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Microdosificación

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Guía de microdosificación de psilocibina

¿Qué es la microdosificación?


La microdosificación es la práctica de consumir una dosis baja de psicodélicos, como el LSD o las trufas mágicas, de forma programada.

El objetivo no es experimentar un viaje psicodélico completo ni experimentar ningún efecto psicodélico. Las dosis son más bien sub-perceptivaes decir, son efectos muy sutiles que pueden tener una influencia notable en tu día a día.

Los microdosificadores suelen informar de un aumento de los niveles de

  • creatividad
  • energía
  • enfoque
  • habilidades relacionales.

Muchos microdosificadores han informado de que las actividades cotidianas mejoran con la microdosis de psilocibina.

Opción 1 - cada 3 días

Día 1

Consumir una porción de 1 gramo

Hazlo antes del mediodía. Los efectos de la microdosis de psilocibina persistirán durante todo el día.

Día 2

No se deben aplicar microdosis

Es posible que experimente un "resplandor posterior". Los pequeños efectos restantes (y sutiles) aún persisten

Día 3

Descanso

Repite esta secuencia de microdosis de psilocibina según sea necesario.

Opción 2 - cada dos días

Día 1

Consumir una porción de 1 gramo

Hazlo antes del mediodía. Los efectos de la microdosis de psilocibina persistirán durante todo el día.

Día 2

No se deben aplicar microdosis

Es posible que experimente un "resplandor posterior". Los pequeños efectos restantes (y sutiles) aún persisten

 

Breve historia de la microdosificación psicodélica

La microdosis de psilocibina ha ganado una merecida atención. Desde la década de 2010 Silicon Valley, se convirtió en una corriente principal respaldada por la ciencia. En los últimos 5 años, la microdosificación ha dado pasos de gigante para introducirse en el mundo del conocimiento común y el prestigio médico.

Pero, ¿qué es exactamente la microdosificación psicodélica?

En pocas palabras, es el acto de tomar una pequeña cantidad de una sustancia psicodélica (10-20% de una dosis normal), como la psilocibina o el LSD. Sin embargo, las microdosis no se consumen todos los días, porque regulamos ciertos efectos positivos de la sustancia sin "tropezar".

La microdosificación es tu nuevo "café de la mañana".

La idea de tomar una sustancia para "no tropezar" suena un poco extraña para algunos, incluso loca. Entonces, ¿por qué alguien se microdosificaría? Bueno, la microdosis de psilocibina (uno de los principales focos de los estudios sobre microdosis) ha proporcionado muchos beneficios:

  • Aumento de la creatividad, el estado de alerta y la concentración
  • Más energía y entusiasmo
  • Una mayor conciencia y conexión con el entorno
  • Más abierto y agradecido a los entornos sociales y a la formación de relaciones

Estos beneficios pueden parecer demasiado milagrosos y vanguardistas, pero las pruebas testimoniales, y la evidencia clínica apuntan mucho en esta dirección.

¿Dónde empezó la microdosis de psilocibina?

La historia completa de la microdosificación es difícil de conocer en su totalidad, pero lo más probable es que la práctica haya surgido desde los días de apogeo del LSD (allá por la década de 1930). Por desgracia, hay pocas pruebas reales.

Pero, demos un salto al año 2011 y al momento en el que la microdosificación hizo su verdadero debut en el escenario mundial en virtud de la pionera psicodélica: James Fadiman. 

James Fadiman sobre la microdosificación

La Guía del Explorador Psicodélico, (una gran lectura para cualquier psiconauta o aficionado a la ciencia). Introdujo la idea de las microdosis al público general y amplió la conversación sobre los psicodélicos en general.

 

Fadiman para agradecer la difusión de la conciencia.

En el libro, Fadiman estableció un programa regulado y sencillo de cómo una persona debe microdosificarse. La rutina estándar que recomendaba era un curso de tomar una microdosis matutina una vez cada tres días (ver Opción 1).

Muchas personas de todo el mundo estaban interesadas y Fadiman empezó a enviar hojas de instrucciones de microdosificación a todo aquel que estuviera dispuesto. Las instrucciones también incluían una solicitud de "informes de viaje" de los usuarios.

 

En sus propias palabras

"Escribe unas cuantas notas para ti mismo sobre cómo te ha ido el día. Piensa, por ejemplo, en la cantidad de trabajo que has hecho, en lo productivo o creativo que ha sido y en el nivel de tranquilidad o malestar que has sentido. Fíjate en cualquier cambio en tu forma de relacionarte con los demás. Fíjate en cualquier diferencia con respecto a lo normal en el estado de ánimo, la alimentación, la fuerza física o los síntomas de cualquier enfermedad".

Abrumado por cientos y cientos de informes, Fadiman tenía muchos datos sobre la microdosificación y sus efectos. No es de extrañar que el Los informes fueron en su mayoría positivos.

Si bien los numerosos informes de viajes constituyeron una prueba sólida para el caso de la microdosis, la lucha por su verdadera experimentación y uso futuro tuvo que ser asumida por estudios más grandes y profundos con la capacidad de obtener la debida autorización del gobierno.

 

Fomentar los ensayos clínicos con psilocibina

Se empezaron a realizar estudios y ensayos clínicos a pequeña escala tanto en los Estados Unidos como en Europa, con un aumento hacia la década de 2010. La microdosificación como práctica estaba empezando a construir un caso para sí mismo con datos reales de renombre.

 

En noviembre de 2018, la microdosificación tuvo su gran oportunidad

Un grupo de profesores del Reino Unido ha llevado a cabo la primera "estudio aleatorio, doble ciego, controlado con placebo" de las microdosis de LSD, se publicó en la revista médica Psicofarmacología. 

El estudio contó con el control y la autorización del gobierno. Se puso en marcha el cambio de mentalidad de las empresas farmacéuticas y los políticos respecto a sustancias que, de otro modo, serían "tabú". Además, abrió la puerta a más ensayos clínicos.

 

Inspirándose en este ensayo y publicado en la misma revista al año siguiente

se llevó a cabo un estudio sobre los efectos de la microdosis de trufas mágicas con resultados ampliamente positivos. Una de las pruebas de este estudio fue organizada por la Sociedad Psicodélica Holandesa. Hicieron que un grupo de 38 voluntarios se enfrentara a una serie de tareas de resolución de problemas y pruebas de inteligencia antes y después de que se les administrara una microdosis.

El estudio descubrió que la microdosis de psilocibina tenía el potencial de aumentar y mejorar la creatividad de una persona en lo que respecta al pensamiento crítico y emocional.

 

Un futuro brillante para la microdosis de psilocibina

Se están llevando a cabo muchos más ensayos en este momento y el 2020 se presenta como un año de grandes ganancias para la microdosificación psicodélica como práctica médica de vanguardia.

Aunque el campo de la microdosificación como ciencia no es mucho más antiguo que un adolescente, la evidencia hasta ahora ha sido ampliamente alentadora. No hay que avergonzarse por esperar que se convierta en una práctica habitual durante la próxima década.

Gracias a los investigadores y a las personas influyentes que realizan ensayos y campañas de concienciación, el mundo de las microdosis psicodélicas crece cada día. Su historia se consolida cada vez más como un posible paso importante en el mundo de los productos farmacéuticos.

PREGUNTAS FRECUENTES

Sí que puede. Pequeñas cantidades de psilocibina no producirán efectos de "subidón", pero tendrán efectos sutiles, como aliviar las barreras mentales, como la ansiedad y la depresión.

Puede leer más en "Microdosificación para la depresión"

No se recomienda hacer microdosis todos los días. De hecho, hay dos sistemas que recomendamos a todos nuestros microdosificadores de psilocibina.

Recomendamos:

  1. usted microdosifica nuestras tiras de trufa mágica fresca, una dosis - cada 3-4 días.
  2. usted microdosifica nuestras tiras de trufa mágica fresca, una dosis - cada dos días.

Las microdosis de setas mágicas y las microdosis de trufas mágicas tienen los mismos/similares resultados, porque ambas contienen el mismo ingrediente psicoactivo: la psilocibina.

Actualmente ofrecemos tiras de microdosis de trufas mágicas frescas listas para consumir. Sólo para que pueda omitir la molestia de cultivar hongos mágicos para todas sus necesidades de microdosis.

Tanto las microdosis de LSD como las de trufas mágicas tienen resultados similares: sensación de productividad, mejor espacio mental para la introspección y un estado de ánimo más elevado.

La mayor diferencia es que las setas de psilocibina se cultivan de forma natural, y el LSD es una droga sintética de laboratorio.

Esto se reduce a la preferencia - muchos prefieren ingerir una experiencia más natural, "terrenal". Dado que el LSD es una droga sintética, existe la conversación y la preocupación sobre su verdadera procedencia.

Ambos no tienen efectos corporales perjudiciales, pero siempre es mejor ir a lo seguro.

Se recomiendan las trufas mágicas porque son legales en los Países Bajos. Las tiendas web con sede en los Países Bajos, como Wholecelium, pueden garantizar mejores tasas de éxito y respaldar nuestro producto (porque es natural).

En realidad no... lo que hace la microdosis de trufas mágicas es aumentar los sentimientos de productividad y disminuir los sentimientos de preocupación. Es decir, la microdosificación puede ayudarte con los obstáculos mentales diarios, como la procrastinación.

Este tipo de sentimientos puede hacer que tu día sea un "buen día". Cada persona es diferente, pero la productividad puede ser uno de los principales beneficios.

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