Svarbu nepamiršti, kad pati psichodelinė kelionė yra tik kelionės pradžia. Norėdami maksimaliai išnaudoti magiškųjų grybų galią ir visapusiškai patirti jų teikiamą naudą, turime integruoti jų vartojimo metu gautas įžvalgas ir suvokimą į savo kasdienį gyvenimą. Tai galima pasiekti taikant kelias skirtingas praktikas. Ir šį grįžimo į mokyklą nuotaikos, grybų plitimo mėnesį, kurį meiliai vadiname Shroomtember tai pats tinkamiausias laikas sužinoti keletą patarimų ir gudrybių, kaip gyventi psichodeliškai. 

Kaip gyventi psichodeliškai?

Gyvenimas psichodeliškai tai nėra nuolatinis suklupimas., būtinai. Tai taip pat nereiškia, kad reikia auginti ilgus plaukus ir klausytis tik Tamsioji Mėnulio pusė. Tai reiškia, kad reikia gyventi taip. geriausiai atspindi the mokymai ir įžvalgos psichodelinės patirties metu, ir atsivežti juos su savimi. į viską, ką darote. Tai reiškia būti rūšis, Atviras, ir užmegzti ryšius. Tai yra apie savęs priežiūra ir integracija. Skamba gražiai, tiesa?

Radu Florin nuotrauka Unsplash

Užmegzti ryšius: Bendruomenės kūrimas

Būti geranoriškos ir palaikančios bendruomenės dalimi yra svarbiausia norint puoselėti visavertį psichodelinį gyvenimo būdą. Užmegzdami ryšius ir draugystę su bendraminčiais galite dalytis savo patirtimi, mokytis iš kitų ir atrasti bendrumo jausmą. Pokalbiai apie pašėlusį psichodelikos pasaulį su kitais asmenimis, kurie turi savo patirties, gali būti ir pamokantys ir labai smagu. Tai galima padaryti lankantis renginiuose ar seminaruose, dalyvaujant integracijos rateliuose, prisijungiant prie vietinių psichodelinių draugijų ar internetinių bendruomenių. Tereikia pasinaudoti "Google" paieškos sistema! Gali būti, kad bendraudami su labiau patyrusiais psichonautais pasisemsite jų išminties. Gali būti, kad būsite išminčius, duodantis patarimus naujokams. Bet kokiu atveju bendruomenės šiluma, dovanojimas ir priėmimas bei užmegzti ryšiai padės sustiprinti ir pagilinti jūsų psichodelinį gyvenimo būdą.  

Integruoti: Integruoti: Psichodelinių įžvalgų pritaikymas kasdieniame gyvenime

Integracija yra labai svarbus psichodelinės patirties aspektas, kuris reiškia jos įsitvirtinimą kasdieniame gyvenime. Jis apima kelionės metu patirtų dalykų įsisavinimą ir apmąstymą. Tai darydami galime įtraukti šias įžvalgas, pamokas ir emocijas į tolesnę veiklą. Skirdami laiko integracijai, galime identifikuoti ir išgauti prasmę iš savo magiškojo grybo patirties. Tai palengvina asmeninę transformaciją, augimą ir supratimą. Integravimo metodai gali būti terapija, pokalbis su patikimu draugu, meditacija, žurnalų rašymasarba kokia nors kita kūrybinė išraiška, pavyzdžiui, muzika ar piešimas. Kam prarasti kelionėje įgytas įžvalgas? Integruodamiesi galite jas išsaugoti su savimi ir siekti pilnatvės bei geresnio savęs pažinimo. 

 Mokykitės toliau: Išplėskite savo psichodelinį išsilavinimą

Jei sekate psichodelines naujienas, žinote, kad šiais laikais įdomūs pokyčiai vyksta greitai ir gausiai. Kaip ir jūsų mėgstama komanda, užėmusi aukščiausią vietą lygoje, buvo malonu stebėti, kaip ji kyla aukštyn. Nuolat tobulėjantis psichodelikų pasaulis patiria naujų mokslinių tyrimų rezultatų, terapinio pritaikymo, kultūrinių pokyčių ir plėtros. Nuolatinio mokymosi dalis - neatsilikti nuo šių pokyčių. Galite skaityti knygas, straipsnius (kaip šis!), klausykitės podkastų, dalyvaukite konferencijose, prisijunkite prie internetinių ir asmeninių bendruomenių. Taip pat galite pasinerti į senąsias psichodelines gėrybes. Nuo 60-ųjų ir 70-ųjų metų muzikos iki kontrkultūriniai filmai ir knygos amžiaus, jei dar nesate pasinėrę... Ko dar laukiate?!

Rūpinimasis savimi: Rūpinkitės savo protu, kūnu ir siela.

Skirti laiko rūpinimuisi savimi yra labai svarbi psichodelinio gyvenimo būdo puoselėjimo dalis. Kelionės su magiškaisiais grybais gali būti transcendentinės, introspekcinės, gilios - jau nekalbant apie tai, kad jos gali būti smagios! Tačiau jos taip pat gali būti emociškai ir dvasiškai sunkios. Susidūrimas su tiesomis ir giliomis įžvalgomis gali būti sunkiai įveikiamas, net jei jos yra teigiamos. Tvirtas rūpinimasis savimi gali padėti mums išlaikyti stiprybę ir pusiausvyrą. Kiekvienam žmogui savęs priežiūra yra skirtinga. Jums tai gali būti reguliari mankšta ar meditacija. Tai gali būti laiko praleidimas gamtoje, hobis, sveika mityba ar net tiesiog gera jaukios antklodės diena. Jei pirmenybę teiksite rūpinimuisi savimi, galite sukurti tvirtą pagrindą bendrai proto, kūno ir sielos sveikatai. Taigi pradėkite leisti burbulinę vonią!

Auginkite savo išmintį ir dalinkitės ja! 

Tikroji sveiko psichodelinio gyvenimo būdo esmė yra išminties, įgytos iš magiškųjų grybų patirties, pritaikymas tam, kaip mes tęsiame šią seną kelionę, vadinamą gyvenimas. Ji slypi pagrindinių psichodelinių vertybių - meilės, užuojautos, pagarbos, empatijos ir atvirumo - puoselėjime. Psichodelinių medžiagų vartojimas gali padėti mums suprasti ir suvokti, kokie iš tikrųjų yra mūsų principai. O mokymasis iš šios išminties gali padėti mums autentiškai gyventi pagal juos. Tokiu būdu kiekvienas žmogus gali įnešti šiek tiek psichodelinio pozityvumo į visuomenę ir gauti maksimalią naudą iš savo gyvenimo. 

Taigi, štai ir viskas. Gyventi psichodeliškai galima (tarsi) apibendrinti nemirtingais Billo ir Tedo žodžiais; "Būkite puikūs vieni kitiems!" 

(Nors galbūt šiek tiek daugiau meditacijos ir tinklaraščių skaitymo.)

 Tikimės, kad šie patarimai padės jums visiškai įsisavinti psichodelinį gyvenimo būdą, kurį magiškieji grybai gali mums padėti pasiekti!