Alles über Bad Trips

'Schlechter Trip'. Der Satz, den niemand in psychedelischen Kreisen hören will. Die Gefahr eines schlechten Trips ist einer der Hauptgründe, der die Menschen davon abhält, mit einem Mittel zu experimentieren, das sowohl ihren Geist öffnen als auch und eine höllische Fahrt bieten. Aber das ist verständlich. Über schlechte Trips wird weniger gesprochen als über "gute Trips", sie werden unter den Teppich gekehrt, als ob sie bei der Erwähnung ihres Namens auftauchen und wie ein Gespenst herbeigerufen würden. Aber könnten sie tatsächlich ein freundlicher Geistdie uns Botschaften aus dem psychedelischen Reich überbringen...?

Für diejenigen, die sich häufig mit psychedelischen Drogen wie Magic Mushrooms beschäftigen, ist die Aussicht auf einen herausfordernden Trip eine Realität, die nicht ignoriert werden kann. Je mehr man sich in diese Gefilde wagt, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass man solche Erfahrungen macht. Obwohl sie relativ selten sind, ist das Risiko allgegenwärtig. Man muss sich jedoch darüber im Klaren sein, dass diese Erfahrungen oft auf ungelöste persönliche Probleme zurückzuführen sind, die durch externe Faktoren wie den rechtlichen Status und die gesellschaftliche Wahrnehmung von Psychedelika beeinflusst werden. Im heutigen modernen Kontext, in dem der Konsum psychedelischer Drogen am Rande der Mainstream-Kultur stattfindet, ist der Weg zur Integration weniger einfach als in früheren Epochen, in denen der Gebrauch dieser Medikamente ein Teil der Gesellschaft war. Die Auseinandersetzung mit den zugrundeliegenden Faktoren ist für diejenigen, die sich mit diesen Substanzen beschäftigen wollen, von entscheidender Bedeutung achtsam und sicher.

Was erleben Sie bei einer schlechten Reise?

Ein Horrortrip kann sich auf viele verschiedene Arten äußern. Bevor wir uns damit beschäftigen, wie ein "schlechter Trip" eigentlich eine gute Sache sein kann, sollten wir die Realitäten dessen, was wir tatsächlich erleben könnten während einer schlechten Reise. Obwohl, letztendlich ist es ‘alles in deinem Kopf", ist es wichtig zu wissen, was auf Sie zukommen könnte. Erstens: Es gibt immer ein Niveau Furcht oder Angst beteiligt. Die Menschen können eine Bedrohung ihres körperlichen oder geistigen Wohlbefindens oder vielleicht eine soziale Bedrohung - wie etwa die Ablehnung durch andere Menschen - spüren. Sie könnten anfangen, über den Tod oder das Sterben nachzudenken. Oder sie könnten Angst, dass sie verrückt werden. Sie können paranoid sein, wenn andere Menschen über sie sprechen oder sie auslachen. Es gibt viele Variationen der gefühlten Bedrohung, die Sie erleben können. Da sich Ihre Zeitwahrnehmung verändern kann, kann das Gefühl, dass Sie "so stecken" oder "in einer Schleife stecken" ist ein häufiges Gefühl bei schlechten Reisen, aber mit der richtigen Vorbereitung (mit einem Reise-Sitter!)einer der am leichtesten zu vermeidenden Fallstricke. Es ist jedoch gut, daran zu denken, dass wirklich Fehltritte sind nicht so häufig. Und wie wir sehen werden, kann es, wenn Sie eine solche Situation durchmachen - auch wenn sie im Moment schwierig ist -, für die Zukunft ein Vorteil sein. hochgradig transformativ, und positive Erfahrung.

Können schlechte Reisen gut sein?

Das Lustige ist jedoch, dass mit der zunehmenden Verbreitung von Psychedelika wie Magic Mushrooms auch der Dialog über "schlechte Trips" wächst. Und aus diesem Informationsaustausch ergibt sich ein komplizierteres und differenzierteres Bild. Es scheint ein schlechter Trip... kann sein gut?

In der Tat gibt es eine ganze Reihe von Anekdoten, Geschichten und sogar wissenschaftliche Studien, die belegen, dass eine nicht ganz so angenehme Reise viele Vorteile mit sich bringen kann.

Es kann beängstigend sein".

In gewisser Weise macht das Sinn, oder? Sich Herausforderungen zu stellen, stärkt den Charakter und kann Stärken zum Vorschein bringen, von denen man gar nicht wusste, dass man sie hat. Natürlich kann es im Moment schwer sein, die potenziellen Vorteile zu erkennen. Mit den Worten eines reddit-Nutzers:

"... bereiten Sie sich auf die Erfahrung vor und gehen Sie wie Harry Potter vor, der am Ende des vierten Films das Labyrinth betritt. Die Leute feuern dich vielleicht an, aber sobald sich das Labyrinth schließt, bist du auf dich allein gestellt, es ist fremd und kann beängstigend sein. Hoffen Sie auf das Beste, bereiten Sie sich auf das Schlimmste vor. Vielleicht musst du ein paar Dämonen abwehren, vielleicht musst du dich mehr anstrengen, als du dir zutraust." - u/sawyertibbs

Wie in der HP-Metapher, die dieser Redditor verwendet, kann man einen schlechten Trip als eine Reise, ein Abenteuer mit ein paar gruseligen Momenten betrachten. Das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass es nur vorübergehend ist. Wie das alte Sprichwort sagt, auch dies wird vorübergehen".

Wie man sich auf eine mögliche schlechte Reise vorbereitet

Zu einer guten Reisevorbereitung gehört es, sich regelmäßig mit seinen Ängsten und Unsicherheiten zu konfrontieren, Achtsamkeit zu pflegen und sein Leben mit seinen Grundwerten in Einklang zu bringen. Die Erkundung Ihrer verborgenen Facetten, Ehrlichkeit in Ihren Beziehungen und das Einhalten von Selbstverpflichtungen treten während einer Reise in den Vordergrund und machen einheitlich Selbstarbeit ist eine zentrale Strategie zur Minimierung des Risikos einer schwierigen Erfahrung.
Viele, die hohe Psilocybin-Dosen mit dem Ziel einnehmen, die Ego-Tod bewaffnen sich mit fast talismanartigen Gegenständen. Denn je höher die Dosis ist, desto größer ist das Potenzial für ein schwierigeres Erlebnis. Zu diesen Talismanen können Notizen gehören, die sie sich selbst schreiben, wenn sie nüchtern sind, und in denen Dinge stehen wie 'du bist auf dem Holzweg' und 'dies wird passieren.'

Unterschiedliche Dinge wirken bei unterschiedlichen Menschen. Manche sprechen ihre Ängste laut aus, manche gehen spazieren, manche konzentrieren sich auf ihre Atmung, manche wickeln sich in Decken ein. Viele erfahrene Tripper sagen, dass man sich nicht wirklich dagegen wehren kann. Wenn du dich der Erfahrung hingibst, wirst du sie überstehen. Ein anderer weiser Redditor, u/Substantial-Bag5457, erzählt;

"Wenn die Reise erst einmal in eine [schlechte] Richtung geht, willst du sie nicht mehr ändern, sondern mit ihr fahren und sie akzeptieren. Wenn du dagegen ankämpfst, wird es nur noch schlimmer. Wenn du siehst, dass du einen Wasserfall hinunterfährst, ist das in Ordnung, auf der anderen Seite gibt es vielleicht Zuckerwatte."

Die Wissenschaft von schlechten Reisen

Wenn der schlechte Trip vorbei ist und du wieder runterkommst (denken Sie daran, dass es höchstens ein paar Stunden sind) ist - laut Wissenschaftlern - wenn Ihre Erfahrung tatsächlich sich zu einer guten Sache entwickeln. 

In einem Papier genannt Schlechte Trips" gut machen: Wie Psychedelika-Konsumenten schwierige Trips in wertvolle Erfahrungen verwandeln, die im International Journal of Drug Policy veröffentlicht wurde, zeigten die Forscher die Ergebnisse ihres "Bad Trip"-Tiefgangs.

Die Studie konzentrierte sich auf 50 norwegische Psychedelika-Konsumenten und wurde in Form einer Reihe von ausführlichen Interviews durchgeführt. Die Forscher fanden heraus, dass fast alle Freiwilligen hatten "beängstigende" Erfahrungen gemacht während des Konsums von Psychedelika, die sie als "schlechten Trip" beschreiben würden. Meistens war dies auf zu hohe Dosen von Psychedelika zurückzuführen, von Psilocybin bis LSD oder DMT. Die Mehrheit der Teilnehmer gab jedoch an, dass diese Erfahrungen in der Tat nützlich und ihnen lebensverändernde Einsichten geschenkt. Interessanterweise, einige lehnten das Konzept des "schlechten Trips" gänzlich ab. 

Die Geschichten, die wir erzählen

Die Forscher analysierten ihre Ergebnisse anhand des Konzepts derErzähltheorie', d. h. die Geschichten, die wir uns selbst und über uns selbst erzählen. Viele der Freiwilligen haben einer negativen Erfahrung einen Sinn gegeben, indem sie sie in eine Erzählung über Wachstum und die Überwindung von Widrigkeiten integriert haben. Eine der Freiwilligen, Hannah, Anfang 30, sagte zum Beispiel; 

 "Nein, ich betrachte es nicht als schlechten Trip, denn es ist so, dass (...) die schlechten Trips einem die meisten Erkenntnisse bringen. Es ist dieser [schlechte] Trip, der dir einige Seiten von dir zeigt, die du vielleicht versucht hast zu vermindern, die wahrscheinlich am wichtigsten zu verstehen sind. [Das sind Einsichten darüber, wer du wirklich bist, wer du warst, was du getan hast, richtig. Man muss seine Schwächen sehen, um Dinge verarbeiten zu können. 

Ein symbolischer Ort des Vergnügens, des Risikos und der Gefahr".

Die Forscher stellten fest, dass diese selbst geschilderten Erfahrungen uralte Erzählstrukturen widerspiegeln.

"Der dunkle Wald ist ein symbolischer Ort des Vergnügens, des Risikos, der Gefahr und des Umsturzes sozialer Regeln. (Turner & Measham 2019) 

⬆️ Dieses Zitat wurde von den Forschern ausgewählt, um diese Art der Erzählung zu veranschaulichen.

Und es macht Sinn, wenn man bedenkt, wie wir über Reisen an sich denken. Sie heißen ja schließlich "Reisen". Sie sind eine epische, manchmal lebensverändernde Reise, die wir unternehmen können, selbst wenn wir stillsitzen. Wie ein Märchen können sie uns transportieren, uns etwas lehren und uns helfen, uns selbst und die Welt ein wenig besser zu verstehen.

Sich seinen Dämonen stellen

Manchmal sich seinen Dämonen stellenobwohl zähkann wiederbeleben. Sie. Es kann erwecken neuer Zweck und Verstehen - die untergetauchten Dinge hinaus ins Freie.

Hier sind einige der Dinge, mit denen Sie während einer schlechten Reise konfrontiert sein können:

• Negative Gewohnheiten und Sucht;
• Ihre tiefsten Ängste und Befürchtungen;
• Frühere Traumata;
• Fehler, die Sie in Ihrer Vergangenheit gemacht haben;
• Geringes Selbstwertgefühl und negatives Selbstbild;
• Die "großen Themen" wie der Sinn des Lebens, der Tod oder die Freiheit.

Der Umgang mit einer schlechten Reise

Es ist nicht leicht, mit diesen Problemen umzugehen, wenn sie auftauchen. Sie sind jedoch oft entscheidend, und wenn man sich mit ihnen auseinandersetzt, entdeckt man oft neue Perspektiven und Daseinsformen. Die Reise wird zu einem sinnvolle Wende und sie können beginnen voranzukommen. 

u/mrmustard12, brachte es auf Reddit auf den Punkt, als sie sagten;

"Ich merkte, dass mir nicht gefiel, was ich mit meinem Leben anstellte, und schlug eine andere Richtung ein.

Eigentlich ganz einfach - Ihr ganz persönlicher Weckruf des Universums.

Wir hoffen, dass dieser Leitfaden Ihnen geholfen hat, schlechte Reisen und ihr Potenzial für transformative Erfahrungen zu verstehen. Seien Sie sicher, und viel Spaß beim Trippen!