{"id":212211,"date":"2024-10-04T12:02:08","date_gmt":"2024-10-04T10:02:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=212211"},"modified":"2024-10-04T12:02:13","modified_gmt":"2024-10-04T10:02:13","slug":"psilocibin-lahko-pomaga-tistim-ki-se-spopadajo-s-telesno-podobo-bdd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/blog\/psilocybin-may-help-those-struggling-with-body-image-bdd\/","title":{"rendered":"Psilocibin lahko pomaga tistim, ki se spopadajo s telesno podobo in BDD"},"content":{"rendered":"

Vsi smo \u017ee imeli dneve, ko smo se po\u010dutili slabo glede svojega videza - zagledali smo neugledno sliko in pomislili - ali sem res videti tako?! <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Toda predstavljajte si, \u010de lahko<\/em>pred nekaj ve\u010d kot 200 leti... fotografija (in fotoaparat)<\/em> sploh \u0161e ni bil izumljen.<\/p>\n\n\n\n

Slika, \u010de lahko,<\/em> nekaj tiso\u010d let pred na spletni strani . <\/em>- ko so ljudje videli svoj odsev le, \u010de so pogledali v bazen z vodo! <\/p>\n\n\n\n

V nekaj tiso\u010d letih smo postali bombardirani z lastno podobo, na kar nas evolucija ni pripravila. Zato ni \u010dudno, da se v\u010dasih po\u010dutimo preobremenjene.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto: Good Days Digital on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Kaj je telesna dismorfi\u010dna motnja?<\/h2>\n\n\n\n

Za ljudi, ki trpijo zaradi telesna dismorfi\u010dna motnja<\/a><\/strong> (telesna dismorfija ali BDD), <\/em>\"preobremenjen\" je podcenjujo\u010d izraz. BDD je kovinsko zdravstveno stanje, pri katerem oseba pre\u017eivi ogromno \u010dasa v skrbeh glede svojega videza in zaznanih napak. (ki so za druge pogosto nevidne). <\/em>BDD ni oblika ne\u010dimrnosti ali obsedenosti s samim seboj, temve\u010d lahko izjemno \u0161koduje \u017eivljenju ljudi - v\u010dasih vodi v samopo\u0161kodovanje, samoizolacijo ali celo samomor.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Telesna dismorfija je tudi zelo te\u017eko ozdravljiva. Trenutno sta glavni mo\u017enosti zdravljenja kognitivno-vedenjska terapija in antidepresivi, ki pa so pri mnogih bolnikih le omejeno uspe\u0161ni. Vendar pa je vznemirljiva nova \u0161tudija predlagala, da bi psilocibin (iz \u010carobne gobe in tartufi) <\/em>bi lahko bil odgovor, saj ima neverjetno sposobnost \"preusmerjanja\" mo\u017eganov.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Prva \u0161tudija o u\u010dinku psilocibina na BDD<\/h3>\n\n\n\n

Spletna stran \u0161tudija<\/a>, objavljeno v reviji Psihedeliki, <\/em>ki so jo vodili znanstveniki z Univerze Columbia, je prva tovrstna raziskava o vplivu psilocibina na delovanje mo\u017eganov pri osebah z BDD. \u010ceprav je bila \u0161tudija majhnega obsega, ugotovitve ka\u017eejo, da bi psihedeli\u010dni izvle\u010dek lahko pomagal pri preoblikovanju mo\u017eganskih izkrivljenih vezij za telesno podobo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Skupina raziskovalcev pod vodstvom Dr. Xi Zhu z Univerze Columbia je osmim odraslim z zmerno do hudo BDD dala 25 mg psilocibina. Pri nobenem od njih prej niso na\u0161li olaj\u0161anja s standardnim zdravljenjem. Mo\u017egane udele\u017eencev so skenirali en dan pred zau\u017eitjem psilocibina in en dan po njem s pomo\u010djo sofisticirane funkcionalne magnetne resonance v stanju mirovanja. (rs-fMRI). <\/em>Ta tehnika slikanja raziskovalcem omogo\u010da, da opazujejo, kako razli\u010dna podro\u010dja mo\u017eganov komunicirajo med seboj, ko so v stanju mirovanja.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"
prek Unsplasha<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Opazne pomembne spremembe v mo\u017eganski aktivnosti<\/h4>\n\n\n\n

\u017de 24 ur po seansi s psilocibinom so se pri udele\u017eencih pokazale pomembne spremembe v mo\u017eganski povezanosti. Predvsem se je pove\u010dala komunikacija v izvr\u0161ilni nadzorni mre\u017ei. (ECN). <\/em>ECN je mo\u017eganski sistem, ki je klju\u010den za kognitivno pro\u017enost in ciljno usmerjeno vedenje. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da ima ECN okrepljene povezave z dvema drugima pomembnima mo\u017eganskima omre\u017ejema - omre\u017ejem privzetega na\u010dina (DMN) <\/em>ki je povezana s samorefleksijo in introspekcijo, ter omre\u017eje Salience Network, katerega vloga je dolo\u010danje prioritet prejetih informacij. Mo\u017eganske regije se osvetljujejo vsepovsod!<\/p>\n\n\n\n

Ta opa\u017eanja niso bila presenetljiva le z nevroznanstvenega vidika - z njimi je bilo mogo\u010de napovedati, kak\u0161ne rezultate bo do\u017eivel vsak udele\u017eenec. Pri tistih, pri katerih se je povezljivost med omre\u017eji najbolj pove\u010dala, je bilo najbolj verjetno, da se bodo simptomi BDD en teden po zdravljenju najbolj zmanj\u0161ali.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

U\u010dinki psilocibina niso bili kratkotrajni<\/h5>\n\n\n\n

In kot smo videli v \u0161tevilnih drugih \u0161tudijah s psilocibinom, so se koristi tega enkratnega odmerka ohranile. Raziskovalci so udele\u017eence spremljali 12 tednov in ugotovili, da so se njihovi simptomi BDD v tem obdobju bistveno zmanj\u0161ali.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Raziskovalci domnevajo, da psilocibin morda deluje tako, da pove\u010duje kognitivno fleksibilnost in zmanj\u0161uje toge miselne vzorce, ki so zna\u010dilni za BDD. Mogo\u010de je, da ve\u010dja povezanost med mo\u017eganskimi mre\u017eami posameznikom omogo\u010da, da preusmerijo pozornost od fiksacije, povezane z videzom, in u\u010dinkoviteje uravnavajo svoja \u010dustva.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto: Eugenia Maximova on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ta \u0161tudija ka\u017ee, da bi lahko zdravljenje BDD in morda tudi drugih motenj, za katere je zna\u010dilno izkrivljeno dojemanje samega sebe, z uvedbo terapije s psilocibinom do\u017eivelo revolucijo. Raziskave o uporabi psilocibin za zdravljenje Anoreksija nervoza<\/em><\/a> <\/em>se na primer \u017ee zelo obeta. Vendar pa je za zdaj klju\u010dno, da se teh rezultatov \u0161e vedno lotevamo s previdnim optimizmom, saj ima \u0161tudija nekaj omejitev, ki jih je treba omeniti.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Omejitve \u0161tudije<\/h5>\n\n\n\n

Prvi\u010d, vzorec \u0161tudije je bil zelo majhen, saj je zajemal le osem udele\u017eencev. Prav tako ni bilo skupine s placebom, saj so vsi udele\u017eenci zavestno prejemali psilocibin, kar bi lahko vplivalo na njihova pri\u010dakovanja in odzive.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Raziskovalci poudarjajo, da so za potrditev teh rezultatov in uveljavitev psilocibina kot varnega in u\u010dinkovitega zdravljenja telesne dismorfi\u010dne motnje potrebne ve\u010dje, nadzorovane raziskave.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Kljub temu \u0161tudija razkriva \u0161e eno zanimivo paleto mo\u017enosti za zdravljenje s psihedeliki. Raziskave na tem podro\u010dju se hitro nadaljujejo in vliva upanje tistim, ki \u017eivijo z boleznimi, ki so se izkazale za odporne na obi\u010dajne na\u010dine zdravljenja, ki so trenutno na voljo. <\/p>\n\n\n\n

Potencial psilocibina za pomo\u010d pri negativni samopodobi<\/h3>\n\n\n\n

U\u010dinkovitost psilocibina ni v tem, da bi si lahko pri\u010darali fantasti\u010dno razli\u010dico samega sebe, temve\u010d v tem, da nam lahko pomaga, da se vidimo jasno, tak\u0161ni, kakr\u0161ni v resnici smo. To je klju\u010dnega pomena za tiste, ki so ujeti v psiholo\u0161ki zapor BDD. <\/p>\n\n\n\n

Za tiste, ki ne trpijo zaradi BDD, vendar se ob\u010dasno spopadajo s svojo telesno podobo, je psilocibin v obliki mikrodoziranje<\/a>ali skrbno na\u010drtovano potovanje<\/a> lahko \u0161e vedno zelo pomaga. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Foto: Noah Buscher on Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Psilocibin nam omogo\u010da, da se prebijemo skozi hrup in najdemo tisto, kar je resni\u010dno pomembno. Najti notranjo lepoto, povezanost in enotnost s \u0161ir\u0161im svetom. Ko se dobro po\u010dutimo, smo prijaznej\u0161i, bolj odprti - in tudi drugi se po\u010dutijo dobro.\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ali se kdaj pogledate v ogledalo in ste nezadovoljni s tem, kar vidite? Ali se vam dogaja, da se v neskon\u010dnost premlevate, se primerjate z drugimi in se po\u010dutite \u0161e slab\u0161e? Nova \u0161tudija ka\u017ee, da bi vam lahko pomagal psilocibin.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":212308,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[88,86],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-212211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-studies","category-welness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=212211"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":212231,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212211\/revisions\/212231"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/212308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=212211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=212211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=212211"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=212211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}