"Jokaisessa pilvessä on hopeareunus" - lause, jonka olet luultavasti kuullut useammin kuin osaat laskea.
"Kun yksi ovi sulkeutuu, toinen aukeaa" - Nyt on taas yksi klassikko.
Nämä idiomit välittävät ajatuksen siitä, että kun meitä kohtaa epäonni, meidän on astuttava taaksepäin, tarkasteltava tilannetta objektiivisesti ja löydettävä piilevät positiiviset puolet. Se on todella hyödyllinen eetos, jonka mukaan elää. Joskus kuitenkin todella sen toteuttaminen käytännössä voi olla vaikeaa. Jos ovi, jonka todella halusi mennä läpi sulkeutuu, voi olla vaikea olla läsnäolo mieli katsoa ympärilleen, tai edes huomata, muita ovia. Tämä johtuu siitä, että olemme ihmisiä - meillä on tunteita ja tuntemuksia, tavoitteita ja toiveita - emme ole robotteja, jotka voivat vain välittömästi siirtyä seuraavaan ohjelmaan.
Tässä kohtaa 'vaikeuksien hyödyntäminen' tulee sisään. Se ei ehkä ole yhtä siististi pyöristetty kuin edellä mainitut lausekkeet, mutta se loistaa, koska se puhuu varsinainen prosessi... käyttökelpoiset toimet joka vie sinut tuohon uusi ovitai auttaa sinua näkemään, että hopeareunus.
Alkuperä "Käytä vaikeutta" -lausekkeen alkuperä
Lause "käytä vaikeuksia" on melko epätodennäköinen lähde. Vaikka itse ajatus ei tietenkään ole uusi, sillä sen juuret juontavat kaikenlaiseen filosofiaan, brittinäyttelijä Michael Caine tiivisti sen täydellisesti vuonna 2002 antamassaan televisiohaastattelussa. Kun Cainelta kysyttiin hänen elämänfilosofiaansa, hän puhui paljon enemmän viisautta kuin mitä kevyen viihteen keskusteluohjelmassa luultavasti odotettiin. Hän kertoi juontaja Michael Parkinsonille;
(Michael Parkinsonin haastattelusta, 2002)
"Kyllä. Käytä vaikeuksia.... No, sain sen... Olin harjoittelemassa näytelmää, kun olin hyvin nuori näyttelijä, ja minun piti tulla eräässä kohtauksessa - se oli näytelmä. Olen asuntojen takana odottamassa oven avaamista. Sisällä oli meneillään improvisoitu kohtaus aviomiehen ja vaimon välillä, ja sitten he innostuivat ja alkoivat heitellä tavaroita, ja mies heitti tuolin, joka jäi oven väliin.
Menin avaamaan ovea, sain pääni pyörälle ja sanoin: "Olen pahoillani, herra, en pääse sisään", ja hän sanoi: "Mitä tarkoitatte?". "Tuolla on tuoli". Hän sanoi minulle: "Käytä vaikeuksia". Kysyin: "Mitä tarkoitatte?" Hän sanoi: "No, jos se on komedia, kaadu sen päälle, jos se on draama, nosta se ylös ja murskaa se!". Hän sanoi: "Käytä vaikeusastetta".
Nyt otin sen omaan elämääni. Kysykää lapsiltani. Mitä tahansa pahaa tapahtuukin, he sanovat: "Meidän on hyödynnettävä vaikeuksia, miten voimme työskennellä... mitä voimme saada tästä irti..." Tiedättekö? Hyödyntäkää vaikeuksia. Mikään ei ole koskaan niin paha, ettette voisi käyttää sitä vaikeutta hyväksenne. Jos pystytte käyttämään sitä neljännesprosentin edukseenne, olette voitolla, ette antaneet sen masentaa itseänne. Ymmärrättekö? Se on minun filosofiani. Käytä vaikeuksia. Myös lisätty filosofia on välttää niitä, jos voit!"
Sopeutumaan oppimisen merkitys
Tietenkin Cainen alkuperäinen sovellus ajatuksesta heijastaa hänen uraansa näyttelijänä. Tämä filosofia koskee kuitenkin kaikkia elämän osa-alueita. Kun tiellesi heitetään jotain, pysähdytkö ja lamaannut kuin Sim, joka heiluttaa käsiään seinää vasten? Vai käytätkö tätä estettä uutena hyppykohtana? Kun sinulla on jäykkä käsitys siitä, miten asiat pitäisi voi itse asiassa olla esteenä. Jos opit olemaan ketterä, sopeutuva ja käyttämään itse asiassa sinua vastaan puskevaa virtaa, voit löytää uusia mahdollisuuksia. (ja mahdollisesti parempi!) mahdollisuuksia, joita et ehkä ole koskaan aiemmin harkinnut.
Ajattele itse kamppailulajien, kuten judon tai jiu-jitsun, käsitettä. Niissä vastustajan voimaa ja vauhtia käytetään vastustajan voittamiseen. Kyse on heidän energiansa kääntämisestä ja sen valjastamisesta omaksi energiaksi.
Toki, kuten Caine sanoo silmänkääntönä, on parasta, että "välttää" vaikeus, jos voit - mutta tietäen, että voisit saada "käytä" se tarvittaessa on mittaamattoman voimaannuttavaa.
Yrittääkö maailmankaikkeus kertoa sinulle jotain?
Joskus, jos pitää kohtaamisvaikeuksia, voi olla, että tarvitaan merkittävämpää muutosta. Riippuen siitä, miten suhtaudutte "kohtaloon", "kohtaloon", "tähtiin" jne., voitte uskoa vaihtelevasti ajatukseen, että maailmankaikkeus on 'yrittää kertoa sinulle jotain. Tässä tapauksessa saatat nähdä "vaikeudet" merkkeinä siitä, että sinun on vaihdettava polkua kokonaan, sen sijaan että etsit eri reittejä aiempaan päämäärääsi. Jos jokin on tämä vaikea, ehkä se on vain ei oikein - olipa kyse sitten suhteesta, työstä tai projektista.
Useimmiten kyse on kuitenkin pikemminkin ympärilleen katsomisesta, uudelleenarvioinnista ja sopeutumisesta kuin polun täydellisestä muuttamisesta. Harjaantumalla "käyttämällä vaikeuksia" alat nähdä selkeämmin, mitä tilanne vaatii. Jos luotat kykyihisi, opit tietämään, vaatiiko takaisku pientä uudelleensuuntautumista, kääntymistä vai täydellistä uudelleenkäynnistystä.
Miten voimme "käyttää vaikeutta" psilosybiinialueella?
Oppiminen "käytä vaikeuksia" on olennainen myös psykedelian maailmassa, jossa universumin meille lähettämät viestit voivat tulla paljon selvemmiksi. Niin hämmästyttävää ja transformatiivista kuin psykedeelinen matka voikin olla, matkan aikana voi toisinaan törmätä vaikeuksiin, haavoittuvuuksiin ja psyykkisiin tiesulkuihin.
Tietenkin, kuten Caine sanoo, on parasta yrittää ja "välttää" vaikeudet kokonaan, jos voit. Psilosybiinimatkojen osalta tämä tapahtuu seuraavasti:
- Huolellinen suunnittelu annostus kokemustasosi perusteella
- Valmistautuminen Aseta ja aseta
- Asettaminen aikeet etukäteen
- Ottaa matkanvartija tai luotettava ystävä, jota voit pyytää lähistöllä
Näiden pääkohtien rastittaminen voi auttaa sinua varmistamaan, että sieniretkesi sujuu ongelmitta, ja että pääset kokemaan psykedeelisen kokemuksen täyden taikuuden.
Tutkimus osoittaa, että "huonoilla" matkoilla voi olla myönteisiä vaikutuksia pitkällä aikavälillä.
Mutta kuten kaikilla muillakin elämänalueilla, vaikeuksia voi toisinaan ilmetä, vaikka olisit tehnyt kaikki tarvittavat valmistelut. Se ei ole kenenkään vika. Se on vain maailmankaikkeus, joka heittää sinulle yhden kuuluisista kurvipalloista.
"Vaikeuksien käyttäminen" taikasienireissun aikana on kyse virran mukana kulkemisesta. Kun olet lähtenyt matkallesi, sinun on vietävä se loppuun asti. (eli kun vaikutukset häviävät.) Jos "virtaus" muuttuu epävakaaksi, on sinun parhaaksesi ratsastaa sillä kuin mestari. Ja vaikka se on rauhoittavaa (puhumattakaan siististä!) että tutkimukset ovat havainneet, että jopahuonoja matkoja' on mitattavissa olevia myönteisiä vaikutuksia yksilöön jälkikäteen, mutta se ei saa sinua hyppimään ilosta, kun olet itse kokemassa sellaista.
Työskentely kokemusten kirjolla
Tutkimus on havainnut, että psykedeeliselle matkalle tulo on tilassa, jossa antautuminen voi johtaa mystisempiin kokemuksiin ja pitkän aikavälin myönteisiin tuloksiin. Kun emme panikoi, kun edessämme on tiesulku, voimme siirtyä eteenpäin. kanssa sienen voima. Toisin kuin joissakin elämäntilanteissa, psykedeelistä kokemusta ei voi paeta, kun se on kerran alkanut. By "pysyä vaikeuksissa" sen sijaan, että nostamme kädet pystyyn ja panikoimme, annamme armoa sekä itsellemme että mystiselle matkalle, jolle olemme päättäneet lähteä.
Emme voi sanoa, miksi haastavia tai "huonoja" matkoja tapahtuu, kuten emme voi sanoa, miksi maailmassa tapahtuu huonoja asioita. Paha ja hyvä, valo ja pimeys, ilo ja tuska, nämä elementit ovat kaikki olemassa spektrin varrella, ja vaikka ne ovatkin vastakkaisissa päissä, ne kietoutuvat toisiinsa. Emme voi kuvitella toista ilman toista. Tämä mielessä pitäen, "käyttämällä vaikeuksia" toimii menetelmänä, jonka avulla voit ottaa itsellesi ja tulevaisuudellesi toimivaltaa ja valtaa tilanteessa - missä tahansa tilanteessa - itsesi ja tulevaisuutesi hyväksi.
