Os 8 passos para o ajudar a quebrar maus hábitos em 2024
![](https://www.wholecelium.com/wp-content/uploads/breaking-bad-habits-for-the-new-year-1024x576.jpg)
janeiro está aqui outra vez. O equivalente no calendário a um balde de água gelada na cabeça, que nos choca para um novo ano. Um ano novo em que juramos que seremos uma versão "melhor" de nós próprios. Mas como é que conseguimos concretizar estes grandes planos?
5 Músicas de Natal alucinantes para tornar a época estranha
![](https://www.wholecelium.com/wp-content/uploads/Trippy-xmas-hits-1024x576.jpg)
É a época festiva! Quer a adore quer a deteste, boa sorte para tentar escapar-lhe. Por vezes, é mais fácil deixar-se levar pela corrente e deixar que ela o domine, como um trator cintilante de alegria. Mas há formas de tornar a época um pouco mais divertida, um pouco mais psicadélica - quer tenha ou não uma microdose de peru de Natal...
Poderão os psicadélicos substituir os opiáceos como analgésicos sem dependência?
![](https://www.wholecelium.com/wp-content/uploads/Can-Psychedelics-Replace-Opioids-As-Addiction-Free-Painkillers-1024x576.jpg)
Temos tendência a associar a atual vaga de investigação psicadélica à esfera da saúde mental. Depressão, ansiedade, stress pós-traumático - todas estas condições podem ser muito melhoradas com a administração de substâncias psicadélicas, como a psilocibina. No entanto, estudos recentes revelaram que estas substâncias também podem tratar a dor física, bem como a angústia mental. E talvez as duas coisas estejam mais ligadas do que se pensava inicialmente...
Como é que a microdosagem o pode ajudar a sobreviver à época festiva
![](https://www.wholecelium.com/wp-content/uploads/can-microdosing-help-you-get-through-the-festive-season-1024x576.jpg)
Pronto para as férias? O seu Natal, o seu Hannukah, o seu Kwanzaa? Seja qual for a sua celebração, provavelmente está ansioso por boa comida, alegria e passar tempo de qualidade com os seus entes queridos.
Como os nossos traços de personalidade influenciam as nossas experiências psicadélicas
![](https://www.wholecelium.com/wp-content/uploads/Can-Personality-Traits-Affect-the-Psychedelic-Experience-1024x576.jpg)
Não há duas viagens psicadélicas iguais. Há tantos factores diferentes, tanto internos como externos, que estão constantemente em fluxo - para não falar da magia individual de cada cogumelo. No entanto, os investigadores começaram recentemente a investigar a forma como os nossos traços de personalidade podem afetar diretamente o tipo de viagem psicadélica que temos e, de forma fascinante, como as viagens psicadélicas podem, por sua vez, afetar a nossa personalidade...
Guia de presentes festivos para os psicadelicamente curiosos
![](https://www.wholecelium.com/wp-content/uploads/Psychedelic-Gift-Guide-1024x576.jpg)
Quando se trata de fazer compras de Natal, se for como nós, por vezes dá por si a comprar presentes para os seus entes queridos que, na realidade, gostaria de dar a si próprio. Claro que é um pouco atrevido, mas talvez eles lho dêem de novo! Ou, melhor ainda, talvez desperte neles um novo interesse que possam partilhar juntos...
Como é que a psilocibina afecta os 5 sentidos
![](https://www.wholecelium.com/wp-content/uploads/5-senses-1024x576.jpg)
Temos tendência a considerar a magia dos nossos 5 sentidos como um dado adquirido. A imagem sensorial abrangente que construímos do mundo através da visão, do olfato, do paladar, do tato e do som é verdadeiramente uma espécie de magia natural. Mesmo quando apenas um sentido é alterado ou modificado, pode afetar profundamente a forma como vivemos as nossas vidas.