Miks me haigutame, kui tuleme üles seente peale?

Nagu peaaegu igaüks, kellel on paar maagilist seenekogemust, nõustub, et kontrollimatu vajadus haukuda saab teid tõenäoliselt mingil hetkel reisi ajal kätte. Kuigi see ei ole reisi enda puhul suur osa, on see kindlasti märgatav, kui see tekib. Mõne esmakordse külgetõmbe jaoks on see kõrvalmõju pigem üllatus, sest tundub, et sellel ei ole mingit rütmi ega põhjust. Neil ei ole igav või väsinud - tegelikult võivad nad olla pigem põnevil või isegi ärevuses -, kuid ometi ei suuda nad haigutamist lõpetada!

Mida ütleb teadus?

Praegu ei ole konkreetset teaduslikku seletust haukumise-adeldamise fenomenile. Siiski on tõenäoline, et psühhedeelsete uuringute kasvava hulga tõttu võib põhjus selguda mitte väga kauges tulevikus. Vahepeal on olemas arvukalt teooriaid selle kohta, miks see juhtub, ning ka suusõnalistel kogemustel põhinevaid abinõusid. 

Haukumine seenereisi ajal: kas ma peaksin muretsema? 

Nagu me oleme arutanud, on sagedane haigutamine maagilise seenereisi ajal üsna tavaline. Seetõttu, te ei peaks muretsema sellest, kui teid ajendab haukumine! Haukumine kipub kõige püsivamalt toimuma reisi ülesõidufaasis. See on siis, kui teie seedetraktisüsteem teeb kõvasti tööd, et muundada manustatud psiilotsübiini psilotsiiniks - ühenditeks, mis põhjustavad psühhedeelset mõju. 

Miks teevad seened meid haukuma? 

Mõned teooriad:

Psilotsübiin ja psiilotsiin on teadaolevalt interakteeruvad aju serotoniiniretseptoritega ja eelistavad 5-HT2A alatüüpi retseptorid. Rottidel tehtud uuringutes on leitud, et psiilotsübiinil on tugev vastastikmõju retseptoritega ajupiirkondades, mis integreerivad sensoorset kogemust. See on võimalik seletus muutunud meeleliste tajude, näiteks sünesteesia, mis võib tekkida seenioride reisi ajal. 

Mida suurema annuse te olete võtnud, seda kauem võib teie organismil kuluda aega selle muundamise teostamiseks, pikendades seega ravimi manustamist ja võimalikke kõrvaltoimeid. Kui teie keha on psiilotsübiin-psilotsiini muundamise lõpetanud, algab teie reis ja teie haigutamine peaks lõppema. 

Ehkki haukumine võib olla ärritav, võid seda vaadata kui kinnitust, et võetud seened toimivad ja on ka mõjusad! Kui midagi, siis võib haukumine olla hoiatus, et valmistuda päris maagiliseks psühhedeelseks reisiks. 

Miks me haigutame?

Inimesed haukuvad väga erinevatel põhjustel, mistõttu on raske lõplikult diagnoosida selle põhjust. Te võite haukuda, sest olete unine. Võib-olla sellepärast, et teil on igav. Võib-olla sellepärast, et tunnete end stressis või iiveldust. See võib olla tingitud ravimitest. Või sellepärast, et teie kõrval istuv inimene just haukus!

Haukumist on põhjalikult uuritud, kuid selle põhjuste osas ei ole ikka veel teaduslikku konsensust. Siiski on mitmeid hüpoteese selle kohta, miks me seda teeme. Kontrollime neid!

Hingamishüpotees

Hingamishüpoteesi kohaselt on haigutamine organismi hapnikuga varustamise meetod. Kui CO2 tase veres tõuseb, võib vana suur haukumine võtta suure koguse hapnikku, samal ajal kui CO2 väljutatakse, taastades normaalse taseme. Kuigi see kõlab üsna lihtsa seletusena, tõestati 1987. aastal, et see hüpotees on vale. Robert Provine'i uuring näitas, et inimesed tegelikult ei hauguta rohkem, kui nad puutuvad kokku kõrgema CO2 tasemega või füüsilise pingutuse ajal. 

Mõned inimesed oletavad, et kuna meie hingamissagedus kipub reisi ajal veidi langema, on haigutamine viis hapniku tagasisaatmiseks verre. Üks suur hingamine homöostaasi jaoks!

Kommunikatsioonihüpotees 

Mõned uuringud näitavad, et haukumine on meie "kriitilise teadvuse" suurendamise viis. Kriitiline teadvus on meie keskkonnateadlikkus, mida korduvad või igavad stiimulid võivad ähmastada. See võib seletada, miks haukumine on nakkav - see võib olla evolutsiooniline tehnika, mis tõstab ümbritsevate inimeste teadlikkust, võimaldades "grupi" ellujäämise. 

Aju jahutamise hüpotees

Kas olete kunagi avastanud end soojas ja lämmas toas haukumas? Aju jahutamise hüpoteesi kohaselt on haigutamine mehhanism, mis jahutab meie aju, et reguleerida meie optimaalset vaimset tõhusust, kui kõik muud kehalised regulatsioonid ebaõnnestuvad.  

Psühholoog Andrew C. Gallup leidsid, et kaks meetodit võivad aju märkimisväärselt jahutada. Need olid kas ninahingamine või inimese väliskeskkonna jahutamine. See vähendas märkimisväärselt haigutamist.

Kuidas vähendada haukumise tõenäosust oma psühhedeelsel reisil

Annustamine:

Anekdootlikud tõendid viitavad sellele, et annuse ja haigutuste hulga vahel on seos. Põhimõtteliselt mida suurem on annus, seda rohkem on potentsiaalset haigutamist. Kui haukumine jõuab selleni, et see tõeliselt häirib teie kogemust, võiksite kaaluda oma annus maagilisi seeni. 

Lemon Tek:

Me siin Wholeceliumis armastame Lemon Teki. See on populaarne maagiliste seente tarbimise viis, mille puhul jahvatatakse või hakitakse seened väikesteks tükkideks, lastakse neil imbuda sidrunimahlas ja seejärel juuakse segu alla. See protsess seedib psiilotsübiini teie eest, muutes selle psiilotsiiniks, nii et teie organismil on vähem tööd teha. See tähendab, et teie tulek on kiirem. Ja millal kipub haukumine ilmnema? Ärkamise ajal! On palju Lemon Teki meetodi fänne, kes vannuvad selle peale, et see vähendab haigutamist. Vaadake meie täielikku Kuidas teha Lemon Tek juhend.

Kuidas vähendada haukumist, kui see algab

Kui te ei ole ülaltoodud ettevaatusabinõusid proovinud ja leiate end praegu suurest haukumisest, siis on olemas mõned võtted, mida saate kasutada, et proovida seda lõpetada. Andrew C. Gallupi sõnul on kaks peamist meetodit haukumise peatamiseks. Mõlema eesmärk on jahutada aju temperatuuri. 

Hinga läbi nina 

Nina kaudu hingamine jahutab teie aju. Sulgege suu, hingake sisse ja hingake sügavalt välja.

Jahuta oma otsaesist

Vajutage otsmikule külm kompress, nagu oleks teil palavik. Jahedam temperatuur selles piirkonnas mõjutab otseselt teie aju temperatuuri. 

Haukumine seente peal: The Takeaway

• Haukumine psühhedeelse seenetripi ajal on ühine.
• Haukumine kipub olema kõige sagedamini ülesõidu ajal teie reisi kohta.
• Saate vähendada teie tõenäosus, et reisil haukuma hakkate, on järgmine annuse vähendamine või kasutades Lemon Tek meetod. 
• Kui teil on hakkas juba haukuma võite kasutada selliseid tehnikaid nagu hingamine läbi nina, või kasutades külma kompressi otsmikule. 
• Praegu on olemas puudub kindel teaduslik konsensus selle kohta, miks me haukuma hakkame. maagiliste seenereiside ajal, vaid tänu kasvavale psühhedeelsele uurimisvaldkonnale, võime varsti saada oma vastuse.