmanjševanju škode največji Learyjev prispevek k psihedelični kulturi, ki jo je pomagal zgraditi.

Timothy Leary leta 1989

V enem svojih najbolj navdušenih potopov na to temo, v članku z naslovom "O programiranju pschedelične izkušnje", Leary je trdil, da bi lahko nastavitve in potek potovanja tako natančno prilagodili vašim potrebam, da bi bilo skoraj tako, kot če bi izbirali televizijski program. Leary je predlagal, da bi to dosegli s tehnikami, kot so mantre, kadila in celo položaji joge. 

Ko je psihedelično gibanje v 60. letih začelo propadati, so se zmanjšale tudi te raziskave. Vendar pa ostaja zanimiva ideja... 

Opomba o kolektivnih sklopih in nastavitvah

"Kolektivni pogoji, ki jih predstavlja družba, so njene vrednote, družbena struktura in kultura." - Ido Hartogsohn za MAPS

Tradicionalni predstavi o postavitvi in nastavitvi je dodana še ena plast, in sicer "kolektivna" postavitev in nastavitev. Tako kot Jung"kolektivna zavest" odraža skupna prepričanja družbe, v kateri se nahajate - zgodovino, ideje in kontekst. V šestdesetih letih bi bil kolektivni odnos triperjev do te nove "magije" vznemirljiv, revolucionaren in uporniški. Ko so psihedeliki postali nezakoniti in jih je družba zavračala kot nemoralne, je tudi to obarvalo izkušnje triperjev. Če ste na primer živčni (tudi podzavestno) da bi storili kaj nezakonitega ali se znašli v težavah, kar bi lahko vplivalo na vaše potovanje. Če so vam govorili, da so psihedeliki nevarni in da vam bodo škodovali, se lahko ta strah pojavi tudi med vašo izkušnjo. 

Foto: Brands&People on Unsplash

Danes, z novim valom psihedeličnih zagovorništvo in naraščajočo normalizacijo, bo zanimivo videti, kako se bo naša kolektivni set in nastavitev ponovno spremeni. Če bo odziv javnosti na psihedelike toplejši, se bo zmanjšalo število "slabih" potovanj zaradi strahu pred "težavami"? Spremljajte ta prostor! 

Na koncu vam bomo dali tisto, kar res želite. Naši nasveti za pripravo najboljšega kompleta in nastavitev za vaše potovanje. Seveda nič ni 100% učinkovito, vendar ste s temi nasveti na dobri poti za pozitivno potovanje s hribi! 

Kako: Nastavite 

Čeprav je vaš "set" nekoliko težje nadzorovati, lahko naredite veliko stvari, da bo najboljši.

Najprej: poznate se. Kakšna oseba ste. Kaj ste doživeli v svojem življenju. Ne ignorirajte svojega občutka, če vam sporoča, da to ni pravi čas. Zaupajte si. Če vaše črevesje pravi da, potem pojdimo!

Foto: Priscilla Du Preez on Unsplash

Nadalje je idealno, da se psihedelično potovanje obravnava kot 3-dnevni postopek

Na prvi dan se morate sprostiti in psihično pripraviti ter razmisliti, kaj želite od potovanja pridobiti. Zakaj to počnete? 

Psihedeličnega potovanja nikoli ne smemo uporabljati kot pobeg, temveč le kot priložnost za učenje in rast. Morda se ta dan nekaj časa posvetite naravi in/ali si zapišite, kakšni so vaši nameni. 

Na drugi dan vzemite svoj psihedelik. Če ste psihično pripravljeni, se boste lažje prepustili sebi in se popolnoma potopili v svojo izkušnjo. 

Na tretji dan počivajte in začnite vključevati svoja spoznanja. Morda se želite o njih pogovoriti s prijateljem ali terapevtom. Prav tako je dobro, da o svoji izkušnji in o tem, kaj ste se naučili, pišete, da jo lažje prebavite. 

Če boste pred potovanjem pripravili ta načrt, boste verjetno bolj mirno razpoloženi - pripravljenost je ključnega pomena. 

Kako: Nastavitev

Naslov za nastavitev je vedno 'prostor, v katerem se dobro počutite. Seveda, kjer je ta kraj se razlikuje od osebe do osebe, a prav v tem je čar - vedno je enako, a vedno drugačno. 

Tukaj je nekaj glavnih točk, ki jih je treba upoštevati pri izbiri okolja: 

Poznavanje: ali vam je pomembno, da dobro poznate svoj prostor? Ali ste zaradi neznanega mesta zaskrbljeni? Zato se veliko ljudi odloči za potovanje na svojem domu, pri prijateljih ali nekje, kamor redno hodijo, na primer v lokalni park. 

Kdo je tam: želite potovati z drugimi ali sami? Ali uporabljate spremljevalec na potovanju? Vas bo druženje z ljudmi, ki jih ne poznate, motilo? Ali je nekdo, ki vam je pomemben, v vaši bližini? 

Varnost: kako varen je ta prostor? Ali lahko dobite čustveno ali zdravstveno pomoč, če jo želite?

Osnovno udobje: kaj potrebujete v svoji bližini? Hrana, voda in stranišče so nujni. Si želite tudi glasbo, udobne blazine, odejo ali prijetne luči? Če ste razmeroma nov izletnik, je udobje res kralj. 

Foto: Jack Cohen on Unsplash

Če želite doživeti zelo pronicljivo potovanje, je vredno razmisliti o "okolju", ki se običajno uporablja med psihedelično terapijo. Zasebno, tiho in udobno, s kavčem ali udobnim pohištvom, morda z nekaj rastlinami in svetilkami - neovirano, da se vaš um lahko prosto sprehaja. 

Korak na pravo pot

Nazadnje se je dobro spomniti, kako kompleksna je triada set, setting in psihedelika. Čeprav vedno obstajajo sile, ki jih ne moremo nadzorovati, s spoštovanjem in pripravo na moč vseh treh sestavin stopamo na pravo pot. Obdajte se in ravnajte s sočutjem, pa bo to zagotovo storila tudi goba. 

Foto: Mathew Schwartz on Unsplash

Kako pripravljate prizorišče in scenografijo? Povejte nam v spodnjih komentarjih!