Os cogumelos mágicos podem aliviar a dor lombar?

A Organização Mundial de Saúde (OMS) referiu em 2020 que a dor lombar (LBP) afecta 619 milhões de pessoas em todo o mundo. As estimativas apontam para que, em 2050, o número de casos aumente para uns chocantes 843 milhões, em grande parte devido à expansão da população, que está a viver mais tempo do que nunca. Além disso, os nossos estilos de vida cada vez mais sedentários e a dependência da tecnologia ('pescoço técnico' alguém?) também contribuem de forma decisiva para este problema. 

Quando paramos para pensar no número de pessoas que conhecemos que sofrem de problemas de costas, começa a fazer sentido que a dor lombar seja a doença músculo-esquelética mais prevalente a nível mundial, bem como a principal causa de incapacidade em todo o mundo. É a condição da qual o maior número de pessoas poderia beneficiar de reabilitação. É aqui que os cogumelos mágicos (ou mais especificamente o seu composto psicoativo psilocibina) entrar. 

A psilocibina pode tratar a dor crónica nas costas?

Patrick FinanO investigador principal do ensaio está a testar a psilocibina para ver se o composto psicadélico pode aliviar a dor crónica nas costas.

Finan diz: "É um problema enorme... A prevalência da dor lombar crónica está a aumentar, especialmente à medida que as pessoas envelhecem e a medicina melhora para manter as pessoas activas durante mais tempo."

Com novas investigações que demonstram que a psilocibina pode ser utilizada para tratar a depressão, a dor lombar crónica (que pode estar associada à depressão) pode ser o próximo. afirma Finan;

"Os dados obtidos nos últimos anos sobre os efeitos da psilocibina na depressão têm sido realmente reveladores... São melhores do que os que vemos normalmente em intervenções farmacêuticas ou psicoterapêuticas". 

Há cada vez mais provas de que os cogumelos mágicos podem tratar a dor física

Este não é o primeiro ensaio que explora a utilização de substâncias psicadélicas para tratar a dor física. Ainda no ano passado, um análise comparativa da literatura que sugeria que os psicadélicos poderiam substituir os opiáceos nocivos e viciantes como analgésicos de eleição - algo que seria muito benéfico para o mundo. Alguns meses antes dessa publicação, em agosto de 2023, outro estudo foi publicado e concluiu que os psicadélicos são "melhor alívio da dor em comparação com os medicamentos convencionais" 

Assim, existe um precedente notável para esta nova e excitante investigação. Como todas as dores crónicas, a dor lombar pode ser difícil de tratar. Como explica Finan;

"No caso de uma lombalgia crónica, uma ressonância magnética pode mostrar claramente uma patologia na coluna vertebral... Outras vezes, e com bastante frequência, os doentes referem que têm uma verdadeira lombalgia crónica que não é visível através de técnicas como a ressonância magnética. Não se trata de diminuir a dor que as pessoas relatam nem de sugerir que a estão a inventar. A resolução das nossas técnicas nem sempre está de acordo com a realidade da dor das pessoas". 

Dor invisível

Basicamente, por mais avançada que a tecnologia seja atualmente, ainda existem limites, ainda mais complicados pela misteriosa conetividade e química do nosso corpo, que por vezes torna a dor invisível. 

Uma hipótese que Finan sugere para isso é que a lesão pode fazer com que o sistema nervoso central se torne sensibilizado. Os neurónios da dor que dispararam quando ocorreu a lesão original podem permanecer activos erradamente, provocando a resposta à dor durante um período de tempo prolongado. Isto pode causar dor crónica sem uma causa visível "óbvia". 

A equipa de investigação é uma colaboração entre a Universidade da Virgínia e a Universidade Johns Hopkins. O Centro de Investigação Psicadélica e da Consciência da Universidade Johns Hopkins será o anfitrião deste ensaio, que espera avaliar se a psilocibina pode ajudar pacientes com dores lombares crónicas e depressão. O objetivo é atingir os aspectos da dor ligados à emoção, que são controlados pelo sistema nervoso central. 

O estudo, que começa este mês, consistirá em dois grupos de 20 pacientes. Um grupo receberá psilocibina, enquanto o outro grupo receberá um placebo. Depois, os resultados de cada grupo serão comparados. Trata-se de um estudo empolgante, cujos resultados vos informaremos quando forem publicados... 🤞

Muitas pessoas estão a tentar fazer isto em casa...

No entanto, como acontece com quase todas as pesquisas psicadélicas, os cientistas cidadãos da web tendem a chegar primeiro. Durante muitos anos, aqueles que se autocuravam com cogumelos, desde depressão para dores de cabeça de grupoOs doentes com dor crónica têm registado e partilhado as suas experiências. A dor crónica não é exceção. Por exemplo, o utilizador do Reddit u/DressWithPockets partilhou recentemente num subreddit sobre dor crónica;

"Lutei contra a dor da fibromialgia (nervosa e muscular generalizada) e outros sintomas (fadiga extrema, insónia, nevoeiro cerebral, suores noturnos, sensibilidade à luz, rigidez matinal e inflamação dos tecidos moles) durante 6 anos antes de ser devidamente diagnosticada e tratada....

Um reumatologista recomendou-me que procurasse um tratamento com psilocibina e isso mudou realmente a minha vida! Deixei de tomar todos os medicamentos para as dores e antidepressivos durante 2 anos desde que comecei a tomar psilocibina. Posso contar pelos dedos de uma mão o número de vezes que tomei advil de venda livre no ano passado. Os cogumelos deram uma volta completa à minha vida e adoro o facto de poder cultivar os meus próprios medicamentos."

Se estiver interessado em usar a psilocibina para tratar a dor lombar crónica, recomendamos que comece lentamente com uma rotina de microdosagem e veja como funciona para si. Para saber mais sobre isto, consulte estes blogues úteis:

Psicadélicos 101: Tudo o que precisa de saber sobre microdosagem

Escolher o método de microdosagem certo para si

Poderão os psicadélicos substituir os opiáceos como analgésicos sem dependência?

A Psilocibina pode tratar a dor crónica em Veteranos?

As citações deste artigo são de https://www.virginia.edu/