Bitka se nadaljuje

Vendar ta boj ni bil lahek. V mnogih krajih - pravzaprav v večini krajev - je duševno zdravje še vedno stigmatizirano in pogosto napačno razumljeno. Ker gre za bolezen, ki ni takoj vidna, v nasprotju z na primer zlomljeno nogo, mnogi ljudje ne vedo, kako se je lotiti. 

Vendar se odnos končno spreminja. To, kar je bilo nekoč pometeno pod preprogo, zdaj prihaja na dan. Duševno zdravje je prepoznano kot globalni problem, saj Svetovna zdravstvena organizacija ocenjuje, da bo vsak četrti človek v svojem življenju trpel za eno od oblik duševnih bolezni, skoraj milijarda ljudi na svetu pa trenutno trpi za eno od oblik duševnih motenj ali odvisnosti. Pandemija covid-19 je to le še poslabšala, k čemur so prispevali osamljenost, tesnoba glede prihodnosti in izguba bližnjih. 

K sreči so na področju obravnave duševnih bolezni narejeni veliki koraki. Zdravljenje, kot je kognitivno-vedenjska terapija, postaja mainstream, javne osebnosti govorijo o svojih bojih z duševnim zdravjem in na splošno se spreminja odnos. Na igrišču je še en igralec. Igralec, ki je bil v preteklosti prav tako tarča zlorab in podcenjevanja, vendar se zdi, da bi lahko bil ključni borec v boju proti epidemiji duševnega zdravja. 

Kako lahko psihedeliki zdravijo duševne bolezni

Govorimo o psihedelikih. Morali bi živeti pod skalo, da ne bi slišali za vse preskoke, ki so jih raziskave psihedelikov naredile v zadnjih nekaj desetletjih. Zlasti pri zdravljenju številnih duševnih bolezni. Od depresije, posttravmatske stresne motnje, anksioznosti, OCD, odvisnosti, poporodne depresije - seznam je dolg!

psihedeliki, zlasti magične gobe (natančneje aktivna spojina v njih, imenovana psilocibin), so ljubljenci medicinske scene. Zakonodajalci potrebujejo nekaj časa, da jih dohitijo, vendar so obeti obetavni. Všeč nam je, da nekaj, kar raste iz matere Zemlje, pomaga zdraviti sočloveka. To je smiselno, kajne? Vsi smo le bitja na svetu. Da pa ne bi bili preveč hipijevsko naravnani - obstajajo trdni dokazi, ki potrjujejo to revolucijo na področju nege. Celo zloglasno težavna agencija FDA je psilocibin pospešila kot prelomno zdravilo. 

"Duševno zdravje v neenakem svetu

Letošnja tema svetovnega dneva duševnega zdravja (med prejšnjimi so bili Ženske in duševno zdravje, Duševno zdravje in staranje, Življenje s shizofrenijo in Preprečevanje samomora) jeDuševno zdravje v neenakem svetu'. Njen namen je opozoriti na vedno večje razlike v bogastvu po svetu in na to, kako to vodi v neenakopraven dostop do nujne oskrbe duševnega zdravja. Obravnava tudi neenakosti, povezane s spolom, raso, spolno usmerjenostjo in krajem bivanja. Vse to prispeva k slabšemu dostopu do zdravljenja. Dejansko 75-95% obolelih za duševnimi boleznimi iz držav z nizkimi ali srednjimi dohodki sploh ne more dostopati do pomoči za svoje bolezni.

Vprašanje dostopa je zelo pomembno. Vendar pa bi psihedelično zdravljenje lahko spet pomenilo ključno prelomnico. Če bo prišlo do potrebnih pravnih sprememb, bi to lahko pomenilo, da bodo ljudje v prihodnosti lahko sami gojili in pridelovali zdravila, s katerimi se bodo zdravili. Na primer, naše stranke, ki kupijo lastne komplete za gojenje čarobnih gob, postanejo neodvisne pri zdravljenju svojih bolezni. K sreči je to po absolutnem delčku cene, ki jo velika farmacija zaračunava za svoje (pogosto škodljivo) zdravila. 

Psihedeliki in duševno zdravje: Zgodbe in primeri

Na podlagi tega smo se odločili opisati nekaj različnih primerov duševnega zdravja, ki jih je mogoče zdraviti s pomočjo čarobnih gob. Seveda psihedeliki niso vedno čarobna pomoč - trdo delo in terapija sta povezana s kakršnim koli okrevanjem. Lahko pa so katalizator ali podpora za velike pozitivne spremembe v vašem duševnem zdravju in s tem v vašem življenju. Ni univerzalne diagnoze, ki bi ustrezala vsem, vendar je psilocibin lahko ključ do zdravljenja, saj deluje na posameznika samega. Morda je tu kaj, kar se vam zdi pomembno...

Depresija, odporna na zdravljenje

Mina ima na zdravljenje odporno depresijo. Večino svojega odraslega življenja je trpela za hudo depresivno motnjo. Od najstniških let je živela med obdobji, ko se je počutila "normalno", in obdobji, ko ni mogla niti vstati iz postelje. Čeprav je poskusila različna zdravila, vključno z zdravili SSRI, ji ni nič pomagalo pri odpravljanju simptomov. Simptomi, ki ji preprečujejo, da bi živela polno življenje. Je del tretjine odraslih, katerih depresije ni mogoče zdraviti s tradicionalnimi farmacevtskimi izdelki. In to sesa. 

Na srečo Mine številne študije kažejo, da bi lahko bile čarobne gobe točno to, na kar je čakala. V nedavni študiji Johna Hopkinsa so prostovoljcem z depresijo, odporno na zdravljenje, dali velik odmerek psilocibina. Ves čas potovanja so ležali in poslušali zborovsko glasbo s senčilom na očeh. Izkazalo se je, da je bila seansa, združena s terapijo, štirikrat bolj učinkovita kot tradicionalni antidepresivi. V enem mesecu je bila polovica udeležencev v "remisiji", tj. niso bili več depresivni. Zaradi uspeha teh in drugih poskusov upamo, da bo terapija s psilocibinom do leta 2024 postala splošno dostopna. Razveseljive novice za ljudi, ki so mislili, da jim je zdravljenje nedostopno! Medtem bi lahko Mina kupila nekaj čarobnih tartufov ali komplet za gojenje čarobnih gob in s pomočjo zaupanja vredne varuhinje na potovanju sama raziskovala možnosti psihedelikov.

OCD, ki prevzame življenje

Joe trpi za obsesivno-kompulzivno motnjo (OCD). Čeprav se navidezno drži skupaj in skorajda dela, njegova bolezen obvladuje njegovo življenje. Večkrat na dan mora kompulzivno čistiti in razkuževati svojo hišo. Pogosto tudi zamuja v službo, saj mora pred odhodom večkrat preveriti, ali je vse v hiši izklopljeno. Ob slabih dnevih sploh ne more oditi. Na videz se zdi, da je običajen, miren človek. Toda Joe je nesrečen, osamljen in izčrpan. Težava je v tem, da ima pretirano aktivno DMN. To je del možganov, ki je odgovoren za vaš ego, samopodobo in predvidevanje prihodnosti. Kadar je ta del telesa preveč aktiven, se pojavijo negativne misli in povečana tesnoba. V Joejevem primeru so to predvsem čistoča, mikrobi in varnost. 

Na srečo Joea bi lahko mikrodoziranje psilocibina pomagalo pri točno to težavo. Joeju bi lahko pomagal tudi večji odmerek psilocibina, saj bi lahko povzročil "smrt" ega, ki bi lahko ponastavila škodljiva vedenja in navade, ki si jih je sčasoma nabral, in ga dvignila iz sebe. Vendar je Joe nervozen, da bi se v celoti odločil za "trip". Zato se raje odloči za mikrodozo, ki povzroči večjo "razdvojenost" ega. Čeprav ne občuti psihedeličnih učinkov ali trenutka "velikega poka", se lahko izogne svojemu kompulzivnemu vedenju in ga loči od resničnosti. Tako je sposoben ponastaviti svoje navade. 

Nekdo, ki živi s posttravmatsko stresno motnjo

Hailey je nekdanji vojak. Dvakrat je služila v Afganistanu. Čeprav je imela srečo, da je prišla fizično zdrava, tako kot milijoni drugih veteranov trpi za posttravmatsko stresno motnjo - deloma zaradi trpljenja in smrti, ki jim je bila priča - tako vojakov kot civilistov. Samomori veteranov so zelo pereč problem. Haileyin partner Chris se tega zaveda in skrbi zanjo. Slišal je podkast, v katerem je bilo razloženo, da magične gobe zdravijo posttravmatsko stresno motnjo, in prebral je celo zvezna država Teksas se pripravlja na izvajanje kliničnih preskusov izvlečka gob, zlasti za pomoč svojim veteranom.

Zato kupita komplet za gojenje in ko je pridelek pripravljen, Hailey vzame zmeren odmerek. Dan po potovanju je na terapevtski seansi bolj odprta in zaupljiva do terapevta ter se lahko pogovarja o svojih izkušnjah, ne da bi jo te sprožile. Tako se lahko končno začne ukvarjati s terapijo, ki jo zelo potrebuje. 

Občutek ujetosti in brezupnosti

Asif je grafični oblikovalec. Pred pandemijo covid-19 je delal v živahni pisarni, ki mu je pomagala ohranjati ustvarjalni zagon. V zadnjem času, ko dela od doma, je izgubil veliko motivacije in ustvarjalnega zagona. Zdi se, da ne more dosegati rokov, njegov partner pa je na njem, da "odnehajte. Vendar ne more. Ve, da ni nič "velikega" narobe, a vendar, zakaj to nesrečno tiščanje v želodcu, občutek brezupa in nezmožnost, da bi še naprej užival?

Asif začne z mikrodoziranjem. Vsaka tri dni vzame mikrodozo (od 0,1 do 1 g čarobnih tartufov). Takoj se začne počutiti kot nekoč. Lahko se osredotoči na svoje delo in čuti ustvarjalno spodbudo. Poleg tega se je njegovo razpoloženje na splošno izboljšalo, saj se lahko sooči s tesnobo po zaprtju, ki se je začela kopičiti med njegovim dolgim bivanjem doma. Izstopil je iz svoje rutine.

Upanja polna in zdrava prihodnost

Čeprav nas čaka še dolga pot v boju proti svetovni krizi duševnega zdravja, nas dnevi, kot je svetovni dan duševnega zdravja, navdajajo z optimizmom glede prihodnosti, saj se spremembe vidno dogajajo. Verjamemo, da bodo psihedeliki pri tem igrali pomembno vlogo. Tako kot v zgoraj opisanih primerih in še v mnogih drugih primerih so čarobne gobe skrbno zdravilo za nov, bolj skrben svet.

Vesel svetovni dan duševnega zdravja!

In ne pozabite preveriti svojih najbližjih <3