A karácsonyt leszámítva az év melyik más időszakában fordítasz annyi energiát arra, hogy azon gondolkodj, hogyan csalhatnál mosolyt szeretteid arcára? És majd rohansz a boltba és káromkodsz az orrod alatt, amikor ezek a különleges ajándékok elfogytak?

Ez igaz! Annak ellenére, hogy minden karácsonyi film azt mondja nekünk - az ünnepi hangulatukkal - néha a adás a karácsonyi ünnepek legstresszesebb része. Tetszeni fog a húgodnak az a nyaklánc? Vajon a nagybátyád jövőre is csak újra ajándékozni fogja neked azt a szendvicskekszes kenyérpirítót? Mi lesz, ha a kis unokatestvéred sírva és sikoltozva a fejedhez vágja azt a sellő Barbie-t, mert a farka nem a megfelelő színű?! Olyan sok változó van. Arról nem is beszélve, hogy hálásnak kell lenned, amikor újra zoknit kapsz.

Lynda Hinton via Unsplash

De volt idő, amikor a karácsony tényleg arról szólt. kedvesség. Arról, hogy a rászorulóknak adjunk, ne a kapzsiaknak. De valahol csak kezdődött ez az őrült ünnepi ajándék-maraton, nem igaz? 

Itt jön a Mikulás...

Nos, az egész a szánhúzó nagy emberből ered. Igen, a Mikulás, a Télapó, a Télapó, Kris Kringle - ismeritek a fickót. De nem a semmiből pattant elő, hogy egy nagyvonalúsággal egybekötött versenyt rendezzen. Szóval akkor Honnan a fenéből jött...?

Fotó: _ drz _ on Unsplash

Kiderült... mint általában az ünnepi figurák esetében. - A Mikulás számos különböző karakter ötvözete, többek között skandináv, germán és közel-keleti országokból származik. A legerősebb kapcsolat a mai Mikulás úrral azonban Szent Miklós, a gyermekek és a tengerészek védőszentje, aki Kr. u. 280 körül született a mai Törökország területén. Legendássá vált jótettei miatt - állítólag minden örökölt vagyonát elajándékozta, és az országot járta, hogy segítsen a szegényeken és a betegeken. Halálának napja, december 6-a ünnepnap lett, amikor az emberek megajándékozták egymást, hogy kövessék az ő példáját az együttérzésben. 

'Szent Miklós megmenti a hajót', Fra Angelico, 1447-8

Karácsonyi hagyományok kezdenek változni és növekedni

Amikor az európai bevándorlók elkezdtek Amerikába érkezni, magukkal vitték a különböző "Szent Nikkiket". (a hollandoknál a Sinterklaas, a németeknél a Heilige Nikolaus, a svédeknél a Jultomte)., és lassan egyesültek, és átalakultak azzá a kocsonyás fickóvá, akit ma ismerünk és szeretünk. Az iparosodás azt jelentette, hogy a termékeket nagy mennyiségben lehetett előállítani, és az új amerikai gazdaság fellendülése megteremtette a karácsonyi ajándékok iránti keresletet és az eszközöket is. 

Manapság egyeseket jobban érdekelhet a legújabb iPhone, mint a rászorulók segítése. De ennek nem kell így lennie...

A legtöbben, ha csak megállunk és körülnézünk, meglátjuk, mi az igazán fontos - egymást! De van egy mód arra, hogy ebben az évszakban tágra nyissuk a szívünket - vagy legalábbis ablakot törjünk az igazi vigyorgóknak.

"Ho-ho-ho-hogy? Megkérdezheted...

Nos, mi lenne, ha karácsonyfa helyett, kapnánk néhány Karácsonyi gombák

(Vagy mindkettő!)

Díszítsük a termeket... gombák ágaival?

Persze, a pszichedelikus szerek és a Szent Miklós nem biztos, hogy a nyilvánvaló combo, de hallgass meg minket:

A kutatások azt találták, hogy a pszilocibin trip, akár varázsgombából, akár szarvasgombából, lehet növeli a szeretet érzését, együttérzés, és önzetlen cselekedetek. Karácsonyi hangulat egész évben?! Ez túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen!

Nos, hála Rudolfnak és a pszichedelikus orrának, nem az! 2006-ban a John Hopkins Egyetem szorgalmas manói a hatások kutatása hogy a pszilocibin hatása alatt "misztikus típusú" élményeket élnek át. A számos lenyűgöző eredmény közül az egyik az volt, hogy a résztvevők saját bevallásuk szerint pozitív változásokat tapasztaltak a hozzáállásukban és a viselkedésükben - kedvesebbek, nyitottabbak voltak. A legfontosabb, hogy az önkéntesek barátai és családtagjai, amikor megkérdezték őket, egyetértettek a szeretteiknél észlelhető pozitív változásokkal. És ha a barátaid és a családod nem ismernek téged a legjobban, akkor ki ismer?!

Természetesen, eltekintve a nemrégiben készült, éppen erről a gondolatról szóló tanulmányoktól, már régóta létezik kapcsolat a pszichedelikus szerek használata és a kedvesség között. Gondoljunk csak az 1960-as évekre. A szerelem nyara a pszichedelikus korszak csúcsán! Néha sztereotípiák are egy kicsit igaz.

Egy betépett majom a harisnyádban

Ha előfizet a Beépített majom elmélet, népszerűsítette Terence McKenna, akkor tudni fogja, hogy a szociális empátia, a rituálék, sőt a spirituális közösség kialakulását a korai emberi pszichedelikus gombafogyasztásnak tulajdonítja. Ha ezt az elméletet követjük, akkor azt mondhatjuk, hogy a Szent Miklós maga csak azért volt ilyen kedves, mert évezredekkel korábban egy majom megevett egy gombát, és ettől a majomtársától melegséget érzett. És megszületett a jótékonyság! ????

via Creative Commons

 Talán nem a karácsonyi történet, amit ismerje a címet.... de talán a karácsonyi történet az, amit mi szükség van. 

A "Hatékony altruizmus" közösség

Ironikus módon azonban úgy tűnik, hogy az önzetlenség pénzügyileg is jövedelmező lehet. 2019-ben nyílt meg Jamaikán az Atman Retreat, ahová biztonságos, legális, pszilocibin élményeket lehetett átélni gyönyörű tengerparti kilátással. Az elvonulás alapítója, Aaron Necksmith-Beck, ahatékony altruizmus' (EA) közösség. Úgy határozzák meg magukat, mint "...egy olyan filozófia és társadalmi mozgalom, amely a bizonyítékok és az érvelés használatát szorgalmazza, hogy meghatározzák a leghatékonyabb módokat mások javára."

Jelenleg az EA csapata úgy tekint a pszichedelikus szerekre, mint az egyika leghatékonyabb módszerek mások javára. Szent Miklósnak kellett volna szerette az EA (valószínűleg!)

Necksmith-Beck elmagyarázza:

"Úgy véljük, hogy a jó minőségű pszichedelikus élményekhez való hozzáférés növelése hatással lehet a mentális egészség javítására, a személyes hatékonyság növelésére, talán altruistábbá teszi az embereket, és hosszú távon elősegíti az emberi boldogulást."

(via Medium)

Idén karácsonykor miért ne ajándékoznád meg a szeretetet?

Természetesen mindannyiunk szívében megvan a szeretet és az együttérzés képessége. És nem csak a barátaink iránt - az idegenek iránt is! De ebben a rohanó, túlterhelt világban néha elfelejtjük, hogy mi valójában képes. Könnyebb csak begubózni, és hagyni, hogy elmenjen mellettünk. Gyakran csak az ünnepek idején kezdünk el másokra gondolni. Egy nemrégiben készült felmérés szerint az Egyesült Államokban az összes jótékonysági adomány 40%-je a hálaadás és az újév között történik! Ez azonban nem jelenti azt, hogy az embereknek ne lenne szükségük együttérzésre egész évben - a jótékonysági adományoktól kezdve egészen addig, hogy egyszerűen csak kedvesebbek legyünk a saját szüleinkkel. 

Ahogy Benjamin Franklin mondta;

"A jó lelkiismeret folyamatos karácsony."

És ahogy a Mikulás mondja;

"Boldog karácsonyt mindenkinek, és mindenkinek jó utat!*

*idézet szükséges ?

Idén karácsonykor miért ne ajándékoznád meg a szeretetet? És ha már itt tartunk, miért ne adhatnánk egész évben? A termékek az év 365 napján elérhető!