Comment voyager seul avec des champignons

Tripping Alone on Magic Mushrooms (en anglais seulement)

L'un des aspects les plus intéressants du trip en solitaire est qu'il vous permet de vous concentrer pleinement et de vous plonger dans votre voyage psychédélique, sans distraction. Cela ouvre les portes psychiques pour laisser entrer les pensées les plus profondes. Vous pouvez vous laisser aller plus librement et ne pas avoir l'attente sociale d'interagir et de partager avec vos amis, et vice versa. Les adeptes du trip en solitaire disent que c'est le meilleur moment de qualité que l'on puisse s'offrir.

Pensez-y, même si vous trippez avec des amis que vous adorez, la présence de personnes peut parfois être trop distrayante - surtout si vous et vos amis vous trouvez sur des plans vibratoires différents. Bien sûr, être avec des amis peut vous aider à vous sentir plus à l'aise, surtout si vous êtes relativement nouveau dans l'expérience psychédélique. Cependant, avec les bonnes préparations (comme la lecture et le respect de ce guide ! 😉) vous vous sentirez, je l'espère, plus fort et mieux préparé à faire cavalier seul. Découvrez nos conseils pour les voyages en solo !

Préparation de l'environnement du voyage

Choisissez délibérément le lieu de votre voyage

L'emplacement est primordial, surtout lorsqu'il s'agit d'expérimenter les champignons et les truffes magiques. Bien sûr, tout dépend de l'expérience que vous recherchez, mais beaucoup affirment qu'un environnement contrôlé et détendu est le meilleur pour les substances plus "terrestres" comme la psilocybine.

Si vous êtes à l'intérieur, il est préférable de choisir un endroit familier et confortable avec un lit ou un canapé. Sinon, les champignons magiques et le grand air vont de pair comme le beurre de cacahuète et la gelée. (Si PB & J vous permettait de vous sentir en harmonie avec un arbre !) En revanche, partir seul à l'extérieur est un peu plus difficile. Veillez à choisir un endroit relativement familier et définitivement sûr.

Comment donner le ton

Maintenant que vous avez choisi votre lieu d'implantation, vous passez à l'une des étapes les plus importantes : donner le ton.

Si vous êtes à l'intérieur: cela signifie nettoyer votre chambre ! Consacrez du temps au désencombrement de votre espace. N'oubliez pas que vous allez voyager seul, alors assurez-vous d'en tirer le meilleur parti en réfléchissant vraiment aux moyens de vous préparer. Pensez-y comme à des vacances en solitaire - vous allez probablement planifier un peu plus votre itinéraire, non ?

Une fois que vous avez nettoyé votre chambre, il s'agit d'improviser et de la personnaliser pour qu'elle soit spéciale et accueillante, rien que pour vous. Rassemblez quelques couvertures, cachez vos miroirs, rassemblez des photos ou des objets que vous aimeriez regarder ou avec lesquels vous aimeriez jouer lorsque vous êtes en état d'ébriété. Certaines personnes aiment avoir des photos de leurs proches à proximité. D'autres aiment faire preuve de créativité avec les lumières, qu'il s'agisse de guirlandes classiques, de lumières laser funky ou d'effets de galaxie dans le ciel nocturne ! Tout ce qui vous convient ! Nous vous conseillons également de lire notre guide complet sur Set & Setting.

Clair Votre emploi du temps

Ce n'est pas pour rien qu'on appelle cela un voyage. Si vous le pouvez, consacrez-y environ 3 jours : 1 jour avant votre voyage, le jour de votre voyage et 1 jour après votre voyage. (Si ce n'est vraiment pas possible pour vous, assurez-vous au moins que toute la journée de votre voyage est libre - pas de responsabilités ni de distractions ! Et si vous le pouvez, faites en sorte que le jour suivant soit aussi facile que possible).

Un voyage aux champignons est une expérience amusante, parfois hilarante. Mais en solo, vous avez peut-être plus de chances de vous lancer dans des percées personnelles et spirituelles. Pour vous préparer à cette éventualité, consacrez vos trois jours à la détente et essayez de ne pas trop vous stresser. Essayez d'avoir respecté les délais ou d'avoir réglé les affaires en suspens, afin d'éviter que des pensées tenaces ne surgissent pendant votre voyage.

Définissez vos intentions

Vous et vos compagnons de voyage avez peut-être déjà dressé des listes d'intentions. Mais cette liste peut être encore plus utile lorsque vous voyagez seul. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur vous-même et interroger vos désirs spirituels et émotionnels. Faites la liste des objectifs ou des sujets sur lesquels vous voulez réfléchir, mais n'y ajoutez pas d'attentes trop lourdes. Il n'y a que vous et vos pensées, alors pensez-y vraiment : "Qu'est-ce que je veux retirer de ce voyage aux champignons ?" Le simple fait d'avoir un guide ou une orientation générale pour votre voyage peut vous ancrer et faire toute la différence.

Les voyages psychédéliques peuvent nous donner un aperçu et de nouvelles perspectives dans notre vie, même des épiphanies majeures que nous ne recherchions pas nécessairement. Nous recommandons donc d'être ouvert aux potentiels et aux possibilités que la psilocybine vous apporte - même si vous n'y pensiez pas !

Disposer d'un réseau de soutien en numérotation rapide

Cela dépend à la fois de votre environnement et de votre situation de logement. Vous avez peut-être la chance de vivre avec des amis proches ou un partenaire. Cela signifie qu'ils peuvent facilement faire office de gardiens de voyage, ou simplement garder un œil et une oreille sur vous (mais n'oubliez pas de leur demander d'abord !)

Cependant, il se peut que vous viviez seul, ce qui signifie qu'il est plus probable que vous soyez seul à la maison pendant votre expérience de champignon magique. Si c'est le cas, assurez-vous d'avoir quelqu'un en numérotation rapide. Ainsi, au cas où les choses deviendraient trop intenses pour vous, vous aurez quelqu'un de prêt à vous parler.

Activités triviales pour une personne

Créer une liste de lecture musicale

Selon rechercheLa musique peut jouer un rôle essentiel dans l'amélioration des voyages psychédéliques. Apparemment, un mélange de musique ambiante, combiné à des artistes que vous ne connaissez pas, est le plus susceptible d'influencer positivement votre voyage. L'idée est donc de découvrir des artistes inconnus et de voir comment vous percevez cette nouvelle musique sous l'effet des champignons. Cependant, une playlist familière de vos chansons préférées peut aussi être un réconfort et un moyen de voir vos classiques personnels sous un jour nouveau. N'oubliez pas que vous êtes le conducteur de ce voyage. Du rock classique à la musique classique, vous trouverez certainement quelque chose qui vous plaira. Voici quelques-unes des chansons préférées de la communauté des psychonautes en ligne :

• Greg Haines
• Pink Floyd 
• Les Portes
• Jhené Aiko  
• Haitus Kaiyote 
• Henryk Górecki

Chacun a ses préférences. Un voyage dure généralement entre 4 et 8 heures, vous pouvez donc en faire un aussi long, ou simplement le passer en boucle. C'est à vous de choisir 🙂 . 

Aller à la rencontre Promenade/balade/randonnée

C'est une idée intéressante pour les personnes vivant en milieu rural. Peut-être avez-vous un jardin que vous pouvez explorer, ou même une zone de randonnée près de chez vous ?

Assurez-vous toujours de bien connaître la zone où vous allez vous promener. Restez en sécurité, et ayez quelqu'un en numérotation rapide.

Jouer avec des crayons de couleur, des legos, des puzzlesArgile, etc.

Parfois, lorsque vous voyagez seul, vous pouvez être frappé par une vague d'énergie, ou même par des démangeaisons, et vous vous retrouvez à avoir besoin de quelque chose pour... faire. C'est pourquoi il est bon d'avoir des activités stimulantes qui font appel à la créativité. et vos mains. Il est fort probable que vous soyez trop immergé dans votre voyage intérieur - cependant, au cas où vous resteriez bloqué dans une boucle ou auriez besoin d'une distraction, ayez quelque chose de prêt pour vous stimuler avec un simple plaisir créatif.

Faire entrer la nature à l'intérieur

Si vous avez opté pour les champignons ou les truffes à l'intérieur, vous pouvez toujours emmener la nature avec vous. En fait, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire, comme rassembler les plantes autour de votre maison et les arranger dans votre "grotte de voyage". Vous pouvez mettre en ligne une playlist des les sons de la nature (le chant des oiseaux est le site zennist). Et bien sûr, vous pouvez tout simplement vous plonger dans les classiques du documentaire sur la nature ; Attenborough est bien sûr la référence en la matière, mais même les plus célèbres d'entre eux ne sont pas en reste. compilations vidéo peut faire entrer le monde naturel à l'intérieur .

Les points bonus si votre écran peut supporter Vidéo 5K. Un orgasme visuel !

Écouter un podcast ou Conférence

Aujourd'hui, en matière de podcasts, nous n'avons que l'embarras du choix. Ou pour une tranche d'informations spécialisées sur les littéralement tout sujet a Conférence Ted fera l'affaire. La recherche de conseils sur les forums psychédéliques peut vous apporter des informations que vous n'auriez peut-être pas eues autrement, comme par exemple celui de utilisateur de reddit recommandant l'ouvrage de Ram Dass "Soyez ici maintenant"pour une expérience véritablement psychédélique. En fait, les recommandations des communautés psychédéliques en ligne sont indispensables !

Méditer

Puisque la méditation est déjà une expérience d'introspection, pourquoi ne pas la faire en prenant des champignons ? Cela peut vous aider à rester calme et détendu, et vous permettre d'accéder plus facilement à une vision spirituelle. Nous vous recommandons de prendre une dose légèrement plus faible si vous avez l'intention de faire de la méditation votre objectif principal. De cette façon, vous aurez toujours des effets psychédéliques, mais vous pourrez aussi vous connecter à votre corps et à votre respiration.

Préparer des en-cas intéressants

L'une des choses les plus intéressantes à explorer sous l'effet des champignons à psilocybine, ce sont les papilles gustatives. Nous recommandons des aliments frais avec des textures intéressantes ou des saveurs piquantes comme les oranges, les sashimis, le Nutella, les fraises, les noix, le chocolat noir ou la pastèque !

Se mettre sous la couette

Si vous commencez à vous sentir un peu "bizarre" ou vulnérable, faites comme une petite souris et mettez-vous à l'aise ! Appréciez la douceur de vos couvertures et enveloppez-vous comme un burrito. 

Si vous souhaitez observer certains principes de la "théorie psychédélique", vous pouvez essayer ce que Terence McKenna a recommandé, c'est-à-dire la "théorie de l'esprit", et ce que vous pouvez faire avec la "théorie de l'esprit".dose héroïque'. Il s'agit en fait d'un voyage en solitaire de 5g de (séché) La psilocybine peut être consommée à jeun, dans l'obscurité totale et le silence. Alors, éteignez les lumières de votre chambre, mettez-vous sous vos couvertures, mettez vos lunettes de soleil et profitez au maximum de ce que la psilocybine a vraiment à vous offrir. 

Une séance de cinéma à la tombée de la nuit

Votre préférence pour le cinéma varie en fonction du voyage psychédélique que vous êtes en train de vivre (ainsi que les goûts personnels). Nombreux sont ceux qui aiment l'idée qu'après des heures de trip, ils peuvent revenir à la réalité en douceur grâce à un film.

Si vous vous sentez prêt pour le grand écran, vous pouvez consulter notre liste de films psychédéliques.Le top 5 des films psychédéliques classiques à regarder en quarantaine”  

Prendre soin de soi = une expérience plus agréable

Portez un vêtement propre et confortable

Comme nous l'avons déjà mentionné, plus votre environnement est ordonné, plus votre voyage aux champignons sera relaxant et agréable. Cela vaut aussi pour vous ! Alors, sortez vos pantalons de survêtement, vos chaussettes colorées et votre plus beau sweat-shirt ! 

Les avantages du voyage en solo : vous pouvez toujours voyager nu.

Hydratez

C'est une évidence, mais s'hydrater lorsqu'on consomme une substance psychotrope est un élément essentiel que beaucoup oublient dans le feu de l'action psychédélique. Oublier de boire une gorgée de boisson peut entraîner des maux de tête après le voyage. Ayez toujours une bouteille à portée de main !

Parfois, lorsque vous êtes au sommet de votre forme, vous pouvez ressentir une grande intensité. Il peut s'agir de nausées ou d'émotions exacerbées qui vous assaillent en même temps. Boire de l'eau peut vous aider à atteindre votre pic. (en particulier pour les nausées)Le fait qu'il soit à la fois distrayant et rafraîchissant.

Avoir un journal à portée de main

Lorsque vous voyagez seul et que vous n'avez personne avec qui partager vos pensées, il est utile d'avoir un journal. On ne sait jamais quand on s'ennuie, quand on a une révélation, quand des pensées amusantes apparaissent ou quand des dessins prennent vie 🙂 !

Vous pourrez ainsi consulter votre journal et vous souvenir de certaines choses que vous auriez pu oublier après votre voyage.

Désactiver la technologie

Il peut y avoir des raisons pour lesquelles vous voyagez seul (nous vous regardons covid). Mais voyez les choses du bon côté : tripper seul vous apportera de précieuses informations sur vous-même. Il serait dommage d'être coincé dans une boucle sans fin de défilement de votre flux Instagram pendant le voyage. En fait, cela peut même augmenter votre anxiété - ce qui rend un voyage difficile beaucoup plus probable.

La technologie numérique fait partie de notre vie et, bien sûr, elle a beaucoup à offrir. Vous utiliserez peut-être votre téléphone pour écouter de la musique en continu ou appeler un ami - très bien ! Mais ce que nous essayons de vous dire, c'est qu'il faut réduire au maximum l'utilisation de la technologie numérique pendant quelques heures et maximiser le temps que vous passez avec vous-même.

Vous finirez par faire une pause écran bien méritée et par vous connecter aux plaisirs simples qui vous entourent.

N'oubliez pas que tout est temporaire

Si vous commencez à avoir des pensées difficiles pendant votre voyage solo, ne paniquez pas. C'est toujours possible quand on prend des champignons. Cela ne signifie pas que votre voyage sera moins stimulant ou moins cool, en fait certaines études montrent que ce que l'on appelle 'mauvais voyagesLes effets positifs les plus durables peuvent être ressentis par les gens. Donc, si vous avez des images intenses ou des pensées difficiles, rappelez-vous que toutes les choses sont temporaires.

Rappelez-vous qu'une respiration profonde et consciente peut faire des merveilles pour vous ramener à vous-même et au "sol".

Prêt à décoller ?

Maintenant que vous disposez de notre guide de base, nous espérons que vous êtes prêt à partir en voyage en solo !

Gardez à l'esprit que notre guide n'est pas universel et qu'il ne constitue pas non plus le livre de règles "officiel". Il ne s'agit que de conseils généraux sur les meilleures pratiques et de quelques habitudes acquises par l'expérimentation et l'expérience. Il existe de nombreuses façons de voyager. À vous de trouver votre bonheur !

Consommer des champignons seuls : Ce qu'il faut retenir

• De nombreuses personnes préfèrent tripper seules parce qu'il s'agit d'une question de sécurité. une véritable connexion avec le "moi". Il y a pas de distractions de votre voyage psychédélique personnel.
• Lorsque l'on voyage seul, le fait d'être dans un un environnement sûr et familier (à l'intérieur ou à l'extérieur) est essentielle.
• Préparez votre espace-trip, libérez votre emploi du temps, et réfléchissez à votre intentions pour votre voyage.
• Disposer d'un un ami de confiance ou un accompagnateur à votre disposition pour vous soutenir si vous en avez besoin.
• Prévoir des activités pour votre voyage en solo : une liste de musique, une promenade, des activités créatives comme le dessin, et préparez des en-cas savoureux.
• S'hydrater!
• Porter des vêtements confortables.
• Rappelez-vous que toutes les choses sont temporaires.
• Soyez prudents, mais visez les étoiles !