Atât experiențele de moarte apropiată, cât și călătoriile psihedelice transformă sentimentele despre mortalitate

Te-ai gândit vreodată la tărâmurile misterioase ale existenței, la mortalitate și la scopul nostru aici pe pământ? Sigur, majoritatea dintre noi am devenit puțin existențiali la un moment dat. Dar dacă ați trăit o experiență de moarte apropiată sau (mai probabil) o călătorie psihedelică, s-ar putea să fi pătruns și mai adânc. Fie că ați fost efectiv, fizic, aproape de moarte, fie că straturile de sine și ego-ul v-au fost îndepărtate de către psihedelice, este posibil să fi experimentat efecte transformatoare asupra convingerilor dumneavoastră legate de moarte și de moarte.

Un nou studiu explorează experiențele transformatoare

Revista PLOS One a prezentat rezultatele unui nou studiu intrigant care a comparat experiențele din apropierea morții cu călătoriile psihedelice și a comparat efectele transformatoare ale fiecăruia. Lucrarea a fost intitulată Compararea experiențelor psihedelice și a experiențelor apropiate de moarte sau a altor experiențe non-ordinare în schimbarea atitudinii față de moarte și moarte. Unul dintre motivele pentru care acest studiu este atât de fascinant este faptul că explorează concepte și idei străvechi, dar care până acum au existat doar ca un fel de folclor sau speculații.

Ce este o experiență de moarte apropiată?

Experiențele din apropierea morții au fost în centrul mitologiei și al admirației timp de milenii. Ideea ca cineva să trișeze, să negocieze sau să fie scutit de moarte de către o putere superioară (sau pur noroc prostesc) și întoarcerea de pe marginea prăpastiei cu noi perspective și perspective care transcend tărâmurile lumii noastre de zi cu zi, a fost fascinantă și intrigantă în toate culturile. 

Ce este o călătorie psihedelică?

Călătoriile psihedelice, care sunt induse de substanțe cum ar fi psilocibină, LSD, ayahuasca sau DMT, pot provoca un alt tip de experiență transcendentală. Aceste călătorii de schimbare a percepției pot declanșa călătorii fantastice halucinații și viziuni, trimițându-te în adâncul propriului tău inconștient și conectându-te cu lumea. La doze foarte mari, oamenii pot experimenta moartea ego-ului sau au senzația că sunt pe moarte sau că au murit. Acest lucru poate avea, de asemenea, un efect transformator asupra convingerilor oamenilor cu privire la mortalitate și la ceea ce înseamnă să fii în viață. 

Studiul menționat mai sus își propune să pună în lumină transformările profunde ale convingerilor noastre care pot apărea după fiecare dintre aceste experiențe intense. 

Cum se studiază existențialul?

Studiul unor astfel de experiențe personale auto-raportate este unul dificil. Cercetătorii au folosit o serie de chestionare pentru a colecta date despre experiențele de moarte apropiată sau despre călătoriile psihedelice ale participanților. Aceștia au recrutat participanții prin intermediul anunțurilor pe internet, al platformelor de socializare și al e-mailurilor. Ei au creat două versiuni ale chestionarului, una pentru cei care au avut experiențe de moarte iminentă, sau similare, și alta pentru cei care au avut experiențe psihedelice. 

Sondajul a inclus întrebări deschise și întrebări cu răspunsuri multiple despre experiențele participanților. În cazul grupului psihedelic, aceștia au fost întrebați ce tip de drog au luat, cât a durat experiența și dacă viața lor a fost în pericol atunci când s-a întâmplat. De asemenea, li s-a cerut să precizeze contextul în care a avut loc călătoria lor psihedelică.

Apoi, participanții au răspuns la întrebări pentru a-și evalua experiențele și efectele de durată. (dacă este cazul) cu privire la atitudinea lor față de moarte. Aceștia au completat, de asemenea, testul Scala Greyson pentru experiențe de moarte apropiată pentru a formaliza aspectele experienței lor de aproape de moarte, a Scala de evaluare a halucinogenului pentru a evalua ceea ce au trăit în timpul călătoriei psihedelice în sine, iar Profilul revizuit al atitudinii față de moarte pentru a compara opiniile lor despre moarte înainte și după experiența lor. 

După ce aproape 16.000 de respondenți au început sondajul, după ce au fost aplicate diverse criterii de eligibilitate, eșantionul final a fost format din 3.192 de participanți. Dintre aceștia, 2.259 au făcut parte din grupul psihedelic, iar 933 au fost din grupul non-droguri (Experiența de aproape de moarte) Grup. 

Rezultatele: Compararea modului în care experiențele de moarte apropiată și călătoriile psihedelice transformă sentimentele despre mortalitate

Cercetătorii au putut să compare și să contrasteze experiențele din grupul psihedelic cu cele din grupul fără droguri. 

• Cei din grupul psihedelicilor au raportat, în general, că au avut experiențe mai lungi, care au durat cel puțin o oră. Experiențele celor din grupurile fără droguri au avut tendința de a fi mult mai scurte, de obicei mai puțin de 5 minute. 
• Un număr mai mare de persoane din grupul fără droguri au raportat că au fost inconștienți în timpul experienței, în comparație cu cei din grupul psihedelic. 
• Unii dintre cei din grupul fără medicamente au spus că au fost în moarte clinică în timpul experienței lor. Acest lucru a fost foarte rar în grupul psihedelic. 
• Grupul celor care nu consumau droguri era mult mai probabil să fi crezut că viața lor era în pericol. Cu toate acestea, majoritatea celor din grupul psihedelicilor nu au avut acest sentiment.

Care experiență a fost mai "mistică"?

Ambele experiențe au declanșat experiențe mistice, deși acestea erau de natură diferită. Grupul care nu a luat droguri a raportat că a avut senzația că a renăscut și că a avut acces la informații care nu sunt asociate cu percepțiile noastre senzoriale normale. De asemenea, ei s-au simțit mai conectați cu cei dragi decedați. Pe de altă parte, cei din grupul psihedelicilor au fost mai predispuși să raporteze că s-au simțit ca și cum ar fi întâlnit ceva asemănător cu un zeu sau divin. 

Cum pot afecta călătoriile psihedelice și experiențele apropiate de moarte conceptele noastre despre mortalitate?

În cadrul studiului, ambele grupuri au declarat că și-au schimbat viziunea asupra morții și au fost mai capabile să proceseze conceptul propriei morți, precum și pe cel al celor dragi. De fapt, 89% din grupul cu psihedelice și 88% din grupul fără droguri au raportat că experiențele lor au cauzat o scădere a fricii de moarte. 

Rezultatele au sugerat, de asemenea, că excursiile psihedelice și experiențele de moarte iminentă au un efect profund asupra atitudinii față de moarte - sau asupra modului în care te gândești la moarte atât introspectiv, cât și extrospectiv. 

Compararea experienței Semnificație 

Studiul a analizat, de asemenea, modul în care participanții au clasificat impactul și semnificația experiențelor lor în comparație cu alte evenimente de viață prin care au trecut. Ambele grupuri și-au evaluat experiențele foarte bine în ceea ce privește semnificația spirituală, sensul personal și înțelegerea psihologică în comparație cu alte experiențe de viață. Acest lucru a arătat cât de importante au fost aceste experiențe pentru participanți și impresiile profunde pe care le-au lăsat asupra lor. 

Cât de durabile au fost aceste schimbări?

Participanții din fiecare grup au raportat modele similare de schimbări persistente în viața lor. Rezultatele studiului implică faptul că atât călătoriile psihedelice, cât și experiențele de moarte apropiată pot duce la transformări profunde și care schimbă viața, modificând perspectiva persoanei asupra vieții pe termen lung. Cele mai frecvente schimbări raportate au inclus îmbunătățiri în ceea ce privește satisfacția față de viață și bunăstarea personală. Acestea au inclus, de asemenea, o stare de spirit îmbunătățită, relații sociale mai bune și un sentiment mai dezvoltat de spiritualitate. 

În concluzie:

Deși studiul a avut unele limitări, cum ar fi failibilitatea naturală a autodenunțului, un eșantion format în principal din bărbați americani de rasă albă și un concept poate diferit de la o persoană la alta cu privire la ceea ce înseamnă de fapt o "experiență de moarte apropiată", rezultatele sale sunt interesante și semnificative. Acesta a arătat că atât experiența psihedelică, cât și experiența de moarte apropiată pot duce la schimbări profunde și au multe asemănări și intersecții. Participanții din ambele grupuri au raportat o reducere a fricii de moarte, o atitudine mai holistică și mai pozitivă față de mortalitatea în sine și îmbunătățiri în ceea ce privește bunăstarea generală și sentimentele de scop.

Acest studiu evidențiază necesitatea unor cercetări suplimentare cu privire la modul în care putem folosi aceste experiențe mistice și misterioase pentru a ne îmbunătăți bunăstarea și atitudinea față de viață. (și moartea) general.