Eine Vollzeitbeschäftigung

Der Muttertag, den ein Großteil der Welt heute feiert, wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von amerikanischen Frauenrechtlerinnen ins Leben gerufen, die die vielen Opfer, die Mütter für ihre Kinder bringen, hervorheben wollten. Heute ist es eine Multi-Millionen-Dollar-Industrie mit Blumen, Karten, Süßigkeiten und vielem mehr, die den Müttern unter uns aufgedrängt wird. Wenn man den Muttertag feiert, sollte man sich jedoch vor Augen halten, dass das Muttersein - gleich welcher Art - eine Vollzeitaufgabe ist. Ein Tag im Kalender, um verwöhnt zu werden, ist durchaus verdient - aber was ist mit den anderen 364 Tagen im Jahr? Mutterschaft ist für viele eine unvergleichliche Freude - aber sie ist auch harte Arbeit. Nicht umsonst heißt das Gebären "Wehen"! Und das ist erst der Anfang.  

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Deshalb brauchen Eltern, wenn es schwierig wird, manchmal ein wenig zusätzliche Hilfe. Eine Möglichkeit, das Segeln auf den magischen, aber manchmal unruhigen Gewässern der Kindererziehung zu unterstützen. Erst seit relativ kurzer Zeit sind Mütter tatsächlich in der Lage fähig zuzugeben, dass die Gewässer kann abgehackt sein, ohne dass man auf sie herabschaut. Und diese positive Entwicklung kam im Gleichschritt mit einer anderen. 

Die psychedelische Renaissance

Die psychedelische renaissance. Die neue Welle der Forschung über die vielen Vorteile von Psychedelika auf beiden mental und physisch Gesundheit und die Bekämpfung der seit langem verbreiteten Propaganda, dass natürliche Psychedelika, wie z. B. Magic Mushrooms, eine gefährlich und haben keinen medizinischen Nutzen.

Diese beiden Fortschritte haben zu einem wachsenden Phänomen geführt: Mütter, die eine Mikrodosis nehmen. 

Was ist Mikrodosierung?

Microdosing ist eine Wellness-Praxis, die mit verbesserter Stimmung, Produktivität und Kreativität in Verbindung gebracht wird. Es handelt sich dabei um die routinemäßige Einnahme von psychedelischen Pilzen oder Trüffeln in einer so niedrigen Dosierung, dass die charakteristischen psychedelischen Wirkungen nicht bewusst wahrgenommen werden. Dies wird als subschwellige Dosis bezeichnet. Das Entscheidende an der Mikrodosierung ist, dass man von den Vorteilen profitiert, während man ganz normal funktionieren kann - was für Eltern, die kleine Kinder zu betreuen haben, sehr wichtig ist. (Prüfen Sie unser vollständiges Anleitung zur Mikrodosierung hier).

Warum dosieren Mütter Microdosing? 

Wie wir schon sagten - Elternschaft ist hart, auch wenn sie glücklich und lebensbejahend ist. Die Vorteile, die mit der Mikrodosierung von Psilocybin verbunden sind, können diese Erfahrung auf sichere und ganzheitliche Weise erleichtern und verbessern. 

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Hier sind einige Beispiele dafür, wie die Mikrodosierung ein Segen für Mütter sowie für alle Eltern und/oder Betreuungspersonen sein kann:

  • Erhöhte emotionale Widerstandsfähigkeit: Psilocybin erhöht nachweislich die emotionale Widerstandsfähigkeit und hilft dem Einzelnen, seine Emotionen besser zu kontrollieren. Mütter, die Psilocybin in einer Mikrodosis eingenommen haben, berichten, dass sie sich besser in der Lage fühlen, die Herausforderungen der Elternschaft zu bewältigen, ohne sich zu überfordern.
  • Verringerung von Angst und Depression: Man hat festgestellt, dass Psilocybin antidepressive und anxiolytische Wirkungen hat. (angstlösend) Auswirkungen. Mütter, die Psilocybin in einer Mikrodosis einnehmen, haben berichtet, dass sie sich weniger ängstlich und deprimiert fühlen. Dadurch sind sie besser in der Lage, die Zeit mit ihren Kindern zu genießen. Es ist auch ein wichtiger Rettungsanker für Mütter, die unter folgenden Problemen leiden postpartale Depression
  • Verbesserte Kreativität: Es wurde festgestellt, dass Psilocybin die Kreativität steigert und die Problemlösungsfähigkeit verbessert. Mütter, die Psilocybin in einer Mikrodosis eingenommen haben, berichten, dass sie sich kreativer fühlen und besser in der Lage sind, neue und innovative Wege zu finden, um sich mit ihren Kindern zu beschäftigen.
  • Gesteigerte Achtsamkeit: Psilocybin erhöht nachweislich die Achtsamkeit, was den Menschen helfen kann, präsenter zu sein und sich auf den Augenblick einzulassen. Mütter, die Psilocybin in einer Mikrodosis einnehmen, haben berichtet, dass sie sich bei ihren Kindern präsenter und aufmerksamer fühlen.
  • Größeres Wohlbefinden: Psilocybin hat sich positiv auf das Wohlbefinden und die Lebenszufriedenheit ausgewirkt. Mütter, die Psilocybin in einer Mikrodosis eingenommen haben, berichteten, dass sie sich erfüllter und zufriedener mit ihrem Leben und ihrer Rolle als Eltern fühlen.

Microdosing Mums in den Medien

Die sozialen Medien waren ein wichtiger Weg, um Informationen über Mikrodosierung unter Müttern zu verbreiten. Variationen des Hashtags "microdosing moms" sind zahlreich auf TikTok. Hier erzählen Mütter von ihren Methoden, Routinen und Wellness-Praktiken, die ihnen nicht nur helfen, mit der Situation fertig zu werden, sondern auch die besten Eltern zu sein, die sie sein können. Es ist auch nachvollziehbar: Mütter teilen ihre Höhen und Tiefen, sowie Ratschläge. 

In den letzten Jahren gab es zahlreiche Artikel und Berichte, die sich mit der Mütter mit Mikrodosierung Phänomene. Aber nichts hat das Konzept so weit in die öffentliche Vorstellung katapultiert (zumindest in Amerika) als diese jüngste Entwicklung. 

Auftritt Dr. Phil...

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Am 4. Mai hat Tracey Tee, Gründerin der in Denver ansässigen Organisation Mütter auf Pilzen, erschienen am Dr. Phil um das Thema zu diskutieren.

Dr. Phil, ist eine der meistgesehenen Fernsehsendungen in den USA. Dr. Phil McGraw, der Moderator der gleichnamigen Talkshow, ist keine unumstrittene Figur. Mit bis zu 2 Millionen Zuschauern pro Tag ist sie jedoch eine Plattform, um die sich viele Befürworter aller Couleur reißen. 

Vor seinem Auftritt in der Show sagte Tee;

"Es wird interessant sein zu sehen, wie ich dargestellt werde, sagen wir es mal so... Aber ich bin dankbar, dass sie mich eingeladen haben, und dankbar, dass sie das Thema in den Mainstream gebracht haben."

Als Gründerin von Moms on Mushrooms setzt sich Tee für eine Drogenreform ein und organisiert Mikrodosierungskurse, die sich speziell an Mütter richten, die "Sie können nicht in den Regenwald des Amazonas reisen und Ayahuasca trinken oder auf Bali Yoga machen." 

"Mütter sind eine Brücke zur Vergangenheit und zur Zukunft"

Nachdem er während der COVID-19-Pandemie die Mikrodosierung von Psilocybin entdeckt hatte, ist Tee davon überzeugt, dass es sich dabei um ein Mittel handelt, das das Leben von Müttern, Kindern und ganzen Familien wirklich zum Besseren verändern kann.

"Ich denke, dass Mütter eine Brücke zur Vergangenheit und zur Zukunft sind, besonders wenn es um Drogen geht. Wir sind in einer einzigartigen Position, um die Geschichte zu ändern, nicht nur, was es bedeutet, unsere psychische Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen, sondern auch, wie wir unsere Kinder im Umgang mit Drogen erziehen."

Tee war nervös, wie sie in der Sendung ankommen würde. In der Folge war jedoch ein Dr. Phil zu sehen, der der Sache gegenüber aufgeschlossen und interessiert zu sein schien. Er erklärte, es sei großartig, dass die Pilze den Eltern helfen könnten, obwohl er mit dem Wort 'Hyphen'. 

Auf die Frage, ob er jemals den Zeh in die Mikrodosierung tauchen würde, war Dr. Phil nicht so begeistert und rief aus; "Auf keinen Fall... Ich weiß nicht genug darüber. Aber es funktioniert für dich, und das finde ich großartig."

Foto von Daiga Ellaby auf Unsplash

Alles beginnt mit Müttern

Diese Akzeptanz des Konsums von Psychedelika - insbesondere bei Müttern - zeigt, wie weit wir in nur wenigen Jahren gekommen sind. 

Hinter den Kulissen wird noch viel Überzeugungsarbeit geleistet und Forschung betrieben. Aber wenn eine sehr populäre Sendung wie Dr. Phil das Thema aufgreift und Eltern über Möglichkeiten informiert, von denen sie nicht wussten, dass es sie gibt, kann das die Sache nur voranbringen. 

Alles, was dazu beiträgt, dass die Menschen im Wirbelwind der Mutterschaft gedeihen, kommt allen zugute. Glückliche Kinder, glückliche Eltern, glückliche Menschen. Alles beginnt mit den Müttern. 

Foto von micheile henderson auf Unsplash

Alles Gute zum Muttertag!