"Na každom mraku je niečo dobré" - frázu, ktorú ste pravdepodobne počuli viac ráz, než dokážete spočítať.
"Keď sa jedny dvere zatvoria, iné sa otvoria" - teraz je tu ďalšia klasika.
Tieto idiómy vyjadrujú myšlienku, že keď sa stretneme s nešťastím, musíme ustúpiť, objektívne preskúmať situáciu a nájsť skryté pozitíva. Je to naozaj užitočný étos, podľa ktorého sa dá žiť. Niekedy však skutočne uvedenie do praxe môže byť ťažké. Ak dvere, ktoré sme naozaj chceli prejsť, môže byť ťažké mať duchaprítomnosť, aby ste sa obzreli okolo alebo si vôbec všimli iné dvere. Je to preto, že sme ľudia - máme emócie a pocity, ambície a túžby - nie sme roboti, ktorí sa dokážu okamžite preorientovať na ďalší program.
Tu sa "využitie ťažkostí prichádza. Možno nie je tak elegantne zaoblená ako vyššie uvedené frázy, ale žiari, pretože hovorí o aktuálny proces,. použiteľné akcie ktoré vás k tomu dovedú. nové dverealebo vám pomôže pochopiť, že strieborné lemovanie.
Pôvod hesla "Využite ťažkosti"
Fráza "použite obtiažnosť" má dosť nepravdepodobný zdroj. Hoci samotná myšlienka nie je nová a má korene vo všetkých druhoch filozofie, dokonale ju vystihol britský herec Michael Caine v televíznom rozhovore v roku 2002. Caine na otázku o svojej životnej filozofii vypustil z úst oveľa viac múdrosti, než by sa asi očakávalo v ľahkej zábavnej talkshow. Moderátorovi Michaelovi Parkinsonovi povedal;
(Z rozhovoru s Michaelom Parkinsonom, 2002)
"Áno. Použite ťažkosti....No, mám to z... keď som bol veľmi mladý herec, skúšal som jednu hru a musel som prísť do tejto scény - bola to divadelná hra. Stál som za bytmi a čakal, kým sa otvoria dvere. Vo vnútri sa odohrávala improvizovaná scéna medzi manželom a manželkou, a potom sa nechali uniesť a začali hádzať veci a on hodil stoličku a tá uviazla vo dverách.
Išiel som otvoriť dvere a len som sa spamätal a povedal som: "Je mi ľúto, pane, nemôžem sa dostať dnu." A on povedal: "Ako to myslíte?" "Tam je stolička". Povedal mi: "Použite ťažkosti". Povedal som: "Ako to myslíte?" Povedal: "No, ak je to komédia, spadni na ňu, ak je to dráma, zdvihni ju a rozbi ju!" Povedal: "Využi obtiažnosť."
Teraz som to preniesol do svojho života. Spýtajte sa mojich detí. Keď sa stane niečo zlé, povedia: "Musíme využiť ťažkosti, ako môžeme pracovať... čo z toho môžeme získať..." Viete? Využite ťažkosti. A tak nikdy nie je nič také zlé, aby ste tú ťažkosť nemohli využiť. Ak ju dokážete využiť o štvrtinu percenta vo svoj prospech, ste vpredu, nedovolili ste, aby vás to položilo. Viete? To je moja filozofia. Využívajte ťažkosti. Pridanou filozofiou je aj vyhýbať sa im, ak sa dá!"
Dôležitosť naučiť sa prispôsobiť
Samozrejme, Caineova prvotná aplikácia tejto myšlienky odráža jeho hereckú kariéru. Táto filozofia sa však týka všetkých oblastí života. Keď sa vám niečo vrhne do cesty, zastavíte sa a ochromíte sa ako Simík mávajúci rukami na stenu? Alebo túto prekážku využijete ako nový odrazový mostík? Ak máte pevnú predstavu o tom, ako sa veci by mal go môže byť v skutočnosti prekážkou. Naučiť sa, ako byť pružný, prispôsobivý a skutočne využiť prúd, ktorý vás tlačí, vám môže pomôcť nájsť nové (a potenciálne lepšie!) príležitosti, o ktorých ste možno nikdy predtým neuvažovali.
Spomeňte si na samotný koncept bojových umení, ako je džudo alebo jiu-jitsu. Obhajujú využívanie sily a hybnosti súpera na jeho premoženie. Ide o to, aby ste odklonili jeho energiu a využili ju ako svoju vlastnú.
Iste, ako Caine žmurká, najlepšie je "vyhnúť sa" ťažkosti, ak môžete - ale vedieť, že by ste mohli "používať" v prípade potreby je to nesmierne posilňujúce.
Snaží sa vám vesmír niečo povedať?
Niekedy, ak zachovať ťažkosti pri stretnutí, môže sa stať, že je potrebná výraznejšia zmena. V závislosti od toho, čo si myslíte o "osude", "predurčení", "hviezdach" atď., môžete pripisovať rôznu mieru dôveryhodnosti myšlienke, že vesmír je 'sa vám snaží niečo povedať. V tomto prípade môžete "ťažkosti" vnímať skôr ako znamenie, že musíte úplne zmeniť cestu, než nájsť iné cesty k predchádzajúcemu cieľu. Ak je niečo tento ťažké, možno je to len nie je správne - či už ide o vzťah, prácu alebo projekt.
Častejšie však ide o to, aby ste sa obzreli, prehodnotili a prispôsobili, než aby ste úplne zmenili cestu. Tým, že sa stanete praktickejšími v "využitie ťažkostí" začnete jasnejšie vidieť, čo si daná situácia vyžaduje. Ak dôverujete svojim schopnostiam, budete vedieť, či si neúspech vyžaduje mierne prispôsobenie, obrat alebo úplný reštart.
Ako môžeme "využiť ťažkosti" v ríši psilocybínu
Naučiť sa, ako "použite obtiažnosť" má zásadný význam aj vo svete psychedélie, kde sa posolstvá, ktoré nám vesmír posiela, môžu stať oveľa jasnejšími. Akokoľvek úžasný a transformačný môže byť psychedelický trip, je v ňom zakorenené, že občas môžete naraziť na ťažkosti, zraniteľnosť a psychické prekážky.
Samozrejme, ako hovorí Caine, najlepšie je pokúsiť sa "vyhnúť sa" ťažkosti úplne odstrániť, ak to dokážete. Pokiaľ ide o psilocybínové tripy, robí sa to:
- Starostlivé plánovanie dávkovanie na základe vašej úrovne skúseností
- Príprava vášho Nastavenie a nastavenie
- Nastavenie vášho zámery vopred
- Mať opatrovateľka na výlete alebo dôveryhodného priateľa, na ktorého sa môžete obrátiť v blízkosti
Vyznačenie týchto hlavných bodov vám pomôže zabezpečiť, aby váš výlet na huby prebehol bez problémov, a aby ste zažili plné čaro psychedelického zážitku.
Výskum ukazuje, že "zlé" výlety môžu mať dlhodobo pozitívne účinky
Tak ako vo všetkých ostatných oblastiach života, aj tu sa môžu občas vyskytnúť ťažkosti, aj keď ste urobili všetky potrebné prípravy. Nie je to nikoho chyba. Je to len vesmír, ktorý vám hodil jednu zo svojich povestných loptičiek.
"Využívanie ťažkostí" počas cesty za magickými hubami spočíva v tom, že sa necháte unášať prúdom. Keď sa raz vydáte na cestu, musíte ju dotiahnuť do konca (t. j. keď účinky vyprchajú.) Ak sa teda "prúdenie" rozkolíše, je vo vašom najlepšom záujme, aby ste ho prekonali ako šampión. A hoci je to upokojujúce (nehovoriac o pohode!) že štúdie zistili, že ajzlé výlety' majú merateľné pozitívne účinky na jednotlivca po skončení, to vás neprinúti skákať od radosti, keď ním práve prechádzate.
Práca so spektrom skúseností
Výskum zistil, že príchod na psychedelický výlet v stave vzdanie sa môže viesť k mystickejším zážitkom a dlhodobo priaznivým výsledkom. Tým, že nepodľahneme panike, keď sa pred nami objaví prekážka, môžeme sa pohnúť s sila húb. Na rozdiel od niektorých životných situácií nemôžete pred psychedelickým zážitkom utiecť, ak sa už raz začal. Podľa "zostať s ťažkosťami" namiesto toho, aby sme zdvihli ruky a spanikárili, dáme milosť sebe aj mystickej ceste, na ktorú sme sa rozhodli vydať.
Nemôžeme povedať, prečo sa dejú náročné alebo "zlé" výlety, rovnako ako nemôžeme povedať, prečo sa vo svete dejú zlé veci. Zlo a dobro, svetlo a tma, potešenie a bolesť, všetky tieto prvky existujú v rámci spektra a hoci sú na opačných koncoch, navzájom sa prelínajú. Jeden bez druhého si nevieme predstaviť. S týmto vedomím, "využitie ťažkostí" funguje ako metóda na prevzatie moci v danej situácii - kdekoľvek v spektre - pre seba a pre svoju budúcnosť.
