Psilocybin (o composto presente nos cogumelos mágicos e nas trufas que faz com que essa viagem aconteça) altera a forma como vemos, ouvimos e sentimos o mundo. A lista de actividades que a psilocibina pode melhorar é praticamente interminável, e pode tornar interessante até a mais banal das coisas. No entanto, há passatempos que se adequam melhor aos cogumelos do que outros, especialmente os que se realizam ao ar livre. Segue-se uma lista de actividades que podes fazer durante as tuas viagens de Verão para aproveitares ao máximo (dedos cruzados) bom tempo.

*Nota: Lembra-te que não deves tentar nada fora da tua capacidade normal enquanto estiveres a tomar cogumelos ou, claro, a conduzir. Em termos de dosagem começar por baixo e ir devagar é a melhor maneira de explorar diferentes actividades com cogumelos. Vê a nossa tabela de dosagem aqui. 

Dar um passeio na natureza

É óbvio, claro. Mas se não está estragado, não o arranjes, certo? Os cogumelos mágicos podem encorajar-te a sentir uma ligação profunda com todos os seres vivos e ajudar-te a apreciar a beleza do mundo à tua volta. Se não tens muita experiência com psicadélicos, é melhor teres um utilizador experiente de cogumelos ou um amigo sóbrio para te acompanhar. Um parque local, um trilho para caminhadas ou uma floresta onde possas vaguear livremente é o ideal. Deixa-te envolver pela natureza e aprecia cada criatura, folha e brisa. A investigação demonstrou que os cogumelos aumentar a sensação de proximidade com a naturezae, por sua vez, os sentimentos de proximidade com a natureza são bom para a nossa saúde mental. Se estiver num local onde isso seja possível, não se esqueça de descalçar os sapatos e as meias e de pôr alguma erva entre os dedos dos pés.

Foto de Vladyslav Tobolenko no Unsplash

Medite 

A meditação ajuda-nos a entrar em presença no nosso corpo. Geralmente, consegue-se sentando-nos quietos, concentrando-nos na nossa respiração e esvaziando (ou, pelo menos, a acalmar) as nossas mentes. De facto, é possível fazê-lo enquanto se faz a maior parte das actividades que vamos enumerar aqui. Os cogumelos, em muitos aspectos, de facto tornar mais fácil para atingires um estado meditativo. Ao focares-te no que te rodeia neste momento e ao aguçares os teus sentidos, os cogumelos podem permitir-te estar presente no momento. Meditar no exterior, num local seguro, pode ser profundamente imersivo. Também pode ajudar-te a abraçar e integrar totalmente as mudanças de perspectiva que podes sentir durante uma viagem. Traga um cobertor e um pouco de protector solar!

Foto de Dingzeyu Li no Unsplash

Desenhar / Pintar

A ligação entre os psicadélicos, como os cogumelos, e a criatividade tem sido assinalada vezes sem conta. Vês formas, feitios e padrões que nunca poderias ter concebido anteriormente. Os lápis ou canetas são óptimos para tornar físico o que vês na tua mente. As tintas, como as aguarelas, são ainda melhores. Com a sua qualidade sonhadora e salpicada, são ideais para os cogumelos até ao chão. Instala-te num cobertor ou num banco e brinca com o pincel e o papel. Não te preocupes com o resultado final - a arte tem tudo a ver com o sentimento. 

Foto de Elena Mozhvilo no Unsplash

Olhar para as nuvens

Já jogaste aquele jogo em que procuras formas nas nuvens que passam? Bem, tenta decifrar essas nuvens brancas enquanto tripas com psilocibina - é um jogo completamente diferente. A mente humana está preparada para identificar rostos em todo o lado, e com a criatividade e a imaginação que a psilocibina pode trazer, é certo que encontrarás diversão sonhadora sem fim.

Foto de Luke Jones no Unsplash

Observação de estrelas

O irmão nocturno da observação das nuvens, a observação das estrelas é profunda nos melhores momentos. Enquanto estiveres a consumir cogumelos mágicos ou trufas, poderás dar por ti a comungar positivamente com o cosmos, a fazer sessões com as estrelas, a meditar com a via láctea. Certifica-te de que estás num local seguro, com uma boa vista para o céu, e traz algumas camadas para o caso de ficar frio. Não te esqueças de verificar o que fase em que a lua estará - as vibrações lunares também desempenharão um papel importante na sua experiência!

Foto de Mark de Jong no Unsplash

Yoga

Embora as práticas gerais de ioga ocidentais não abranjam frequentemente a amplitude e a profundidade do seu significado para as culturas hindu e budista, o ioga é uma praxis intensamente espiritual. Muitas pessoas dedicam horas a fio para atingir um determinado nível de habilidade e imersão. Os cogumelos mágicos ou as trufas podem ajudar o seu corpo a sentir-se um pouco mais solto, tornando o ioga muito mais intuitivo. Uma dose baixa a média pode ajudá-lo a sintonizar-se com o seu ambiente e a desestressar. O ioga e os psicadélicos têm uma relação história entrelaçadaO que é que o seu nome significa? Vale mesmo a pena explorar e experimentar. 

Foto de Amauri Mejía no Unsplash

Ouvir música

Os psicadélicos têm inspirado músicos e fãs de música há muitos anos. Tocando alguns clássicos músicas psicadélicas - ou apenas as suas preferidas - enquanto viaja ao sol pode trazer uma dimensão totalmente nova à experiência de audição. Alguma vez passeou pelo parque, com a sua lista de reprodução favorita nos auscultadores, e não conseguiu deixar de imaginar que estava a protagonizar um vídeo musical? Imagine isso x10. Adoras aqueles formigueiros e arrepios que sentes quando ouves uma música super pungente? Oof, prepara-te para o próximo nível. E, embora a música psicadélica esteja associada a (duh) O género musical não é o único que ganha vida sob a lente da psilocibina. Toda a música, desde a clássica, à R&B, à electrónica e à pop, brilha quando associada a cogumelos mágicos. 

Foto de Alex Blăjan em Unsplash

Abraçar uma árvore

Não, a sério! Abraçar árvores pode ser um estereótipo hippie clássico. Mas não é por nada. Como mencionámos anteriormente, os psicadélicos fazem-nos sentir mais próximos da natureza e, honestamente, as árvores são, de facto, como.., muito fixe. Magnífica, majestosa, magnética. Na presença de um dos nossos amigos arbóreos, enquanto viajas, é provável que sintas uma vontade irresistível de lhe tocar, ou sim, até de o abraçar. Os cogumelos mágicos podem fazer com que tudo pareça vivo, especialmente as plantas, que se movem com a brisa e nos dão o oxigénio que respiramos. Também podes sentir-te tentado a subir a uma árvore, o que pode ser uma sensação incrível - mas certifica-te de que sabes o que estás a fazer!

Foto de Gilly Stewart no Unsplash

Falar com os animais

Os cogumelos podem não fazer de si o Dr. Dolittle, mas podem certamente aumentar o seu sentimento de ligação com animais. Claro que pode acabar a conversar com o seu cão, ou com um pássaro que vê empoleirado numa árvore, mas até mesmo um simples sentimento de ligação com os nossos primos peludos, emplumados ou escamosos aqui na Terra pode ser transcendental. Observe uma formiga na sua missão de formiga através das folhas de relva - ela tem coisas a fazer - tal como você. Lembre-se que faz parte de um ecossistema e deixe que isso o guie. 

Foto de Luke Stackpoole no Unsplash

Ficar em casa

Ok, talvez viajar ao ar livre, mesmo quando o tempo está bom, não seja a tua vibe. Quer seja porque ainda não se sente suficientemente experiente com cogumelos para os experimentar, ou porque simplesmente descobriu que prefere viver os seus momentos psicadélicos no interior, isso também é bom! Faz um aconchego, local para relaxar na sua sala de estar ou no seu quarto - cobertores, almofadas, luzes de claridade - e deixe que a brisa quente lhe faça cócegas pela janela. O mais importante numa viagem psicadélica é que se sinta seguro e confortável. Quanto melhor se sentir, melhor e mais profunda será a sua experiência.

Foto de Devin Kleu no Unsplash

Aqui tem, uma lista de algumas das coisas divertidas que pode fazer este verão enquanto desfruta da magia dos cogumelos ou das trufas!