Psilotsübiin (ühend, mis on maagilistes seentes ja trühvlites, mis teevad selle reisi võimalikuks) muudab seda, kuidas me maailma näeme, kuuleme ja tunneme. Psiilotsübiin võib suurendada tegevusi, mille loetelu on peaaegu lõputu, ja see võib isegi kõige banaalsemad asjad huvitavaks muuta. Mõned ajaviited sobivad seentele siiski paremini kui teised, eriti need, mis toimuvad õues. Allpool on loetelu tegevustest, mida saate sel suvel trippimise ajal teha, et sellest kõige rohkem kasu saada (pöidlad ristis) ilusat ilma.

*Märkus: Pea meeles, et sa ei tohiks proovida midagi, mis jääb väljapoole sinu tavapärast võimekust, kui sa oled seenel või muidugi autosõidul. Mis puutub annustesse alustades madalalt ja aeglaselt on parim viis uurida erinevaid tegevusi seente peal. Vaadake meie annustabelit siin. 

Minge looduses jalutama

Kindlasti on see ilmselge. Aga kui see ei ole katki, siis ärge parandage seda, eks? Maagilised seened võivad julgustada teid tundma sügavat sidet kõigi elusolenditega ja aidata teil hinnata ümbritseva maailma ilu. Kui sa ei ole psühhedeelikumidega eriti kogenud, siis on kõige parem, kui sul on kaasas kas hästi kogenud seenekasutaja või kaine sõber. Ideaalne on kohalik park, matkarada või mets, kus saate vabalt ringi liikuda. Lase loodusel end üle ujutada ja hinda iga olendit, lehte ja tuult. Uuringud on näidanud, et seened suurendada oma loodusläheduse tunnet, ja omakorda loodusläheduse tunne on hea meie vaimsele tervisele. Kui olete kohas, kus see on võimalik, ärge unustage rääkida oma kingad ja sokid ära ja saada rohtu nende jalge vahel.

Foto: Vladyslav Tobolenko on Unsplash

Mediteeri 

Mediteerimine aitab meil oma kehas kohalolekut saavutada. Tavaliselt saavutatakse see, kui istume paigal, keskendume oma hingamisele ja tühjendame end. (või vähemalt vaigistades) meie mõtetes. Tegelikult võiksite seda teha enamiku siin loetletud tegevuste ajal. Seened, mitmel moel, tegelikult teha seda lihtsamaks meditatiivse seisundi saavutamiseks. Seened võimaldavad teil keskenduda sellele, mis on praegu teie ümber, ja suurendada oma meeli, mis võimaldab teil hetkes kohal olla. Mediteerimine väljas, turvalises kohas, võib olla sügavalt süvenev. Samuti võib see aidata teil täielikult omaks võtta ja integreerida perspektiivi muutusi, mida võite reisi ajal kogeda. Võtke kaasa tekk ja päikesekaitsefaktor!

Foto: Dingzeyu Li on Unsplash

Joonista / Värvi

Seos psühhedeelsete ainete, näiteks seente, ja loovuse vahel on ikka ja jälle esile toodud. Te näete kujundeid, vorme ja mustreid, mida te poleks varem osanud ette kujutada. Pliiatsid või pliiatsid on suurepärased selleks, et muuta füüsiliseks see, mida te oma vaimusilmas näete. Värvid, näiteks akvarellid, on veelgi paremad. Oma priske, unenäolise kvaliteediga sobivad nad seentele suurepäraselt. Asetage end voodile või pingile ja nuputage pintsli ja paberiga. Ärge muretsege selle pärast, mis teil võib lõpuks välja tulla - kunst on kõik tunne. 

Foto: Elena Mozhvilo on Unsplash

Pilvede vaatamine

Kas olete kunagi mänginud mängu, kus otsite mööduvatest pilvedest kujundeid? Proovige neid valgeid pilvejutte dešifreerida, kui olete psilotsübiini all - see on hoopis teine mäng. Inimese mõistus on valmis nägusid igal pool tuvastama ning kui psiilotsübiin toob juurde loovust ja kujutlusvõime lõdvenemist, siis leiad kindlasti lõputu unenäoline lõbustus.

Foto: Luke Jones on Unsplash

Stargazing

Pilvede vaatlemise öine õde-vend, tähtede vaatlemine on parimatel aegadel sügavamõtteline. Maagiliste seente või trühvlite tarvitamise ajal võite leida end positiivselt kosmosega suhtlemas, tähtedega sessioonil, piimateega mediteerimas. Veenduge, et olete turvalises kohas, kust on hea vaade taevale, ja võtke kaasa mõned kihid, juhul kui läheb jahedaks. Ärge unustage kontrollida, mida Kuu faas on - kuuvarjutus mängib suurt rolli ka teie kogemuses!

Foto: Mark de Jong on Unsplash

Jooga

Kuigi üldised lääne joogapraktikad ei hõlma sageli nii laiaulatuslikku ja sügavat tähendust hinduistlikes ja budistlikes kultuurides, on jooga intensiivselt vaimne praktika. Paljud inimesed pühendavad tunde, et saavutada teatud oskuste ja süvenemise tase. Maagilised seened või trühvlid võivad aidata teie kehal end veidi lõdvemalt tunda, muutes jooga tunduvalt intuitiivsemaks. Madal kuni keskmine annus võib aidata teil häälestuda oma keskkonnale ja destressi kaotada. Joogal ja psühhedeelikutel on põimunud ajalugu, et seda tasub kindlasti uurida ja ise proovida. 

Foto: Amauri Mejía on Unsplash

Kuulake muusikat

Psühhedeelikud on inspireerinud muusikuid ja muusikafänne juba aastaid. Mängivad mõned klassikalised psühhedeelne muusika - või lihtsalt oma isiklikke lemmikuid - samas võib päikese käes trippimine anda kuulamisele täiesti uue mõõtme. Oled sa kunagi jalutanud läbi pargi, lemmikmuusikalist kõrvaklappides, ja poleks saanud teisiti, kui kujutleda, et oled muusikavideo peategelane? Kujutage seda ette x10. Armastad neid kihelusi ja libavärinaid, mida saad mõnest ülivõrdes meloodiast? Oof, valmistu järgmiseks tasemeks. Ja kuigi psühhedeelset muusikat seostatakse (duh) psühhedeelikud, see ei ole ainus žanr, mis elavneb psilotsübiini mõjul. Kogu muusika alates klassikast kuni R&B-ni, elektroonikani ja popini hakkab koos maagiliste seentega särama. 

Foto: Alex Blăjan on Unsplash

Kallistage puud

Ei, tõesti! Puude kallistamine võib olla klassikaline hipi stereotüüp. Aga see ei ole asjata. Nagu me juba varem mainisime, panevad psühhedeelikud sind tõepoolest looduslähedasemaks ja ausalt öeldes on puud tegelikult nagu.., tõesti lahe. Suurepärane, majesteetlik, magnetiline. Ühe meie arboreaalse sõbra juuresolekul tunnete trippimise ajal tõenäoliselt ülekaalukat soovi seda puudutada või isegi kallistada. Maagilised seened võivad panna kõik tunduma elavana, eriti taimed, mis liiguvad koos tuulega ja kingivad meile hapniku, mida me hingame. Teil võib tekkida ka kiusatus ronida puu otsa, mis võib olla hämmastav tunne - lihtsalt veenduge, et te teate, mida teete!

Foto: Gilly Stewart, Unsplash

Räägi loomadega

Seened ei pruugi teid päris Dr. Dolittle'iks teha, kuid nad võivad kindlasti suurendada teie sidusustunnet koos loomad. Muidugi, võite lõpuks vestelda oma koeraga või linnuga, keda näete puu otsas istumas, kuid isegi lihtsalt tunne, et olete ühenduses meie karvaste, sule- või soomuslike või soomuslike sugulastega siin maa peal, võib olla transtsendentaalne. Vaadake, kuidas sipelgas oma sipelgasmissioonil läbi rohutõrvede kulgeb - tal on midagi toimumas - täpselt nagu teilgi. Pidage meeles, et olete osa ökosüsteemist, ja laske end sellest juhinduda. 

Foto: Luke Stackpoole on Unsplash

Jää koju

Okei, võib-olla ei ole väljas trippimine, isegi kui ilm on ilus, sinu meeleolu. Kas see on tingitud sellest, et te ei tunne end veel piisavalt kogenud seenioride suhtes, et seda proovida, või olete lihtsalt avastanud, et eelistate oma psühhedeelilisi hetki kogeda sees, ka see on hea! Tehke hubane, chill-out koht oma elutoas või magamistoas - tekid, padjad, ilutuled - ja lase end aknast soojast tuulest kimbutada. Psühhedeelsel reisil on kõige tähtsam, et tunnete end turvaliselt ja mugavalt. Mida paremini te end tunnete, seda parem ja sügavam on teie kogemus.

Foto: Devin Kleu on Unsplash

Nii et siin on nimekiri mõnest lõbusast asjast, mida saate sel suvel teha, nautides samal ajal seente või trühvlite maagiat!