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Come regola, non raccomandiamo di effettuare microdosi ogni giorno. Questo potrebbe ridurre i benefici positivi desiderati. Tuttavia, ci sono due metodi che rimangono i più popolari. Questi sono:

Opzione 1:

Ogni 3 giorni. Questo consiste nel microdosare il 1° giorno a scelta e poi non microdosare più per i due successivi. Quindi: Dose, riposo, riposo, dose, ecc. Nei giorni di riposo è probabile che tu senta il continuo bagliore del tuo microdosaggio. Questo è anche conosciuto come il 'Metodo Fadiman' perché è stato perfezionato e reso popolare dal guru psichedelico James Fadiman

Opzione 2:

A giorni alterni. Microdose il giorno scelto, riposo il secondo. Poi ripetere. Facile! 

Ci sono molti benefici riportati della psilocibina in microdose. Questi provengono sia dalla ricerca scientifica che da una serie di resoconti aneddotici.
I benefici tendono ad essere:

• Miglioramento della salute mentale (come una riduzione dei sintomi di ansia e depressione)
• Prestazioni migliorate
• Interazioni sociali migliorate e facilitate
• Creatività migliorata
• Un aumento di energia
• Maggiore attenzione
• Aumento della concentrazione
• Sollievo dai sintomi fisici (come tensione, mal di testa e dolori muscolari)
• Lenisce i crampi mestruali e l'umore.

Ingoia la tua microdose (1g di tartufi magici) con acqua a stomaco pieno. Ripetere ogni 3 giorni o a giorni alterni, a seconda di ciò che si preferisce. Puoi anche scegliere di fare una microdose solo quando compaiono i sintomi di disturbi come la cefalea a grappolo o la tensione premestruale. 

Non raccomandiamo il microdosaggio ogni giorno. Questo perché con l'uso continuo si può costruire una tolleranza alla psilocibina, e quindi non raccogliere i benefici della microdose. Molte persone raccomandano anche di completare un ciclo di microdosi da 3 a 6 settimane e poi rivedere la tua esperienza. Divulgate come vi siete sentiti ogni giorno e nel tempo - gli effetti erano troppo lievi / troppo forti? In questo modo puoi scoprire qual è la routine giusta per te. 

Il microdosaggio di psilocibina ha recentemente guadagnato una meritata attenzione. Negli anni 2010 è diventato un successo per la Silicon Valley, uno strumento per ottimizzare i loro cervelli già ottimizzati. Man mano che l'interesse cresceva, gli scienziati sono stati in grado di sostenerlo attraverso la ricerca reale. Negli ultimi 5 anni, il microdosaggio ha fatto passi da gigante per irrompere nella coscienza mainstream così come nell'arena medica.

L'idea di prendere una sostanza psichedelica per "non inciampare" suona un po' strano per alcuni. C'è un senso? Allora, perché qualcuno dovrebbe microdosare? Beh, il microdosaggio di psilocibina (uno dei punti principali degli studi sul microdosaggio) ha dimostrato di avere molti benefici:

• Un aumento della creatività, dell'attenzione e della concentrazione
• Più energia ed entusiasmo 
• Una maggiore consapevolezza e connessione con l'ambiente circostante
• Più aperto e apprezzabile nei contesti sociali e nella formazione di relazioni

Se questi benefici sembrano troppo belli per essere veri, c'è una ricchezza di testimonianze e una crescente evidenza clinica a sostegno di queste affermazioni. È emozionante! 

È difficile essere certi della storia completa del microdosaggio, ma è molto probabile che la pratica sia nata dalla creazione dell'LSD (negli anni '30). Anche se non ci sono prove "concrete", si può essere sicuri che se c'erano sostanze che alteravano la mente, la gente stava sperimentando. 

Ma, facciamo un salto in avanti all'anno 2011, perché questo è quando il microdosaggio ha fatto il suo vero debutto sulla scena mondiale - inaugurato dal pioniere della psichedelia: James Fadiman. 

Nel 2011 Fadiman ha pubblicato La guida dell'esploratore psichedelico(una grande lettura per qualsiasi psiconauta o fan della scienza). Ha introdotto l'idea del microdosaggio al mainstream e ha ampliato la conversazione sugli psichedelici in generale.

Nel libro, Fadiman ha stabilito un programma regolato e semplice su come una persona dovrebbe fare la microdose. La routine standard che incoraggiava era quella di prendere una microdose mattutina una volta ogni tre giorni (vedi opzione 1).

Mentre i numerosi rapporti di viaggio erano una forte prova per il caso del microdosaggio, la lotta per una vera sperimentazione per l'uso futuro doveva essere presa da studi più grandi e più approfonditi con la capacità di ottenere un'adeguata autorizzazione del governo. 

Studi clinici su piccola scala e sperimentazioni hanno iniziato a svolgersi sia negli Stati Uniti che in Europa intorno agli anni 2010. Con la crescita di dati affidabili, il microdosaggio come pratica stava iniziando a costruire un caso per se stesso. 

Molti altri studi si stanno svolgendo mentre parliamo, e il 2020 sarà un anno di grande progresso per il microdosaggio psichedelico come pratica medica all'avanguardia. 

Anche se il campo del microdosaggio come scienza non è molto più vecchio di un adolescente, le prove finora sono state ampiamente incoraggianti. Non c'è dubbio che diventerà una pratica regolare nel prossimo decennio. Per molte persone lo è già. 

Grazie al duro lavoro dei ricercatori e degli influencer che portano avanti sia prove che campagne di sensibilizzazione, il mondo del microdosaggio psichedelico cresce ogni giorno. La sua storia e il suo promettente futuro lo cementano sempre più come un importante sviluppo nel mondo della farmaceutica.

Non è raccomandato il microdosaggio quotidiano.  Si consiglia di microdosare le nostre strisce di tartufo magico fresco, una dose - ogni 3 giorni o ogni secondo giorno per garantire i migliori risultati. Questo per dare al tuo sistema il riposo di cui ha bisogno.

Sì, può - piccole quantità di psilocibina non produrranno effetti "high", ma avranno effetti sottili, come alleviare le barriere mentali, come ansia e depressione.

Potete leggere di più su Microdosaggio per la depressione 

Sia il microdosaggio di LSD che il microdosaggio di psilocibina producono risultati simili - sensazioni di produttività, un migliore spazio mentale per l'introspezione e un umore più elevato. La più grande differenza è che i funghi della psilocibina sono coltivati naturalmente, mentre l'LSD è una droga sintetica proveniente da un laboratorio.

Questo si riduce a preferenze - molti preferiscono ingerire un'esperienza più naturale, "terrosa"; poiché l'LSD è una droga prodotta dall'uomo, c'è la conversazione e la preoccupazione di dove viene veramente. Entrambi non hanno effetti corporei dannosi, ma è sempre meglio andare sul sicuro. I tartufi magici possono essere preferiti perché sono legali nei Paesi Bassi, e i negozi web come Wholecelium possono garantire migliori tassi di successo e stare al fianco del nostro prodotto (perché sono naturali).

Il nostro Microdosaggio XP la durata di conservazione è 2 mesi non aperto.