{"id":10472,"date":"2020-02-21T12:47:51","date_gmt":"2020-02-21T12:47:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=10472"},"modified":"2023-05-12T13:22:36","modified_gmt":"2023-05-12T11:22:36","slug":"mikrodosering-magiska-tryffel-for-depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wholecelium.com\/sv\/blog\/microdosing-magic-truffles-for-depression\/","title":{"rendered":"Mikrodosering f\u00f6r depression"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n\n\n\n

Vi \u00e4r h\u00e4r f\u00f6r att ge dig information om f\u00f6rdelarna med psilocybin<\/a> microdosing for depression.\u00a0 If you\u2019re looking into this route, remember to talk to your health provider on the possibilities.<\/em> <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Psilocybin och hj\u00e4rnans \"standardl\u00e4ge\"\u00a0\u00a0\u00a0<\/h2>\n\n\n\n

De som lider av depression beskriver att de k\u00e4nner sig \"fast\" och att mikrodoser av psykedeliska \u00e4mnen (t.ex. psilocybin) hj\u00e4lper dig att ta dig ur denna stillast\u00e5ende k\u00e4nsla. Detta beror p\u00e5 att hj\u00e4rnan reagerar p\u00e5 vissa psykoaktiva f\u00f6reningar. Psilocybin reglerar till exempel hj\u00e4rnm\u00f6nstren bakom ditt ego, den del som informerar v\u00e5r sj\u00e4lvk\u00e4nsla och v\u00e5ra minnen. I grund och botten kallas den d\u00e4r \"r\u00f6sten i v\u00e5ra huvuden\" f\u00f6r. standardl\u00e4ge n\u00e4tverk<\/a><\/strong> (DMN).\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

DMN \u00e4r ett n\u00e4tverk av hj\u00e4rnaktiviteter som definierar k\u00e4rnan i \"vilka vi \u00e4r\". Tyv\u00e4rr kan vi inte kontrollera denna del av v\u00e5r hj\u00e4rna. Ett friskt DMN \u00e4r bra, men ett oh\u00e4lsosamt DMN \u00e4r sv\u00e5rt att hantera och kommer att orsaka problem. M\u00e4nniskor med depression har ett \u00f6veraktivt DMN, och de med ett inaktivt DMN beskriver att de befinner sig i \"ett fl\u00f6de\".\u00a0\u00a0

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Ego-d\u00f6den och DMN<\/h2>\n\n\n\n

Intag av psilocybin ger DMN en paus, vilket g\u00f6r att du upplever att \"fl\u00f6de<\/a>\" eller som ocks\u00e5 kallas \"egod\u00f6d<\/a>.\" En egod\u00f6d kan bidra till att minska \u00e5ngest och r\u00e4dsla. Den kan ocks\u00e5 \u00f6ka kopplingen till m\u00e4nniskor och milj\u00f6 p\u00e5 ett positivt s\u00e4tt. Dessa aspekter \u00e4r viktiga f\u00f6r att hantera depression, eftersom det kan ge m\u00e4nniskor nya insikter om sina liv.\u00a0\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

N\u00e4r v\u00e5rt DMN tar en paus, \u00e5terst\u00e4ller vi det i princip, eftersom det \u00e4r ett \u00f6verarbetat n\u00e4tverk i v\u00e5r hj\u00e4rna som orsakar vanem\u00e4ssigt negativt t\u00e4nkande. Psilocybin st\u00f6r detta n\u00e4tverk och ger din hj\u00e4rna den paus den f\u00f6rtj\u00e4nar. Detta \u00e4r en av de viktigaste hj\u00e4rnfunktionerna hos psilocybin. Men det finns m\u00e5nga andra s\u00e4tt som denna f\u00f6rening fungerar i din hj\u00e4rna som kan g\u00f6ra den till ett b\u00e4ttre alternativ \u00e4n stora l\u00e4kemedelsmediciner. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
bild: Cerebral Liberty<\/a><\/em>


<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

MIKRODOSERING AV PSILOCYBIN VS. ANTIDEPRESSIVA MEDEL<\/h2>\n\n\n\n

Tidigare n\u00e4mnt i v\u00e5r artikel, \"Mikrodosering f\u00f6r behandling av PTSD<\/a>,\" utforskade vi hur psilocybin fungerar i hj\u00e4rnan och hur det kan vara ett b\u00e4ttre alternativ till antidepressiva medel.\u00a0\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

H\u00e4r \u00e4r v\u00e5ra sk\u00e4l:\u00a0\u00a0\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

1. Psilocybin \u00f6kar den k\u00e4nslom\u00e4ssiga kopplingen<\/h4>\n\n\n\n

Det \u00e4r motsatsen till vad antidepressiva l\u00e4kemedel g\u00f6r. \u00d6kad k\u00e4nslom\u00e4ssig koppling inneb\u00e4r att personen \u00e4r mer insiktsfull och empatisk. Dessa egenskaper kan hj\u00e4lpa en person att hantera sin depression och stress. Antidepressiva medel \"maskerar\" bara dina k\u00e4nslor, vilket i l\u00e4ngden inte hj\u00e4lper.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

2. Psilocybin \u00e4r en effektiv metod f\u00f6r \"behandlingsresistent depression\".\u00a0<\/h4>\n\n\n\n

Det moderna livet \u00e4r den st\u00f6rsta orsaken till depression, och antidepressiva och andra behandlingar \u00e4r v\u00e4rda miljarder euro. Med s\u00e5 mycket pengar som g\u00e5r till depressionsterapier skulle man kunna tro att denna epidemi skulle kunna kontrolleras. Men s\u00e5 \u00e4r det inte. Enligt forskning<\/a>, 55% of participants are immune to prescription antidepressants. This is called \u201ctreatment resistant depression (TRD).\u201d\u00a0 In fact, further research claims that antidepressants are no more effective than placebos AND that those with TRD react more with psilocybin.\u00a0\u00a0\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

3. M\u00e4rkbara f\u00f6rb\u00e4ttringar p\u00e5 kort tid\u00a0<\/h4>\n\n\n\n

Behandlingar som antidepressiva medel och terapi tar ofta dagar eller veckor innan patienterna m\u00e4rker av f\u00f6rdelarna. Med psilocybin m\u00e4rks effekterna omedelbart. Ofta inom en vecka.\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

4. J\u00e4mf\u00f6rt med antidepressiva l\u00e4kemedel har mikrodosering av psilocybin ofarliga biverkningar.<\/h4>\n\n\n\n

Psilocybin has little to no side effects. Magic mushrooms and magic truffles psilocybin substances, are the least toxic drug in the world.\u00a0Antidepressants have a long list of side effects which include – weight gain, lower sex drive, insomnia, fatigue, and nausea. <\/p>\n\n\n\n

5. L\u00e5ngsiktiga resultat\u00a0\u00a0\u00a0<\/h4>\n\n\n\n

M\u00e5nga behandlingar f\u00f6r patienter med depression tas varje vecka eller till och med varje dag. Dessa behandlingar kan p\u00e5g\u00e5 hela livet, eftersom du m\u00e5ste ta dem hela tiden f\u00f6r att f\u00e5 ut det mesta av din behandling. Medan det tar upp till fem veckor att k\u00e4nna f\u00f6rdelarna med psilocybin. Vilket inneb\u00e4r att rutinen f\u00f6r att konsumera psilocybin inte \u00e4r daglig.


<\/p>\n\n\n\n

Mikrodosering: ett h\u00e5llbart tillv\u00e4gag\u00e5ngss\u00e4tt\u00a0\u00a0<\/h2>\n\n\n\n
\n

En psykedelisk upplevelse varar n\u00e5gra timmar, men depression kan f\u00f6rf\u00f6lja en person i flera \u00e5r.\u00a0 <\/p>\nMens Journal<\/a><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

P\u00e5 tal om l\u00e5ngsiktiga resultat kan mikrodosering av psilocybin mot depression vara en h\u00e5llbar metod som gynnar ditt dagliga liv. Det \u00e4r ocks\u00e5 ett alternativ till tyngre doser av magiska svampar eller magiska tryfflar. M\u00e5nga s\u00f6ker intensiva svampresor f\u00f6r att lindra sin depression, eftersom anv\u00e4ndarna vill s\u00f6ka den d\u00e4r \"egod\u00f6den\". Dessutom ger st\u00f6rre doser en varaktig \"halo-effekt\" i upp till sex m\u00e5nader. \"Halo-effekten\" \u00e4r de kvarvarande positiva k\u00e4nslor som dr\u00f6jer sig kvar efter din tripp. Detta beror p\u00e5 att psilocybin fungerar som en \u00e5terst\u00e4llningsknapp f\u00f6r dina hj\u00e4rnnerver.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Det \u00e4r sv\u00e5rt att satsa p\u00e5 sin mentala h\u00e4lsa eftersom psykedeliska resor \u00e4r of\u00f6ruts\u00e4gbara. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r mikrodosering det s\u00e4kraste och kanske mest h\u00e5llbara tillv\u00e4gag\u00e5ngss\u00e4ttet. Du kan mikrodosera under de flesta dagar n\u00e4r du \u00e4r p\u00e5 jobbet eller g\u00e5r till skolan. Huvudsyftet med mikrodosering \u00e4r att du inte ska k\u00e4nna det. Det \u00e4r meningen att det ska vara mycket subtilt men \u00e4nd\u00e5 k\u00e4nnbart.\u00a0


<\/p>\n\n\n\n

Hur man mikrodoserar f\u00f6r depression\u00a0<\/h2>\n\n\n\n

F\u00f6r n\u00e4rvarande finns det ingen officiell medicinsk standard eller rutin f\u00f6r att en terapeut ska s\u00e4ga att du ska mikrodosera mot depression. Men det finns tips och r\u00e5d som har utvecklats av forskare, s\u00e4rskilt Dr James Fadiman. Hans mikrodoseringsmetod kallas Fadimanmetoden.\u00a0\u00a0
<\/p>\n\n\n\n

Vi rekommenderar att du b\u00f6rjar din rutin med v\u00e5ra mikrodosremsor s\u00e5 h\u00e4r:\u00a0
<\/p>\n\n\n\n