Mikä on PMS?

Premenstruaalinen oireyhtymä ja sen vakavampi sisar - premenstruaalinen dysmorfinen häiriö. (PMDD) - on saanut miljoonat naiset turvautumaan kipulääkkeisiin, ilmoittautumaan sairaaksi töihin tai kyseenalaistamaan mielenterveytensä kuukausittain. Vaikka ongelma vaikuttaa noin puoleen maailman väestöstä jossain vaiheessa elämäänsä, se on historiallisesti aliedustettuna tieteellisessä tutkimuksessa. Tämä johtuu osittain siitä, että sen oireet ovat yhtä aikaa niin erilaisia ja niin yksilöllisiä eri ihmisillä. Joillakin naisilla saattaa esiintyä vain väsymystä tai rintojen arkuutta. (ei vieläkään nautinnollista!)Toiset taas voit löytää lattialta tuskissaan tai syvään masennukseen vajonneina.

Kuva: Yuris Alhumaydy on Unsplash

Tätä "kuukauden aikaa" lähestytään usein hiipivän kauhun tunteen vallassa.

PMS:n yleisiä oireita ovat:

Fyysiset oireet:

  • Krampit
  • Pahoinvointi 
  • Turvonnut vatsa
  • Väsymys
  • Kipeät rinnat
  • Nälkä
  • Päänsärky tai migreeni
  • Lihassäryt
  • Nivelkipu
  • Turvonneet kädet ja jalat
  • Ihon puhkeamiset
  • Painonnousu
  • Ummetus tai ripuli

Emotionaaliset oireet:

  • Masennus
  • Ahdistus
  • Nopea itkemään
  • Mielialan vaihtelut
  • Unettomuus
  • Tunne on hukkunut tai hallitsematon.
  • Vihaiset purkaukset

Käyttäytymisoireet

  • Unohtelevainen
  • Ei pysty keskittymään

Perinteiset tavat PMS:n hoitoon 

PMS:n arvaamattoman ja vaihtelevan luonteen vuoksi on vaikea löytää tehokasta hoitoa. Perinteisesti hoitoon kuuluu erilaisten masennuslääkkeiden, yleensä serotoniinin takaisinoton estäjien, cocktail. (SSRI-lääkkeet) kuten Zoloft, Lexapro tai Celexa. Kuten tästä lääkelistasta voi päätellä, suurin osa lääkkeistä on keskittynyt PMS:n mielialaan liittyvien oireiden hoitoon. Tähän lähestymistapaan liittyy kuitenkin lukuisia ongelmia. 

Ensinnäkään SSRI-lääkettä ei voi ottaa vain silloin, kun oireet nousevat esiin. Niitä on otettava jatkuvasti, jotta ne olisivat tehokkaita. Niille, jotka kärsivät mielialahäiriöistä vain PMS:n yhteydessä, tämä tarkoittaa sitä, että he käyttävät päivittäin lääkettä, jonka vaikutuksia tarvitaan vain noin ⅓ kuukaudesta. Tämä olisi hienoa, jos näillä lääkkeillä ei olisi sivuvaikutuksia. Perinteisiin farmaseuttisiin masennuslääkkeisiin liittyy kuitenkin litania ei-toivottuja vaikutuksia. Nämä vaihtelevat pahoinvoinnista, ruoansulatushäiriöistä, ripulista tai ummetuksesta, painonnoususta, laihtumisesta, unettomuudesta tai uneliaisuudesta, päänsärystä, libidon menetyksestä, päänsärystä, tunteiden turtumisesta ja monista muista. Tämän haittavaikutusvalikoiman vuoksi ei ole yllättävää, että monet naiset valitsevat sen sijaan kipulääkkeiden ja kuumavesipullon käytön. Toisin kuin masennuslääkkeet, tämä menetelmä ei aiheuta riippuvuutta eikä vieroitusoireita!  

Kuva: Tamanna Rumee on Unsplash

Lisäksi tämä menetelmä ei puutu PMS:n tai PMDD:n perimmäisiin syihin eikä niihin liittyviin fyysisiin vaivoihin. Koska PMS käsittää emotionaalisen, käyttäytymiseen liittyvän ja fyysisen osa-alueen, sitä on hoidettava kokonaisvaltaisesti, jolloin kaikki näkökulmat otetaan huomioon. 

Tässä kohtaa psilosybiini, taikasienien psykoaktiivinen yhdiste, tulee mukaan. 

Miksi hoitaa PMS:ää taikasienillä?

Sen on juuri tunnustettu olevan mielenterveysongelmien hoito, ja sen on havaittu lievittävän masennus, ahdistus, syömishäiriötja PTSD. Se voi auttaa käyttäytymishäiriöiden hoidossa, kuten riippuvuus. Sen on myös todettu puuttuvan fyysisen kivun oireetosittain sen tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien vuoksi. Tällaista pyöristettyä kykyä ei ole nähty missään muussa aineessa. Se on erittäin jännittävää! Ja loistava uutinen niille, jotka kärsivät PMS:stä. 

Psilosybiinin mikroannostelu antaa sinulle voiman

Kun psilosybiini otetaan mikroannoksina, sillä voidaan käsitellä PMS:n kaikkia näkökohtia ilman aikaa ja valmistautumista, joita tarvitaan täydelliseen psykedeeliseen kokemukseen. Itse asiassa mikroannoksen ideana on se, ettei tunne lainkaan "psykedeelistä" vaikutusta. Pikemminkin monet naiset, jotka ovat kokeilleet mikroannostelua taikasienillä tai tryffeleillä, kokevat vain tavanomaisten oireidensa lievittyneen ja kokevat mikroannoksen aiheuttaman yleisen hyvänolon tunteen. 'Kokeillut' on tässä avainsana. Osa sienien käytön taikaa on se, että voit luoda ja muokata omaa käytäntöäsi. Tämä sisältää rutiinitai kuinka usein annostelet mikroannoksen. Jotkut naiset saattavat valita klassisen 1 päivä, 2 päivää pois -menetelmän, kun taas toiset saattavat yksinkertaisesti valita mikroannostelun, kun he tuntevat PMS-oireiden hiipivän sisään. Mikroannostelun vaikutukset voidaan tuntea 30 minuutin kuluessa, mikä tarkoittaa, että helpotus on aina lähellä. 

Tähän "kokeiluun" kuuluu myös annostelusi. Mikroannostelu vaatii hieman kokeilua ja erehdystä, jotta saat selville täydellisen annoksen tai mikroannoksen muodon. Tämä on monella tapaa äärimmäisen vapauttavaa. Sen sijaan, että olisit yhden koon lääkejärjestelmän orjuudessa, naiset voivat tehdä yksilöllisen, couture-järjestelmän, joka sopii heidän yksilöllisiin tarpeisiinsa. 

Lisäksi kuukautiset ovat luonnollinen prosessi. Tuntuu sopivalta, että tapa lievittää sen vaikeimpia puolia on itse Äiti Maasta peräisin oleva luonnollinen lääke. 

Kuva: Miguel Bruna on Unsplash

Miten psilosybiinin mikroannostelu voi auttaa PMS:n kanssa

PMS:n hoitoon mikroannostelua käyttävät kertovat tuntevansa olonsa "kevyemmäksi" ja vapautuneensa siitä tunteesta, että maailma painaa heitä alaspäin. He ovat energisiä, pystyvät keskittymään ja joissakin tapauksissa lähes oireettomia. Toinen uskomaton puoli PMS:n mikroannostelussa on se, että sillä hoidetaan samanaikaisesti myös tilan fyysisiä näkökohtia. Maagiset sienet raportoitu anti-inflammatoriset ominaisuudet toimivat kuin vasokonstriktor, jolloin verisuonet supistuvat, mikä vähentää veren virtausta tiettyihin kehon osiin. Tämä lievittää tulehdusta, joka voi aiheuttaa kramppeja, särkyjä ja kipuja. Verisuonten supistuminen nostaa myös hieman verenpainetta, mikä tarkoittaa, että huimauksen, pahoinvoinnin ja pyörtymisen oireet, jotka liittyvät vaikeaan PMS- ja PMDD-oireeseen, lievittyvät. 

Onko mikroannostelu oikein minulle/tyttöystävälleni/siskolleni/ystävälleni?

Kaikki naiset ja heidän syklinsä ovat erilaisia. On yksilön oma asia päättää, mikä on oikea parannusmuoto, kun on kyse hänen omasta kehostaan. Kun on kuitenkin tehty lupaavia tutkimuksia psykedeelien mahdollisuuksista hoitaa monia erilaisia sairauksia - joista monet ovat PMS:n risteyskohtia - näyttää siltä, että vihdoin on olemassa käyttökelpoinen vaihtoehto naisille.

(Tutustu lopulliseen Mikroannosteluopas aloittaaksesi matkasi tänään!)