Mielenterveystietoisuuden kuukausi

Sunny May merkitsee Mielenterveystietoisuuden kuukausi. Yhdysvalloissa vuodesta 1949 lähtien järjestetyn päivän tavoitteena on torjua leimautumista ja lisätä tietoisuutta mielenterveysongelmista, ja saatavilla oleva apu. Mielenterveyskeskusteluja normalisoimalla ja julkistamalla niitä rikotaan joka vuosi lisää esteitä. Tämä on tärkeää, sillä monille ihmisille masennuksen tai ahdistuksen kaltainen sairaus on todennäköisesti värittänyt koko heidän elämäänsä.

Mielenterveyskuukausi tulee samaan aikaan, kun julkaistaan erittäin jännittävä tutkimus psilosybiinistä masennuksen hoitomuotona. Tässä raportoimme siitä kokonaisuudessaan, sillä kaikki askeleet kohti heikentävien mielenterveysongelmien hoitoa ovat voitto tässä mielenterveystietoisuuskuukaudessa - ja joka kuukausi!

Kamppailu masennuksen kanssa

"[Masennus on] kuin olisi fyysisesti vaikeaa avata suu ja saada sanoja ulos. Ne eivät tule ulos tasaisesti... ne tulevat ulos palasina kuin murskatusta jääannostelijasta."- Ned Vizzini, Se on aika hauska tarina

Yksi masennuksen tunnusmerkeistä on selvä yksinäisyyden tunne, vaikka ympärillä olisi rakastavia ystäviä ja perheenjäseniä. Lisäksi omat aivosolut tuntuvat kieltäytyvän puhumasta keskenään, mikä vaikeuttaa mielen avaamista uusille ajatuksille ja kokemuksille. Vuosien mittaan tiede on mahdollistanut oireiden hoidon puheterapian ja masennuslääkkeiden cocktaililla. (kuten Zoloft ja escitalopram). Niiden antama helpotus kipuun ei kuitenkaan useinkaan ole kestävää. Se on korjaus, joka vaatii henkilöä käyttämään kovalla työllä ansaittua rahaa kalliisiin lääkkeisiin. Big Pharma lääkkeet. Sen sijaan, että he saisivat ruokaa, vuokraa tai korvaamattomia elämyksiä läheistensä kanssa lomalla. 

Lyhyesti sanottuna valtavirran masennuslääkkeet eivät ole lääke pahenevaan mielenterveyskriisiin. Ne ovat laastariratkaisu. 

Psykedeeliavusteisen terapian nousu

Viimeaikaisissa tutkimuksissa on havaittu, että psykedeelit, kuten yhdisteen psilosybiini taikasienissä ja tryffeleissä, voivat toimia yhtä hyvin - ellei jopa paremmin kuin perinteiset masennuslääkkeet. Psilosybiinin terapeuttiset vaikutukset masennuksesta kärsiviin ihmisiin toimivat "avaamalla" heidän mielensä. Korvaamalla rikkoutuneita hermoyhteyksiä ja uusien kasvattaminenpsilosybiini voi auttaa lievittämään sisäisen yksinäisyyden tunnetta. Vihdoinkin aivoalueesi voivat keskustella keskenään ilman niiden yhteyksien esteitä. Ja kun verrataan tavallisiin masennuslääkkeisiin? Psilosybiinin vaikutukset ovat kaikkea muuta kuin tilapäisiä. Kun se yhdistetään puheterapiaan, masennuksen lievittyminen voi kestää kuusi kuukautta. enintään vuosi viimeisen annoksen jälkeen.

(Kuva Wholeceliumin kautta)

Viimeisin todiste tämän väitteen tueksi on peräisin Lontoon Imperial Collegen psykedeelitutkimuskeskuksesta. He analysoivat aivokuvauksia lähes 60:ltä osallistujalta, jotka osallistuivat psykedeeliavusteiseen masennushoitoon. Ryhmän mukaan tulokset ovat avainasemassa, kun halutaan ymmärtää psilosybiinin parantavia vaikutuksia masentuneisiin aivoihin. 

Eikä se ole vain teoria! 

Nykyään psilosybiini on yksi monista psykedeeleistä. (mukaan lukien LSD, MDMA ja DMT). joita tutkitaan vakavien mielenterveysongelmien mahdollisena hoitona. Kliinisissä kokeissa on testattu psilosybiinin laboratoriossa valmistettua versiota. Tällä on vain vähän tai ei lainkaan trippivaikutuksia, ja sillä hoidetaan ainoastaan ahdistuksen ja masennuksen oireita. 

Psilosybiini kestää kauemmin kuin Big Pharma -masennuslääke. 

Päivitetyt tulokset olivat yhdistelmä kahdesta aiemmasta tutkimuksesta. Ne osoittivat, että psilosybiini-avusteisesta terapiasta myönteisiä tuloksia saaneilla osallistujilla oli vahvemmat aivoyhteydet... kuin niillä, jotka eivät käyttäneet psilosybiiniä. Tämä ei näkynyt ainoastaan sinä aikana, jolloin psilosybiiniä annettiin, vaan jopa kolme viikkoa myöhemmin. Aivoskannaukset paljastivat hermoverkkoja "avautuminen", mikä oli yhteydessä heidän itse ilmoittamaansa toipumiseen masennuksesta. 

(Photo via Wholecelium; Optinen illuusio Giorgio Trovato on Unsplash)

Toisaalta ne, joita hoidettiin tavanomaisella masennuslääkkeellä - tässä tapauksessa esitalopraamilla - eivät pystyneet osoittamaan samaa aivoyhteyksien kasvua vakaalla ja pitkäaikaisella tavalla. Tulokset osoittavat, että psilosybiini on muutakin kuin vain vaihtoehto Big Pharman masennuslääkkeille; se vaikuttaa täysin erilainen tavalla.

Tutkimus, joka oli julkaistu Nature Medicine -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa viitoitetaan tietä psilosybiinipohjaisen hoidon jatkotutkimuksille. Koska tulokset olivat samat kahdessa eri tutkimuksessa, tutkijoilla on nyt runsaasti syytä nähdä psilosybiini uudessa valossa. Entheogeeninen avain, joka voi avata aivojen jäykät kahleet masennuksen aikana. Ajattele asiaa. Kun ajatusmallit ovat jähmettyneet katatonia voisiko psilosybiini auttaa korjaamaan aivoja siellä, missä perinteiset terapiat ovat epäonnistuneet?

Psilosybiini: Psykoosilääkkeet: Viikkojen masennuslääkkeiden hyödyt

Ensimmäiset tiedot kahdesta aiemmasta Imperial College Londonissa tehdystä tutkimuksesta osoittivat masennusoireiden vähentyneen. Oli kuitenkin epäselvää, miten psilosybiini aiheutti tämän. Yksi asia on kuitenkin vakio: psilosybiini vaikuttaa nopeammin ja kestää pidempään kuin perinteinen masennuslääke. Helpotusta psilosybiinihoito voi antaa ihmiselle muutamaksi päiväksi kuin pariksi päiväksi sen jälkeen. Lämpö voi venyä viikkoja loputtomiin vähintäänkin! 

(Kuva: Brian Garcia on Unsplash)

Professori Robin Carhart-Harris, tutkimuksen vanhempi kirjoittaja ja Imperialin psykedeelitutkimuskeskuksen entinen johtaja, selitti, miten psilosybiini päihitti erään merkittävän lääkkeen masennuksen hoidossa:

"Psilosybiinillä havaittu vaikutus on johdonmukainen kahdessa tutkimuksessa ja liittyy siihen, että ihmiset voivat paremmin, eikä sitä havaittu tavanomaisella masennuslääkkeellä.

"Aiemmissa tutkimuksissa olimme havainneet samanlaisen vaikutuksen aivoissa, kun ihmisiä skannattiin psykedeelien käytön aikana. Mutta tässä tutkimuksessa näimme sen viikkoja masennuksen hoidon jälkeen, mikä viittaa siihen, että akuutti huumeiden vaikutus on "siirtynyt"."

Psilosybiini vs. SSRI-masennuslääke

Joten! Miten psilosybiini pärjäsi valtavirran masennuslääkkeitä vastaan, eli selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI-lääkkeet)? Tässä uudessa tutkimuksessa Imperialin johtamat tutkijat tutkivat kahden edellisen tutkimuksen osallistujien aivokuvauksia. Tämä tarkoitti lähes 60:tä masennuksesta kärsivää henkilöä. Ensimmäinen tutkimus oli avoin tutkimus, jossa psilosybiiniä annettiin osallistujille, joilla oli masennustauti. hoitoresistentti masennus (alias "Mikään ei ole toistaiseksi toiminut"). Toinen tutkimus heti sen jälkeen oli satunnaistettu kontrollitutkimus varten yleinen masennus (alias "Lääkkeet ovat tehonneet jonkin verran"), jossa psilosybiiniä verrattiin SSRI-eskitalopraamiin. 

(Kuva: Haley Lawrence on Unsplash)

Psilosybiinikokeiluprosessin olennainen osa oli puheterapia. Sitä antoivat kaikille tutkimukseen osallistujille rekisteröidyt mielenterveysasiantuntijat. Koehenkilöiden aivot skannattiin myös. fMRI. Ennen viimeistä psilosybiiniannosta ja yksi päivä tai kolme viikkoa sen jälkeen.

Molemmissa näissä psilosybiiniä käyttäneissä tutkimuksissa osallistujat arvioivat itseään kyselylomakkeilla. Arvioinnit koskivat sitä, miten hyvin he selviytyivät masennusoireista. Aivokuvausten syvällisempi tarkastelu osoitti, että hermoyhteydet olivat uudistuneet. Se osoitti myös dramaattista muutosta, jossa aivojen "jähmettyneet" alueet alkoivat jälleen keskustella keskenään. 

Suuremmat mahdollisuudet helpotukseen kuuden kuukauden kuluttua

Miten osallistujat tarkalleen ottaen paransivat masennusoireitaan psilosybiinin käytön jälkeen? Tutkijat viittasivat siihen, että aivoissa kasvoi uusia hermoyhteyksiä, jotka on erotettu toisistaan masennuspotilailla. Tutkimus paljasti yhteyden tämän psilosybiinin avulla tapahtuvan aivojen "avautumisen" ja oireiden paranemisen välillä molemmissa tapauksissa. Lyhyesti sanottuna: ne hetket, jolloin skannaukset syttyivät kuin ilotulitus, olivat niitä, jolloin henkilön aivosolut alkoivat jälleen keskustella keskenään. Ja näin tapahtui vain niille, jotka käyttivät psilosybiiniä...

(Kuva: Greg Rosenke on Unsplash)

Johtava tutkija Carhart-Harris sanoi, että on tehtävä lisää tutkimuksia, jotta nähdään, kuinka pitkälle psilosybiinillä voidaan mennä hoitona:

"Emme vielä tiedä, kuinka kauan psilosybiinihoidossa havaitut muutokset aivotoiminnassa [korkeintaan] kestävät, ja meidän on tehtävä lisätutkimuksia tämän ymmärtämiseksi.

"Tiedämme, että jotkut ihmiset uusiutuvat Saattaa olla, että jonkin ajan kuluttua heidän aivonsa palaavat masennuksessa havaittuihin jäykkiin toimintamalleihin."

Toistaiseksi tutkijat ovat todenneet, että aivotoiminnan ensimmäiset muutokset, jotka tapahtuvat päivä psilosybiinin ottamisen jälkeen, voivat ennustaa, kuinka kauan tällainen parannus kestää. Jos aivoskannaukset osoittavat aktiivisempia alueita jälkeen psilosybiinihoitoa, niin todennäköisyys on suurempi, että sama helpotus säilyy kuuden kuukauden kuluttua.

Psilosybiini: Psypsilobiini: Todellinen vaihtoehto masennuslääkkeille

Muista, että tutkijat analysoivat edelleen osallistujien seurantatietoja. Emme siis vielä tiedä psilosybiinin masennuslääkkeen koko laajuutta. Ja vaikka tulokset näyttävätkin lupaavilta. psykedeelinen renessanssi, ne on tehty tiukasti valvotussa tutkimusasetelmat laboratoriossa säädellyillä psilosybiiniannoksilla. Ennen annoksia, niiden aikana ja niiden jälkeen on myös ammattimaista puheterapiaa. Joten! Ennen kuin kukaan masennuksen kanssa elävä haluaa itsehoitoa psilosybiinillä ilman asianmukaista asetelmaa ja asetelmaa, a matkanvartija, ja puheterapiaa, jota antaa luvan saanut ammattilainen, tiedä tämä. Ei pidä odottaa parantavaa tulosta pelkästään yksin tekemällä.

Professori David Nutt, Imperialin psykedeelitutkimuskeskuksen johtaja, puhui psilosybiinin mahdollisuuksista mielenterveyshoitona:

"Nämä havainnot ovat tärkeitä, koska ensimmäistä kertaa havaitsimme, että psilosybiini toimii eri tavalla kuin tavanomaiset masennuslääkkeet.. Se tekee aivoista joustavammat ja sujuvammat ja vähentää masennukseen liittyviä negatiivisia ajattelumalleja. Tämä tukee alkuperäistä ennustettamme ja vahvistaa, että psilosybiini voisi olla todellinen vaihtoehto masennuksen hoidossa."

Mahdolliset psilosybiinikokeet anoreksiaa ja riippuvuutta varten

Tutkijat kirjoittivat artikkelissa, että ihmiset, jotka elävät masennuksen kanssa, - "heillä on usein negatiivinen kognitiivinen vinouma, jolle on ominaista pessimismi, heikko kognitiivinen joustavuus, jäykät ajatusmallit ja negatiivinen kiinnittyminen 'itseen' ja tulevaisuuteen." 

Samat luetellut oireet esiintyvät myös potilailla, joilla on diagnosoitu syömishäiriöitä, kuten anoreksiaa. Se kattaa myös alkoholismin tai päihteiden väärinkäytön kanssa kamppailevat. 

(Kuva Wholeceliumin kautta)

Professori Carhart-Harris kertoi ryhmän suunnitelmista selvittää, voisiko psilosybiinipohjainen hoito toimia yhtä hyvin tällaisten sairauksien hoidossa:

"Yksi jännittävä seuraus havainnoistamme on, että olemme löytäneet perustavanlaatuisen mekanismin, jonka avulla psykedeelinen terapia toimii masennuksen lisäksi myös muissa mielenterveyssairauksissa, kuten anoreksiassa tai riippuvuudessa. Meidän on nyt testattava, pitääkö tämä paikkansa, ja jos pitää, olemme löytäneet jotain tärkeää."

Tiede on puolellamme

Imperial College Londonin uusimmat havainnot lisäävät yhä enemmän näyttöä psilosybiinin terapeuttisen käytön kriminalisoinnin poistamisesta. Maailmassa, jossa mielenterveyspalveluja tarvitaan nyt enemmän kuin koskaan, asiantuntijat kannattavat psilosybiinin poistamista valvottujen aineiden luettelosta. Jopa Yhdysvaltain tunnetusti kovaotteinen huumevirasto DEA (Drug Enforcement Administration) on pyytänyt saada korottaa kiintiötään psilosybiinin saatavuutta tutkimuksen vuoksi. Ja voitte lyödä vetoa siitä, että siellä on - paljon suurempi virstanpylväitä edessä. Taikasienien ja taikatryffelien avulla ihmiskunta voi todellakin vain nousta ylöspäin!