To pomeni, da je sku\u0161njava, da se na svoje \u010darobne izlete s tartufi odpravite tudi zunaj! In to vsekakor morate. To, da se ob u\u017eivanju psihedeli\u010dnih tartufov ali gobic po\u010dutite bli\u017eje naravi in v bolj\u0161em stiku z njo, je ena od na\u0161ih najljub\u0161ih tem pri Wholecelium. In obstaja znanstvena \u0161tudije<\/a> v dokaz! Poleg tega ni treba posebej poudarjati, da je bivanje zunaj, v zelenju, samo po sebi umevno. gosh<\/em> prekleto<\/em> dobro za vas!<\/p>\n\n\n \u010ceprav je lahko izlet zunaj s prijatelji zelo zabaven, obstaja veliko razlogov, zakaj bi se morda \u017eeleli preizkusiti sami. Eden od njih je seveda covid omejitve (odvisno od tega, kje \u017eivite). <\/em>Druga mo\u017enost je, da se \u017eelite povezati z naravo in se poglobiti v svoje potovanje - solo<\/em>. To je super kul! Vse, kar ti pomaga, da se po\u010duti\u0161 v so\u017eitju s seboj in vesoljem, je preprosto peachy. <\/em><\/p>\n\n\n\n Verjetno ste \u017ee prebrali na\u0161 uspe\u0161ni blog Kako se sam odpraviti na izlet z gobami<\/a>, <\/em>in morda ste jo preizkusili tudi sami. Vendar pa je samopostre\u017eno u\u017eivanje gobic v naravi nekoliko druga\u010dna stvar. Upo\u0161tevati je treba nekaj ve\u010d, kot \u010de se udobno namestite v spalnici z svetilka lava<\/a> in nekaj odej. Da bi bili \u010dim bolje pripravljeni, smo zbrali nekaj nasvetov, namigov in napotkov. ain <\/em>napotki, kako si privo\u0161\u010diti najbolj\u0161e samostojno potovanje v naravi! <\/p>\n\n\n\n Opomba: NE priporo\u010damo, da se prvi\u010d sami odpravite v naravo, razen \u010de je to va\u0161 vrt ali \u010de jemljete majhen odmerek. Za va\u0161e prvo potovanje priporo\u010damo spremljevalca na potovanju in\/ali znano okolje. Preberite na\u0161 vodnik tukaj<\/a>!<\/em><\/p>\n\n\n\n Za sam izlet zunaj je na voljo vrsta odmerkov, ki jih lahko poskusite. Z mikrodozami bo vse skupaj postalo bolj svetlo in zabavno. Odvisno od va\u0161ih izku\u0161enj bi verjetno priporo\u010dili majhen ali srednji odmerek. Na ta na\u010din boste zagotovo imeli izku\u0161nje<\/em>, vendar boste lahko ugotovili, kdo, kaj in kje ste, kar je bistvenega pomena, \u010de ste zunaj! \u010ce je odmerek velik, je bolje, da ste zelo izku\u0161en psihonaut. Za na\u0161o preglednico odmerkov, ki vam bo povedala tudi pravi odmerek glede na to, ali jemljete tartufe ali gobe \/ suhe \/ sve\u017ee itd, tukaj<\/a>! <\/p>\n\n\n\n Tudi tokrat je to deluje na spletnem mestu . <\/em>odvisno od tega, kako dobro poznate izbrano naravno to\u010dko, kako izku\u0161eni ste s psihedeliki in kak\u0161na je sama to\u010dka. Praviloma predlagamo, da potovanje za\u010dnete okoli jutra ali opoldneva, da boste lahko u\u017eivali v najsvetlej\u0161em in najbolj son\u010dnem delu dneva. Poleg tega biti sam in na drogu v temi morda ni najbolj\u0161a zamisel, \u010de nimate popolnih izku\u0161enj z u\u010dinki gobic. \u010ce za\u010dnete v tem \u010dasu, to pomeni, da se lahko do son\u010dnega zahoda odpravite na pot domov. Po drugi strani pa, \u010de se na potovanje odpravljate v visokem poletju, lahko za\u010dnete pozneje, saj so dnevi dalj\u0161i! Son\u010dni zahod med u\u017eivanjem gob je pravlji\u010den, prav tako kot opazovanje zvezd. Tudi v tem primeru bodite razumni in po\u010dnite, kar \u017eelite. poznati <\/em>ki jih lahko obvladate. <\/p>\n\n\n\n Ok, to potovanje je sam. <\/em>Vendar to ne pomeni, da ne smete imeti stikov z ljudmi, \u010de menite, da jih potrebujete. Naj vam nekdo (ali nekaj drugih)<\/em> ki poznajo va\u0161e na\u010drte, na hitrem klicu, \u010de jih boste potrebovali. Povejte jim kjer je<\/strong> kam se boste odpravili in na kak\u0161no razdaljo okoli tega obmo\u010dja se lahko odpravite. Tako bodo ljudje, ki jim zaupate, vedeli, kje ste, vi pa se boste po\u010dutili in biti, <\/em>varnej\u0161e. <\/p>\n\n\n\n Set in setting se nana\u0161ata na va\u0161e notranje in zunanje okolje. <\/p>\n\n\n\n Nastavite<\/strong> je kot va\u0161a miselnost. Na to, kako se boste po\u010dutili, ko se boste odpravili na potovanje, bo imelo velik vpliv. Dan pred potovanjem se poskusite dobro naspati, poskrbite tudi za nego, meditacijo in sprostitev, da se boste dobro po\u010dutili. Dan naj bo prost, da ne boste imeli nobenih obveznosti, ki bi vam visele nad glavo. \u010ce lahko, naj bo naslednji <\/em>tudi dan brezpla\u010dno. Razmislite o svojih namenih in o tem, kaj \u017eelite od potovanja. <\/p>\n\n\n\n Nastavitev <\/strong>je seveda to, kje se fizi\u010dno nahajate. In to je eden najpomembnej\u0161ih delov potovanja zunaj. Izbira kjer je<\/em> za to. Od vas je odvisno, ali boste izbrali vrt, gozd, park, polje, pla\u017eo, goro ali jaso! Priporo\u010damo pa, da se odlo\u010dite za kraj, ki je v va\u0161i bli\u017eini in je lahko dostopen. Prav tako bodite preudarni pri izbiri - odro\u010dni, visoki ali zahrbtni kraji so zelo neprimerni. <\/p>\n\n\n\n Na\u0161 <\/em>idealno mesto bi bil lep listnat kraj, ki ga dobro poznamo in se v njem dobro znajdemo. Bolje je, \u010de ga nismo pravkar poiskali na Googlovih zemljevidih. \u010ce tam \u0161e niste bili, ga lahko obi\u0161\u010dete \u017ee pred potovanjem, da se seznanite s krajem! Verjamemo, da se boste odlo\u010dili pravilno. <\/p>\n\n\n\n Biti na potovanju je seveda dejavnost sama po sebi. Popolnoma nas moti, da samo sedimo in opazujemo svet. (in va\u0161i \u0161tevilni notranji svetovi)<\/em> gredo s strani. Tukaj pa je nekaj nasvetov, ki vas bodo morda navdu\u0161ili:<\/p>\n\n\n\n Razi\u0161\u010dite: <\/strong>Sprehodite se po izbranem okolju. U\u017eivajte v pokrajini - poi\u0161\u010dite druga\u010dno razgledno to\u010dko. Sledite potoku, vonjajte divje cvetlice, splezajte na drevo, veslajte v morju. Saj veste, kaj je treba storiti! Kamor koli vas gobe vodijo, jim sledite...<\/p>\n\n\n\n Raziskujte naravo: <\/strong>Ne glede na to, kam ste se odlo\u010dili potovati, bodo tam zagotovo \u017eivahno delovali majhni ekosistemi. Zakaj se ne bi prelevili v Attenborougha in se sami lotili raziskovanja narave? Preverite, kaj po\u010dnejo mravlje, opazujte metulje in celo prepoznajte nekaj nepsihedeli\u010dnih gliv! \u017divalsko in rastlinsko kraljestvo sta \u010darobna - \u0161e posebej, \u010de ste na gobah. <\/p>\n\n\n\n Oglejte si nekaj vode: <\/strong>Ni\u010d ne dopolni psihedeli\u010dnega nagiba, ki ga dajejo gobe, tako kot gledanje vode. Valovanje, valovi, rahel de\u017e, ki ustvarja vzorce na gladini - pod vplivom psilocibina je videti \u010disto. magija. <\/em>. <\/p>\n\n\n\n Poslu\u0161ajte glasbo: <\/strong>Zakaj ne bi sestavili seznama predvajanja za potovanje v naravo? Morda nekaj, kar dopolnjuje va\u0161e izbrano okolje? Nekaj ljudske glasbe za gozd? Nekaj Beach Boys za pla\u017eo? Nekaj epske klasi\u010dne glasbe za vrh hriba ali va\u0161e potovanje? \u010ce pa \u017eelite, bodo zadostovale tudi va\u0161e najljub\u0161e skladbe. <\/p>\n\n\n\n Meditirajte: <\/strong>\u010ce najdete miren prostor, poskusite meditirati. Ob rahlem vetri\u010du na obrazu in pti\u010djem petju v ozadju boste v hipu za\u010dutili razsvetljenje! Poleg tega vam to lahko pomaga, da svoje potovanje do\u017eivite v polnosti, saj lahko ponovno razmislite o svojih namenih. <\/p>\n\n\n\n Ostanite hidrirani: <\/strong>prinesite vodo in druge vire hidracije.<\/p>\n\n\n\n Prinesite prigrizke: <\/strong>seveda vam ni treba prinesti celega piknika. (in zagotovo ga ne boste \u017eeleli nositi s seboj!)<\/em> vendar je prigrizek ali dva nujen. To ni nobena domislica Beara Gryllsa, za pre\u017eivetje vam ni treba jesti hro\u0161\u010dev. <\/p>\n\n\n\n Ustrezno se oblecite: <\/strong>pred odhodom preverite vremensko napoved in ugotovite, ali boste potrebovali kapo za son\u010denje ali dodaten pulover. <\/p>\n\n\n\n Za\u0161\u010dita pred soncem: <\/strong>ne postanite eno s soncem. <\/p>\n\n\n\n Polnjenje telefona: <\/strong>poskrbite, da bo va\u0161 telefon popolnoma napolnjen, \u010de boste morali koga kontaktirati. <\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/spring-scaled-1.jpg\")
<\/a><\/figure>\n\n\nNajprej vse po vrsti:<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Odmerjanje:<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-shrooms.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n\u010cas dneva<\/em><\/strong>:<\/em><\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-sun.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nOhranjanje stikov<\/em><\/strong>:<\/em><\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-phone.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nNastavitev in nastavitev<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-butterfly.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nKaj lahko po\u010dnete na potovanju sami v naravi<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-tree.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-water.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nNajbolj\u0161i nasveti, ki jih ne smete presko\u010diti:<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nature-shrooma.jpeg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n