Une étude révèle que la consommation de substances psychoactives est réduite après une expérience psychédélique

En mai 2023, le Journal international de la santé mentale et de la toxicomanie a publié un étude qui a étudié les changements dans les habitudes de consommation de drogues après la prise de psychédéliques. L'étude a été parrainée par l'Institut de recherche sur les drogues et les toxicomanies de l'Union européenne. Association multidisciplinaire d'études psychédéliques Société d'utilité publique. (MAPS PBC) et Psygen Labs Inc. et a consisté en une enquête auprès de 1639 participants canadiens. Dans le cadre de l'enquête, les participants ont déclaré eux-mêmes leur consommation passée et actuelle de psychédéliques. Onze psychédéliques ont été signalés, dont la psilocybine, le LSD, la MDMA, l'ibogaïne, l'ayahuasca, le 5-MEO-DMT, le 2C-B, le MDA, la salvia divinorum et l'oxyde nitreux. 

Un changement significatif dans les habitudes de consommation de substances psychoactives

L'étude a montré que les participants ont noté des changements significatifs dans leurs habitudes de consommation de drogues et de substances après avoir consommé des psychédéliques. Les résultats les plus notables sont les suivants :

• Presque 44% des participants complètement arrêtéou au moins diminué, leur consommation d'alcool. 
• 42.5% diminué leur utilisation, ou a cessé de prendre, antidépresseurs tout à fait. 
• 42.4% diminué leur utilisation, ou a arrêté de prendre, cocaïne tout à fait.

La raison la plus souvent invoquée par les participants pour expliquer ce changement de consommation est qu'ils se sentent moins de dépression ou d'anxiété, plus connecté à eux-mêmes, autres personneset nature.

En fait, les gens se sentaient bien après une expérience psychédélique et ne ressentaient pas le besoin de s'automédicamenter avec d'autres drogues.

L'enquête en ligne était à choix multiples et comprenait des questions ouvertes. Échelles de Likert pour constituer 655 questions. Les chercheurs ont également recueilli des données sur "L'âge, la province de résidence, l'origine raciale déclarée, le sexe, la situation matrimoniale, la situation professionnelle, le niveau d'éducation et le revenu annuel.

Zoom sur les résultats 

Il est intéressant de noter que les chercheurs ont constaté que certaines des personnes ayant déclaré avoir réduit leur consommation d'alcool et de drogues étaient plus susceptibles d'être femme, plus jeunequi a l'expérience du microdosage et du macrodosage de psychédéliques, ainsi que des plus de consommation de psychédéliques dans l'ensemble. 

En règle générale, les personnes qui ont signalé une diminution de leur consommation de substances sont les suivantes les jeunesqui ont tendance à consommer plus de drogues dans l'ensemble. Une proportion globale plus importante d'hommes a déclaré une diminution de la consommation de drogues par rapport aux femmes. Cependant, il n'en reste pas moins que les femmes sont plus nombreuses que les hommes, plus de participants s'identifiant comme non binaires ont noté une réduction de leur consommation de drogues. que les hommes. 

L'étude a également montré que les personnes qui étaient motivé de prendre des psychédéliques pour traiter un problème médical (telles que les plaintes en matière de santé mentale) a fait état d'une réduction plus importante dans la consommation de substances par rapport à ceux qui ont pris des psychédéliques sans en avoir l'intention. 

Le site psychédélique le plus efficace pour la diminution ou l'arrêt de la consommation de drogues psilocybine (57,7%), puis le LSD (13%). 

"Pas de modèle fixe

Autour de 50% des participants interrogés ont déclaré qu'il y avait "Il n'y a pas de modèle fixe quant à la durée de la diminution de la consommation de substances après l'utilisation de psychédéliques, ou que cela dépend de la substance et des circonstances". D'après l'enquête, environ un quart des participants ont déclaré avoir réduit leur consommation d'autres substances pendant un an. mois. 14.3% ont déclaré que leur réduction avait duré plus de six mois. 

Les effets spirituels et curatifs associés aux psychédéliques tels que humeur améliorée, réduction de l'anxiétéet un fsentiment d'unité Les raisons principales pour lesquelles les personnes ont déclaré se sentir moins enclines à prendre d'autres drogues sont les suivantes : le sentiment d'être à l'aise avec le monde et avec soi-même, et le sentiment d'être à l'aise avec les autres. Cela suggère que les psychédéliques sont peut-être capables d'offrir un sentiment de bien-être. accomplissement ou satisfaction qui réduit le besoin de "fuir" la réalité par le biais de substances potentiellement nocives telles que la cocaïne ou l'alcool. 

Ceci était particulièrement évident chez ceux qui prenaient des psychédéliques dans un but de guérison et de croissance. Ce groupe démographique axé sur la guérison était généralement plus jeune et avait exploré les micro-dosages et les macro-dosages. 

Note sur les limites de l'étude

Cette étude était basée sur les activités déclarées par les participants, ce qui signifie que les chercheurs n'ont pas pu mesurer avec une certitude totale les changements dans la consommation de substances psychoactives. En outre, dans le cas d'une étude basée sur l'auto-déclaration, il y a toujours un risque de biais ou d'imprécision dans les souvenirs. Cela signifie que, bien que les résultats soient passionnants et montrent que l'usage de psychédéliques peut réduire la consommation d'autres substances, nous ne pouvons pas utiliser cette étude pour la généraliser à d'autres populations. 

Note sur les points forts de l'étude

La taille importante de l'échantillon constitué pour cette enquête donne une bonne indication de la manière dont les psychédéliques affectent la consommation d'autres substances. Cela sera utile pour les futures recherches sur les psychédéliques, et c'est aussi un bon indicateur de la normalisation croissante des psychédéliques. Cela se traduit par une augmentation du nombre de personnes qui en consomment et du nombre de personnes disposées à partager leurs expériences. Il s'agit également d'une information importante pour les décideurs politiques et les législateurs. Une démonstration de la nécessité croissante de reconnaître le besoin critique d'une recherche plus poussée sur les psychédéliques.

Ce que cela pourrait signifier pour l'avenir

Les psychédéliques sont déjà reconnus comme un traitement potentiel des problèmes de dépendance. Des études et des essais significatifs montrent que la psilocybine peut être un traitement efficace à la fois pour les personnes souffrant d'une maladie mentale et pour les personnes souffrant d'une maladie physique. l'alcool et la dépendance à la nicotine. Il existe de nombreux d'autres études de cette nature sont également en cours de préparation. Ces mesures sont attendues avec impatience à un moment où les décès liés à l'alcool sont en hausse dans le monde entier. En outre, en Amérique du Nord, par exemple, la crise des opioïdes se poursuit. Un traitement efficace de la toxicomanie pourrait être révolutionnaire. 

Ce que cela peut signifier pour vous

Si vous souhaitez réduire votre consommation de substances, ou même simplement boire un peu moins d'alcool, l'exploration des psychédéliques tels que la psilocybine pourrait être une bonne option. De nombreuses personnes constatent que lorsqu'elles prennent des microdoses de psilocybine, elles sont moins susceptibles d'avoir envie d'alcool, même dans le cadre d'une cure de désintoxication. soirée! En outre, l'amélioration de l'humeur, la réduction de l'anxiété et l'augmentation du sentiment d'interconnexion que les participants ont ressentie sont des effets secondaires très intéressants, que vous souhaitiez réduire votre consommation ou non ! 

Pour commencer votre voyage dans le microdosage, consultez ce document guide exhaustif.

Pour explorer une "macrodose" complète (plus connu sous le nom de voyage psychédélique !) consultez notre Guide de voyage.

À retenir :

• Une étude récente, publiée en mai 2023, a interrogé des consommateurs canadiens de psychédéliques et a constaté qu'un tiers d'entre eux avaient consommé des substances psychédéliques. nombre significatif d'entre eux qui consomment des psychédéliques a fait état d'une réduction de la consommation d'autres substances y compris l'alcool, antidépresseurset cocaïneL'utilisation des psychédéliques, après l'utilisation des psychédéliques. 
• Selon l'étude, les principales raisons de cette réduction sont les suivantes réduction de l'anxiété et de la dépression et un plus grand sentiment de la connexion avec soi-même et le monde en général. 
• La réduction de la consommation de substances a été le plus important chez les personnes ayant consommé des psychédéliques avec la l'intention de guérir. 
• Le site le plus efficace psychédélique pour diminuer l'usage de substances a été psilocybineLes produits de la mer, les champignons magiques et les truffes, sont des exemples de ce que l'on peut faire pour améliorer la qualité de la vie. 
• Cette enquête met en évidence la le potentiel passionnant des psychédéliques comme traitement de la dépendanceLes résultats de cette étude sont confirmés par d'autres études.