Vse o slabih potovanjih

"Slabo potovanje. Fraza, ki je v psihedeličnih krogih nihče ne želi slišati. Grožnja slabega tripa je ena glavnih stvari, ki ljudi odvrača od eksperimentiranja z orodjem, ki jim lahko odpre um in . zagotavljajo peklensko vožnjo. Vendar je to razumljivo. O slabih potovanjih se običajno govori manj kot o "dobrih", pometejo se pod preprogo, kot da bi se ob omembi njihovega imena pojavili, priklicani kot duh. Toda ali so lahko v resnici prijazen duh, ki nam prinaša sporočila iz psihedeličnega kraljestva...?

Za tiste, ki pogosto uživajo psihedelike, kot so čarobne gobe, je možnost, da se srečajo z zahtevnim potovanjem, realnost, ki je ni mogoče zanemariti. Bolj ko se podajate v ta področja, večja je verjetnost, da boste krmarili po takšnih izkušnjah. Čeprav so še vedno razmeroma redke, je tveganje vedno prisotno. Vendar se je treba zavedati, da je te izkušnje pogosto mogoče pripisati osebnim nerešenim vprašanjem, na katera vplivajo zunanji dejavniki, kot sta pravni status in družbeno dojemanje psihedelikov. V današnjem sodobnem kontekstu, kjer uporaba psihedelikov obstaja na obrobju prevladujoče kulture, je pot do integracije manj enostavna kot v preteklih obdobjih, ko je bila uporaba teh zdravil del same družbe. Obravnava teh temeljnih dejavnikov je bistvenega pomena za tiste, ki se želijo ukvarjati s temi snovmi zavestno in . varno.

Kaj doživite na slabem potovanju?

Slabo potovanje se lahko kaže na različne načine. Preden si ogledamo, kako je lahko "slabo potovanje" pravzaprav dobro, moramo raziskati, kaj je v resnici lahko dejansko izkusijo med slabim potovanjem. Čeprav je na koncu ‘vse je v tvoji glavi", pomembno je vedeti, kaj vas lahko doleti. Prvič, vedno obstaja stopnja strah ali tesnoba. vključeni. Ljudje lahko čutijo grožnjo svojemu telesnemu ali duševnemu počutju ali morda socialno grožnjo, na primer, da jih drugi ljudje zavračajo. Ljudje lahko začnejo razmišljati o smrti ali umiranju. Lahko pa skrbijo, da se jim bo zmešalo. Morda so paranoični zaradi drugih ljudi, ki govorijo o njih ali se jim smejijo. Obstaja veliko različic zaznane grožnje, ki jo lahko doživite. Ker se lahko spremeni vaše dojemanje časa, se lahko pojavi občutek, da ste "tako zataknjeno" ali "obtičal v zanki" je običajen občutek med slabimi potovanji, čeprav je s pravo pripravo (ima varuško za potovanje!), ki je ena od pasti, ki se jim je najlažje izogniti. Vendar pa se je dobro zavedati, da je res slaba potovanja niso tako pogosta.. In kot bomo videli, je lahko, če se vam to zgodi - čeprav je v danem trenutku težko -, za naprej zelo transformativno, in . pozitivne izkušnje.

Ali so lahko slaba potovanja dobra?

Smešno pa je, da se s tem, ko se vse več govori o psihedelikih, kot so čarobne gobe, širi tudi dialog o "slabih potovanjih". Iz te izmenjave informacij se razvija bolj zapletena in raznovrstna slika. Zdi se, da slabo potovanje... je lahko dobro?

Pravzaprav obstaja cela vrsta anekdot, zgodb in celo znanstvenih študij, ki navajajo, da lahko iz ne ravno prijetnega potovanja potegnemo številne koristi.

"Lahko je strašljivo

Na neki način je to smiselno, kajne? Soočanje z izzivi krepi značaj in lahko razkrije prednosti, za katere niste vedeli, da jih imate. Seveda je v danem trenutku težko videti morebitne pozitivne lastnosti. Po besedah nekega uporabnika reddita :

"... pripravite se na to izkušnjo in jo doživite tako, kot če bi Harry Potter na koncu četrtega filma vstopil v labirint. Ljudje vas bodo morda spodbujali, toda ko se labirint zapre, ste prepuščeni sami sebi, to je tuje in lahko je strašljivo. Upajte na najboljše, pripravite se na najhujše. Morda se boste morali boriti z nekaterimi demoni, morda se boste morali raztegniti prek meja, za katere mislite, da ste jih sposobni." - u/sawyertibbs

Tako kot v prispodobi HP, ki jo je uporabil redditor, lahko slabo potovanje razumemo kot potovanje, pustolovščino z nekaj strašljivimi koščki. Ključno je, da si zapomnimo, da je le začasna. Kot pravi star pregovor, "tudi to bo minilo.

Kako se pripraviti na morebitno slabo potovanje

Ustrezna priprava na potovanje vključuje redno soočanje s strahovi in negotovostjo, negovanje čuječnosti in usklajevanje življenja s temeljnimi vrednotami. Raziskovanje svojih skritih plati, prakticiranje iskrenosti v odnosih in spoštovanje lastnih zavez - vse to pride v ospredje med potovanjem, zaradi česar dosledno Samostojno delo je ključna strategija za zmanjšanje tveganja zahtevne izkušnje.
Mnogi, ki jemljejo visoke odmerke psilocibina z namenom smrt ega se oborožijo s predmeti, ki so skorajda podobni talismanom. Večji kot je namreč odmerek, večja je možnost za bolj zahtevno izkušnjo. Ti talismani lahko vključujejo zapiske, ki si jih pišejo trezni, ko so na tripu, in v katerih piše, kot je 'spotikate se' in . 'to bo uspešno..'

Za različne ljudi delujejo različne stvari. Nekateri o svojih strahovih govorijo na glas, drugi gredo na sprehod, tretji se osredotočijo na dihanje, četrti se zavijejo v odeje. Mnogi izkušeni potniki pravijo, da se proti strahu ne morete boriti. Če se prepustite izkušnji, jo boste preživeli. Še en moder redditor, u/Substantial-Bag5457, je povedal;

"Ko se potovanje usmeri v [slabo] smer, je ne želite spreminjati, temveč jo morate voziti in sprejeti. Če se boste borili proti temu, bo še slabše. Če vidite, da se spuščate po slapu, nič hudega, na drugi strani je morda sladkorna vata."

Znanost o slabih izletih

Ko se slabo potovanje konča in se spustite (ne pozabite, da je to največ nekaj ur) je - po mnenju znanstvenikov - ko lahko vaše izkušnje dejansko se razcveti v dobro stvar. 

V papir . "Kako iz "slabih potovanj" narediti dobra: kako uporabniki psihedelikov pripovedno preoblikujejo zahtevna potovanja v dragocene izkušnje, objavljenem v reviji International Journal of Drug Policy, so raziskovalci prikazali rezultate svojega poglobljenega raziskovanja "slabih potovanj".

Študija se je osredotočila na 50 norveških uporabnikov psihedelikov in je potekala v obliki vrste poglobljenih intervjujev. Raziskovalci so ugotovili, da skoraj vsi prostovoljci so imeli "strašljive" izkušnje. med uživanjem psihedelikov, ki bi jih opisali kot "bad trip". Večinoma je bila to posledica prevelikih odmerkov psihedelikov, od psilocibina do LSD ali DMT. Vendar je večina udeležencev trdila, da so bile te izkušnje v resnici koristno in . jim je podaril spoznanja, ki jim spreminjajo življenje. Zanimivo, nekateri so koncept "slabega potovanja" v celoti zavrnili. 

Zgodbe, ki jih pripovedujemo

Raziskovalci so svoje rezultate analizirali skupaj s konceptompripovedna teorija', tj. zgodbe, ki jih pripovedujemo sebi in o sebi. Številni prostovoljci so negativno izkušnjo osmislili tako, da so jo vključili v pripoved o rasti in premagovanju nesreče. Ena od prostovoljk, Hannah v zgodnjih tridesetih letih, je na primer povedala; 

 "Ne, na to ne gledam kot na slabo potovanje, ker je tako (...) slaba potovanja so tista, ki ti dajo največ spoznanj. Ravno ta [slab] trip ti pokaže nekatere plati tebe, ki si jih morda poskušal omiliti in ki so verjetno najpomembnejše za razumevanje. To so [spoznanja] o tem, kdo v resnici si, kdo si bil, kaj si naredil, prav. Videti moraš svoje pomanjkljivosti, da se lahko spopadeš s stvarmi." 

"Simbolni kraj užitka, tveganja in nevarnosti

Raziskovalci so ugotovili, da te izkušnje, o katerih so poročali sami, odražajo starodavne strukture pripovedovanja zgodb.

"Izhodišče za nešteto pravljic je zapustiti varno zavetje doma in se podati na pot v gozd; temni gozd je simbolni kraj užitka, tveganja, nevarnosti in spodkopavanja družbenih pravil." (Turner & Measham 2019) 

⬆️ To je citat, ki so ga raziskovalci izbrali za predstavitev tovrstnega oblikovanja pripovedi.

To je smiselno, če upoštevamo način, kako razmišljamo o samih potovanjih. Navsezadnje se imenujejo "potovanja". Gre za epsko potovanje, ki včasih spremeni življenje in ga lahko opravimo, tudi če sedimo pri miru. Kot v pravljici nas lahko popeljejo, nas naučijo marsičesa ter nam pomagajo, da bolje razumemo sebe in svet.

Soočanje z demoni

Včasih soočanje s svojimi demoni, čeprav težka, lahko oživitev vas. Lahko prebuja nov namen in razumevanje - prinašanje potopljenih stvari na prostem.

Tukaj je nekaj stvari, s katerimi se lahko srečate in s katerimi se boste morali spopasti med slabim potovanjem:

• Negativne navade in zasvojenost;
• vaši najgloblji strahovi in skrbi;
• Travme iz preteklosti;
• Napake, ki ste jih storili v preteklosti;
• Občutki nizke samopodobe in negativne samopodobe;
• Velike teme, kot so smisel življenja, smrt ali svoboda.

Ravnanje s slabim izletom

Reševanje teh težav, ko se pojavijo, ni enostavno. Vendar pa so pogosto ključnega pomena in s soočenjem z njimi ljudje pogosto odkrijejo nove perspektive in . načini bivanja. Potovanje postane pomembna prelomnica in lahko začnejo napredovati. 

u/mrmustard12, je povzel na Redditu, ko so rekli;

"Ugotovil sem, da mi ni všeč, kaj počnem s svojim življenjem, in se odločil za drugo smer."

Preprosto kot v resnici - vaš osebni poziv iz vesolja.

Upamo, da vam je ta vodnik pomagal razumeti slaba potovanja in njihov potencial za preobrazbeno izkušnjo. Bodite varni in srečni na potovanjih!