Jos olet edes puoliksi seurannut psykedeelien renessanssia viimeisten kahden vuosikymmenen aikana, olet ehkä huomannut tohtori Mathew Johnsonin nimen nousevan esiin yhä uudelleen ja uudelleen. Tämä johtuu siitä, että Johns Hopkinsin psykiatrian ja käyttäytymistieteiden professorina hän on vuodesta 2004 lähtien ollut psykedeeliterapian mullistavimpien tutkimusten kärjessä. Hän on esiintynyt psykedeelitutkimuksen puolestapuhujana BBC:ssä, CNN:ssä, Fox Newsissa ja 60 Minutes -ohjelmassa, ja hän on yksi maailman eniten julkaistuja psykedeelien tutkijoita. 

Voimme siis pitää itseämme melko siunattuina siitä, että tohtori Johnson istui hiljattain alas jakamaan osan tiedoistaan helpommin sulavassa muodossa kuin tavanomaisessa tieteellisessä tutkimusjulkaisussa. Tohtori vastasi kahden tunnin ajan seuraaviin kysymyksiin. '24 suurta kysymystä psykedeeleistä' Youtube-kanava Big Think. 

Kuva: Scott Graham, Unsplash

Vaikka koko video on katsomisen arvoinen (linkki löytyy täältä), olemme päättäneet hieman tehostaa tilannetta antamalla sinulle 5 mielenkiintoisinta kysymystä, joihin tohtori Johnson on vastannut. Hän ei jaa vain faktoja ja lukuja - huomattavan asiantuntemuksensa avulla tohtori Johnson myös spekuloi psykedeelisen terapian mahdollisia tulevaisuudennäkymiä. Se on kiehtovaa tavaraa! Joten sukelletaanpa mukaan...

Mielenterveyden häiriöt johtuvat riippuvuudesta

Yksi tohtori Johnsonin oivalluksista oli mielenterveyden häiriöiden kiehtova uudelleenmäärittely riippuvuuteen perustuviksi. Kun sekä riippuvuuden että mielenterveyden häiriöiden hoitoa koskeva tutkimus on edennyt, aivokuvaukset ovat osoittaneet, että on olemassa ristikkäisyyttä siinä, mitkä aivoalueet ovat aktiivisia molemmissa vaivoissa. 

Tohtori Johnson sanoi;

 "Ajattelen kaikkia näitä häiriöitä tavallaan riippuvuuden eri muotoina. Olipa kyse sitten aineesta, kuten tupakasta tai alkoholista, kokaiinista tai tavasta ajatella itseään... masennus - itseään vainoavat ajatukset, joita meillä kaikilla on, mutta jotka ovat ylikorostuneita masennuksesta kärsivillä - ja kun olet kerran siinä, siitä tulee itseään toteuttava ennustus."

Hän jatkoi;

"Kun viettää suuren osan päivääsi kutsumalla itseään epäonnistujaksi, se heijastuu muihin ihmisiin ja syöksyy alaspäin, ja se on riippuvuutta. Se on tämä kaventunut, henkinen ja käyttäytymisrepertuaari."

Molemmat ovat riippuvaisia aineista, ja riippuvuus negatiivisiin ajatuksiin itsestämme tai maailmasta vangitsee meidät negatiiviseen kierteeseen. Tohtori Johnson uskoo kuitenkin, että psykedeelit ovat vastaus näihin ongelmiin.

"...minne tahansa se viekin sinut - aineeseen tai tiettyyn suboptimaaliseen tapaan ajatella itseäsi - psykedeeleillä, kun ne tehdään hyvin oikeassa ympäristössä, on kyky vain räjäyttää ihmiset pois tuosta kaventuneesta tarinasta."

Kuva: Hal Gatewood, Unsplash

Psykedeelit voivat parantaa meditaatioharjoitustasi 

Tohtori Johnson pohti;

"Ihmiset, jotka ovat aloittamassa meditaatioharjoitusta, auttaako psilosybiinikokemus aloittamaan meditaatioharjoituksen?", kysyi hän. Auttaako se henkilöä saamaan enemmän hyötyä meditaatiokokemuksestaan?"

Vastatessaan omaan kysymykseensä hän sanoi;

"Löysimme tämän mukaisia tuloksia. Erityisesti prososiaalisempien hyötyjen osalta: ihmisten elämän parantaminen, toisten auttaminen, tällaiset epäitsekkäät piirteet. Kun psilosybiinikokemuksia saa meditaatioharjoitusten lisäksi, näyttää siltä, että saa enemmän vastinetta rahoillesi."

Hienoja uutisia zeniin suuntautuneille psykonauteille - ja niille, jotka haluavat sellaisiksi! 

Hän kertoi myös kiehtovan kääntöpuolen - että meditaatiokokemus ei välttämättä valmistaudu psykedeeliseen kokemukseen. Hän paljasti, että jopa meditoijat, joilla oli tuhansia tunteja kokemusta, olivat "floored" kokemuksesta, hän selitti; 

"He ovat tavallaan siivonneet omat sotkunsa psykologisessa kellarissaan... Mutta muistan, että ensimmäinen tai toinen osallistuja tällä tutkimuslinjalla. Henkilö oli täysin keskittynyt kaikenlaisiin rasitteisiin, jotka johtuivat siitä, että hän oli toisena lapsena alkuperäisperheen dynamiikassa. Tiedättehän, kateellinen vanhemmasta sisaruksesta ja sen sellaista. Olisi luullut, että [he] olisivat käsitelleet kaiken tämän matalan tason psykologisen taakan jo vuosikymmeniä sitten, mutta ei, tällaiset kokemukset voivat vaikuttaa ihmisiin syvästi."

Kuva: Conscious Design on Unsplash

Psykedeelit syventyvät

Kun häneltä kysyttiin, mikä oli hämmästyttänyt häntä eniten hänen tutkimuksessaan, tohtori Johnson mainitsi erityisesti sen, miten psykedeelit voivat tuoda pintaan ratkaisemattomia asioita - vaikka itse matkaan ei olisikaan lähdetty sitä silmällä pitäen.  

Hän selitti; 

"He saattavat olla mukana tutkimuksessa, jonka tarkoituksena on lopettaa tupakointi, ja heillä on jokin käsittelemätön trauma jostain 40 vuoden takaisesta kauheasta suhteesta, joka vain tuntuu tulevan pintaan."

"Näyttää siltä, että on jotain - ja meidän on vielä selvitettävä, miten tämä toimii tieteellisesti, ja todennettava, että se toimii tieteellisesti - mutta havainnon perusteella näyttää siltä, että se materiaali, jonka on psykologisesti noustava esiin kyseiselle henkilölle, on se materiaali, joka nousee esiin." 

Tohtori Johnson kertoi, että hän yrittää selittää tätä ilmiötä osallistujille seuraavasti, 

"...se on kuin Rolling Stonesin sanoitus: 'et ehkä saa sitä, mitä haluat, mutta saatat saada sen, mitä tarvitset'.""

Kuva: h heyerlein on Unsplash

Miten 'Big Pharma' yrittää päästä osalliseksi psykedeelibuumista?

Tohtori Johnson arvioi, että valtavirran lääketeollisuus - (alias Big Pharma) odottavat aikaa ennen kuin panostavat psykedeeleihin. Ne todennäköisesti tarkkailevat pienempiä start-up-yrityksiä, jotka kehittävät uusia lääkkeitä, ja odottavat, että ne voivat iskeä ja ostaa ne, kun aika on oikea. 

"Pääasiassa pienet pääomasijoittajat [ja] startup-yritykset tutkivat psykedeelejä ja investoivat niiden mahdolliseen kehitykseen FDA:n tiellä, mutta se on ollut trendi ja mielenterveyslääkkeille jo jonkin aikaa... Annetaan pienten yritysten tehdä nämä investoinnit, ja jos ne tekevät lupaavia löydöksiä jo varhaisessa vaiheessa, isot lääkeyhtiöt tulevat ja maksavat miljoonia dollareita ostaakseen nämä yritykset pois ja siirtyäkseen eteenpäin sen kanssa."

Kuitenkin, koska ne, joilla on kokemus psykedeelit, kuten psilosybiini, eivät ole pillereitä, joita voi popsia joka päivä.

"... se on hyvin erilainen malli, jossa et tienaa paljon rahaa myymällä tuota pilleriä päivittäin.." Johnson totesi. "Toivottavasti myyt vain yhden, kaksi tai kolme pilleriä jollekulle hänen elämänsä aikana, jos se toimii. Liiketoimintamalli olisi siis enemmänkin infrastruktuuria ja ammatillista ohjausta näiden istuntojen kautta."

Kuva: Ksenia Yakovleva on Unsplash

Nuoremmat ihmiset hyötyvät psykedeeliterapiasta

Psykedeeleillä on kyky hoitaa uskomattoman monia erilaisia häiriöitä, myös masennusta, OCD, PTSD, anoreksia ja riippuvuus. Tämä voima on "ennenkuulumatonta" tohtori Johnsonin mukaan. Toistaiseksi tutkimukset on rajoitettu yli 18-vuotiaisiin. Koska nuoret kärsivät kuitenkin myös kaikista näistä sairauksista, tohtori Johnson uskoo, että on vain ajan kysymys, milloin psykedeelihoidon vaikutuksia lapsiin on tutkittava.

Hän tarkensi;

"Kun jatkamme tutkimusta, meidän on tarkasteltava myös nuorempia väestöryhmiä. Itse asiassa FDA todella haluaa tätä... Ei ole väliä, onko kyse psykedeeleistä vai jostain muusta. Jos se näyttää todella hyödylliseltä aikuisilla, on mandaatti todella tutkia tätä, koska nuoret kärsivät masennuksesta ja riippuvuudesta ja niin edelleen."

Hän toi esiin huolenaiheet, jotka nousisivat esiin, jos tämä ajatus toteutuisi. Hyödyt näyttävät kuitenkin olevan paljon suuremmat kuin riskit.

"Kehittyviin aivoihin liittyy ylimääräisiä huolenaiheita... Mutta myös hoitamattomat mielisairaudet, mukaan lukien itsemurhat ja yliannostukset, aiheuttavat huolta. On siis riski olla tutkimatta tätä [nuorilla] ja olla hyvin, hyvin varovainen."

Unsplashin kautta

Matkalla yhdessä

Siinä se on. Psykedeelitutkimuksen tulevaisuus näyttää valoisalta, ja se on valmis auttamaan meitä kaikkia parempaan suuntaan! Kun näiden projektien eturintamassa olevat henkilöt jakavat tämän edistysmatkan, voimme kaikki tuntea olevamme osa psykedeelistä vallankumousta. 

Nyt, jos suotte anteeksi, olemme juuri menossa 'parantaa meditaatioharjoituksiamme' pienellä avustuksella maaginen sienikasvatussarja!