Du har hört mycket om Psykedelisk stödd terapi. under det senaste året. Men har du någonsin sett den användas i verkliga medicinska situationer? Utan att ta i med hårdhandskarna, med vårtor och allt, med löfte om att förändra ditt liv för alltid?

En ny dokumentärserie i fyra delar på Netflix planerar att göra just detta för en modern publik. Den heter . Hur man ändrar sin inställningDokumentärserien, som bygger på Michael Pollans bok som är baserad på New York Times-säljande bok, ger en oförblommerad titt på hur psykedeliska föreningar har förändrat landskapet inom vetenskapen om psykisk hälsa.

"How to Change Your Mind" på Netflix

Dokumentärserien är det senaste bidraget från den Oscarsbelönade filmskaparen Alex Gibney, som av tidningen Esquire en gång i tiden kallades för "Vår tids viktigaste dokumentärfilmare". Han är känd för sina djupdykningar i sekternas hemliga världar. Dessa inkluderar (Going Clear: Scientology och trons fängelse), religiösa trauman och systemiska mörkläggningar (Mea Maxima Culpa: Tystnad i Guds hus), och Taxi till den mörka sidan. Denna dokumentärfilm från 2007 om hemliga operationer i Afghanistan vann en Oscar för bästa dokumentärfilm.

Den här gången har Gibney vänt kameralinsen mot den framväxande industrin för psykedelisk behandling och fokuserar på användningen av psilocybin (den psykoaktiva ingrediensen i magiska svampar och tryffel)., LSD, MDMA och meskalin. Och det är författaren själv, Michael Pollan, som tar tittaren med sig till dessa nya terapier som har förmågan att förändra liv, inte bara hjärnor. 

Netflix synopsis för filmatiseringen lyder som följer:

"Den Oscarsbelönade filmskaparen Alex Gibney och New York Times-bestsellerförfattaren Michael Pollan presenterar denna dokumentärserie i fyra delar, var och en fokuserad på ett annat medvetandeförändrande ämne: LSD, psilocybin, MDMA och meskalin.

"Med Pollan som guide reser vi till gränserna för det nya psykedelisk renässans - och att se tillbaka på ett nästan bortglömt historiskt sammanhang - för att utforska dessa substansers potential att läka och förändra både sinnen och kultur."

En "sofistikerad skildring

Avsnitten har regisserats av den Emmy-nominerade filmskaparen Alison Ellwood och den tvåfaldigt Oscarsnominerade och Emmy-vinnande filmskaparen Lucy Walker. Alla fyra avsnitten finns att streama på Netflix just nu. Du kan också se den officiella trailern för Hur man ändrar sin inställning, berättad av Pollan själv, här:

Personligt, intimt, erfarenhetsmässigt

I en intervju med New York TimesI sin film "The Psyke" uttryckte regissören Alison Ellwood sin önskan om en sofistikerad skildring av den psykedeliska upplevelsen. En som är befriad från 60-talets svindlande visuella signaler:

"Vi ville inte falla i fällan att använda psykedeliska visuella troper - vilda färger, regnbågsstråk, förvandlingsbilder., och att hålla den visuella stilen mer personlig, intim och upplevelserik.

"Vi ville att människor som tittar på serien och som inte har haft egna psykedeliska upplevelser skulle kunna relatera till bilderna."

I trailern, som visas ovan, skymtar man inte den dubbla karaktären hos narkotikaanvändning som helhet. Den beskriver riskerna med att använda hårda droger som kokain och heroin. Den nuvarande opioidkrisen  i Kanada och USA är ett viktigt exempel på detta.

Men den visar också vilka potentiella fördelar du kan få av psykedeliskt stödd samtalsterapi - till exempel längre livslängd lindring av depression jämfört med antidepressiva medel. Psykedeliska föreningar kan bli ett verktyg för att öppna upp ditt sinne och arbeta mot en lösning på psykiska problem.

(Bild via Netflix)

Pollan betonade vikten av att egots död - ett förändrat sinnestillstånd som kan utlösas med fulla doser av psilocybin och andra föreningar - i samma intervju med Times:

"Egot är ett membran mellan dig och världen. Det är defensivt och mycket användbart. Det får mycket gjort, men det står också mellan oss och andra saker och ger oss den här subjekt-objekt-dualiteten. När egot är borta finns det ingenting mellan dig och världen.

"Att få perspektiv på sitt ego är något man arbetar med i psykoterapi. Men det här hände mig under en eftermiddag, och det är det som är det anmärkningsvärda med det."

Fascinerad av allting

Pollan minns en middagsbjudning i Berkeley, Kalifornien, i slutet av 2012 där en välkänd utvecklingspsykiater i 60-årsåldern var en av gästerna. Det hon sa om psykedeliska preparat, inte minst hennes egen en LSD-tripp nyligen, väckte Pollans intresse.

"Människor som som tar LSD?"

Psykiatrikern fortsatte med att avslöja att hennes psykedeliska resa hjälpte henne att förstå hur barn uppfattar världen omkring dem. Som Pollan berättar för New York Times:

"Hennes hypotes var att effekterna av psykedeliska droger, i det fallet LSD, ger oss en försmak av hur barns medvetande skulle se ut - en sorts 360-graders mottagande av information, inte särskilt fokuserad, fascinerad av allt."

Vid den tidpunkten hade Pollan fått nys om att läkare i kliniska försök gav psilocybin till cancerpatienter som ett sätt att hantera dödsångest. Kan det vara så att psykedelisk terapi är här för att stanna? Pollan var fast besluten att gå till botten med detta. Han skrev 2015 en artikel med titeln "The Trip Treatment" för The New Yorker. Samma artikel blev sedan en litterär sensation. Hur man ändrar sin inställning 2019.

(Foto av Pollan av Roger Doiron via Flickr; Creative Commons)

I Pollans reklambrev för boken beskrivs hans resultat om psilocybinbaserad terapi i tydliga ordalag:

"Jag har intervjuat ett antal cancerpatienter som under en enda guidad session med psilocybin fick en så stark mystisk upplevelse att deras rädsla för döden antingen försvann eller försvann helt och hållet."

Att fundera över Pollan

Trots framgångarna med Hur man ändrar sin inställningLäsarna blev ofta förvånade över att Pollan aldrig experimenterade med psykedeliska droger som ung man. Inte ens ett eller två cigaretter! Författaren kom in i den psykedeliska världen långt senare. 

Han var trots allt bara ett barn under den Kärlekens sommar och starkt begränsad av den anti-LSD-itchacht och kriget mot droger som pågick på 70-talet. Ingen mer gränslös vetenskaplig forskning om LSD och psilocybin, a la Timothy Leary på 50-talet. 

Tack och lov kom Pollan att tillfredsställa sin nyfikenhet och bestämde sig för att experimentera med trippiga föreningar för att se vad allt ståhej handlade om - en omställning som har hållit i sig än idag.

"I den här åldern behöver man ibland bli skakad ur sina spår. Vi måste tänka på dessa ämnen på ett mycket tydligt sätt och kasta ut det nedärvda tänkandet och fråga: 'Vad är det här bra för?'".

(Bild via Netflix)

En ny syn på den psykedeliska kulturen

Pollan, som är 67 år gammal, är en förespråkare av hälsosam mat - hans senaste bok, Det här är din åsikt om växterkom ut för några dagar sedan. Han är mycket seriös när det gäller vilka ämnen som är bra för dig och vilka som inte är det. Och även om psykedeliska läkemedel fick rykte om sig att vara "frihjulig" såsom Ken Keseys Acid Tests (som också var stora fester) på 60-talet, vill Pollan klargöra att han förespråkar en annan väg, snarare än den "slå på, lyssna in och sluta". på samma sätt som Timothy Leary gjorde på den tiden.

"Ungdomar gick till kommunerna och amerikanska pojkar vägrade att gå i krig. President Nixon trodde att LSD var orsaken till mycket av detta, och han kan mycket väl ha haft rätt. Det var en mycket störande kraft i samhället.. Det är därför jag tror att media efter 1965 vände sig emot det efter att ha varit otroligt entusiastiska före 1965."

I dag är Pollan medgrundare av University of California Berkeley Center for the Science of Psychedelics. Författaren har till och med blivit omnämnd i ett avsnitt av Hacks på HBO Max, där en karaktär hyllade kraften hos Hur man ändrar sin inställning. Och i USA har Netflix filmatisering av hans verk hamnat på tjänstens eftertraktade topp 10-lista.

Explosionen av kliniska prövningar

Charles Grob, professor i psykiatri och pediatrik vid UCLA och en övertygad förespråkare för psykedelisk terapi, noterade den långsamma återfödelse av denna vetenskapsgren under de senaste åren:

"Från början av 70-talet till början av 90-talet fanns det ingen godkänd psykedelisk forskning på människor. Sedan dess har forskningsutvecklingen återuppstått och sakta utvecklats, fram till de senaste åren då yrkesverksamma och allmänhetens intresse för ämnet tycks ha exploderat."

(Foto av magiska tryfflar via Wholecelium)

Professorn hänvisar till den senaste tidens stora antal godkännanden av kliniska prövningar från den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten. (FDA) och Drug Enforcement Administration (DEA). Det är en lång tid sedan de samma organ som under 60- och 70-talen högljutt fördömde psykedeliska preparat. Det fanns också den skräpvetenskap som spreds om LSD. "att göra bort sig" kromosomer. Detta ledde till att ämnet blev olagligt i Kalifornien 1966 och i hela USA 1970. 

Den stigmatisering som följde påverkade alla andra psykedeliska preparat, inklusive psilocybin. Forskare blev rädda för att gå vidare med befintliga psykedeliska studier. De skulle inte kunna göra det på mycket lång tid, fram till den långsamma återkomsten på 2000-talet. 

Lyckligtvis har USA:s lagar börjat ändra sin inställning till psilocybin och andra naturligt förekommande psykedeliska ämnen. Amerikanska delstater som Oregon har avkriminaliserat innehav och användning av magiska svampar för medicinskt bruk och rekreation. En lista över kommande lagstiftningar förändringar visar på potentialen för ett bredare godkännande av svampar och liknande. 

En mental reseskildring för den moderna tidsåldern

Hur man ändrar sin inställningBåde dokumentären och boken som den bygger på är den perfekta intellektuella resan du kan göra i en tid av skepticism och växande misstro mot den vanliga medicinen. Liksom boken fungerar de strömmande avsnitten som en "mental reseskildring" (som Pollan skulle uttrycka det) om psykedelikernas märkliga, vilda historia i Amerika. Samt löftet om vad som väntar, i form av psykedeliskt stödd terapi. 

(Bild via Netflix)

Om du känner att du längtar efter en hisnande upplevelse i ditt eget hem, varför inte lyssna på Hur man ändrar sin inställning? Du kommer inte bara att lära dig ursprunget till psykedelisk användning - särskilt psilocybin, LSD, MDMA och meskalin - du kommer också att få se hur dessa missförstådda substanser förändrar livet för dem som lever med svårnedbrytbar depression, ångest, PTSD och missbruk.

Det är inget magiskt trick, men som Pollans färgglada forskning visar, är förmågan till livslång förändring som psykedeliska läkemedel kan ge något att bli glad över...


*Alla fyra avsnitt av den begränsade serien How to Change Your Mind är nu tillgänglig för streamning på Netflix. Från de verkställande producenterna Alex Gibney och Michael Pollan, en dokumentärserie baserad på Pollans lika namnkunniga bestseller.