Cultivar setas de psilocibina es todo un arte. Tanto si partir de una pequeña esporao un kit de cultivo preinoculado (¡una de las maravillas del mundo moderno!) hay cierto orgullo en cultivar las mejores setas posibles. En sustratoLos cultivadores pueden ajustar todos estos elementos, desde la temperatura hasta la iluminación, hasta encontrar su punto óptimo. 

En este artículo trataremos el tema de la iluminación a la hora de cultivar setas mágicas. ¿Lo necesitan? ¿Es la leyenda de luz azul para que las setas crezcan más rápido ¿Verdad? ¿Puede una iluminación específica hacer que una cosecha de setas sea más potente? Siga leyendo y le aclararemos algunas luz sobre la situación...

Un buen cultivo de setas incluye muchos factores

El cultivo de setas mágicas (en este caso, principalmente especies de "Psilocybe") depende de muchos factores ambientales, como la temperatura, la humedad, el sustrato y la luz. Aunque la luz es importante para el proceso de fructificación de algunos hongos, el impacto de espectros de luz específicos, como la luz azul, la luz negra u otros, sobre 'Psilocybe La función de los hongos es menos conocida que la de las plantas. De hecho, la investigación sobre los hongos siempre va a la zaga en comparación con la de sus primos verdes. Sin embargo, hay algunas investigaciones y conocimientos prácticos que pueden arrojar luz sobre la cuestión. Analicemos los distintos tipos de luz que se pueden utilizar y cómo pueden influir en el cultivo de setas.

1. ¿Necesitan luz las setas? Visión general

A diferencia de las plantas, los hongos no realizan la fotosíntesis, por lo que no dependen de la luz para obtener energía. Sin embargo, la luz sigue desempeñando un papel en determinadas fases de su crecimiento, sobre todo en el inicio del proceso de fructificación y en el desarrollo de la estructura de la seta. El "proceso de fructificación", para los no iniciados, es simplemente cuando el cuerpo de la seta brota de la tierra, mostrando todo el trabajo que ha hecho el micelio que hay debajo. La luz sirve de señal a las setas, sobre todo para determinar la orientación o dirección de crecimiento del cuerpo fructífero (también conocida como respuesta "fototrópica").

2. ¿Puede la luz azul aumentar la cosecha de setas mágicas?

A menudo se dice que la luz azul es el espectro más eficaz para estimular la fructificación de las setas en general. De hecho, la investigación sobre diversas especies de hongos (como el Agaricus bisporus - la seta botón, el Pleurotus ostreatus - la seta ostra, y otros) sugiere que la luz azul puede influir en varios factores del crecimiento fúngico:

  • Puede inducir la fructificación: Luz azul, sobre todo en torno a 450-470 nmpuede desencadenar el inicio de la fructificación en algunos hongos. Este espectro de luz imita las condiciones naturales que indican al hongo que empiece a producir cuerpos fructíferos.
  • Estimula el crecimiento y la morfología: Además de desencadenar la fructificación, la luz azul también puede afectar al tamaño, la forma y la calidad de las setas. Algunos estudios demuestran que la exposición a la luz azul durante determinadas fases de crecimiento puede mejorar la morfología general (forma y estructura) de los cuerpos fructíferos.
Foto de ZX" ZAKARIA en Unsplash

En el caso de los hongos Psilocybe, los estudios y las pruebas anecdóticas sugieren que la luz azul (a menudo de luces LED) puede ayudar a estimular el proceso de fructificación, aunque los efectos son menos espectaculares que en el caso de las plantas u otros tipos de setas que tienen fotorreceptores más complejos.

 3. Luz negra y setas psicodélicas

Luz negra (normalmente se refiere a la luz ultravioleta, o luz UV) no suele utilizarse ni recomendarse para el cultivo de setas, incluidas las setas mágicas. La luz ultravioleta es nociva en dosis elevadas y puede causar daños en los tejidos biológicos, incluidas las setas. Sin embargo, aquí hay que matizar:

  • Luz ultravioleta y contenido de psilocibina: Existen pruebas anecdóticas de que la exposición a la luz ultravioleta puede afectar a la concentración de psilocibina y psilocina en las setas mágicas. Esto significaría unas setas más potentes. La luz ultravioleta podría estimular la producción de estos compuestos como una forma de protección contra los factores de estrés ambiental. (como la radiación UV). Este fenómeno se ha observado en las plantas, donde la luz UV aumenta la producción de metabolitos secundarios.
  • Efectos nocivos potenciales: Mientras que una dosis baja de luz UV puede no dañar los hongos, la exposición a luz UV de alta intensidad podría inhibir el crecimiento o provocar otras respuestas de estrés que repercutan negativamente en el rendimiento general.
vía Wikimedia Commons

En general, aunque la luz negra o ultravioleta puede tener cierta influencia en la composición química de las setas mágicas, no es un factor primordial para fomentar la fructificación o el crecimiento sano.

 4. El rojo, el verde y otros espectros luminosos

Otros colores claros, como el rojo y el verde, han sido menos estudiados en relación con las setas mágicas. Sin embargo:

  • Luz roja: Algunos hongos pueden responder a la luz roja, sobre todo en las últimas fases de crecimiento. Sin embargo, la luz roja es generalmente menos eficaz que la luz azul para iniciar la fructificación. La luz roja aún puede tener algún impacto en el ciclo de crecimiento al influir en la germinación de esporas o en el desarrollo de cuerpos fructíferos en otros tipos de setas.
  • Luz verde: Es menos probable que la luz verde tenga un impacto significativo en la fructificación o el crecimiento de las setas mágicas, ya que los tejidos fúngicos suelen reflejarla en lugar de absorberla. Algunos estudios sugieren que la luz verde es menos eficaz para estimular el crecimiento en comparación con las longitudes de onda azules o rojas.
Foto de Terry Vlisidis en Unsplash

Luces, cámara, ¡acción! Buenas prácticas para iluminar y cultivar setas mágicas

Basándose en la investigación disponible y en las prácticas de cultivo, esto es lo que un cultivador experimentado podría recomendar:

  • Luz azul para la fructificación: Si cultiva Psilocybe hongos, exponerlos a la luz azul (450-470 nm) durante unas 12 horas al día puede ayudar a indicar a los hongos que comiencen a fructificar. Para ello se suelen utilizar luces LED azules.
  • Luz ambiental: Los champiñones no necesitan luz solar directa, pero se benefician de cierta luz ambiental. Muchos cultivadores utilizan luz indirecta o luces LED de baja intensidad para simular los ciclos de luz natural. Un ciclo de luz típico puede consistir en 12 horas de luz y 12 horas de oscuridad durante la fase de fructificación.
  • Evite la exposición directa a los rayos UV: Debe evitarse la luz UV de alta intensidad, ya que puede causar estrés o dañar las setas. Si quieres experimentar con la luz UV para mejorar la producción de psilocibina, ten cuidado con la intensidad y la duración de la exposición. Prepárate para poner en peligro tu cosecha.
Investigación científica sobre la luz y el contenido de psilocibina

La investigación sobre el efecto de las diferentes longitudes de onda de la luz en el contenido de psilocibina de las setas mágicas es limitada. Mientras que algunos estudios sobre otros hongos sugieren que la luz puede influir en la producción de metabolitos secundarios, como los alcaloides, este campo de investigación aún está en pañales en lo que respecta a las setas de psilocibina.

En concreto, algunos estudios han demostrado que la exposición a la luz UV podría aumentar el contenido de psilocibina, pero estos resultados no son lo suficientemente concluyentes como para recomendar la luz UV como método de cultivo estándar. El impacto de la luz en el rendimiento de psilocibina aún no se conoce bien y probablemente variaría según la especie y las condiciones de cultivo.

Conclusión: ¿Ayuda la luz a cultivar setas mágicas?

Es cierto que la luz, especialmente la luz azul, puede ayudar al cultivo de setas mágicas estimulando el proceso de fructificación. Sin embargo, la luz es sólo un factor entre muchos otros, y sus efectos sobre el crecimiento y la producción de psilocibina son menos drásticos que los de otros factores, como la calidad del sustrato, la humedad, la temperatura y la ventilación.

Si tu objetivo es cultivar setas mágicas sanas y potentes, un ciclo de luz básico con luz azul indirecta (por ejemplo, de las bombillas LED) durante 12 horas al día durante la fase de fructificación será probablemente la más beneficiosa. Evita la exposición directa a los rayos UV, ya que podría dañar las setas o provocar respuestas de estrés no deseadas. El impacto exacto de los diferentes espectros de luz sobre el contenido de psilocibina aún no se conoce por completo, por lo que es mejor centrarse en las prácticas generales de cultivo y el control ambiental para lograr rendimientos óptimos.

En resumen, la luz hace influyen en el crecimiento de las setas mágicas, pero los efectos más significativos están relacionados con el inicio de la fructificación y la morfología más que con el aumento de la producción de psilocibina. 

Independientemente de si decides experimentar con diferentes tipos de iluminación, con un kit de cultivo preinoculado, cultivar setas mágicas es un proceso relativamente fácil y sencillo. Trata a tus setas con cariño, ¡y seguro que te lo devolverán!