Äitienpäivä: Phil Show'ssa.

Kokoaikainen tehtävä

Äitienpäivän, jota suuri osa maailmasta viettää nykyään, tekivät tunnetuksi amerikkalaiset naisten oikeuksia ajavat aktivistit 1900-luvun alussa, kun he halusivat tuoda esiin äidit, jotka tekevät monia uhrauksia lastensa eteen. Nykyään se on miljoonien dollarien teollisuus, jossa kukkia, kortteja, karkkeja ja paljon muuta tungetaan äitien iloksi. Äitienpäivää vietettäessä on kuitenkin tärkeää muistaa, että äitinä oleminen - olipa se millainen tahansa - on kokopäiväinen tehtävä. Kalenterissa oleva päivä hemmottelua varten on ehdottomasti ansaittu - mutta entä ne muut 364 päivää vuodessa? Äitiys on monille verraton ilo - mutta se on myös kovaa työtä. Ei ole sattumaa, että synnyttämistä kutsutaan nimellä "synnytys"! Ja se on vasta alkua.  

Tämän vuoksi vanhemmat tarvitsevat joskus, kun tilanne muuttuu vaikeaksi, hieman lisäapua. Tapa auttaa purjehtimaan lastenkasvatuksen taianomaisilla, mutta joskus myös kuohuvilla vesillä. Vasta suhteellisen hiljattain äidit ovat itse asiassa saaneet käyttöönsä - kykenevä myöntää, että vedet voi olla katkonainen ilman, että sitä halveksitaan. Ja tämä myönteinen kehitys tapahtui samaan aikaan toisen kanssa. 

Psykedeelinen renessanssi

The psykedeelinen renessanssi. Psykedeelien monien hyötyjen tuore tutkimusaalto sekä henkinen ja fyysinen terveys ja sen pitkään levitetyn propagandan kumoaminen, jonka mukaan luonnolliset psykedeelit, kuten taikasienet, ovat - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -. vaarallinen eikä niillä ole lääkinnällisiä etuja.

Nämä kaksi edistysaskelta ovat johtaneet kasvavaan ilmiöön - äiteihin, jotka käyttävät mikroannosta. 

Mitä on mikroannostelu?

Mikroannostelu on hyvinvointikäytäntö, joka liittyy mielialan, tuottavuuden ja luovuuden paranemiseen. Se on rutiini, jossa psykedeelisiä sieniä tai tryffeleitä otetaan niin pieninä annoksina, että tyypillisiä psykedeelisiä vaikutuksia ei tunneta tietoisesti. Tätä kutsutaan kynnyksenalaiseksi annokseksi. Tärkeintä mikroannostelussa on se, että saat hyötyä samalla, kun pystyt toimimaan täysin normaalisti - mikä on olennaista pienten lasten vanhemmille. (Tarkista koko mikroannosteluopas täällä.)

Miksi äidit annostelevat mikroskooppia? 

Kuten sanoimme aiemmin - vaikka vanhemmuus on iloista ja elämää vahvistavaa, se on raskasta. Psilosybiinin mikroannosteluun liittyvät hyödyt voivat sekä helpottaa että parantaa kokemusta turvallisesti ja kokonaisvaltaisesti. 

Seuraavassa on muutamia esimerkkejä siitä, miten mikroannostelu voi olla siunaus äideille sekä kaikille vanhemmille ja/tai hoitajille:

• Lisääntynyt emotionaalinen sietokyky: Psilosybiinin on osoitettu lisäävän emotionaalista sietokykyä ja auttavan ihmisiä hallitsemaan tunteitaan paremmin. Äidit, jotka ovat ottaneet psilosybiinimikroannoksen, ovat kertoneet tuntevansa, että he pystyvät paremmin selviytymään vanhemmuuden haasteista ilman, että he hukkuvat.

• Vähentää ahdistusta ja masennusta: Psilosybiinillä on todettu olevan masennuslääkkeitä ja anksiolyyttisiä vaikutuksia. (ahdistusta vähentävä) vaikutukset. Äidit, jotka ovat ottaneet psilosybiinin mikroannoksen, ovat ilmoittaneet tuntevansa itsensä vähemmän ahdistuneiksi ja masentuneiksi. Tämän ansiosta he pystyvät paremmin nauttimaan ajasta lastensa kanssa. Se on myös olennainen pelastusrengas äideille, jotka kärsivät seuraavista sairauksista synnytyksen jälkeinen masennus. 

• Parempi luovuus: Psilosybiinin on todettu lisäävän luovuutta ja parantavan ongelmanratkaisukykyä. Psilosybiinimikroannoksia käyttäneet äidit ovat raportoineet tuntevansa itsensä luovemmiksi ja kykenevänsä paremmin keksimään uusia ja innovatiivisia tapoja toimia lastensa kanssa.

• Lisääntynyt tietoisuus: Psilosybiinin on osoitettu lisäävän tarkkaavaisuutta, mikä voi auttaa yksilöitä pysymään enemmän läsnä ja sitoutumaan hetkeen. Psilosybiinimikroannoksia käyttäneet äidit ovat raportoineet tuntevansa olonsa läsnäolevammaksi ja tarkkaavaisemmaksi lastensa kanssa.

• Suurempi hyvinvoinnin tunne: Psilosybiinillä on todettu olevan myönteisiä vaikutuksia hyvinvointiin ja elämäntyytyväisyyteen. Psilosybiinimikroannoksia käyttäneet äidit ovat kertoneet tuntevansa olonsa täytetymmäksi ja tyytyväisemmäksi elämäänsä ja rooliinsa vanhempina.

Microdosing Mums mediassa

Sosiaalinen media on ollut keskeinen väylä, jonka kautta tieto mikroannostelusta on levinnyt äitien keskuudessa. Hashtagin "microdosing moms" muunnelmia on runsaasti osoitteessa TikTok. Täällä äidit kertovat menetelmistä, rutiineista ja hyvinvointikäytännöistä, jotka auttavat heitä paitsi selviytymään, myös olemaan paras mahdollinen vanhempi. Se on myös helposti lähestyttävä: äidit jakavat ylä- ja alamäet sekä neuvoja. 

Viime vuosina on julkaistu lukuisia artikkeleita ja raportteja, joissa on käsitelty seuraavia aiheita mikroannosteluäidit ilmiöt. Mikään ei kuitenkaan ole nostanut käsitettä niin pitkälle yleiseen mielikuvitukseen. (ainakin Amerikassa) kuin tämä viimeisin kehitys. 

Tohtori Phil...

Toukokuun 4. päivänä Tracey Tee, Denverissä sijaitsevan järjestön perustaja Moms on Mushrooms, ilmestyi Dr. Phil keskustelemaan aiheesta.

Dr. Phil, on yksi Yhdysvaltain suosituimmista päiväohjelmista. Tohtori Phil McGraw, samannimisen talkshow'n isäntä, ei ole mikään kiistaton henkilö. Jopa 2 miljoonaa katsojaa päivässä on kuitenkin foorumi, josta monet kaikenlaiset puolestapuhujat kilpailevat. 

Ennen esiintymistään ohjelmassa Tee sanoi;

"On mielenkiintoista nähdä, miten minut maalataan, sanotaanko näin... Mutta olen kiitollinen, että minut otettiin mukaan, ja kiitollinen, että keskustelu saatiin valtavirtaan."

Moms on Mushrooms -järjestön perustajana Tee puolustaa huumeuudistusta ja järjestää mikroannostelukursseja, jotka on luotu erityisesti äideille, jotka ovat "eivät pääse Amazonin sademetsään ottamaan ayahuascakierroksia tai Balille joogamatkoille." 

"Äidit ovat silta menneisyyteen ja tulevaisuuteen"

Löydettyään psilosybiinin mikroannostelun COVID-19-pandemian aikana Tee uskoo, että se on työkalu, joka voi todella muuttaa äitien, lasten ja kokonaisten perheiden elämää parempaan suuntaan.

"Äideillä on kukkaronnyörit käsissään, ja he ovat niitä, jotka halutaan saada jonkin asian taakse... Mielestäni äidit ovat silta menneisyyteen ja tulevaisuuteen, etenkin kun on kyse aineista. Olemme ainutlaatuisessa asemassa muuttamaan kertomusta, ei vain siitä, mitä mielenterveyden ottaminen omiin käsiimme tarkoittaa, vaan myös siitä, miten kasvatamme lapsiamme päihteiden parissa."

Tee oli ollut hermostunut siitä, millaisen vastaanoton hän saisi ohjelmassa. Jaksossa esiintyi kuitenkin tohtori Phil, joka oli ilmeisen vastaanottavainen ja kiinnostunut asiasta. Hän totesi, että oli hienoa, että sienet voisivat auttaa vanhempia, vaikka hän kamppaili sanan kanssa. 'hyphae'. 

Kun häneltä kysyttiin, aikooko hän koskaan kokeilla mikrodosointia, tohtori Phil ei ollut kovin innokas ja huudahti; "Ei helvetissä... En tiedä siitä tarpeeksi. Mutta se toimii sinulla, ja se on mielestäni loistavaa."

Kaikki alkaa äideistä

Tämä psykedeelien käytön hyväksynnän taso - erityisesti äitien keskuudessa - osoittaa, miten pitkälle olemme päässeet muutamassa vuodessa. 

Kulissien takana tehdään edelleen paljon vaikuttamistyötä ja tutkimusta. Mutta jos Dr. Philin kaltainen populistinen ohjelma voi nostaa asian esiin ja kertoa vanhemmille vaihtoehdoista, joita he eivät tienneet olevan saatavilla, se voi vain edistää asiaa. 

Kaikki, mikä auttaa ihmisiä selviytymään äitiyden pyörteistä, hyödyttää kaikkia. Onnelliset lapset, onnelliset vanhemmat, onnelliset ihmiset. Kaikki alkaa äideistä. 

Hyvää äitienpäivää!