Ali je mikrodoziranje psilocibin pravi za vas?
Raziskave trdijo, da bolniki, ki mikrodoziranje se lahko spopadajo s simptomi in zlahka upravljajo svoje vsakdanje življenje. Tukaj smo, da bi raziskali, kako lahko mikrodoziranje pozitivno vpliva na ljudi s posttravmatsko stresno motnjo.Ā Ā Ā
Trenutno zdravljenje PTSD
Posttravmatska stresna motnja ali posttravmatska stresna motnja je duÅ”evno stanje, ki se razvije po tem, ko je oseba doživela straÅ”ljiv in vpliven dogodek. Sedanje zdravljenje posttravmatske stresne motnje je podobno zdravljenju depresije. ObiÄajno gre za kombinacijo specializiranih terapij in težkih zdravil, kot so Zoloft, Prozac, Paxil in Effexor. To ima dve slabosti. PrviÄ, sedanji antidepresivi ne delujejo pri vsaj ā
ljudi, ki jih potrebujejo. Neželeni uÄinki teh zdravil pa so lahko: slabost, poveÄanje telesne teže, utrujenost, razdraženost in poveÄana tesnoba.
Zato so psiholoÅ”ki raziskovalci podprli ketamin kot potencialno terapijo za zdravljenje stresne travme. Ker je ketamin vse bolj priljubljen, se je pojavilo kljuÄno vpraÅ”anje. Bolniki, ki jemljejo ketamin v standardnih nizkih odmerkih, imajo halucinacije. Zato možnost, da bi s ketaminom živeli iz dneva v dan IN se spopadali s stresno travmo, ni mogoÄa.
Zato se mnogi za zdravljenje posttravmatske stresne motnje odloÄijo za druge naÄine, na primer za mikrodoziranje. Vedno bolj priljubljeno je mikrodoziranje psilocibina. Psilocibin je psihoaktivna spojina, ki jo najdemo v magiÄnih gobah in magiÄnih tartufih. Je ena najbolj nestrupenih drog na svetu. Zato ni stranskih uÄinkov.
Kaj lahko priÄakujem od mikrodoziranja za zdravljenje posttravmatske stresne motnje?
Mikrodoza psilocibina ne bi smela povzroÄiti psihedeliÄnih sprememb v razpoloženju, miselnosti ali naravi. (Ne pozabite, da ne bi smeli biti na tripu). UÄinki bi morali biti subtilno vendar Äutiti. Zato priporoÄamo odmerek 1 gram naÅ”ih svežih Äarobnih tartufov.
Ko zaÄnete mikrodajati psilocibin, bodite pozorni in svojo izkuÅ”njo zapiÅ”ite v dnevnik. Menimo, da je vodenje dnevnika pomembno, saj mikrodoziranje ni zdravilo za vse... zlasti ne za zdravljenje posttravmatske stresne motnje. Ljudje, ki jim je bila diagnosticirana posttravmatska stresna motnja in se odloÄijo za mikrodoziranje, to metodo pogosto kombinirajo s psihoterapijo. S pravo mero potrpežljivosti in notranjega dela so spremembe majhne do majhne. Tako kot pri vsakem terapevtskem delu.
Kaj naj bi obÄutil pri mikrodoziranju?
UÄinki mikrodoziranja psilocibina vkljuÄujejo:
- VeÄ energije
- VeÄja osredotoÄenost
- Empatija
- Samozavedanje
- Vpogled
- Ustvarjalnost
- zmanjŔanje depresije in tesnobe
- IzboljŔano razpoloženje
Ko zaužijete mikroodmerek, boste uÄinke opazili Å”ele Äez 1-2 uri. Neposredni uÄinki mikrodoziranja psilocibina trajajo od 6 do 8 ur. Äeprav boste "popotresni uÄinek" Äutili Å”e 24 ur. V primerjavi z mikrodoziranjem LSD trajajo uÄinki psilocibina krajÅ”i Äas. To pomeni, da ne bo vplival na vaÅ” spanec.
Psilocibin proti antidepresivom
PoroÄali so, da lahko ljudje po veÄ ciklih mikrodoziranja sÄasoma prenehajo jemati antidepresive. Razlika med antidepresivi in psilocibinom je v tem, kako se možgani odzivajo. Psilocibin poveÄuje Äustveno povezanost, kar je nasprotno od delovanja antidepresivov. PoveÄana Äustvena povezanost pomeni, da je oseba bolj pronicljiva in empatiÄna. Te lastnosti lahko osebi pomagajo pri spopadanju s travmami, povezanimi s stresom. Antidepresivi Äustva le "prikrijejo", kar na dolgi rok ne pomaga. Kot so poroÄali mnogi po izkuÅ”njah s psilocibinom:
"ObÄutil sem obÄutek sprejetosti; bolj sem sprejel agonijo, dolgoÄasje, osamljenost,"
"Pripravljenost sprejeti negativne Äase, a tudi ceniti Äudovite Äase."
Odmerki
PriporoÄamo:
- Metoda Fadiman: Mikrodozo svežih Äarobnih tartufov v viÅ”ini 1 grama vzamete vsake 3 dni.
Äe vsake tri dni vzamete 1 gram mikrodoz Äarobnih tartufov, si vaÅ”i možgani oddahnejo, kar potrebujejo, poleg tega pa je to dober poskus, da vidite, kako se vaÅ”e telo odziva na mikrodozo. Nekateri ljudje jemljejo mikrodozo vsak drugi dan. To je sicer možnost, vendar je najbolje, da najprej razporedite dneve za nekaj ciklov.
Ravnajte previdno: Vsako telo je drugaÄno! Vsekakor pa je to dobro izhodiÅ”Äe za razumevanje izkuÅ”enj!
Poskrbite za mikrodoziranje na zaÄetku dneva, po možnosti na zaÄetku dneva. Tako boste dosegli najboljÅ”e rezultate na dan odmerjanja.
Mikrodoziranje psilocibina za zdravljenje posttravmatske stresne motnje je morda odgovor, ki ga iÅ”Äete.
Posttravmatska stresna motnja je bolezen, ki lahko vpliva na vaÅ”e življenje. S psilocibinom, ki ga vkljuÄite v svojo rutino, se lahko pozitivno spoprimete s svojo travmo. Kot je bilo predlagano, poskrbite, da boste svojo izbiro disciplinirali na bolj pozitivno strategijo spoprijemanja. To pomeni, da svoje izkuÅ”nje zapisujte v dnevnik in vkljuÄite kakÅ”no vrsto notranjega dela, kot je psihoterapija. Najpomembneje pa je, da ste potrpežljivi <3.