Tiek artimos mirties patirtis, tiek psichodelinės kelionės keičia jausmus apie mirtingumą

Ar kada nors susimąstėte apie paslaptingas egzistencijos, mirtingumo ir mūsų paskirties čia, žemėje, sferas? Be abejo, dauguma iš mūsų kada nors yra susimąstę apie egzistenciją. Bet jei patyrėte artimos mirties patirtį arba (labiau tikėtina) psichodelinę kelionę, galite pasinerti dar giliau. Nesvarbu, ar iš tikrųjų fiziškai priartėjote prie mirties, ar dėl psichodelikų buvo nuvalyti jūsų savasties ir ego sluoksniai, galbūt patyrėte transformuojantį poveikį savo įsitikinimams, susijusiems su mirtimi ir mirimu.

Naujame tyrime nagrinėjamos transformuojančios patirtys

Žurnalas PLOS One pristatė intriguojančio naujo tyrimo rezultatus, kuriame buvo lyginami artimos mirties išgyvenimai su psichodelinėmis kelionėmis ir lyginamas jų transformuojantis poveikis. Straipsnis pavadintas Psichodelinių ir artimos mirties ar kitų neįprastų patirčių palyginimas keičiant požiūrį į mirtį ir mirimą. Viena iš priežasčių, kodėl ši studija tokia įdomi, yra ta, kad joje nagrinėjamos sąvokos ir idėjos, kurios yra senos, tačiau anksčiau egzistavo tik kaip folkloras ar spekuliacijos.

Kas yra artima mirties patirtis?

Tūkstantmečius mitologijos ir pagarbos centre buvo artimos mirties patirtys. Mintis, kad kažkas apgaudinėja, derasi arba kad aukštesnės jėgos jį išgelbsti nuo mirties (arba gryna sėkmė) ir sugrįžimas nuo ribos su naujomis įžvalgomis ir perspektyvomis, peržengiančiomis mūsų kasdienio pasaulio ribas, žavi ir intriguoja įvairias kultūras. 

Kas yra psichodelinė kelionė?

Psichodelinės kelionės, kurias sukelia tokios medžiagos kaip psilocibinas, LSD, ayahuasca ar DMT, gali sukelti kitokią transcendentinę patirtį. Šios suvokimą keičiančios kelionės gali sukelti fantastinių haliucinacijos ir vizijas, siunčiant jus gilyn į savo pasąmonę ir sujungiant su pasauliu. Labai didelėmis dozėmis žmonės gali patirti ego mirtis arba jaučiasi taip, tarsi iš tikrųjų miršta ar jau mirė. Tai taip pat gali turėti transformuojantį poveikį žmonių įsitikinimams apie mirtingumą ir apie tai, ką reiškia būti gyvam. 

Minėtu tyrimu siekiama atskleisti gilius mūsų įsitikinimų pokyčius, kurie gali įvykti po kiekvienos iš šių intensyvių patirčių. 

Kaip studijuoti egzistencinius dalykus?

Tokios asmeninės patirties, apie kurią pranešama pačiam, tyrimas yra sudėtingas. Tyrėjai naudojo keletą klausimynų, kad surinktų duomenis apie dalyvių artimos mirties patirtį arba psichodelines keliones. Dalyvius jie verbavo per interneto skelbimus, socialinės žiniasklaidos platformas ir elektroninius laiškus. Jie parengė dvi apklausos versijas: vieną apklausą, skirtą tiems, kurie patyrė artimos mirties ar panašią patirtį, o kitą - tiems, kurie patyrė psichodelinę patirtį. 

Apklausoje buvo pateikti atviri ir kelių atsakymų klausimai apie dalyvių patirtį. Psichodelikų grupės dalyvių buvo klausiama, kokios rūšies narkotikus jie vartojo, kiek laiko truko patirtis ir ar jų gyvybei kilo pavojus, kai tai įvyko. Jų taip pat buvo prašoma nurodyti kontekstą, kuriame įvyko jų psichodelinė kelionė.

Po to dalyviai atsakė į klausimus, kad įvertintų savo patirtį ir ilgalaikį poveikį. (jei yra) apie jų požiūrį į mirtį. Jie taip pat užpildė Greisono artimos mirties patirties skalė įforminti savo artimo mirties patyrimo aspektus. Haliucinogenų vertinimo skalė įvertinti, ką jie patiria per pačią psichodelinę kelionę, ir Peržiūrėtas požiūrio į mirtį profilis palyginti jų požiūrį į mirtį prieš ir po patirtų išgyvenimų. 

Apklausą pradėjus beveik 16 000 respondentų, pritaikius įvairius tinkamumo kriterijus, galutinę imtį sudarė 3 192 dalyviai. Iš jų 2 259 priklausė psichodelikų grupei, o 933 - ne narkotinių medžiagų grupei. (artima mirties patirtis) Grupė. 

Rezultatai: Lyginant, kaip artimos mirties patirtis ir psichodelinės kelionės keičia jausmus apie mirtingumą

Tyrėjai galėjo palyginti ir sugretinti psichodelikų grupės ir grupės, kurioje nebuvo vartojami narkotikai, patirtį. 

• Psichodelikų grupės asmenys paprastai teigė patyrę ilgesnius, bent valandą trukusius išgyvenimus. Narkotinių medžiagų nevartojusių asmenų patirtys paprastai būdavo daug trumpesnės, paprastai trumpesnės nei 5 minutės. 
• Daugiau asmenų, vartojusių narkotikų, nurodė, kad patyrimo metu buvo nesąmoningi, palyginti su psichodelikų grupe. 
• Kai kurie iš grupės, kurioje nebuvo vartojami vaistai, narių pasakojo, kad patyrimo metu jie iš tikrųjų buvo kliniškai mirę. Psichodelikų grupėje tai pasitaikydavo labai retai. 
• Narkotikų nevartojančių asmenų grupė daug dažniau manė, kad jų gyvybei gresia pavojus. Tačiau dauguma psichodelikų grupės narių taip nesijautė.

Kuri patirtis buvo mistiškesnė?

Abi patirtys sukėlė mistinius išgyvenimus, nors jų pobūdis skyrėsi. Narkotikų nevartojusių asmenų grupė teigė pasijutusi tarsi atgimusi ir gavusi informacijos, kuri nesusijusi su mūsų įprastiniais jutiminiais suvokimais. Jie taip pat jautėsi labiau susiję su mirusiais artimaisiais. Kita vertus, psichodelikų grupės asmenys dažniau teigė jautęsi tarsi susidūrę su kažkuo panašiu į dievą ar dievišku. 

Kaip psichodelinės kelionės ir artimos mirties patirtis gali paveikti mūsų mirtingumo sampratą?

Tyrimo metu abi grupės teigė pakeitusios savo požiūrį į mirtį ir sugebėjusios geriau susidoroti su savo ir artimųjų mirties sąvoka. Iš tikrųjų 89% psichodelikų grupės narių ir 88% grupės narių, nevartojusių narkotikų, teigė, kad dėl jų patirties sumažėjo mirties baimė. 

Tyrimo rezultatai taip pat rodo, kad psichodelinės kelionės ir artimos mirčiai patirtys daro didelę įtaką požiūriui į mirtį, t. y. tam, kaip apie mirtį galvojate tiek introspekciškai, tiek ekstraspektyviai. 

Patirties palyginimas Reikšmė 

Tyrime taip pat buvo nagrinėjama, kaip dalyviai įvertino savo patirties poveikį ir svarbą, palyginti su kitais patirtais gyvenimo įvykiais. Abi grupės, palyginti su kitomis gyvenimo patirtimis, savo išgyvenimus vertino labai gerai pagal dvasinę reikšmę, asmeninę prasmę ir psichologinę įžvalgą. Tai parodė, kokie svarbūs dalyviams buvo šie išgyvenimai ir kokį gilų įspūdį jie jiems paliko. 

Kiek ilgai truko šie pokyčiai?

Kiekvienos grupės dalyviai nurodė panašius nuolatinių pokyčių savo gyvenime modelius. Tyrimo rezultatai rodo, kad tiek psichodelinės kelionės, tiek artimos mirties patirtys gali lemti gyvenimą keičiančius ir gilius pokyčius, kurie ilgam pakeičia žmogaus požiūrį į gyvenimą. Dažniausiai pasitaikantys pokyčiai, apie kuriuos buvo pranešta, buvo pasitenkinimo gyvenimu ir asmeninės gerovės pagerėjimas. Jie taip pat apėmė pagerėjusią nuotaiką, geresnius socialinius santykius ir labiau išvystytą dvasingumo jausmą. 

Išvada:

Nors tyrimas turėjo tam tikrų trūkumų, pavyzdžiui, natūralus savęs vertinimo klaidingumas, daugiausia baltaodžių amerikiečių vyrų imtis ir galbūt skirtinga atskirų asmenų samprata apie tai, ką iš tikrųjų reiškia "artima mirčiai patirtis", jo rezultatai yra įdomūs ir reikšmingi. Tyrimas parodė, kad tiek psichodelinė patirtis, tiek artima mirčiai patirtis gali lemti gilius pokyčius ir turi daug panašumų bei sąsajų. Abiejų grupių dalyviai pranešė, kad sumažėjo mirties baimė, atsirado holistiškesnis ir pozityvesnis požiūris į pačią mirtingumą, pagerėjo bendra savijauta ir tikslingumo jausmas.

Šiame tyrime pabrėžiama, kad reikia toliau tyrinėti, kaip galime pasinaudoti šia mistine, paslaptinga patirtimi, kad pagerintume savo savijautą ir požiūrį į gyvenimą. (ir mirtis) apskritai.